09/01/25 23:05:42 kPo1CCK8
>>81
> >>78
> > 明日心療内科に初めて行くんだけど、このスレ見てたら凄い不安になってきた
> > 何もしないでいるのも辛いけど行くのやめようかなって気持ちが出て来た
>
２～３ヶ月前に初めて行った身としてレスします。
私の場合はとにかく職場が辛く、
かなり悩んだあげく行ってみました。
客観的に私がどう見えるのかを試しに聞いてみたくて
って感じで話をしにいく感じで。
そしたら、速攻であなた休んだほうがいいと思うよ。
という風に医者に言われました。
それからなんだかんだ仕事は無理して行ってますが。
状況にもよるかと思いますが相談してみるのも
ひとつと思いますよ。
話半分聞くくらいのつもりで言ってみてはと思います。