認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎-at UTU認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch878:優しい名無しさん 09/04/09 04:03:24 REdePtJZ>>876 そうかな?一冊目でもいいと思うけどね。 逆に「いやな気分~」とかは、分厚すぎて鬱の人が最初に読むには しんどいと思う。ほとんど辞書だしね。 >>877 >スキーマはやはり これも人によると思う。自分の場合は、スキーマを理解するのに それほど時間はかからなかった。 一冊目には大野裕のこころが晴れるノートあたりがいいんじゃない? 薄いしわかりやすい、要点を付いている。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch