09/11/24 06:42:14 ckxD/Ugf
ハワイに、鬱や家族の不和、トラウマ霧散などに効果が高いおまじないがあります
「ホ・オポノポノ」とつぶやくといいそうです。
上記の３つの障害は、幼少期（１２歳くらいまで）に体験した心の傷が原因となって
る場合が大半とのことです。
ちなみに私は２７歳♂ですが、唱えはじめて３ヶ月で効果がありました。
今では転職して、やりたかった東欧各国を取材するライターをやっています。
593:優しい名無しさん
09/11/25 19:11:50 KWjvaLs9
>>588>>589>>590>>591
のために、「ホ・オポノポノ」。
594:優しい名無しさん
09/12/03 15:54:27 e/LdU0mJ
んー、治んね。動けね。ホントどうしよう。
595:優しい名無しさん
09/12/04 10:24:15 ychijXgF
うつ暦8年
仕事も失い、あるのは時間だけ
やる気がしない
このままなら通院もやめたい
596:優しい名無しさん
09/12/04 13:20:13 +bXyAsZ6
通院だけはやめない方がいいと思う。
今の先生が信頼出来ないなら、転院を検討するとか。
597:574
09/12/05 00:09:22 rUFVJEPH
>>586
レスがすっかり遅くなってスマソ
病気を抱えながらの通学、本当にしんどいだろうに、えらいな。
僕は、効かない抗うつ剤齧りながら、下宿で一人暮らししてる。
実家には居場所がないし、帰りたくないんだ。もっとも、実家からの仕送りがあるから生活できているわけだけど。そこが、難しいところだ。
時にはひどく落ち込むこともあるけど、そういうときは何もしないで、じっと憂鬱が過ぎ去るのを待ってる。
他の人らはそういう時、どうしてるんだろう？
598:優しい名無しさん
09/12/05 02:34:33 GvwFXx1y
途中通院してない時期もあるけど、8年くらい病院通ってんのかなー
薬は一通り試したらしい。（あと新薬が一個あるとか言ってたけど。）
薬飲んでれば治ると信じて飲み続けてただけに、なんかショックだわ。
とにかく働けるようになりたい。
599:優しい名無しさん
09/12/05 09:23:03 5L841iGf
>>596
レスありがとう。
600:優しい名無しさん
09/12/06 04:12:43 GgzgoFO1
療養生活、数年目
鬱は脱出したはずだけど体の痛みが酷くて体調不良
鬱で療養してる人は、鬱が原因での体調不良改善の為の療養ってのが、多いのかな？
私は漢方と筋弛緩剤・メチコバール、適度な運動(ウォーキング・ランニング）ってのが、ここ最近の回復メニューという感じ。
でもなかなか回復しない。本当辛いんです。
痛み取れるだけでも、断然体調違ってくると思うのだけど。取れないし。
601:優しい名無しさん
09/12/07 18:16:40 WXCMem5J
>>597
いえいえ、ひさしぶり。
こちらは長い鬱期が終わったよ。
今日はパスポート申請したり、後回しにしていた事をしにあっちこっち行って来た。
躁だね…
親との関係は難しいよねぇ…離れて住んでる分、理解してもらえるにはさらに労力がいるだろうし。
私の場合は実家(といっても私は離れに住んでいて食事などは自己管理だが)で、母は元ナースなので少しは理解があるけど、まだまだだね。
「ずーっと寝てて良いの？」と母に言われた時は、さすがに堪えたわ…
602:優しい名無しさん
09/12/07 19:12:51 y/OlJXfm
８年て…
お金とかどうしてるの？
603:優しい名無しさん
09/12/07 20:00:57 eE7KhA5G
１０年ほど患っています。昨年６ヵ月ほど会社を休みました。今は復職して、ほぼ毎日通勤できています。でも、朝が本当につらい。出られない。尻を蹴っ飛ばして外へ放り出してもらうようにしてもらわないとだめだ。
頓服でエチカーム飲んで、無理に効いているようなつもりになって電車に乗ってます。
604:優しい名無しさん
09/12/09 10:32:38 QDLrHJ57
鬱歴10年。今年になり会社もいけなくなり障害年金の二級を取りました。支給されるまでの一月、三万で暮らさないといけない。なんとか治りたい。
605:優しい名無しさん
