09/04/09 20:53:30 RGlE+F0w
>>894
強迫観念については｢受容する｣ということが第一のポイントですねぇ。
受容しないままコラムで論駁しようとすると、尚更強まることが多いんだぬ。
>>6にある
○強迫性障害を自宅で治そう!―行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。
URLﾘﾝｸ(amazon.jp)
を参照されるといいでせう。
この本には強迫行動を伴わない強迫観念についても詳述されています。
09/04/09 20:53:30 RGlE+F0w
>>894
強迫観念については｢受容する｣ということが第一のポイントですねぇ。
受容しないままコラムで論駁しようとすると、尚更強まることが多いんだぬ。
>>6にある
○強迫性障害を自宅で治そう!―行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。
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この本には強迫行動を伴わない強迫観念についても詳述されています。