09/02/22 01:00:06 il6TNC0+
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断酒会＠アルコール依存症
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断酒会＠アルコール依存症 Part５ 全て
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断酒会＠アルコール依存症 Part６
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▲◇●AA・断酒会・自助G＠アルコール依存症 Part８
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●断酒会(自助会)＠アルコール依存症 Part９
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●断酒会＠アルコール依存症「断酒継続・１０」
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3:断酒人 ◆aSv37jACeI
09/02/22 01:00:41 il6TNC0+
●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１１」
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●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１２」
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●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１３」
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●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１４」
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１５』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１７』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１８』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１９』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２０』
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4:断酒人 ◆aSv37jACeI
09/02/22 01:01:26 il6TNC0+
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２１』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２２』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２３』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２４』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２５』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２６』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２７』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２８』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２９』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３０』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３１』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３２』
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・３３』
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5:優しい名無しさん
09/02/22 01:03:14 7apHoYKY
「どうやって飲まないでいるか」 Living SoberというAAの本にあるコツのリスト
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way
6:優しい名無しさん
09/02/22 01:03:47 7apHoYKY
松村語録（全日本断酒連盟ＨＰ参照）
1. 例会には必ず出席しよう。
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
3. 断酒に卒業なし。
4. 今日一日だけ止めよう。そして、その一日一日を積み重ねよう。
5. 前向きの断酒をしよう。
6. 例会には夫婦共に出席しよう。
7. 例会の二時間は断酒の話のみ真剣に。
8. 自分の断酒の道を見出だそう。
9. 断酒優先をいつも考えよう。
10. アル中は心身の病気である。
11. 例会で宗教や政治の宣伝をしてはいけない。
12. 酒害者の最大の敵は自分自身であり酒ではない。
13. 自信過剰は失敗のもと。
14. 失敗したらすぐ例会へ。
15. アル中は一家の病気である。
16. 断酒会は、酒害者の酒害者による酒害者のための会である。
17. 酒害者は酒のため墓場へ行くか、断酒会で酒を断つか二つの道しかない。
18. 会員は断酒歴に関係なく平等である。
19. 自覚なき酒呑みの多い中で入会された勇気に敬意を表する。
20. 断酒会員には普通の人より何か優れたところがある。
21. 節酒は出来ないが断酒は出来る。
22. 飲酒に近づく予防のため自己の酒害を常に認識しよう。
23. 酒害者に対する奉仕は自分の断酒の糧である。
24. 仲間の体験をよく聞き、自分の断酒を再確認しよう。
25. 家族、同僚の協力を得るために、絶対飲んではいけない。
26. 断酒会に入会すること。
27. 最初の一杯に口をつけないこと。
28. 時間励行。
29. 仲間に励ましの手紙を書こう。
30. 全国組織の拡大につとめよう。
7:優しい名無しさん
09/02/22 01:04:16 7apHoYKY
31. 厳しさのないところに断酒なし。
32. 実践第一。
33. 他力による断酒ではなく、自力、自覚の上に立つ断酒であること。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
35. 消極的だが初心者は酒席に出ないこと。
36. 姓名を堂々と名乗り、断酒会員であることを明確にせよ。
37. 各人の性格の相違を認め、各人が自らの体験を通じて体得せよ。
38. お互いが欠点や失敗を話し合って、裸の触れ合いが出来るように努めること。
39. 酒の奴隷になるな。
40. 断酒会員であることを誇りに思え。
41. どんなことがあっても会から離れるな。
42. 条件をつけて断酒をするな。
43. 酒害者の最後の一人までも残すな。
44. 素直な心で話を聞こう。
45. 一年半したら会の運営に参加しよう。
46. 私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
47. 一県、一断酒会。
48. 会員は人に疑われるような場所に行くな。
49. 初志貫徹。
50. 君と僕は同じ体質だ。断酒するより他に生きる道はない。
51. 語るは最高の治療。
52. 例会は体験発表に始まり体験発表に終わる。
53. 聞くは最高の治療。
8:優しい名無しさん
09/02/22 01:04:50 7apHoYKY
URLﾘﾝｸ(www.cam.hi-ho.ne.jp)
アルコホーリクス・アノニマス
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
全日本断酒連盟
URLﾘﾝｸ(www.ask.or.jp)
相談機関リスト
ASK
URLﾘﾝｸ(www.ask.or.jp)
9:優しい名無しさん
09/02/22 12:03:46 Cs2rSHmn
>>1さん、ありがとうございます。
10:優しい名無しさん
09/02/23 05:12:09 tPdyiOqq
>>1さん乙です。
こちらには、いつも大変お世話になっております。
断酒3ヶ月の駆け出し者です。普通の精神科に通院し、
主にシアナと眠剤による投薬治療を行っています。
元々よく鬱の症状で通っていたのですが、主治医側の都合で来年度から医師が変わる事になりました。
今の医師からアルコール依存を指摘され、治療をしてきて、かなり状態が良くなってきた事、
前にも（かなり前で別の病院）やはり医師都合で主治医が変わって
変更後医師と折り合いが悪く、他病院探しで非常につらい思いをした事、
上記二点から「やっと安定してきたのに…」と不安や自暴自棄な気持ちが出て来て、
また酒に逃げ口を求めてしまいそうな自分がたまらなく嫌です。
治療中に医師が変更になった場合、どう乗り切るのが最善でしょうか。
アドバイスお願いします。
長文失礼しました。
11:優しい名無しさん
09/02/23 12:08:56 CjcPVU+6
断酒4日目です。
鬱とアルコール依存症が併発しました。
ようやく治療に取りかかりましたが、
とてもつらいです。
水を飲んでも、アルコールがないと癒されないです。
水を飲んでいるのに、のどが渇いて仕方がありません。
心臓もドクドクといつもより鼓動が早いような気がします。
こんなつらい状態ですが、いつかこのような症状は無くなるのでしょうか？
このままでは狂ってしまいそうです。
12:優しい名無しさん
09/02/23 12:54:08 O8EKMfb3
お医者さんにいってるなら、それなりの薬もらってないの？
アル専門クリニックだったら、暫くは解毒と断酒教育（ミーティング）
でほとんど毎日通院するのでは
私もあなたのような状態だったのでたぶん身体依存？ではないかと思います。
解毒（点滴）と安定剤（私の場合セルシン）でかなり楽になりました。
参考までに
13:11
09/02/23 13:28:56 CjcPVU+6
>>12
鬱病の方はだいぶ直ったのですが、
アルコール依存症の方はごく最近気づきました。（ここ一ヶ月ぐらい）
毎日、夕方になるとお酒が読んでいるかのごとく、
体がアルコールを欲します。
禁煙ができた自分なので、酒ぐらい簡単にやめてやるわ。
と、息巻いていました。
それが4日目で、こんな状態。まさかこれほどにつらいとは。
内科で血液検査（肝炎のキャリアなので）したときも
γ-GPTも異常値を示していましたし。
正直なところ、精神科に通っているので、
これ以上病名が増えてほしくないと思っていました。
…でも言うしかないんでしょうね…。
こんな時、内科の先生に打ち明けるのか、精神科の先生に打ち明けるのか
と考えていますが、どちらがいいんでしょう。
やっぱり精神科の先生でしょうか？
14:優しい名無しさん
09/02/23 13:54:03 O8EKMfb3
内科の先生でもアルコール問題に詳しい人もいるし、精神科でも詳しく
ない人もいるしどちらがいいかわからないですが、私の場合精神科医でしたね。
とりあえず2週間禁酒して下さいと言われてそれができなかったので、
アルコール専門医を紹介されました。
15:優しい名無しさん
09/02/23 13:56:14 Sjn3sjPw
>>11さんはどうゆう生活をなさってるの？ご家族は同居ですか？
独りで断酒続けるのはとても難しい。でも、２ヶ月断酒できれば、道が開けてくると思います。
16:11
09/02/23 14:07:49 CjcPVU+6
>>15
一人で暮らしています。
これを書いている今もお酒が飲みたくて仕方ありません。
手は震えるし、これで休職中じゃなかったら最悪でした。
もうどうしようもないというか何というか。
とりあえずがんばってみます。
あと二日もすれば予約してある精神科へ行けますので。
17:優しい名無しさん
09/02/23 14:33:02 Sjn3sjPw
私は鬱の休職中に決定的なアルコール依存になりました。自己嫌悪と孤独を紛らわすため。
こんなことになるとは思いもせずに。
でも、専門医に行かなくて済んだのは、最終的に家族が付き添いっきりの二週間があったから。
これをのがしたらもうダメだと思ってましたから、がんばりました。
二ヵ月後には「もう飲まないで大丈夫なんだ」と自信が出てきました。今は一年以上、一滴も。
18:優しい名無しさん
09/02/23 14:34:32 Sjn3sjPw
ですから、孤独は絶対にダメです。
精神科の先生によく相談してください！
19:名無し
09/02/23 14:52:10 lBtD1bRj
今日から断酒します
20:優しい名無しさん
09/02/23 14:58:48 mRmGZqp5
>>19
依存の度合いにもよりますが、急性期が来ますので信頼できる人に
そばにいて支援して貰える態勢を作ってください。
最もつらいのが向こう２～５日くらい。10日を過ぎると少し楽になります。
頑張って！全ての先達があなたの断酒成功を祈っていますよ。
21:優しい名無しさん
09/02/23 17:06:06 Ltx49rjA
アルコール専門の病院へ通院しているのですが、
担当の先生は私の話を聞いてくれるだけで、具体的なアドバイスは何もありません。
2週間ごとに通院しているのですが、その間のことをこちらから一方的に報告し、
処方箋を書いてもらう。
薬をもらうため「だけ」に通院している感じです。
入院の経験はありません。
最初やんわりと入院を勧められましたが、経済的な理由で無理でした。
去年の10月から通院が始まり、最初の1ヶ月お酒が止まったあと、連続飲酒。
そしてまた1週間ほど断酒。そのあと1週間連続飲酒。
といった感じが続いています。
先生とは、こんなものなのでしょうか？
担当の先生を変えてみるべきか考え中です。
AAには通っています。
けどどうも馴染めず、毎日ではありません。
22:優しい名無しさん
09/02/23 17:18:25 gACYohe4
>>21 多分スリップを繰り返してるから そんな態度をとるんだと思いますよ アル依存の医者は患者は完全に断酒出来ないと言う視点から言動しますからね
23:優しい名無しさん
09/02/23 17:19:26 mRmGZqp5
自分も通院時は似たり寄ったりです。
行ってももっと頻繁に通院しろ。断酒3点セット。の話ばかり。
鬱等の合併症もなく、抗酒剤を貰いに行ってる感じです。
実際、抗酒剤も2包服用しただけで服用してませんし、
ＡＡにすら行ってないけど、飲酒欲求もなく時折のドライに
悩まされるだけ。初期の絶望感からも立ち直ってるので、
通院の必要を感じていません。
先生は経験も豊富でとてもいい方なんですが、現状では
特別恩恵を感じません。でも通うことにしています。
意志の力が保てない時、依存そのものの治療に入る時
には、お世話になるかなーと。
24:21
09/02/23 18:03:29 Ltx49rjA
>>22-23
ありがとうございます。
参考になりました。
自分もアルコールのない生活を、今日一日一日歩もうと
改めて強く思います。
これからAAへ出かけます。
25:優しい名無しさん
09/02/23 19:00:44 gACYohe4
AAミーティングが今から始まります
26:優しい名無しさん
09/02/23 20:14:45 Sjn3sjPw
AAには一時期かよってたな。とても励まされるし、独白を続けると敬虔な気持ちになる。
ありがたかった。でも、通っていた３ヶ月くらいの間も飲酒は治るどころか激化してしまって。
これは個人の差異があるので気にしないで下さい。具体的な方法で断酒が軌道に乗った時点で
通うことは意義があると思った。←私はね。
27:優しい名無しさん
09/02/23 20:57:26 5x/jglP9
酒を辞めて3ヶ月半、
何事もなく全く平気だったのに、
昨日急に強い渇望感に見舞われた。
今もちょっと頭がゆらゆらしてる。
呑んではいないし呑む気もないけど、
いまだに脳のどこかでは欲しがっているんでしょうか―
28:優しい名無しさん
09/02/23 21:45:30 Sjn3sjPw
>>27さん、がんばろうね！
私も2ヶ月過ぎた頃から自信をもてたと同時に、ふと「魔が差したらどうなるんだろう」
そんな恐怖をずっと感じています。
この一年、飲み物にはこだわっていて、自分で丁寧に淹れる珈琲、そして喉越しのいい
ノンカロリーコーラ、これで結構リフレッシュできてますよ。子供だましのような結果論？
でもお試しあれ。
29:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/24 11:45:54 3svWcPO6
うつ病で通院している段階で
すでにアルコール依存症の可能性もありうるよね
そして飲酒すると坑うつ剤は効かない
そして坑うつ剤の種類が増える
坑うつ剤の種類が増えると体調不良になる
何種類 坑うつ剤飲んでる?