09/12/09 10:45:09 c+nb1RLg
>>604
俺も失業して年金暮らし、頑張ろう。
606:優しい名無しさん
09/12/12 07:41:24 6KO/yApn
>>605
有難うございます。
607:優しい名無しさん
09/12/18 00:55:43 adi9mtpu
ほしゅあげ
608:優しい名無しさん
09/12/26 22:42:54 D+6Ipzy4
みんな離れてく… 彼女も友達も家族も…
こんな繰り返してたんじゃ皆呆れて嫌になるよな
609:優しい名無しさん
09/12/27 00:01:16 ctrUqPnU
>>608
俺は自分から離れていった。
なぁに、自分のペースができあがれば、
また新しいつながりができるさ。
610:優しい名無しさん
09/12/27 09:17:35 FThKyTSW
>>609
悟りの境地だね。
長いトンネルの出口はあるんだろうか？
611:優しい名無しさん
09/12/27 10:26:23 gn1KWL6D
長期鬱同士で友達になればいいやん！
612:優しい名無しさん
09/12/27 12:41:33 45EOafwx
>>611
理解はしあえるだろうから友達になりたいね。
でもネガティブ思考でお互いの足を引っ張り合わないかが心配。
613:優しい名無しさん
09/12/27 14:57:15 y/traCiV
少し前まではマスコミで「うつ病は心の風邪であり、きちんと休んで
治療を受ければ２年以内に治る」というような事が言われていた。
この言い方は誤解を招く。まず、うつ病が治るという事を「うつになる
前の状態、健康？であったときに戻る」と勘違いする人が出てくる。
結論から言えば、病前の状態まで戻る事は有り得ない。ビジネスも勉強も
以前の半分程度のペースで出来れば上出来である。それどころか以前の
仕事には戻れない事のほうが多いと思う。うつ病にかかれば根本的に
生き方を変えて過去の栄光は捨て去ることが必要だ。それができて
はじめて寛解したといえる。治ったのではなく、あくまで寛解だ。
もうひとつおかしい点は、うつが２年以内に治るとしている点だ。
うつは一生ついてまわる病気であり治ることはないが寛解する。
また、うつは再発する。１０年たっても再発の危険性は減らない。
要はいかに長い間寛解を保てるかが問題になる。
614:優しい名無しさん
09/12/27 15:07:29 y/traCiV
最近の若い世代に見られる非定型うつは治りにくく（つまり
寛解しにくく）１０年以上も苦しい症状が続く事がある。特に
病前の状態まで回復しようとする人ほど寛解しにくい。
治療を受けて処方された薬を飲んで一定期間休養すれば
エネルギーがたまっていて病前の元気な自分が取り戻せるなんて
考えがよくない。そんな考えでは１０年以上たっても寛解しない。
それより、いままでの自分が能力以上の事をやろうと無理をしていた
事を認め、うつ状態のままでも生きていけるように考え方を変える
べきだ。一生うつと付き合っていく覚悟を決めれば、以前の肩の荷が
おりて寛解する。
615:優しい名無しさん
09/12/27 16:47:38 kYe7UE1s
名無し変更
項目追加も出来る事前アンケート会場
URLﾘﾝｸ(www14.atpages.jp)
616:優しい名無しさん
09/12/28 09:37:50 vxXszOu7
>>614
その通りだと思う。
通院し始めは、完全に直ると思っていたが8年たって当時の3割程度の状態になったが
医師は結構いい方向ですねとコメントする。ようは一生このままとあきらめれば気が楽に
なるんだろうね。
617:優しい名無しさん
10/01/05 21:09:33 u/46PJ+M
軽い統合失調症で、少量の薬で働けてる人いるよね。年金永久認定で。
統合失調症ばかり優遇されてるけど・・・厚労省はもっと勉強して欲しい・・・
618:優しい名無しさん
10/01/06 14:40:50 t5HhfJkt
分かるわ。もう12年、うつだよ。
619:優しい名無しさん
10/01/06 20:04:29 +bb3H1SK
俺、1４年。。。。。
薬飲みながら、やってきたけど、山あり谷ありで、ここまで。
とうとう、ばかかと思う上司に（俺が思うだけだけど）、すぐに１００％にもどれ、出なきゃ首だといわれた。
人事が入ってきて、休職期間は満了できるという話になったが（あほ上司なんやねん）、今年の１２／３１が
リミット。復帰の望みはなし。
初めてうつになったときが、一番激しくて、脳細胞がいかれたのじゃないかと思う。
620:優しい名無しさん
10/01/07 05:59:31 cWHXB6So
>>619
オレは発病１０年で職を失い、療養５年でようやくバイトが出来るくらい。
621:優しい名無しさん
10/01/07 09:34:39 EQqOK0YY
>>619
俺も8年前に即やめたら退職金がアップするといわれてやめたが未だに社会に復帰できない
で自宅療養中。
622:優しい名無しさん
10/01/07 10:17:50 scL/sBln
自分は9年。
何度か社会復帰を試みたけど、その度に酷くなった。
今は、障害厚生年金2級。
623:優しい名無しさん
10/01/07 10:29:18 EQqOK0YY
>>622
1年先輩ですか。
この病気は死ぬまでになおるんでしょうかね。
624:優しい名無しさん
10/01/08 20:36:02 gfKd5MsA
12年目。会社で働くのは四年前に無理になった。だが本当は働きたい。
625:優しい名無しさん
10/01/08 22:33:26 jBzBxPL4
６年目。
無理して就職したけど、結局うつが治ることもなく２年ともたず
退職を余儀なくされた。完全休養に入って１年近くになるが、状態は
良くなるよりも悪くなっているようだ。
人と全く話さない日々が延々と続くのが悪いのだろうか？
かといって人と話をする気力もないし、仕事をするだけの元気もなし。
なにもせずジッとしてるのもつらい。貴重な２０代の時期を何もできずに
棒に振るのが悔しい。しかし、このスレ見ると、下手したら長期化して
人生を棒に振る可能性もありそうで恐ろしい、、、 はぁ、ダメダメだ
626:優しい名無しさん
10/01/09 18:44:36 MdBOlWH/
難治性は一生付き合う覚悟が必要な気がしてきた。
服薬しながらでもいいから簡単な単純作業で週５日働けるようにはなりたい・・・
627:優しい名無しさん
10/01/10 09:41:50 eMNFsC5R
そうだよな。
死ぬまでに完治したいな。
628:鬱暦１０年
10/01/12 14:06:48 jUP+3dlV
前向きになれる鬱病ブログを見つけました。
「自分探しのブログ 禁パチ禁スロ鬱病日記」
メールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。
629:優しい名無しさん
10/01/12 17:24:33 4XR0lZX1
>>625
同じく6年目。
一時良くなってバイトしたけど1年持たなかった。
自宅療養中だけど、ホントは家出たいから働きたい。
今年いよいよ30になるよ…。
630:優しい名無しさん
10/01/13 11:38:02 SYpfE9I9
30とは若いね。
俺は50で難治性で先がみえている。
631:優しい名無しさん
10/01/15 03:13:45 7GcBo/+h
>>630
でも社会で結果出した過去があるならやはり羨ましいと思います。
就職氷河期にブラック企業を短期間に転々としてるうちに発病したので、履歴書の職歴がボロボロで…。
632:優しい名無しさん
10/01/16 20:18:02 IGYMQNcV
鬱暦９年です。
長期労働、極度の責任、ストレス、社長の発言で鬱になりました。
２年はイライラと極度の不安で、もうアカンと思ったら
丁度、診療内科開業の文字。
行こうとそれ以来７年２週に１度通院しています。
波が激しく上がったり、下がったり（暴走するので些細な事が許せず裁判するとまで・・）
ついには、医師が強制的に入院しろって事で、精神科に入院。
退院（仕事があるので一ヶ月）して会社に行ったら、
「居場所ないで」と言われ、月給料５万円、雑用で１万後は市の補助貰って暮らして。と通告。
会社首にさせられた。絶望にさいなまれたが 仕事は一応こなしてたので
取引先に挨拶に行ったら、ウチの戦力になってくれと言われお世話に。
でも・・・。毎日怒号飛び交い、ワンマンな言動な社長。長時間労働（残業手当無し、後日判明）
でまた鬱が酷くなってきて・・・
家でも揉め事が絶えず、ついに自殺しようとODするも失敗。強制保護入院。
薬も飲んでもずっと効いてるのか、もうこの考えが性格なのか分からなくなった。
今日は風邪。行って行けないことはなかったかも知れないが
行けなかった。また元に戻ってきた。
もう生きていくのも飽きた。ただ、子供達小さいのが気がかり。
なにをどうしたらいいのか分からない。
治るんだろうか。ずっとこのままなんだろうな・・。
633:優しい名無しさん
10/01/17 08:40:50 yA98GZJR
>>632
障害年金申請して休養しろよ。
634:632
10/01/17 12:59:53 rjNNaRRw
>>633 やっぱり休養しないとダメかな・・。
でも、会社に言うとまたクビになる怖さ、金銭的な面があって
言えないだろうと思います・・。
消えうせたいわ・・・
635:優しい名無しさん
10/01/18 08:17:52 /eOSlmBQ
>>634
だから障害年金貰えばいいじゃない。最低でも約7万円／月支給される。
636:優しい名無しさん
10/01/20 18:21:17 FDr3iDHu
家で揉め事が絶えないって、お子さんが小さいなら尚更精神的に安定する事を考えた方がいいと思う。
637:優しい名無しさん
10/01/29 15:12:43 7GTK3grX
最初の頃に比べたらご飯も食べられるし眠れるし
生まれてこなければ良かったと思うこともなくなった。
うつは治ったはず、もう出来ると思っても体が動かない。頭が働かない。
そういう自分が嫌いで面倒くさくて、どこかに捨ててきたくなる。
638:優しい名無しさん
10/02/03 17:15:29 KvLgv4Wa
小さい頃のネグレクト＆暴言＆両親の不仲で、子供の頃の記憶が殆どありません。
親から聞いたのですが、小学生の頃、私の様子がおかしいので、
病院に連れて行ったところ、自律神経失調症と判断されたらしいです。
しかし自分の子供を精神科に連れて行くのが恥ずかしかったらしく
（親がはっきり言いました）、私はそのまま放置されました。
心療内科に通いだして７～８年ですが、
幼稚園の頃からうつだったと考えると、ざっと３０年はうつ状態と言う事に。
・・・これ本当に治んのかな？
639:優しい名無しさん
10/02/07 11:01:34 OubvEOur
>>638
中学、高校、大学期の記憶もない？
640:優しい名無しさん
10/02/07 11:39:36 xeuTHGdi
俺は鬱病になんかならないと思い込んでたけど、８年前、気分の落ち込みから
心療内科に通い始めて薬飲んで悪化しはじめたよ。
やばいと思って入院して断薬したけど、治らない。
最初に心療内科なんかいくんじゃなかった。自然治癒力に任せてれば今の悲惨な
状況にならなかったのでは。。と思う。
641:優しい名無しさん
10/02/07 12:29:24 dXihB08X
もう一生治らないんじゃないかと思う・・・
642:優しい名無しさん
10/02/07 19:05:40 9bOosicw
>>640
どうだろうね
もっと酷いことやオリックスの選手のようになったかも知れない
答えは神のみぞ知る
>>641
一生この病気と付き合う覚悟ができると楽になった
643:優しい名無しさん
10/02/08 23:16:52 2weAePXE
軽いうつだとずーっと診断されてましたが、
今日、反応性（機能性）低血糖症と診断されました。
やっと、原因がわかりました。
抗うつ薬で治らないの当たり前でした。
いままでありがとうございました。
644:優しい名無しさん
10/02/09 00:04:58 LbowpZaY
何科でどんな検査したとかも書いてないし役に立たないな。
それに治ってからでないと本当にそれが原因だったかわからんでしょ。
645:優しい名無しさん
10/02/09 00:44:30 IYga3UgA
>>643
試験名と参考文献くらい書こうな
>>644
たぶん内科でやってる経口ブドウ糖負荷試験なんだけど、
普通の2時間ではなく5時間後までの血糖値を観測したものだと思う
参考書籍は以下のリンクのres387, 391, 395, 397
