認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch941:優しい名無しさん
09/04/10 23:55:21 dcyafDY4
>>936-
おまいら…w
ホント何回も言うようだけどさ、遠ざけや曝露は
「 受 容 す る 」という第一ステップをちゃんとクリアした人だけが行うものです!

この第一ステップこそがカギになるのだから
情報の断片だけを鵜呑みにして実践するようなことはやめてください><
ちゃんと本を読むとか、専門家の指導のもとに実践するような代物ですよ!


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