30:優しい名無しさん
09/02/24 14:11:58 ufnaYRgj
飲酒欲求には炭酸飲料とチョコレートのどっちがいいですか？
31:優しい名無しさん
09/02/24 15:05:00 NeOsepYQ
好きなほうでよい。
両方試せ。
32:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/24 15:36:57 3svWcPO6
>>30 名無しさん
糖尿病に気をつけてね
33:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/02/24 22:50:35 YgZAHr9I
test
34:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/02/24 22:53:39 YgZAHr9I
↑申し訳ないです。
プロバイダ規制だったので…
最近コーラや、カルピスソーダで
ノンシュガー&
0カロリーの物が出ています。
大変役立ちツールです。
しかし、コカコーラ+（plus）が発売中止（ミニストップ情報）
になったのが、痛いです。
35:優しい名無しさん
09/02/25 08:51:00 3u+H5Qh2
私がアル中病棟に入院してるとき
50人のうち半分ばアル中で鬱もちでした。
36:優しい名無しさん
09/02/25 14:05:26 YlRhl56w
適度な飲酒ほど楽しいことは無いような気がする
37:優しい名無しさん
09/02/25 17:24:46 QCgbKnRt
いま、最悪の心の状態だけど、お酒は絶対に飲まないし、飲みたくない。
もうあの地獄には戻らない。二度と！！！！！！！！！！
38:優しい名無しさん
09/02/25 17:59:41 fmNrmmB0
底抜け体験したらね もう 二度と飲酒はしないと思うよね でも 飲酒欲求はストレスを強く感じたら表れるもんね
まったく厄介な病気だ！
39:優しい名無しさん
09/02/25 18:19:17 QCgbKnRt
私も含めて、もし、飲酒欲求が現われたら、是非、励ましあおう
40:優しい名無しさん
09/02/25 20:49:16 gTRyNdRi
やだよ、絶対
41:優しい名無しさん
09/02/26 00:32:00 INyf4hLE
>>39 飲んでしまう前に、カキコしてね。激しい飲酒欲求がきても、２４時間は自力で耐えて下さい。
そのうち、新しい又は既存のレスの力で、飲酒欲求をやり過ごせるでしょう。
42:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/26 09:58:27 IutUeBs2
昨日は、家族がいない状態で、断酒できました。
考えてみたら、
一人暮らしで断酒が継続している人って
偉大だと思います。
つくづく、一人宗教だなあ・・・と思いました。
最近は、酒を飲まない理由ばかりを考えます。
逆否認みたいな状態だなと、笑ってしまいます。
これも歪んだ依存の一形態なのかなあと、
くだらない事を思ってみたりします。
43:優しい名無しさん
09/02/26 22:06:15 iislKVq7
ある意味、断酒は宗教であり
洗脳だと思います。
私自身、カルトの本などを読んで
完全なる自己洗脳の参考にしたりしました。
「断酒教」に没入し、飲みたいという「自我」を崩壊させた、みたいな。
ま、やりかたは人それぞれですが
かなり楽な方法です。
44:優しい名無しさん
09/02/27 03:42:49 Apv9YZ1L
断酒すると虚無感虚脱感がハンパないから困る
俺はもうひでえ糞だぜ
そんな時みんなどうしてる?
音楽も小説も漫画もまるで頭にはいらねえ
メシもうまくねえ
運動すると｢こんなんなんか意味あるのかよ｣って泣けてくる
45:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/27 10:01:35 mCXGXPgm
>>44さん、
寝逃げも、健康的で重要な手段だと、医師が言っていましたよ。
46:優しい名無しさん
09/02/27 10:14:11 BuBBf5+O
寝逃げもよくやるが、（てか、休日はほとんど睡眠に逃げてるし
平日も睡眠薬飲んでサッサと寝るようにしているが）
そんな過ごし方でダラダラと歳取っていくばかりでいいのだろうか？
という思いが。空しさが。生きてる意味の見出せなさが、やるせない。
ま、酒飲んでても、生きる意味なんて見えなかったが・・・
47:優しい名無しさん
09/02/27 10:21:29 xj++ngb+
色んな事が便利になると、
それに比例するように 人間がポンコツになるねぇ
48:優しい名無しさん
09/02/27 14:06:50 qIl+io+K
>>44 >>46
虚無感私も。
これをごまかすため長年飲酒してきたんだと
断酒した今よく分かる。
断酒して１年くらいたったら、お酒より大事なものが必ず見つかると
誰かが以前書いていたので、このまま１年やり過ごそうと思っています。
49:優しい名無しさん
09/02/27 19:55:55 hxjCXJnr
お酒に費やした金と時間が…（泣
50:優しい名無しさん
09/02/28 01:07:23 +QBW3vkg
test
51:優しい名無しさん
09/02/28 01:11:39 +QBW3vkg
何でやねん！断酒１年だが、人生ぜんぜん変わったよ。
まだ底まで落ちてないから中途なんや。復活の仕方が。
断酒したら良い事ばっかりやんか。
肩の力が抜けて、精神も体もまともになるで。
52:優しい名無しさん
09/02/28 02:05:09 BN3V/Xtn
>51
そない変わったか。
ワシもかつて２年ほど通院してて、その間断酒も続けたが、あんまり効果なかった。
もう、飲みとうて飲みとうて、通院やめてあっちゅう間に酒漬け生活に逆戻り。
で、また通院再開。
はーあ・・・
53:優しい名無しさん
09/02/28 03:38:10 PXwHWM7Q
>>44>>46
わかります。
ある程度断酒が続くと断酒だけじゃ満足できなくなってくる。
酒を飲まないというのが当然になってくる。
当然のことだから、それを目的に人生をいきるのはちょっとしんどい。
それに断酒はあくまで人生をよりよくいきるための手段の一つだし。
そういう段階になったら、何のために断酒するのか、
残りの自分の人生をどうしていきたいかを考えていくのがいいんじゃないでしょうか。
ぼやっとした「人生をどうしていきたいか」を実現可能な目標まで落とし込む。
それらに向けて、断酒を続けてのんびり動いていけばいい。
なんて、最近そんなことを考えている26歳断酒3年目です。
54:優しい名無しさん
09/02/28 08:44:38 JK/b4fMj
俺の場合は、4年間 断酒に成功して躁鬱の状態も安定したから、主治医が社会復帰を考えてもいいよって、段階まで来た
それで身体をならす為に障害手帳持って 障害雇用の窓口の、ハローワークに就職の相談に行ったら、 云々言われて結局断わられた。
それでスリップして結局、入院するまでに飲酒が酷くなった
今は障害年金もらいながら自立支援施設に通い週1回のAAに参加してる。
腹立ったからハローワークの偉いさんに 文句の電話を入れたら、お菓子持って誤りに来たよ。その時躁状態が出てる時でした。
55:優しい名無しさん
09/02/28 11:58:35 SIHdeVgL
もう、あんな地獄へ落ちてはならない。あの頃の酷かった自分を思い出すんだ。
どんあことがあろうと・・・・！
56:優しい名無しさん
09/02/28 17:19:42 sEqg0oyz
そうだそうだ。断酒の三本柱卒業したら、①飲めば元に返る恐怖と②断酒生活の幸せ感との２本立てだ。
57:優しい名無しさん
09/02/28 19:05:12 2vvmP4/q
アルコール依存症の入院
ｽﾚﾘﾝｸ(inpatient板)
58:優しい名無しさん
09/02/28 20:52:09 wJcDlx/f
今日の AA ではぐっとくる話を聞いた。
オレはやっぱアル中だ。
59:優しい名無しさん
09/03/01 15:10:23 LYisDTBP
酒止めると体が調子いいね！
特に、朝なんか絶好調だよね！
もっとも、マイナスからゼロに、ニュートラルに戻っただけなんだろうけど。
冴えた頭で、いろいろ思い出しながら思うのは、
精神年齢の成長が、もしかしたら飲みだした頃で
止まっているかもしれない？ってこと。
それなりにいろんな経験もしてきたけど、
経験値として加算されていないような気がしてきた。
60:優しい名無しさん
09/03/01 15:33:48 7ZHXiMOv
>>59
むしろマイナスになってると自分は感じる。
61:優しい名無しさん
09/03/01 19:10:21 jjrQf86Z
鬱で心がぐずくず。
でも飲酒欲求はない。魔が射すことも跳ね除ける。
断酒、成功してる人たち、絶対、上手く行く。だから頑張ろう！
62:優しい名無しさん
09/03/01 20:07:17 1IlHc2lr
まず断酒。欝は認知行動療法の本で解決。いつも持ち歩いている。
「いやな気分よさとうなら」
アル専病院でも認知行動療法やればいいのに。
３ヶ月大阪高○の病院に入院したけど、欝には対処なし。
退院して自分で知恵つけてどうすんねん。回り道させやがって。えい。
63:11
09/03/01 21:05:53 3LOG5FBq
皆さんありがとうございました。
おかげで禁酒を一週間続けることが出来ました。禁断症状も収まりつつあります。
医者には２週間様子を見て
禁断症状の状況によっては専門医を紹介すると言われました。
この分なら大丈夫な気がしますが。油断せずに過ごして生きたいと思います。
64:優しい名無しさん
09/03/01 22:29:12 jjrQf86Z
>>11さん、よくがんばったねぇ！辛かったねぇ。
地獄へ戻ってはいけないよ。これからだよ。１ヶ月、２ヶ月、、数えてゆくのが待ち遠しいね。
65:優しい名無しさん
09/03/02 07:40:42 1oExqiDm
天気がいいです
酒止めて良かった
出勤してきます
66:優しい名無しさん
09/03/02 21:26:32 FwMW8hJN
>65
乙！
酒が抜けて仕事行けるっていいじゃまいか。
67:優しい名無しさん
09/03/04 22:09:09 f2cLnfTo
カミングアウトなんかするもんじゃないな
酷い目にあった
68:優しい名無しさん
09/03/04 22:27:18 RJmHjsj4
血液検査でγGTPが800だった。この数値ってかなりやばいのかな
69:優しい名無しさん
09/03/04 22:32:30 S4IeLZHG
>>68
医者によっては半強制的に入院させるレベルだが、>>1は読んだ？
70:優しい名無しさん
09/03/05 14:28:21 4eou1/Zn
γ800は貴方の数値？他人の数値？
γ24でもアル依で入院ってのはあります。
γ1000を超えてても
普通に働けてしまう人もいます。
71:優しい名無しさん
09/03/05 15:57:16 bFfwY/Wf
γ24で入院？ 1日の酒量はどれだけだったんでしょうか？
72:優しい名無しさん
09/03/05 21:13:48 Br1FX7p8
飲みたい飲みたいああ飲みたい
ガマンするコツってあるんだろーか。
やっぱシアナマイドしか無いのか。
「飲みたいと思わない」という状態になれれば理想なんだけども。
73:優しい名無しさん
09/03/05 21:23:06 CdE1L3e9
はい。酒やめて１年と○ヶ月。全然飲みたくありません。目の前で飲まれても
ナンクルナイ。
お風呂あがりに、コカコーラＺＥＲＯ。あー美味しい！！
愛する人は去ったけど、私はその人のために、断酒人生を送ります。
74:優しい名無しさん
09/03/05 21:33:39 G8h1He5r
>>72
明日の朝起きて、飲みたい気分が残っていれば飲むと
毎晩考えて寝るのも一つの手段。
75:優しい名無しさん
09/03/05 22:16:12 Br1FX7p8
>73
>愛する人は去ったけど、私はその人のために、断酒人生を送ります。
それではあまりにも、悲しいぢゃないですか。
酒が原因で去ったのですか。
断酒をしても戻ってきてくれないのですか。
>74
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありが㌧です。
やってみます。
76:優しい名無しさん
09/03/05 22:29:03 yO6gG0gF
>>71
山型飲酒って知ってる？
77:優しい名無しさん
09/03/06 00:05:29 80c5wTkm
>>76
ぐぐってきた。ありがとう。
78:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/06 09:44:12 Dsyt+2ym
断酒の効果か、先日の健康診断の結果は、
数字的にかなり満足できるものでした。
79:優しい名無しさん
09/03/06 20:12:26 Q+tJx0mR
よかったですね。私もγ1500近くあったのに、断酒して半年後、40以下になったよ！
80:優しい名無しさん
09/03/06 20:16:57 vFUMZMMq
無駄な努力しないで、毎日浴びる程に飲んだくれて早く死んでくれ。
81:優しい名無しさん
09/03/07 02:05:44 VchdpK8U
ところで20代の依存症います？
82:優しい名無しさん
09/03/07 11:57:10 0CWZjL4l
>>81
はーい。ぎりぎり20代。
83:優しい名無しさん
09/03/07 16:10:05 Prb/tRZN
毎日500ミリ程度の40度のウォッカを6年飲み続けてきました
朝一番に口にするのはお酒、子供もいるのにこのままではいけない‥
断酒一日目は、動機と手の震えと大量の汗
二日目(昨夜)は普通に眠れました
先程ぐぐってみたんですが、沢山のお酒を飲んできた人が急に止めたりすると危険だとか
今は気分爽快異常なしだけど、ちょっと心配です
隠れて飲んでいたので、誰にも相談できない
どうかこのまま何もありませんように(Тωヽ)
84:優しい名無しさん
09/03/07 17:30:18 sBDGJOW7
お酒を飲み続ける方が危険です。脳は、お酒を飲むためのありとあらゆる理由を思いつきますが、一切無視しましょう。
睡眠が取れるようであれば、快適に続けていけるのではないでしょうか。
断酒を目指そうとした、この瞬間を大事にして、続けましょ。
85:優しい名無しさん
09/03/07 17:40:24 Prb/tRZN
>>84
有り難うございます
お水のペットボトルに移したものを隠れて飲んでいましたが娘は知っていたようです
｢ママ、死なないでね｣の言葉で断酒を決めました
頑張ります
86:優しい名無しさん
09/03/07 18:02:15 sBDGJOW7
お酒を止め続けるには、何かに繋がっていることが有用と言われています。
僕はまだ日が浅いのですが、2chにも数年断酒を続けている方と、最近始めた方とが
一緒に断酒を続けるところがあります。参加を検討してみてはいかがでしょう。
禁酒33
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
お子様がいらっしゃると、断酒会やＡＡなどへの出席も大変でしょうが、可能なら、
そういうところと繋がるのがいいみたいです。とりあえずは、ネットで断酒の人たち
と繋がって下さい。
また、僕はこの方の文章等が好きで周期的にみています。リンクも充実しています。
URLﾘﾝｸ(www.ieji.org)
僕は息子が７歳で、素面で向き合いたいというのが、断酒継続の要素の一つになってます。
飲まない一日を積み重ねて、がんばりましょ。 何か新しいことも始めて下さい。
87:優しい名無しさん
09/03/07 18:06:02 3PktlVpJ
アルコール依存症って診断されたら
ノンアルビールも飲んじゃダメなのですか？
０．５パーセントのアルコールを摂取したところで
誰に迷惑かけるワケじゃないし
連続飲酒にもならないだろうし。
たまに、ノンアルビールくらいなら
飲んでいいのかな？
88:優しい名無しさん
09/03/07 18:30:32 8zainTNE
ノンアルコールビールでも、呑みだすとやっぱり本物のビールが呑みたくなるよ！ 僕の体験では・・・
89:優しい名無しさん
09/03/07 18:45:24 yyr3NaXO
>>87
診断されたってことは病院にかかったってことだろうから、
その医者に聞きなはれ。
90:優しい名無しさん
09/03/07 19:59:35 HS2ACQkG
>87
>88に同意。本物が飲みたくなると思う。
ノンアルでとめられる確信があるなら飲んでもいいかも知れんが、
人間の心というのはアルコールに対してそれほど強く出来ていない。
それがキッカケでまた飲酒へのスイッチが入る可能性は高い。
ほどほどでやめることが出来るなら、そもそも依存症になってないわけで。
91:優しい名無しさん
09/03/07 22:38:06 KhbEKS/z
ノンアルコールビールは脳が考え出すいい訳。私が断酒失敗したときもそうだった。
未練なのよ。逃げてはダメ。
92:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/07 22:44:57 WOFuGZF6
否認の病である事を逆手に取る・・・
つまり、「飲まない理由」のこじつけを
たくさん探すという手を最近使っています。
遊びみたいで、面白いですよ。
93:優しい名無しさん
09/03/07 23:22:39 hDpimYwj
>>83
私も子どものために長生きしようと決めて断酒したよ。
一年になるけど飲酒欲求は全くないし健康になった。
体のことだけど、定期的に血液検査したほうがいいよ。
ガンマ程度だったら、断酒すれば下がるの当たり前だけど
断酒後暫くは、膵臓が異常な反応しちゃったり、
飲酒による摂取カロリーが断酒でかなり減るので貧血などにも繋がるよ。
あと睡眠障害になる可能性も。
私は飲酒しないと眠れないので今は毎晩眠剤飲んでる。
アル依の睡眠障害って何年も治らないんだって。
私も誰にも相談できないよ。お互い頑張ろうね。
94:優しい名無しさん
09/03/07 23:58:06 Prb/tRZN
>>93
有り難う、病院行ってみます
私は今まであまり食べないで飲んでいたから健康になったら太るかも‥
睡眠障害がでない事を願うはかりですが数日経過してみないとまだわからないですよね
睡眠薬、飲んだ事がないのでどんな感じなのか不安
とにかく寝てる時以外アルコールが入ってる生活だったから離脱が激しいのではと心配でした
6年間、お酒と気休めのLシステインに幾ら使ったのやら(汗)
95:優しい名無しさん
09/03/08 08:46:50 GyzSFS+f
>>87
自分を大事にしてください。
96:優しい名無しさん
09/03/08 23:07:18 E5tA2jeN
今日、横浜のアルコールセミナーに参加した。
日々のミーティングもそうだが、今回のセミナーもいい勉強になった。
このまま飲み続けるとどうなるのか。
しかし、話を聞くに、なんつーか、職員さんの経験が一番すごいな。
特に、最後に語った人。（司会者いわく「幻覚と幻聴のプロフェッショナル」ｗ）
とにかく、引き続き断酒継続するぞゴルァ。
97:優しい名無しさん
09/03/09 07:50:32 0PgwnyC1
回復できることを
確認できるのがイイ
と思うよ
98:優しい名無しさん
09/03/10 16:14:18 tX7Mq5TB
はじめまして。彼氏がアルコール依存症なんですが、これだけは言われたくない言葉とか
これだけはして欲しくない、とかいう事を教えて頂きたいのです。
いま彼は退院したばかりでイライラしていて私に当たってきます。
お前が悪い！と理由もなく言うので
してはいけない行動や言葉などを教えて下さい。
今非常に困っています。お願いします。
99:優しい名無しさん
09/03/10 16:42:19 tDreUbvy
>>98
家族スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
愚痴のオンパレードだけど、本人とは違った注意点が見えてくると思います。
まずは一緒に診察に行って、主治医に質問→アラノンなどに参加 がよいのでは？
100:優しい名無しさん
09/03/10 16:47:36 tX7Mq5TB
ありがとうございます、そうします
101:優しい名無しさん
09/03/10 16:51:18 RiLZG3TG
>>99
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
102:優しい名無しさん
09/03/10 16:54:33 tDreUbvy
>>101
失礼しました。フォローありがとう
103:優しい名無しさん
09/03/10 20:19:48 6ot76zuD
自分はどうしても抜けれない飲み会の時だけ
（年に１～２回あるかないかですが）
ダメだと知りつつ飲んでしまっています。
104:優しい名無しさん
09/03/10 21:45:30 kfAuRK8B
>>103
自分も付き合いで仕方なく酒を一口飲むことあるよ。年２回くらいかな。
でも飲酒欲求再燃なんてしないし、もちろん連続飲酒することもない。
それどころか罪悪感でいっぱい。できることなら飲みたくない。
自分が思うに、断酒→飲酒を繰り返す人は
地獄の底まで落ちたことない人なんじゃないかな。
あの苦しみを思い出すだけで、虫酸が走るよ。
105:優しい名無しさん
09/03/10 21:57:12 6ot76zuD
>>104
そうですね。
私も過去に何度もスリップし
あらゆるものを失いました。
たまに飲酒してる夢を見て
ヒヤっとします＾＾；
106:優しい名無しさん
09/03/10 21:58:27 InUD8HR3
アサリの酒蒸しが夕食に出たので食べたら、
5時間経った今でも頭がクラクラする…
熱でアルコールなんか飛んでいると思ったのに甘かった。
明日以降飲酒欲求が出なければいいけど。
先月は洋酒入りのチョコでもダメだった(微妙に酔った)し、
もう酒を使っている料理は甘くみないで
最初から近づかない方がいいみたいだ。
107:優しい名無しさん
09/03/10 21:58:45 XnNnraNS
ふーん
今日もお客様の接待で夕食をご一緒してきました。
酒は飲めないと言えば誰も飲ませませんよ。
飲まないから接待できないわけではないです。
飲み会で飲めないのだとちゃんと言えば
飲まなくても咎められることはないよ。問題になることはないよ。
108:優しい名無しさん
09/03/10 22:19:41 kfAuRK8B
>>107
自分は年２回、神輿を担ぐので
そのときだけは身を浄めるために御神酒を一口飲んじゃう。
でもよくよく考えれば、なんで「浄め＝酒」なんだろう…。
それだけ風土に酒が浸透してるってことなのかな。
教会はパンだよね。でも外国にも聖杯とかあるか…。独り言すまそ。
109:優しい名無しさん
09/03/10 22:29:47 6ot76zuD
お神酒・・・・うちの田舎でもあるなあ
小さい頃も飲まされたもん
110:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/10 23:05:54 Al5gi81b
>>108
キリスト教は、神の血液の象徴として
赤ワインを飲みますね。
酩酊＝神との邂逅だったりするので、地域によっては
大麻、阿片、コカ、キノコ・・・
時代によっては、
ヒロポン、LSDなどの覚醒剤になったり
飛ぶ道具も色々ですね。
111:優しい名無しさん
09/03/11 06:05:32 v8jjUFoY
>>103-104
たぶんこの文章を見て
「おれも年に数回なら大丈夫じゃないか。」
飲んじゃうアル中が出てくるんだろうな。
何でも飲む理由にするからな。
112:優しい名無しさん
09/03/11 13:56:39 lQbc0UL6
アル中は、酒を呑む為なら何でも屁理屈を付けるし、呑む為なら平気で嘘もつく。
113:優しい名無しさん
09/03/11 15:59:39 Qt2i4otG
要は現実逃避と快楽が欲しくて酒を飲むんでしょ？
だったら酒をやめてデパスにしてみるのも一つの手じゃない？
あれも逃避には有効だし気分を持ち上げてくれるから。
114:優しい名無しさん
09/03/11 17:20:24 Be8X1Hqk
一年ちょい断酒中
今 初めて ノンアルコールビール飲んでみた
空きっ腹で飲んだのが悪かった … お腹がシュワッとして気持ち良い
これはヤバい。
捨てた方が良いでしょうか？
115:優しい名無しさん
09/03/11 19:14:25 cV04Mq6f
>>114なんで飲むのですか？飲酒欲求があるの？
116:優しい名無しさん
09/03/11 21:52:37 rWh/oY4A
>>114
ヤバいとわかったのに、捨てるかどうかを自分で判断できないのはなぜ？
眠っているアルコール依存の回路はいつでも復活する。
117:優しい名無しさん
09/03/11 22:38:42 Bpl2R6v2
>>114
ノンアルコールビールを何故今になって飲もうと思ったか
いまいち分からないんだけどさ・・・
捨てた方がいいよ。間違い無く。
断酒中だって自分でも書いているんだから
なにか思う所があっての酒断ちなんだろうと思う。
ダイエットコーラでも飲もうよ。
118:優しい名無しさん
09/03/12 00:53:25 sS8vQZLH
>>114その後どうしましたか？
自分の気持ち次第ですよ！
回復の為の断酒、一緒に頑張りましょう＾＾
119:優しい名無しさん
09/03/12 07:43:17 8Hkj+WoX
>>113
アル専門の医師に同じことを聞いてみたらいかが？
120:優しい名無しさん
09/03/12 09:40:28 YVXVOpG5
遅れてすいません
114です
全部飲みました 捨てませんでした
一緒に買ったスーパーの寿司にはほとんど箸をつけづ、二本目を買いに行こうかとさえ思いました
凄くお腹がすいていたのに 寿司を食べるより 二本目の事ばかり考えている自分にきずき
とりあえず 寿司を食べ熱いお茶を飲んで落ち着こうとしていたら、家人が帰って来て すぐさまノンアルコールビールの缶を隠しました。
スリップですね
121:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/12 09:47:04 O1xCyG4C
断酒中でない時期
（アルコール耐性があった時分）
に
ノンアルコールビールを飲んだことがあるが、
確実に酔っぱらいました。
（0.5%のものでした。）
ですので、断酒中に飲むのは、断酒を志すんで
あれば、自殺行為ですね。
122:優しい名無しさん
09/03/12 14:46:22 gD6lis9u
断酒３日目、月曜日に手が奮えていたから、もしやと思い色々と調べてたら…
自分がアルコール依存症と思い始めました。
それまで、発泡酒500を６本くらい毎日飲んでましたよ。
今は、アルコールは欲しくないけど少しの痺れと脱力感があります…
123:優しい名無しさん
09/03/12 17:57:42 IzbPpJyX
あの、仲間に入れてください。
断酒中です。
124:優しい名無しさん
09/03/12 18:23:29 eWafSw5L
酒のんでしんだふおぉーがいいだろこんな世の中
125:優しい名無しさん
09/03/12 20:43:47 dP3hEsTy
そうだな。。。
常時飲んで、常時酔っ払って、気がついたら（というか気づく自覚すらなく）
死んでいた。
というのもいいかも知れない。
アル中から回復しようとするからしんどいのであって、アル中のまま死ねるんであれば
それはそれで有りかも、と思った。
126:優しい名無しさん
09/03/12 21:07:38 NERtmXZu
泥酔して誤って駅のホームに落ちたところに
電車がバーン！とか上手くいけばいいけど
そんなに運がいい人間なんて、そうそういないから
脂肪肝→肝炎→肝硬変→肝ガンで、苦しみまくって
周りに散々迷惑かけて死ぬのがオチ。
入院病棟でもアルコール性の肝疾患者は
医者や看護師から最も嫌われ軽蔑され、冷たくあしらわれる。
127:優しい名無しさん
09/03/12 21:09:52 7aoONvd8
>>122
手の震えを自覚した時点で断酒できれば、失うものも少なくて済みそうだね。
その分、まだ決意は固まっていなさそうだけど。
128:優しい名無しさん
09/03/12 21:25:02 ry380Gb6
アル依存専門病院の入院病棟の内科的な治療は、点滴くらい 肝硬変で腹水溜まってる人いたけど、腹水すら抜こうとしない。
129:優しい名無しさん
09/03/12 21:40:11 dP3hEsTy
>脂肪肝→肝炎→肝硬変→肝ガンで、苦しみまくって・・・
>周りに散々迷惑かけて死ぬのがオチ。
やっぱり、マターリホンノリほろ酔い状態で、心地良い状態のまま
死ぬ状態まで持っていくのって無理なのかな。
首吊りや電車への飛び込みでは無く、飲酒ほろ酔いだけで死ねたら
かなりナイスな安楽死だと思ってたんだけど。
130:優しい名無しさん
09/03/12 21:42:05 NERtmXZu
自分の担当医は
「正直アル依の患者は診たくないよ。
世の中には薬害や先天性で苦しんでる患者が沢山いるけど
アル依は自業自得でしかないでしょ」
と言ってたよ。
まぁその先生のおかげで自分は断酒できたんだが。
131:優しい名無しさん
09/03/13 00:01:48 bDt1GN8K
知り合いはアルコール依存症で、３ヶ月入院したが
病院が緩すぎて、荷物検査はされるものの
ポケットは見られず、酒持ち込んで病院で飲んで
全然やめれなかった。ノックビンは、湿疹が出て
やめて、シアナをすすめられたが断ったらしい。
その病院代もそいつの親が出してくれたのに。
おまけに保険使って入院してるのに、
しかもその保険は親の扶養。
病院で隠れて酒飲めるんじゃ、格安の３食つきの
宿泊施設みたいなもんだよね。
真面目に働いて、当たり前だけど健保も払ってる
自分からすると、こういうのに保険が使われてると思うとムカつく。
132:優しい名無しさん
09/03/13 00:32:06 17SVKjCm
だいたいアルコール依存専門病院は、
3ｹ月入院って、決まってるんですが、入院1ｹ月めに入ると、訓練として、外泊許可をもらって、酒を呑まずに、病院に返っくるか、確かめられます。
でも、ほとんどの人達が、病院に嘘ついて、自宅で呑んでる人達がほとんどでした。
133:優しい名無しさん
09/03/13 00:36:19 iRgjkCdv
家で隠れて飲むのはまだわかるが。
保険使って格安で病院に寝泊まりしてるくせに
病院で飲むのってどうよ?って思う。
憤りを感じる。
134:優しい名無しさん
09/03/13 00:46:38 NXJyhn4I
>>126
＞ 泥酔して誤って駅のホームに落ちたところに
＞ 電車がバーン！とか上手くいけばいいけど
それ本当に傍迷惑だから、自殺だろうが事故だろうがやめてほしい
死ぬならこっそりがいいよ。
135:優しい名無しさん
09/03/13 01:01:15 iRgjkCdv
っていうか電車で人身事故起こすと、多大なお金を
遺族が払わなきゃいけないんじゃないの??
電車が止まり、たくさんの人が足止めくらうし。
もし死ぬとしても、私は、お母さんやお父さんに
自分が死んだ悲しみに更に多大な借金負わせて
死ぬなんて絶対に嫌だな。
というより、お母さん、お父さんには幸せでいて欲しいし
自分が死んだら悲しむだろうし、いかなる理由でも
死のうとは思わないな。
136:優しい名無しさん
09/03/13 08:06:26 dFmYWtQJ
アル中は自分のことしか考えてない。
死ぬことも生きることもできなくなります。
137:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/13 09:06:49 P5o+GIpu
ここ、死ぬ死ぬスレッドじゃないので、自重すべきかと。
アルコールで、散々迷惑かけてきた人間が、またアルコールを
道具に死ねればとか、本末転倒甚だしいのでは?
死ぬって、さらに周りの人間に負担を掛けるし、身辺整理も
ロクにしていないで刺身ぶちまけで自死するとか、身勝手過ぎます。
138:優しい名無しさん
09/03/13 11:24:02 Vg1/pu0D
断酒７日目。
思ったよりつらくない。
いつか肝臓治して彼氏と素敵なBarへ行くのが目標。
139:優しい名無しさん
09/03/13 12:53:22 UQKTeqkR
>>138
それは禁酒。
しかも禁酒の動機付けが再飲酒。。
おじさん、心配だわ。
あと、あなたのことを気遣う彼氏なら、彼女が肝臓壊したら酒はすすめないぜ。
呑むためにバーになんか連れてかないだろ。
140:優しい名無しさん
09/03/13 13:41:00 17SVKjCm
>>138 断酒の目標が彼とBarに行くのが、目標て・・・
また、最飲酒して、本当のアルコール依存症になるよ。
それに、また、肝臓を壊す事になるでしょう。
141:優しい名無しさん
09/03/13 16:54:07 wU8azgOc
ニコラスケイジのアル中の映画見て断酒する事ができた・・・
142:優しい名無しさん
09/03/13 17:32:11 1uCk6pd+
知識としては充分わかっていても止められない。
飲酒欲求をが出る心の空白から逃れられないのが
アルコール依存症です。
痛くて大きな代償を何回も払ってようやく
止める人は多いね。
143:優しい名無しさん
09/03/13 19:08:33 e7oGVVM4
>>122です。
144:優しい名無しさん
09/03/13 19:13:55 e7oGVVM4
失礼しました。
>>122です。
断酒４日目に、入って脱力感は相変わらずで少し痺れたりしてますが…
前よりも、行動にやる気って言うか何か張りが出て来た感じがします！
自己満足かも知れないですが。
145:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/14 00:43:09 xA4Q/tbd
>>142
ぶっちゃけ、
依存症でも周囲に絶対に迷惑をかけない・・・
という事が、可能ならば大丈夫なのですが、
それは、到底不可能。
だから、断酒に踏み切らざるを得ない。
・・・という、ガイドラインを理解出来ていない方が
散見されますね。
問題飲酒が、そもそも問題なのであって。
146:優しい名無しさん
09/03/14 00:59:18 JNrY8yIq
酒をコントロールできない人が迷惑かけないように
飲むのは不可能。
酒飲んで、デカイ声で、わーい！みたいな人は
全然いい。
酒飲んで、怒ることが何もなくても
怒ることをわざわざ探して、酔っぱらって
自分の概念やら何やら語り、人を否定するような
ヤツが知人にいたわ。
入院しても酒やめないし。
知人に限っては、一生、アル依から抜け出せないんだろな
って思う。入院費出してんのもそいつの親だし
家はまずまず金もあるし、親が死ぬまでは
底つきもないから、やめる動機もないだろうし。
147:優しい名無しさん
09/03/14 11:53:01 g0TSX0Lz
アルコール依存ってさ、本当に恐ろしい“病気”なんだよ。
飲みたくないのに、飲んではいけないと頭がわかっているのに、全細胞がそれを許さないんだよ。
水を渇望するように、アルコールを、水を欲しいように渇望してしまう。
操り人形みたいに、狂ったバレエシューズを履いてしまったように、心で泣き叫んでも
自分で止められない。誰かの力を借りなければ、絶対に踊り続けるだけ、死ぬまで踊り続ける。
自分が、“怠惰”なんではない。癌のような恐ろしい“病気”なんだよ。なった人にしか解らない・・・
148:優しい名無しさん
09/03/14 12:02:24 JNrY8yIq
一人でアル依に悩むヤツは同情するが
多大な迷惑かけといて、記憶にない、知らない。
ふざけんな、あまったれんなって思う。
都合いいときは「自分は病気だから仕方ない」
都合いいときは、入院してる他のアル依に対して
「俺はこいつらとは違う、俺は天才。こいつらは馬鹿。」
と言いつつ、保険使っといて、病院の中で飲むのは
何?って、その非常識さに驚く。
死ねとは思わない。
ただ自分で自滅して、どんだけ迷惑なのか思いしり
人に迷惑かけてないで、自分自身だけに酒で迷惑を被れよって思う。
149:優しい名無しさん
09/03/14 12:23:14 y9iEIa7/
アルコール依存症は脳の病気。 呑みたくなくても呑んでしまう強迫的飲酒に陥る。これは、脳がアルコールを呑んだ時に、脳内麻薬の一種ドーパミンやβエンドルフィンが、過剰に分泌されるから、それらを欲する薬物依存です。
150:優しい名無しさん
09/03/14 12:29:32 51UsBT92
酒乱とアル中は違うからな。
151:優しい名無しさん
09/03/14 12:33:05 /yXhjLSC
酒乱は嫌だね。うちの舅も飲んだ勢いで、何で子供が出来ないんだと、
嫁の私に食ってかかる。墓はどうするんだ！とか、しらねーよ！って
感じ。
152:優しい名無しさん
09/03/14 12:54:03 y9iEIa7/
>>150 酒乱の暴言・暴力等もりっぱなアルコール依存症ですよ。問題飲酒と呼びます。
家庭崩壊などにも繋がります。
153:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/14 14:20:51 LB5XUvTY
要するに
問題飲酒＝｛アル依存症，酒乱，・・・｝
アル依存症∈問題飲酒
で、
アル依存症⊂問題飲酒
或いは、
アル依存症⊆問題飲酒
というように、整理すれば良いのではないかと思います。
154:優しい名無しさん
09/03/14 16:05:25 oC4K7nJB
どこぞで見たぞその記号。
論理関係だっけ？
含まれるとか含まれないとか。
アル中のおれにもわかりやすく解説してくれ。
155:優しい名無しさん
09/03/14 17:07:35 JNrY8yIq
とりあえず、酒の解毒が強い遺伝子か
限界を超えて毎日毎日飲むとアル依になるのか?