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
最初は宣伝くさいけど、後半で参考書籍がでてくる。
この参考書籍も、参考文献が裏にきちんと書いてあるので、
余裕があったら読んでみるといいかも。
646:優しい名無しさん
10/02/09 01:38:50 jo81DOlN
>>644
大学病院の内分泌代謝科で、5時間の糖負荷試験をやりましたよ。
低血糖症ではないかと、疑い始めてから食生活を改善したら
２週間で劇的に良くなった。
あまりの変わりすぎに自分でびっくり。
参考文献は
心の病は食事で治す (PHP新書) 生田 哲 (著)
心の病と低血糖症 (第三文明社） 大沢 博 (著)
あたりかな？
647:優しい名無しさん
10/02/10 14:00:02 TmWKkYWk
初めて書き込みしますが
6年以上うつ病でなかなか治らないのですが、
長期うつ病なのでしょうか？
やはり治す努力が足りないのでしょうか？orz
648:優しい名無しさん
10/02/10 14:39:51 4lM7kBaG
>>647
うつ病になった原因は解消されましたか？
解消した（例えば退職）ため新たなストレスがありますか？
ストレスといえば大げさだけど自分を不安にさせることがあれば６年くらいうつ病でも仕方ない
当方は今年の５月で１０年目になります
ただ薬を飲んでるだけとか、薬を飲んでいるが無理して働いている場合も仕方ないよ
649:優しい名無しさん
10/02/12 14:05:55 c/Fsi/vK
>>639
中学生三年の後半からうっすらと記憶があるくらいで（多分受験があったせいかと）
それ以前のは殆ど思い出せない・・・当然ながらクリスマスプレゼントなんかも、貰った記憶も事実もないｗ
覚えてる事と言えば小学生の時イルカが殺されるドキュメントを観て泣いていたら
「お前は弱い子だねえ（憎々しげなトーンで）」って母親になじられたとか、そんなもんくらい
今から思うと最低の親だな・・・高校～専門学校時代の時の事は
昨日の事のように思い出せる、特に専門学校からは家を出たので鮮明
私も低血糖気味な事は自覚してるので、少しは良くなるならちょっとその本読んでみたい
休職したいけど、したら食べて行けないから薬飲みながら仕事してる
まあ抗うつ薬の効き目の違いが分かるって事はうつには変わりないんだけど
650:優しい名無しさん
10/02/12 21:40:08 A9p3KMNF
>>649
639ですが。
親元を離れて、記憶が鮮明にあるという専門学校時代からしばらくは、
一時的にしろ寛解か、部分寛解してた可能性ありますね。
だから３０年間ずっとうつ病が途切れてない、というのではないかもしれません。
メランコリー親和型気質という基本ラインはあったかもしれませんが。
で、今は親元とは縁が切れているのですか？
できるだけ距離を置いた方がいいようですね。
低血糖その他進退の状態に疑いがあって、そこが改善ポイントかも知れないと思ってる場合、
状態を自己判断して本などに飛びつく前に、
ふつうに内科で血液検査等、一通りの健康診断をおすすめします。
お住まいの自治体保健所がやってる健康診断でもいいと思います。
休職したいけど休むに休めない事情があるのは私も同じです。
がんばらなくてはいけませんががんばりすぎてダウンしては元も子もありません。
倒れない程度に、なんとか「寸止め」で行きましょう。
651:優しい名無しさん
10/02/13 04:16:45 pjRtQTzP
>>650
レスｔｈｘです、>>649です
確かに一時的に寛解していたように思います、仕事も遅刻せず行けていたので
専門学校卒業後は親元から離れて暮らしていましたが、務めていた会社が倒産して
仕事先も見つからず借金ばかりが増えていき、うつ状態が復活してしまい、
とうとう自殺未遂をおこして、無理矢理に親元に戻されました
今は借金は無く（自己破産しました）、バイトとは言え仕事もあるのですが、
生きている事自体にストレスを感じている状態で希死念慮がひどいです・・・
>メランコリー親和型気質という基本ライン
かなり当てはまる部分がありました、と言うかそのものでした
医師からは生真面目すぎると言われ、中身の伴わない完璧主義と言う自覚もあります
