09/03/14 13:02:27 pYpM+WKM
>>399
>そのうちマイインドフルネスを取り入れた認知療法の本も続々出てくるようになるんじゃないのかな。
俺はマインドフルネスはそのときなんかピンとこなかったんで流し読みしたけど
「自傷行為とつらい感情に悩む人のために」では取り入れられてたね
09/03/14 13:02:27 pYpM+WKM
>>399
>そのうちマイインドフルネスを取り入れた認知療法の本も続々出てくるようになるんじゃないのかな。
俺はマインドフルネスはそのときなんかピンとこなかったんで流し読みしたけど
「自傷行為とつらい感情に悩む人のために」では取り入れられてたね