認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎-at UTU

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454:優しい名無しさん
09/03/20 08:53:07 zzTR0Lu7
>>451
スケジューリングのテクニックはいろいろあると思いますが、
それ未満として、ただ漠然と焦ってることがよくあります
やるべきことを書き出してみると道が開けるかも

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