652:優しい名無しさん
10/02/14 00:27:37 S/C9ge4+
>>651
639、650です。
自殺未遂で親元に戻されたと言うことは、今も親元に？
幼児期のことはともかく、今関係はどうですか。
無理解発言、悪化要因になるような態度でなければ、
距離感があって、親密とは言えない状態でもまあいいのですが。
希死念慮がヒドイのは心配ですね。
小さなことからでも、その日その日できたことや、
今の自分のがんばれているところは、自分自身に認めてあげてくださいね、
毎日繰り返し、です。
651さんは希死念慮がある思い状態でも働いているわけですから、
すでによく頑張っておられるんですよ。
まず、そんな自分をよしと認めてあげて、
できてない自分を自責しないでいるように、まずそこからです。
自責しても悪くなるだけです。悪くなるとよけいできてることもできなくなります。
いったん、「今自分ができていること」をよく見る、そこからだと思いますよ。
653:優しい名無しさん
10/02/14 15:09:12 yXKhFaD8
８年目のものです。入院もしましたが、治りません。
２年の休職もしましたが治りません。
治す気がなくなったら少し気が楽ですが、頭痛などの身体症状で苦しんでいます。
654:優しい名無しさん
10/02/14 16:13:04 JaiM7xkp
初めて書き込みします。レス全部読みました。
今、5年目です。当時勤めていた会社は、休職3カ月しかできなかったので、
無職になって約4年です。まだ小さい娘もいます。
ちなみに、嫁も5年目ぐらいです。
去年の12月まで、最初のころに比べたらちょっとましかなー？
ぐらいで、1日の半分以上寝たきりでした。
30歳ですが、とこずれっぽいのがあったりしますｗ
何度も死のうと思いましたが、子供の寝顔を見ると死ねませんでした。
でも、今年になってちょっと意欲が回復し、
とりあえず、社会復帰のために資格を取る勉強を始めました。
自分の中では考えられない進歩です。
梅雨ぐらいまでには、就職するつもりでがんばろうと行動し始めました。
きっかけがはっきり認識できないのですが、こういうパターンもあるようです。
といってもまだ就職できたわけではないし、
薬も抗鬱2種、睡眠1種のんでます。
私自身このまま良くなっていくのかわかりません。
でも、ここ数カ月で自分で言うのもなんですが、かなり心境が変化しました。
って、何が書きたいのかわからなくなってきました。
長文失礼しました。
655:優しい名無しさん
10/02/14 18:41:20 fRKEkWCP
>>648
原因があったらそれに対するただの嫌悪感じゃん。
うつに本来「原因」なんてないの。
656:優しい名無しさん
10/02/14 18:55:05 6piy+mhw
>>655
パワハラ、職場の人間関係とかいわゆるストレスが原因という意味だと思う
あとセロトニンとかノルアドレナリンあたりまでは解明されている
そのほかにも脳の血流とかいろんな説があるがな
657:優しい名無しさん
10/02/14 20:47:25 Yf7siU47
>>646
どこの県の大学病院？
県名と大学名、むりだったら大学の頭文字。それと、かかった診療科目をおしえてください。
658:優しい名無しさん
10/02/14 20:55:02 DJ5D/5sn
オレ、16年、通院してる。
659:優しい名無しさん
10/02/14 21:10:42 fRKEkWCP
まあ分かっておられるとは思うが、
職場が原因でうつになり、職を離れると症状が軽くなる。
こんなのただの甘えじゃないか。
660:優しい名無しさん
10/02/14 22:12:37 6piy+mhw
>>659
ｐ２荒らし乙
661:優しい名無しさん
10/02/14 23:40:27 tP3I92OJ
>>659 甘えって言うけど我慢の限度の差は個人差がある。
鬱＝甘え って言葉見るとイライラが募って頓服飲まないと
暴れたくなるわ。
誰が好きで鬱になるもんか。
お前みたいな奴死んでしまえ。
662:優しい名無しさん
10/02/15 01:09:12 KN3WtHEK
>>659の言ってるのは「適応障害」じゃないのか。
うつ病だと、職場に原因があった場合、