自分も、酒飲んで怒りっぽい時期はあったが
怒って人を傷つけるのは絶対にダメって
飲んでる時の記憶はあるから、意識して
笑って飲むようにしてからは悪酔いしなくなったぞ。
だれでも限界を超えれば変になるが
人に迷惑をかけないように飲むようセーブできるか
できないかは、やはり酒で気持悪いとかならない
解毒の力が強すぎる遺伝子のせいなのだろうか。
アル依の知人は、確かに人生に悩んで飲んでいたが
温室育ちで親も簡単に金だし、何の苦労もなく
生きてきて、現状の悩みだって、私が乗り越えてきた苦難と比べりゃ
あまったれんなって思ってしまう。
156:優しい名無しさん
09/03/14 19:46:48 y9iEIa7/
アルコールの強い弱いは、親から遺伝します。しかし、酒の弱い人でも長期にわたって連用していると、身体に、アルコールの耐性が、出来て段々と強くなって行きます。
やがて、酒による問題が出始め、歳とともに酷くなって行く。しかし、いつでも呑める酒がないと不安であったり、飲酒が悪いと解っていても、呑まないで辛抱する事が出来ない。
アルコールの量を減らしたい、止めたいと、思っていても自分では、どうする事も出来ず、呑み続けてしまう。
簡単に言うと、酒をコントロールして呑む事が出来なくなったコントロール障害に、陥りると完全にに、アルコール依存症です。
この病気になった人は少量でも酒を口にすると、ほどよい量で止める事が出来ず、やがて必ず酒による問題を起こしてしまう。
つまり呑みながら、正常な日常生活をする事が、もはや出来なくなってしまう。
これが正常な大量飲酒者とアルコール依存症者を区別する、大切な点です。
157:優しい名無しさん
09/03/14 19:51:33 JNrY8yIq
毎日飲むけど、「これ以上飲むと気持ち悪くなるからやめとこ」
ってなって、飲んでも怒ったり暴言吐いたり
迷惑かけないのは、ただの酒飲みで
迷惑かける位飲むのをやめらんないのがアル依存なのかな??
158:優しい名無しさん
09/03/14 20:03:04 ECSF/cS+
>>157 迷惑かける位飲むのをやめらんないのがアル依存なのかな??
違いますよ。
お家で独りで飲んで、だれにも迷惑をかけていないアル依存も多い。
酒をコントロールできないのがアル依でしょう。
159:優しい名無しさん
09/03/14 20:10:23 y9iEIa7/
大量飲酒者でも、酒の離脱症状が表れたら、依存症だと言えると思います。後 毎日 酒を呑まないと、不安になったりイライラしたりするのも依存症に入ると思います。
後 酒を呑まないと寝付けないのも、依存症に入ると思いますし、身体が悪いから 酒を医者から、控えるようにと言われても、控える事が出来ない。これも依存症に入ると思います。
160:優しい名無しさん
09/03/14 20:23:50 ECSF/cS+
>>159
毎日飲まずにはいられなくなると、危ないですね
すでに精神的依存は形成されつつあるかと。
量の多少もあまり関係ないでしょう。
161:優しい名無しさん
09/03/14 20:39:55 y9iEIa7/
>>160 そうですね。 精神的依存は、量は余り関係ないと思いますね。
162:優しい名無しさん
09/03/14 20:41:38 XJyJvvkS
>>159
依存（精神的依存、身体的依存）と、医者が診断を下す「依存症」は、
それぞれ分けて考えるべき。
163:優しい名無しさん
09/03/14 22:21:34 Fnvab2/0
コントロールね。アル依と診断された後で、自分で飲まない時期があったよ。
ただそれで「やめれるじゃん」と思って飲みだしてね。
最初は週に一回、3日に一回、毎晩の晩酌になって
大丈夫やめれると思ったけど今度は全然止めれなくて
会社に行けないぐらいになってクビになってそのまま自棄で
飲み続けて・・・入院です。何度自殺しようと思ったか
でも酔っ払った狂った頭と体じゃそれもままならなかった。
人はどうだか知らない、ただ俺は止めたい。止め続けたい。
止めるためなら何でもする。飲むためには何でもしてきたのだから。
164:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/14 23:03:33 wQqRfMbk
>>154
数学の素人が説明すると、妙な事になるので、
勘弁して下さい。
>>163
「否認の病」の逆関節技ですねｗ
165:優しい名無しさん
09/03/14 23:58:21 JNrY8yIq
>>163
やめたいと思ってるだけまだマシ。
知人は、親が大金出して入院させてくれたのに
コンビニや病院の中で隠れて飲んで
「酒はやめる気ない」とか堂々と言うもん。
たくさんの人に多大な迷惑かけたくせに。
166:158
09/03/15 02:05:08 ZhKP7vJy
>>163 コントロールね。
禁酒セラピーの「酒を正しくコントロールできている人なんていない」
という主張も分かりますが、あえて、この表現を使ってみました。
コントロールしようとか、できる、とか
考えている時点ですでにアウトですねー、ほんとのところ。
167:優しい名無しさん
09/03/15 02:26:27 gvMjsM++
辞めたいけど止めれないです。。
今日もハイボール3杯飲んでしまいました。
皆さんの、酒止めるきっかけは何だったのでしょうか？
差し障りの無い範囲でも、教えて頂けたらありがたいです。
168:優しい名無しさん
09/03/15 06:05:37 lhNYQkCd
>>167さん
自分は、断酒６日目ですが止めようと思ったのは依存症が原因だと思われる手の震えと…
飲み過ぎて、知らない女性と一緒に寝てた事です。
ありきたりですけど、破滅する前に立て直したかったからです。
169:優しい名無しさん
09/03/15 06:35:58 e//eZyJw
>>167
自分はある日、いつも通り二日酔いで気持ち悪く吐こうとしたら急に頭に殴られた様な激痛で倒れ救急車に乗ったから。
まだ20代だったし幸い頭の血管には異常はなかったけど、このままだと死ぬな…と確信したから。
物凄く恐かった。
170:優しい名無しさん
09/03/15 07:51:00 w75/o/VF
>>167
自分は離脱症状で癲癇を起こして、数回QQ車で運ばれたから。
検査をしても異常なし、自分でネットで調べて酒の離脱症状のひとつだと知った。
「普通にしゃべってたのに突然白目むいて全身痙攣して泡吹いてぶっ倒れたから怖かった、無事でよかった」と友人に泣かれました。
それから2年たちますが一滴も飲んでません。
その友人にはアル依を告白しました。
今でもいいお友達でいてくれます。感謝しています。
171:170
09/03/15 07:56:01 w75/o/VF
連投すいません。
あと、私がその友人と今でも仲がいいのは私が外では飲まない「家呑み」のアル依だからがあると思います。
外で暴れることも暴言吐くこともなく、酔ってメールや電話をしまくることもなく、仕事も自宅で一人。
しかも一人暮らし、誰にも気づかれず一人ひたすら飲んでいました。
友人も私が告白するまでまったく気づかなかったそうです。
もし友人と一緒のときに癲癇を起こしていなかったら今でも一人飲み続けていただろうと思うと本当に怖いです。
連投失礼しました。
172:優しい名無しさん
09/03/15 07:58:39 DrFBpY35
>>165 普通、院内飲酒してたら酒の匂いで、看護師とかにばれて、強制退院か保護室にぶちこまれるんですがねぇ
僕が入院してる時にも、院内飲酒して2名保護室にぶちこまれてましたね。一人は匂いで、もう一人は抗酒剤を飲んでいたので、倒れてバレましたけど。
その病院は、抗酒剤を強制的に、飲まされなかったんでしょうか？ それとも、飲むふりして、飲まなかったんでしょうかね。
173:優しい名無しさん
09/03/15 08:30:21 Doxfajkm
>>167
やめたいけどきっかけがなくて困っているのであれば、リアルな断酒会か
AAに試しに行ってみたら？
断酒会は金かかるのかな？よく知らないけど。
ネットで文字を読むのと、実際に人と顔を合わせて体験を聞くのでは、
同じ他人の体験を聞くのでもかなり説得力に差があると思われ。
実際、それでも止まらないんだけどね、大抵は。
174:優しい名無しさん
09/03/15 10:15:52 z0E+qJfK
>>167
ワシは動機なし！
二十歳から八年飲み続けたが、停職処分のため金欠。強制禁酒となる。
この機会に付き合い程度に変えました。
175:優しい名無しさん
09/03/15 10:35:46 SY1VTlEb
>>172
病院が緩すぎるんです。
１５歳の中学生がアル依で入院してましたが
喫煙したって、誰も何も言わないんです。
それについて看護婦に追求した人もいましたが
「煙草も依存の一つだよね。なら気持ちわかるよね」と片付けるだけ。
抗酒剤を飲まないのも自由。
知人は普段は賢く、病院では、みんなをまとめる係
みたいなのをやってることもあり、荷物検査も
ホント、緩くて、「信頼してるからいいよー」です。
信頼してるからいいよーは、知人だけにでなく
他の人にもです。
これでも県では一番と言われているアル依の病院です。
ただ、お見舞いに行ったとき、自分には
看護婦の女同士のこそこそした感じと
こっちが挨拶しても、看護婦同士、お喋りの途中で
体の向きも変えず、
顔だけこっち向けて座ったまま「ああ、はい」
みたいな態度はちょっと社会人として疑問でした。
しかし知人も含め病院を居心地良さそうにしてます。
居心地良いのはいいんですが、外から見た私の印象は、なんか変な感じします。
176:優しい名無しさん
09/03/15 14:05:10 gvMjsM++
167です。
断酒のきっかけを書いてくれた方々、本当にありがとうございます。
自分は「止めなきゃ！」って思いつつ、ダラダラと一年以上経ちました。
量を減らしたり、休肝日作ってみたり等、色々試しましたが…
いくらあがいても、飲んでる限り問題を先送りしてるだけでした。
今、飲み物を沢山買ってきました。
これでとにかく飲まずに一日を過ごしてみます。
「きっかけが無いから飲む」「明日は止めよう」など
全て言い訳でしかありませんでした。
あと、断酒会にも繋がってみます。
「一人でも止められる！」なんて思い上がりでした。。
177:優しい名無しさん
09/03/16 00:30:26 KOSs++9K
>>176
AAもよろしくね。
178:優しい名無しさん
09/03/16 01:40:52 61yrSaAh
本当に困っているので、どなたかご意見ください。
アル依の知人が入院してるんですが
前々から入院中に酒を飲み私は縁を切ったんですが
携帯にしつこくかかってきて、無視してたら
実家の家電に、外泊日に酒飲んで酔っぱらって
しつこく電話かけてくるんです。
本当に迷惑です。
病院はゆるゆるで、外泊日に酒を飲んでもバレません。
知人の親は、人のせいにするような親で
多分、迷惑なことを伝えても、意味なしです。
知人は酒で、多分、電話かけてきた記憶もありませんし、
迷惑だと言っても話になりません。
知人は病院の居心地がかなり良く、退院する気もなく、
酒をやめる気もありません。
「延長してずっと入院したいや。」と言っています。
普段は賢いので、総務(患者の中のリーダー)を
やっていて、優越感に浸っています。
病院はゆるゆるなので、言って意味があるかどうか。
助けてください。
179:優しい名無しさん
09/03/16 04:00:49 PBcpGeBG
>>178
ここはアル依本人のスレなので、家族会スレの方がいいアドバイスが
もらえると思う。
アルコール依存症【2ch家族会】７
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
保健所とか警察に相談、なのかなあ。うまく解放されるといいね。
180:優しい名無しさん
09/03/16 04:13:16 61yrSaAh
>>179
本当にどうもありがとう。家電で起こされて、イライラして寝れん。
明日も仕事なのにー！
自分は、親の金で入院＆保険も親の扶養＆無職
かもしれないけど、こっちは仕事あるし
ホント、いいかげんにして欲しいよ。
181:優しい名無しさん
09/03/16 12:28:12 ABB+X2Cb
>>180 もっと厳しいアルコール依存専門病院は、ないんですか？精神保健福士センターに問い合わせて、みたらどう？ そんな、アル依存専門病院初めて聞いた 。
182:優しい名無しさん
09/03/16 13:56:34 61yrSaAh
>>181
ゆるゆるというか、ビジネスとしか考えてないんだと思います。
本当に迷惑なので病院に言ったのですが
「証拠がないからあなたの電話だけで、本人を
独房や退院にはできない。被害届けだしたら?」
これで終わりです。
最悪、本当に被害届けを出しますが
前の日飲んでもあきらかにニオイがぷんぷん
するのに、病院の目はふしあななの?って疑問です。
家族でも恋人でもなく、私はただの(元)友人なので
何も出来ませんし、あの病院もなんの意味もないと悟りました。
もっと良い病院はあると思うんですが
仮に見つけたとしても、私がどうこうできる問題でもないですし。
なんか病院に入院して、アル依が悪化したように見えます。
お酒は大好きなんですが、ああいうの見てると
飲みたくなくなりますね。
183:優しい名無しさん
09/03/16 15:38:17 moOsJyUJ
>>182 その元友人に向けて、絶縁を宣言する手紙を書いたらどうでしょう。素面の時に読んでくれる
かも知れませんし、元友人にとっても、もっと真剣にアル依に取り組むきっかけになるかも知れませんし。
それと、仮に、良い病院に転院したとしても、今の状態ではその方は再飲酒するだろうと思います。
一度、完全に、突き放すことが必要だと思います。
184:優しい名無しさん
09/03/16 15:45:17 ABB+X2Cb
それか、呑むだけ呑まして、底つき体験を味合わせるかですね。しつこいようなら警察の生活安全課に、相談すればいいと思いますよ。
185:優しい名無しさん
09/03/16 16:08:51 61yrSaAh
>>184
家がそこそこ裕福で、知人がどんなにダメダメでも
底つきしないんです。
知人の家は、本当はかなり優秀な家系なんですが
次男は、かなり良い仕事についてますが
知人と知人の妹は無職で、妹はなんとバイトも
したことなきゃ、就職したこともありません。
それでも親は、何もしない、知人の妹に
