09/03/04 16:38:00 0C3QRkXI
>>283
あとは、これとか。
○こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
URLﾘﾝｸ(amazon.jp)
「いやな気分よ～」も含めて立ち読みでもして、自分に合いそうか確認してみてね。
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