認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎-

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認知療法:行動療法:論理療法11 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch296:優しい名無しさん
09/03/05 16:08:21 cAN/EqS3
>>295
コラムで考えてなかったって気づいた
関係は知っているひと程度で、状況は時々話すぐらいです
自動思考は、私はいつであったって連絡があったら不安になってその時どうすればいいのか落ち着いた思考が出来なくなる
合理的思考は、言語化出来ないから言葉をあらかじめあったら安心出来る

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