バンバンお金を出し、東京のマンションで
自由きままに生活させたり。(その方は、何もせず
ゴロゴロと生活し、太りすぎで倒れ入院しました)
そういう親なんで、知人がどんなにダメであろうと
底つきしないんです。
地方から、目的もなく、東京に出し、毎月
何十万も仕送り、もう３０近いのに、考えられないです。
知人は知人で長男なので家は出れず、妹を
羨み、酒を飲み、暴れます。
人のせいにしてないで自分で努力しなきゃ
幸せになんかなれないし、なんでもいつも
人のせいにしてないで、今の現状は自分自身の
結果と気づけばいいのに。
元は超頭が良く、何やっても器用なんでプライドだけ高いんでしょうね。
186:優しい名無しさん
09/03/16 18:18:47 kgEKE4Ew
数年間対人恐怖症で悩んでました
人と話したり、買い物のお会計の時などに足や手が震えるのを抑えるのが辛かったです
１ヶ月前位にお腹の調子が悪くて、毎日飲んでいたお酒をやめたところ、動悸や震えが嘘みたいに無くなりました
対人恐怖症ではなくてアルコールのせいだったようです
もう二度とあんな日々に戻りたくないからお酒は飲みません
187:優しい名無しさん
09/03/16 18:51:56 r3a5Oqih
>>183
賛成
それが一番
188:優しい名無しさん
09/03/16 19:13:51 YME3lt8Q
久里浜西下から記念パピコ
189:優しい名無しさん
09/03/17 00:02:33 Q16D6beW
吐き気に悩まされているとき、酒を飲むと嘘のように治ります。
本当にお酒が好きだったが、現在は薬のように飲んでいる。
でも飲んだまま社会に出るのも恐いのでまさに隠れ酒
その前は社会と付き合うために大酒という数十年。
これは依存症かな、、吐き気のときよく思うんです。
という人いませんか
190:優しい名無しさん
09/03/17 00:18:49 /oO7BLrX
ダルい時、酒飲んでごまかしたことはあるけど
気持悪くなると、もう飲まないな。
自分の場合、飲むと異様にお腹がすく。
お腹がすきまくって、もう飲めないし、ごはんの
時間でもないのに食べるのも嫌だし(十分３食食べてるし)
少しでも気持ち悪くなったら、もう寝る。
アル依の知人は、酒で気持ち悪いのを
苦しいと思わないみたい。食べないしすぐ酒吐いて
また飲む。
吐くのはすごく苦しいから自分は、限界を超えては
飲まないけど、知人は、どんどん吐いて飲む。
苦しくないのかな。疑問。
191:優しい名無しさん
09/03/17 00:21:31 K2hiCKoD
酒辞めるために聞いてる？
じゃなかったらスレ違いじゃないかな。
相談や確認したいんだったら、他のスレか専門医へどうぞ。
ここで聞いて何がしたいのかわからない。
192:優しい名無しさん
09/03/17 05:41:03 BZ3rtSHu
>>189 向かい酒に会社での隠れ酒、アルコール依存と言っても良いと思われます。 吐き気を止める為に、酒を呑んで、吐き気を止めるのは、離脱症状を抑える為に症状を緩和してるに、過ぎないです。1回専門病院に行かれては、どうでしょうか？
193:優しい名無しさん
09/03/17 07:27:49 DFjg1Owb
吐き気か
不眠で辞めれない人もいますね
鬱で辞めれない人もいますね
子どもが死んだから辞めれない人もいますねホームレスだから辞めれない人もいますね
ストレスが多いから辞めれない人もいますね
194:優しい名無しさん
09/03/17 07:52:20 BZ3rtSHu
後、真面目で、ワーカーホッリクの人達にも、アルコール依存症は、多いですね。気の弱い人達にも多いですね。アルコール依存症に、なる人達は、案外、良い企業で働き高学歴の人達の方が多いですね。自助グループや入院していた時に、そう感じましたね。
195:優しい名無しさん
09/03/17 09:57:41 whALU3Po
189です
こんなわたしに書き込みありがとう
朝からなんとなく気持ち悪いです。それから慢性の鬱です。できれば飲みたいけど、
飲まないで自分に自信をつけたい。もうやだ。。。
昨日はやはりこの気持ちの悪さに薄い酒を少し飲んだらすっかりよくなりました。
濃いのだと飲酒を止めにくくなります。
離脱症状にこういうのあるのかな。震えとかないんです。
酒を飲まないと吐き気がおさまらないなんて
辛いです。この吐き気は素面のときのみ発生します。
196:優しい名無しさん
09/03/17 11:15:58 D2sXN269
>>195
病院へGO
URLﾘﾝｸ(www.nsknet.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www.kochi-al.org)
197:優しい名無しさん
09/03/17 22:13:03 KHWUYNaR
AAへGO
198:優しい名無しさん
09/03/18 06:44:31 HYLQ8mVH
自分の稼ぎで飲んで何が悪いと
いってましたが。
正直なところ飲まないと働けない
飲まないと生きていけないだけでした。
199:優しい名無しさん
09/03/18 12:53:52 LRBCcuQt
自分はアル依になる前に、やりがいのある仕事を
見つけて、アル依にはならなかったけど
現実に不満で、酒に依存してた時期はあるな。
でも、酒はあとに何も残らないし、
(まあ悪い意味では残るけど)
どうせ金使うなら欲しいモノを買って、モノで
残したいと思うようになり、飲み屋とかいかなくなったな。
せっかく一生懸命働いた金もったいねえ。
200:優しい名無しさん
09/03/18 13:02:24 KlIL/eJs
久里浜西下から記念パピコ
201:優しい名無しさん
09/03/18 15:25:58 +/7MsHPO
禁酒三日目です薬物なんかに負けるかという意志を常時持っています。
昨日も一睡もできませんでした。
202:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/18 20:29:34 JZt2mmsi
>>201
プロに相談される事を、お勧めします。
鬱を併発している場合が多いです。
203:優しい名無しさん
09/03/18 21:45:06 ZhHhJCeC
>>201
アル依の断酒による睡眠障害は治らない。
睡眠剤飲んだほうがいいよ。体こわすよ。
204:優しい名無しさん
09/03/18 22:05:41 TZPQMdsZ
>>203
>アル依の断酒による睡眠障害は治らない。
おいおい、嘘書いちゃいかん
205:優しい名無しさん
09/03/18 22:21:51 ZhHhJCeC
>>204
え？治るの？
自分眠剤なしじゃ眠れなくてすごく辛いんだ…。
どうしたら治るのですか？
206:優しい名無しさん
09/03/18 22:23:05 dzRNEriE
マイチニ飲んでます
パニック障害もあります
いけないとわかっていても
一本だけ
と飲んでしまうと
結局500を6本
足りなくて
焼酎を水割り
かなり濃いめで
その頃にはあまり記憶があいまいなので
何倍のんだかわかりません
苦しくて安定剤を倍飲んで寝ます
次の朝
お弁当やら保育園のおくりやらで
毎日後悔します
私はアル中ですか
ただ酒好きですか
お酒が入らなければ
飲まなくて大丈夫なんです
やめた方がいいでしょうか
207:優しい名無しさん
09/03/18 22:34:07 6SZUI+Uu
断酒で睡眠障害なおった
寝るために酒飲んでた 逆だよね 酒飲んだら興奮して寝れないのに
毎日 寝てると思ってたのは
気絶してたんだね
208:優しい名無しさん
09/03/18 22:36:07 TZPQMdsZ
>>205
処方してもらっている病院に相談しなはれ
無論100パー治るってわけでもない
>>206
やめた方がいいのは確実
そう言われてやめられるかい？
それで簡単にやめられるようならいいんだが
209:優しい名無しさん
09/03/18 22:44:57 eAmhaxVE
>>206 3㍑ですか。
量は多い方ですね。 一口呑んで連続的に飲酒してしまうなら、アルコール依存症の可能性はありますね。パニックで、精神科か心療内科に通院してるなら、一度主治医に相談されたら、どうですか？
210:優しい名無しさん
09/03/18 22:49:39 ZhHhJCeC
>>208
>>205です。
医者からは不眠克服は３年から５年かかるだろうって言われてます…。
とにかく断酒してからは、眠剤なしじゃ何日も眠れなません。
がんばります。
211:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/18 22:53:19 JZt2mmsi
>>206
釣りでしょうか?
先ず、テンプレ読んで下さい。
精神薬は、酒を飲んでいては、正しく作用しません。
それどころか、ブラックアウトの原因になり、
記憶を無くして、犯罪を起こしたりします。
「その頃にはあまり記憶があいまいなので」←顕著ですね。
自分も、ブラックアウトして、
警察の厄介になってしまいました。
家族とも別居しています。
自分で、酒をコントロールできないのは、
確実に問題飲酒です。
212:優しい名無しさん
09/03/19 06:55:57 wh/MC5Xn
>>206が釣りかどうかわからないですが
女性の場合アルコール依存症で取り返しが
つかないところまでいってしまうのは
あっという間です。女性ホルモンの関係です。
詳しくは調べてみてね。
213:優しい名無しさん
09/03/19 14:25:11 aNA+w+8M
女性ホルモンのプロラクチン・エスロゲンが、アルコール分解酵素を妨げる為に、男性よりもアルコール依存になるスピードも早く肝機能障害にも、なりやすい
214:優しい名無しさん
09/03/19 16:09:26 5w7eN1Tg
少し前までは女性の飲酒に対して「女のくせに」という雰囲気があったけど、あながち間違いとも言えないようだね。喫煙しかり。
215:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/20 08:55:44 C1I0NDeo
>>212
>>213
>>214
先人の経験の積み重ねで培われた「知恵」なのかも
しれないですね。
問題飲酒・・・とりわけ「酒乱」に関しても、酵素の働きが不全な人が
そういう状態になるとの事。
やはり、体の働きは、無視できない訳ですね。
216:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/20 10:32:12 jdUgyj7d
>>203 名無しさん
＞アル依の断酒による睡眠障害は治らない。
＞睡眠剤飲んだほうがいいよ。体こわすよ。
断酒して 睡眠薬を服用すると 睡眠障害が治るんですよね
併用すると ろくなことにはならない
そして 睡眠薬を徐々に減らせばよい
217:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/20 10:35:27 jdUgyj7d
>>189 名無しさん
会社で隠れ酒というわけでは無いのですよね
一人暮らしのアルコール依存症の方でも
こそこそと飲んでいた体験談を語る人が多いです
飲酒に罪悪感があるのに止められない
そんなアルコール依存症の方も多いようです
218:優しい名無しさん
09/03/20 17:12:30 fMdCv65s
アルコール依存症が進行すること
子どもの世話なんてできなくなるよ。
子どもより酒
お弁当、保育園のおくり
二度と取り戻せない幸せになる人も
結構います。
病気の進行中は酔っててそんなこと考えずすむかもしれない
がシラフになるとどうしようもない気持ちが襲ってきたり
します。
簡単に飲んで死ねればなんて考えるのはそのせいかもしれません。
ただ解決はあります。
219:優しい名無しさん
09/03/20 17:45:11 G9Bza/o/
酒と向精神薬、併用したら頭飛ぶよ！
220:ジェイコブ・シンガー
09/03/20 18:51:33 bQ9kPQa3
試してるけど、どうって事ない。
ウォッカ一瓶＋レボトミン5mg×3錠。
眠くもならない。
AA行ってOENDAYコイン貰った。二つ持ってる。
221:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/20 23:49:26 4bjJiNwl
>>220
1.ドグマチール+酒・・・器物破損（記憶無し）→逮捕
2.ロヒプノール+酒・・・家の中破壊（記憶無し）→別居
の俺が、証言します。
マジで洒落になりません。
222:優しい名無しさん
09/03/21 00:02:55 /4NGyIod
アル依で二回、精神科に入院。しかし最高２ヶ月しか止められずスリップばかり。けど今回は本気で止める宣言して10日。飲酒欲求がひどくて、イライラしまくりです。
223:優しい名無しさん
09/03/21 00:08:14 ma3jRXAc
>>222
精神科入院はアルコール専門病棟？
専門病棟で入院プログラムを受けたのなら、知識はあるはず。
三本柱と知識と今までの経験を生かしてなんとか乗り切ってくださいな。
飲酒欲求もイライラも徐々に収まっていくはず。
224:優しい名無しさん
09/03/21 12:20:35 JUiX54z/
あまり イライラするなら、薬処方してもらったら？
225:ジェイコブ・シンガー
09/03/21 16:29:44 PjHCLB8k
225get
久里浜行って下さい。
226:優しい名無しさん
09/03/21 18:46:52 Bb0gzNNm
今、久里浜西下病棟
227:優しい名無しさん
09/03/22 23:34:29 MABsHBbv
AAにシャブ中の奴くんな！ 行くんやったら、NA行け！ボケが
228:優しい名無しさん
09/03/22 23:46:23 dsRL8N1m
断酒二週間目。もぉ限界。酒という文字が頭をしめています。けど旦那や親が一円も持たしてくれないからどうしようもない。ひたすら耐えるのみ。断酒道は厳しいですね！
229:優しい名無しさん
09/03/23 07:53:33 OLlr7p+k
大丈夫。２週間ならもう楽になるよ。飯を腹いっぱい食って乗り切って！
230:優しい名無しさん
09/03/23 15:41:39 +jmyapB7
>>228
まあ誰かに押さえつけられて延々と飲まされたわけじゃないですから。
気楽に行きましょう!!!!
