09/01/27 06:13:49 yAyMFkOs
99です
皆さん色々とありがとうございます
昨日は寝てしまいました
わたしがこの板をみてて、まだ平気なんじゃないか…もっと辛い人がいるのに、自分はただの気分的な問題じゃないか？と思うのは、よく眠れること
どこかに出かけたりできることです
普通不眠になったり、出かける気がなくなるじゃないですか？
私も眠りが浅く何時間か置きに起きてしまう事もありますが、全く眠れないことはないです
少ないながらも友達に誘われれば気分転換に出かけようと思います
ただ土日休みで、土曜に遊んで日曜は家にいたいです
両方出かけるのはすごく疲れるし、昔から家を長くあける事には何故か不安を感じます
確かに私にとって甘えは精神科にいくことです
両親とも理解はありませんが、もし理解ある両親だったら私はずっと引きこもって(家がすごく居心地がいいわけではありませんが、家にいるのは好きです)、高校も中退していたと思います
そうではなく高校もなんとか卒業できて車の免許も取り、短大にも行かせてもらって、就職もできた
それはすごくよかったし頑張れたと思う
仕事も内容は好きだし、短大で取った資格を生かせてるので就職できてすごく嬉しかった
人間関係をだめにしたのは自分の我慢のたりなさとかわがままさです
昔からひがみやで弟の方が可愛いんだ！生まれてこなきゃよかった！とか思ったり、登校拒否すんぜん(これもまた両親に無理矢理行かされて泣きながら登校してた)になってました
弟は頭もよく、なんでもすんなりやれてきたので、いつのまにか精神科に通い(カミングアウトした時既に2年通ってた)適応障害になってた親のショックが激しかったんだと思います
それに比べて私は、またか…、その位で精神科なんてやめてよ！と思われそうです