231:優しい名無しさん
09/03/23 22:15:01 L0kKkUqW
>>228
私も全財産を伴侶に預けた。でも駄目だった。万引きでも何でもした。
最悪だった。
232:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/24 08:55:57 25K2E6kX
「アルコール依存の原因は、本人の文化度の低さからくるといわれる」
この文章を読んだとき怒りを感じたけれど、更に読み進めていくと、
「楽しみ・・・つまり、趣味を持たないのが、その原因であり、時間を
右から左に流すのが苦手なのである。その空虚を満たすために、
アルコールに頼ってしてしまい、やがてそれに溺れるようになる・・・」
文化とは、楽しみか。
なるほどと思い、活字中毒患者に戻ってみた。
最初は、腐った脳が読書を邪魔したが、やがて神経細胞が元気を
取り戻して、楽しく読み進めることができるようになった。
マンガも、アニメもより味わい深く堪能できるようになっていく。
断酒の僥倖だと思う。
音楽も、学生の頃は、かなりの濃度で聴いていたのに、ここ20年は
アルコールで薄められて、以前のように濃密に聴く事を止めていた
のに気付いた。
快楽要素としてアルコールは、自分に楽しい時間を提供してくれていた
のは事実だけれど、しかし同時に自分の感受性や、人生の意味合い
まで薄めていたような気がする。
体力や気力健康まで、奪うような飲み方をしていたからだ。
しかも、薄っすら感付いていたが、それを無視して飲み溺れていた。
今、また濃密な時間を取り戻しつつある。
233:優しい名無しさん
09/03/24 16:31:53 uOpN64aD
なぜそこで怒りを感じるのかわからない。
自分の本質が見えてなかったから？
234:優しい名無しさん
09/03/24 22:02:01 XPVgjuop
文化度の低い人が(?д?)ビックブックを書いたのです。
文化度が低いんです。
235:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/24 22:08:19 smPoeRGh
>>233
>自分の本質が見えてなかったから？
正直それもあるし
認知の歪みが酷かったんだと思う。
認めたくなかったんだろうな。
236:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/24 22:36:01 lCbjhAOm
我慢をしてると イライラするよね
イライラすると 怒りを感じるよね
我慢をしない方法 仲間と会うと見つけられるかも
イライラを和らげる 薬を飲む
危険なところには 近寄らない
「今日一日」を大切にする
文化度？
飲酒を続けることによって
趣味を少しずつ失っていった
運転ができなくなった
仲間と飲むより 一人で飲むのが好きになっていった
映像も音楽も本も要らなくなっていった
取り戻してゆくのには時間がかかるだろう
ひとりで断酒を続けられるわけはない
237:優しい名無しさん
09/03/24 22:38:21 +t9kOlXy
CenterCom のスイッチが壊れた対応に時間を食われて AA に行けなかった。ここで AA がわりにオマイラの話を聞くオレ。
238:優しい名無しさん
09/03/25 04:51:17 m2paw3A/
>>228
いい旦那さんと、いい親ですね。
心配してくれるうちが花ですよ…。
239:優しい名無しさん
09/03/25 06:04:12 1m5JD/Kq
酒で友人と決裂しました…
お互いにアルコール依存だったので自業自得なのですが、
これ以上悪化させないためにも断酒したいので参加。
タバコもやめる。
240:優しい名無しさん
09/03/25 06:09:53 7CYZ53cf
俺は、酒は辞めても、煙草は辞めん。
241:優しい名無しさん
09/03/25 06:14:59 qMy9e+pW
>>240
何故ですか？
体にはタバコの方が圧倒的に悪いのに
普通の人は酒は飲むけどタバコは殆ど止めてますよ
242:優しい名無しさん
09/03/25 06:43:24 eIXN6QRk
>>239
仲良くなって楽しくなるために飲むはずなんだけど。
結果は逆だったりするよね。
243:優しい名無しさん
09/03/25 06:56:26 qMy9e+pW
酒を飲むと楽しい友達で飲まないと楽しくないのなら最初から友達ではなかったということ
政治家が嫌な奴とでも料亭では仲良くするけど飲まないと仲良く出来ないのと同じ
本当の友達は酒は全く必要ない
244:優しい名無しさん
09/03/25 07:00:13 7CYZ53cf
>>240 本当は、煙草も辞めたいんだけど、酒を辞めてから、煙草の本数が増えた それに、医者も両者一辺に断つと、ストレスから、また、飲酒に走る可能性があるから、とりあえずは、アルコールの方を、重点にした方が良いて言わた。
でも、煙草は、一番軽い奴吸ってる。 そのうち、禁煙にも挑戦してみようとは、思ってるよ。
245:優しい名無しさん
09/03/25 07:03:45 qMy9e+pW
>>244
了解しました
自分も禁煙したのは禁酒して１年後です
酒を止めれた人はタバコも必ず止めれるので１年後にでも禁煙してください
禁酒、頑張ってくださいね！
246:優しい名無しさん
09/03/25 07:38:57 7CYZ53cf
>>245 ありがとうございます。
これでも、一応断酒4年間は成功してたんですよ。気分障害もあるしね。スリップした詳しい事は、メンサロで『アルコール関連』のスレで、カキコミしてます。
247:優しい名無しさん
09/03/25 08:24:13 fidANXqE
>>241
ヒント：アル依の言い訳は天才的
248:優しい名無しさん
09/03/25 08:47:42 7CYZ53cf
アンサー：底つき体験をして、アルコール依存症に対する、自己否認がなくなれば、回復への第一歩！
249:優しい名無しさん
09/03/25 08:59:59 fidANXqE
>>248
>>240に対する言い訳にすらなっていないｗ
250:優しい名無しさん
09/03/25 09:06:48 7CYZ53cf
ここは、禁煙のスレか？それは、禁煙者の押し付けにしか、受け取れない
251:優しい名無しさん
09/03/25 09:13:51 fidANXqE
>>250
ごまかすなって。
>>240はおまいさんが>>239に対して書いた便所の落書きだろｗ
そして>>241はそれに対する当然の突っ込み。
以降にあれこれ書かれている分も含め、断酒と同時に禁煙するリスクを
>>239に説く姿勢であればいいんだが、断酒者ならもう少ししっかりしろ。
252:優しい名無しさん
09/03/25 09:13:58 ITvNmMpi
酒とタバコは根本的に違うだろ。
俺は、連続飲酒では暴れたりしたけど、連続タバコで暴れたことはない。
というか、連続タバコというもの自体が無い。
253:優しい名無しさん
09/03/25 09:30:10 7CYZ53cf
俺は、喫煙者だ！ 禁煙者にあ～だ こ～だ言える資格はないwwww
自己否認の事をレスしたのは、アルコール依存症の事だよ。 言い訳の天才だと思えば、それでいいよ。
禁煙と禁酒を結びつけるのは、どうかと思うけどな。
254:優しい名無しさん
09/03/25 09:45:00 fidANXqE
>>253
レスの信頼度の目安にしたいので、できればコテを名乗ってくれないか。
255:優しい名無しさん
09/03/25 09:54:59 7CYZ53cf
イネイブラーは、ごめんだ！
それに、喫煙の事も医者にちゃんと、相談してる。
256:優しい名無しさん
09/03/25 10:11:51 Da3gL7oe
てかここ断酒スレだろ?
タバコの話はよそでしてくれないか?
スレが荒れる
257:優しい名無しさん
09/03/25 10:17:14 Da3gL7oe
あと喫煙に文句言ってる椰子は実際に禁煙してるもしくはまだ喫煙してるかはっきりしてほしいなぁ
特に>>251
258:優しい名無しさん
09/03/25 11:29:11 F+qGcm1h
すいません、睡眠障害の話が前に出てたと思うのですが、酒をやめてから逆におきていられなくなったという人いませんか？
酒飲んでたときは酒を飲まないと眠れなくて、それでエスカレートして浴びるように飲んでいたのですが、通院して抗鬱剤と眠剤をもらって断酒を始めました。
最初はやっぱり薬がないと眠れなかったのですが、一週間くらいすると、逆に起きていられなくなって、抗鬱剤と眠剤をとめてもらいました。
それでも眠いんです。
春だからとか、そういうレベルじゃなくて、道歩いてても眠くてしんどくて道端にしゃがみ込んで寝ちゃうレベルで眠いんです。
日常生活にも支障をきたしていて困っています。
皆さん睡眠はどのようにコントロールされていますか？
ちなみに私はニコチンアレルギーがあるのでノンスモーカー。
あんな死にそうになるくらいしんどいもの喜んで吸うなんてタバコって怖いなあと思う程度。
>>256に同意、よそでやればいいと思いますよ。
259:優しい名無しさん
09/03/25 11:46:00 7CYZ53cf
>>258 非定型鬱ぽいなぁ！僕の場合、鬱に入ると体がしんどくてたまらない。 なんの抗鬱剤を服用してたか知らないですが、薬に慣れるまで、最低2週間くらいかかりますよ。
睡眠導入剤も抗不安薬にしてもらった方が良かったかもしれませんね！
260:優しい名無しさん
09/03/25 11:58:33 fidANXqE
>>256と>>257が矛盾してるが、禁煙した断酒者だよ。
ちゃんと読んでほしいんだが、喫煙自体に文句をつけているわけではない。
261:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/25 12:11:33 bazisSO/
>>258 名無しさん
夜の睡眠の質が低下していませんか
朝 決まった時間に しっかり起きる
朝日を浴びる
これで 改善されることもあります
あとは うつですよね 眠くなります
坑うつ剤は薬によっては眠くなります
いろんな坑うつ剤があるのに 止めるというのもピンとこないです
>>259 さんが書かれているように
薬に慣れるまで2週間～1ヶ月かかります
夜の睡眠を改善するのに
元飲んでいたより短い時間効く睡眠薬に替えるのもどうかなと思います
いずれにしても主治医によく相談してください
飲酒の場合も 睡眠の質が低下し
最後には 気絶するように眠るわけですが
～
ニコチンはアルコールと一緒に摂取するとおいしいんですよ
で 同時に止めるという人も いらっしゃるということで
断酒をはじめると すごく健康志向に目覚める方や
聖人君主のように倫理にこだわるひともいますね
急に お目覚めになるのも どうかと思いますが
262:優しい名無しさん
09/03/25 12:12:15 7CYZ53cf
>>260 アル依患者が イネイブラー化すると、たちが悪いて、本当だな。ピアカウンセラーかPSW 臨床心理士でもなったつもりかい？
263:優しい名無しさん
09/03/25 12:13:33 Da3gL7oe
>>260
なるほどそれは信用していいんだな
言うが俺は矛盾していない。
ここは断酒スレだからな。
まずスレタイやテンプレに「禁煙」と言う字は無いしな
だけど>>260の言うとおりに禁煙は健康にいいし、喫煙は体に悪いのは俺や他の住人も理解してるが、喫煙者に無理矢理、禁煙を進めてるがしているような気がするんだが。
俺が言いたいのは、
禁煙はその人の意志だと思う
>>260も禁煙し断酒してかなり努力してる点は尊敬してるし見習いたいが、もう少し喫煙者や喫煙を辞めたくても辞めれない人の気持ちを理解してほしいなぁと思う。
>>260も元喫煙者だから上の点はわかる気がするとは思うんだが･･･
まぁとにかく一辺に断酒と禁煙はキツいからね。
俺の意見はこれぐらい
長文失礼しました
264:優しい名無しさん
09/03/25 12:14:17 fidANXqE
>>262
どんな難癖だよｗ
どうイネイブラー化しているか説明してくれるかい？
265:優しい名無しさん
09/03/25 12:17:02 fidANXqE
行き違いにつき、連続ですまん。
>>263
>>256には煙草の話は荒れるとあるが、続けていいのかい？
それともスルーかな？まずは確認。
なお、俺は禁煙が望ましいとか健康にいいとか書いた覚えはない。
266:優しい名無しさん
09/03/25 12:17:45 /tmYoOkv
内臓が回復しようとして眠くなるんじゃないかとかなんとか
レスしてる人いなかったっけ。
その人は平日は我慢して土日は寝て過ごしてたって感じだった気がする。
違ってたらごめん。
267:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/25 12:25:19 FYHb5wdZ
禁煙の話は、スレ違いなので、もう止めにして貰いたいですね。
元々キャパの無い人間なんで、一度にあれもこれも
出来ません。
荒れるのも本意じゃないし、スレ違いの話題で、ストレス溜めるのも
馬鹿げた話だと思います。
268:優しい名無しさん
09/03/25 12:26:25 Da3gL7oe
>>265
そりゃタバコの話はおしまいにしたいが、なかなか止めにくい
出来たらタバコの話は禁煙スレでしたいしな。
あと確かに健康にいいとかは書いてないが、ただ>>265は禁煙者だからと言う目線でお高く止まってる気がする。
>>240に禁煙のリスクを>>239に一方的にアドバイスさせるように見えるんだが、むしろ。
>>240はまだ喫煙者だからリスクはわからないだろ
むしろ>>265から無理な禁煙のリスクをアドバイスしてくれた方が理解しやすいと思うんだが
269:優しい名無しさん
09/03/25 12:30:07 Da3gL7oe
まぁタバコはとにかくスレチだな
>>267の言う通りだし
俺はこのレスでタバコの話は辞める
もし>>265が俺にレスあるなら禁煙スレとかに来て欲しい
270:優しい名無しさん
09/03/25 12:35:46 fidANXqE
>>268
先入観や想像で話をされても困る。
最後の1文は次のレスで取り消されていると推定し、また関連するレスも既に
あるので、対応しないことにする。
駄レスですまんが、以上。
271:258
09/03/25 12:54:02 F+qGcm1h
レスいただいてありがとうございました。
薬を止めたのは主治医の判断です。
元々抗鬱剤はお酒をやめたことに対するイライラを抑える目的で出してくれていたそうで、今の状態を話すと、じゃあ必要ないですね、やめてみましょう、と。
もう一度先生と話し合ってみます。
睡眠の質ですか、そちらも工夫してみます。
ありがとうございました。
272:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/25 14:03:06 bazisSO/
>>271 258さん
イライラを抑えるんだったら 坑うつ剤ではなく
坑不安剤を処方すると思うんですが
坑不安剤でよく出る薬は
デパスは依存性が強く眠くなるので辞めたほうがいいかも
ホリゾンやセルシン（これも少し眠くなるのですが ようはデパスより軽い薬です）かな
所詮 どれもベンゾジアゼピン系（よく使われる睡眠薬と親戚）ですが
あと坑酒剤のノックビンも服用当初慣れるまで眠くなります（そういう副作用があります）
しかし 私の場合 よく考えると 断酒まもなくのせいだったかもしれません
私は 決まった時間に睡眠薬を飲んで 決まった時間に起きて 3食決まった時間に食べる
入院してただけですが これで私は解決しました
早朝ウォーキングというプログラムもありました
273:優しい名無しさん
09/03/25 15:06:31 7CYZ53cf
セルシンは、アルコール依存専門病院では、よく処方する抗不安薬ですね。 僕も入院してましたが、気分障害で、軽躁が出たから、気分安定剤と眠剤と定型の抗精神病薬、寝る前に処方されましたけどね。抗精神病薬は、キツかったです。フラフラしましたね。
後、よく運動場でゲートボールやりましたね。
274:優しい名無しさん
09/03/25 15:33:54 2TzY/+RV
ゲートボール？
もしかして○之頭病院？
275:優しい名無しさん
09/03/25 15:37:28 7CYZ53cf
>>274 いや、違います。
276:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/25 15:43:14 bazisSO/
私は 夜の睡眠改善という意味で 早朝ウォーキングを 書きましたが
早朝ウォーキングと ゲートボールを してると
その病院かもしれませんね
単なる 久里浜式なのかも
277:258=271
09/03/25 16:13:59 F+qGcm1h
>>バレリンさん
薬はジアゼパム、アナフラニールというのをもらっていました。
抗不安薬と抗鬱剤の違いも分かっていないので、ちょっと検索して勉強します。
ノックビンも眠くなるんですか！知りませんでした。
ノックビンとシアナマイドは今も毎日飲んでいるのでそれかもしれません。
明日から朝散歩に出るようにしようと思います。
これから散歩にはいい時期ですもんね。
あと主治医は絶対に入院はさせないという方針のようです。
入院と通院どちらがいいのかもわかりませんが、とりあえず少しずつやっていこうとおもいます。
みなさん本当にありがとうございました！
278:優しい名無しさん
09/03/25 16:49:59 vJ5uQa5M
みんな 主治医って言うの好きだね
なんで？
279:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/03/25 17:45:24 bazisSO/
>>277 258=271 さん
ジアゼパムは ホリゾンやセルシン（薬品名）の 成分です
てか そのまんま 薬品名にしてあるのが ありました
セルシン（薬品名）はジェネリック（後発）です 少し薬価が安いです
個人差はありますが ジアゼパムで眠くなります
イライラした時だけ頓服で飲むか 寝る前に飲むと良いかもしれません
アナフラニールは 三環系坑うつ剤です
ノックビンで 眠気が出るのは 私の場合最初だけでした
ホリゾンは昼寝をしようとすると だらだら寝てしまう
ノックビンは何にもしていないと 眠気が襲ってくる
そんな感じです
三環系坑うつ剤は眠いというより ぼーっとする だるい のどが渇く
入院は 新しい考えだと 主流じゃないかもしれません
何度も入院する人がいる（入院して元気になるとまた飲む）
>>278 名無しさん
一つの病院で 何人も医師がいる場合と
かかりつけ医の場合が ありますが
私の場合 内科と定期健康診査も受けています
280:優しい名無しさん
09/03/26 03:52:09 F9mff6qX
二年と少し断酒したのにｽﾘｯﾌﾟしてしまいました…。
彼氏とささいな喧嘩したくらいで。
また飲まない日々を送りたい。
お酒が悪いんじゃなくて、自分が悪いのはわかってるのに。
飲みたくないのに今日も泣きながら飲んじゃった。
自分＼(^O^)／ｵﾜﾀ
281:優しい名無しさん
09/03/26 07:01:36 Ww1gR6CN
そのまま連続飲酒にＧＯ
282:優しい名無しさん
09/03/26 07:45:25 /+t8EEW8
入院か自助グループ
の決断かな
でも敷居が高くなってるかもね
283:優しい名無しさん
09/03/26 08:43:24 eK3/Pqov
>>280
終わってない。またがんばって止めてみよう。
私は離婚問題などでくたくただけど、一年半一滴ものんでないまま、少しものみたくないよ。
あのころの悪魔のような自分に絶対戻らない。思い出してください。応援してます。
284:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/26 09:38:38 IE1tpge8
>>280
終わっていない、終わっていません。
白黒のデジタルで決めつけるのは、この際自分を追いつめる
事になり、折角の積み重ねを否定してしまうことになるんじゃ
ないでしょうか。
言い訳ではない、許しでこの失敗を次に繋げれば素晴らしいと
思いますし、我々の希望になると思います。
また一緒に頑張りましょう。よろしくお願いします。
285:優しい名無しさん
09/03/26 09:58:49 6Xw4M7wt
もうすぐ断酒５年になるんだけど、最近好きな人との関係がギクシャクしていて鬱憤が溜まる。
さすがに飲むことはないんだけど、断酒の初めの頃だったら飲んでたかもって思う。
ただこの状態がしばらく続くとすると、どうなるか分からない。
結局は、将来のことは分からないんだよな。
死ぬまで飲まない保証なんて、どこにも無い。
やっぱり、断酒は今日一日お酒を飲まないことの積み重ねなんだなと改めて思うわ。
286:優しい名無しさん
09/03/26 10:30:52 Ww1gR6CN
今、久里浜入院中なんだけど、止める気全然なくて家族や会社から言われて、仕方なく入院してる人が多くてイライラするわ。
287:優しい名無しさん
09/03/26 10:47:34 d7vgw60f
そうやねんな！
俺も断酒4年間してたけど、親父が認知症になって、ストレスでスリップして、連続飲酒にすぐいって、入院までしたもんな。本当に1日断酒の大切さが、解ったわ。
288:優しい名無しさん
09/03/26 11:45:47 AcnXpLYU
>>286 他人の振るまいのなかに、自分を発見できるようになれば、回復が早い。
他の入院者と、もちろん違いはあるだろうけれど、違いを探すよりは、同じ点を発見し、気づく方が、回復が効率的。
289:優しい名無しさん
09/03/26 21:39:21 qb64Wwle
>>286
初回入院の人は、そんな感じの人が多いよ仕方ないよ。実際に入院後に担当医
から、あんたアルコール依存じゃあないねと言われた患者さん知ってるしね。
精神科は奥が深いよ
290:優しい名無しさん
09/03/27 06:35:02 AemfiWNl
人は人、自分は自分
イライラして飲んでどうして
苦しみを味わないといけないのか。
しかも以前より酷さは進行するのに。
でもイライラすんだよね。
その辺がこの病気のいやらしいところ。
291:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/03/27 08:35:35 7XuCKakr
>>290
自分の場合、根本的にこの病は、自傷癖にあると思いました。
自傷行為によって、逃避する。こんなに自分を苦しめ傷付け
罰しているのだから、許してくれと。
あくまで、自分の場合です。
292:優しい名無しさん
09/03/27 21:44:36 PKsHkeE1
酒を飲まなくなって２ヶ月あまり、甘いものが無性に食べたいので
最近はケーキを焼いている。
腹一杯ケーキが食べられて、作ってるとむしゃくしゃするのの
解消にもなる。今日も今からロールケーキ作る。
293:優しい名無しさん
09/03/27 22:37:05 PKsHkeE1
スポンジが焼き上がった。
明日の朝、クリーム塗って巻く。朝飯だな。
294:優しい名無しさん
09/03/27 23:41:39 k7muY88V
>>280
AA、断酒会に行ってなくてスリップしたのなら、
今度は行ってみる。
295:優しい名無しさん
09/03/28 09:20:49 O4pclP6R
飲まなくなったのにどうして明るくなれないの？
296:釈迦ゾンビ ◆ew8UefE3Yw
09/03/28 09:37:34 7cKMCoGf
>>295
もう少し時間がかかる場合もあるのでは?
そのうち、「止める事が出来ている自分」に、多幸感を
感じるタイミングが来るかもしれませんよ。
俺の場合、そのちっぽけな達成感でメシウマ状態です。
297:優しい名無しさん
09/03/28 22:59:21 FP8J8NOj
彼女と一緒に友人の結婚式の二次会に行った。
ぐでんぐでんに酔っ払った新郎友人がいろんな女の子に絡んでたけど、
俺は素面だったから、彼女に近づけないようにできたわ。
で、思ったのが、呑んでたらあぁなるんだなぁと。
あんな自分は嫌だなぁと。
断酒三年目に突入。
一日断酒でいくわ！