離れれば悪化は止まるし、多少は軽くなる(薬と休養効果が出る)が、
そこからスンナリ治る訳じゃない。
その後も３ヶ月、半年、１年以上と、身体症状、精神症状共に続くし、
ごくゆっくりとしか回復に向かえない。
甘えで、わざわざそんな長期に苦しみたい酔狂ものなどいない。
663:優しい名無しさん
10/02/15 02:21:50 8vGTkYMz
>>657
>>646とは別人だが一応
心の病は食事で治す (PHP新書) 生田 哲 (著) のあとがきあたりに書いてあるはず
複数あるから自分に都合の良いところが見つかると思うよ
664:優しい名無しさん
10/02/15 21:05:56 tjpxUpim
１５年通院してる。５年前から無職。死にたい。
665:優しい名無しさん
10/02/15 21:21:50 j1ZKXATk
>>664
うつ抱えながら10年も勤められるなんてすごい！
【下痢から】バイオプレート治療【うつ】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
666:優しい名無しさん
10/02/15 23:00:02 4n2B5I3v
また悪化してきた
病院にいく金もないから放置してるけど
667:優しい名無しさん
10/02/15 23:03:04 1rf/3NoW
>>666
自立支援を使えば無収入なら毎月上限２５００円だし
自治体によっては診察も薬も無料だよ
668:優しい名無しさん
10/02/17 21:45:52 ZomkOeCQ
>>665
うつを抱えながら働いている人は多いぞ。
669:優しい名無しさん
10/02/17 22:10:10 y/aaqe2c
オレはもうあきらめた！
一生うつ病します！
670:優しい名無しさん
10/02/18 03:12:18 em9O1oZg
人格（世界観）は何歳までに作られるか
URLﾘﾝｸ(www.rennai-senmon02.com)
もうかわれないのか
671:優しい名無しさん
10/02/22 02:42:06 5vxqdAyW
変われないのか…って、今から何も変わらずに寿命まであと何十年と居られると思う？
生きてる限り変わり続けるよ。
望むと望まないとに限らず。
672:優しい名無しさん
10/02/22 08:12:16 SoL4wKL3
認知療法を受けたいがカウンセリング料金なんて払えないよ・・・
結局自分で性格を変えていくしかないんだよな
673:優しい名無しさん
10/02/22 18:40:09 vW84CG9S
>>672
性格はかわらない
認知療法は考え方を変えるもの
だから万能ではないよ
674:優しい名無しさん
10/03/04 15:20:20 kNPZIlRV
URLﾘﾝｸ(people.zozo.jp)あygo/article/diary_detail.html?id=1077463
もうかれこれ１０年以上。
675:優しい名無しさん
10/03/05 14:41:09 eYPhz2d2
医師が、どんなに体調が悪くなっても、薬を変えたり量を加減したりしてくれない。
毎回、おんなじ薬を出し続けるだけ。
「薬なんか変えても、一緒一緒」とのことですが、
もう何年も通っているのに、全然治らないのは、薬の処方ミスなのでは…と思い始めた。
診断書には「うつ病」と書いてありますし、自覚的にもそうです。
もう治らないから、どうでもいいと思っているのかな…。
676:優しい名無しさん
10/03/07 17:19:11 hAKWHk0R
>>675
セカンドオピニオン受けてみたら？
後は医者を変えるとか。
677:優しい名無しさん
10/03/07 19:23:31 bzxK4Ceq
>>676
ありがとう。セカンドオピニオンは、今度受けるつもりです。
しかし、医師を変えるのってなかなか勇気が要りますね。
次がアタリとは限らないし、長期のうつ病だから全体把握してもらえないし。
病院が遠ければ通院できないし、ほんと難しい問題ですね。。
678:優しい名無しさん
10/03/09 07:56:41 oAMwWjZR
>>677
オレも最初の病院ではそんな感じだったけど、病院変わったら色々な処方を試してくれて
大分良くなった。距離は遠くなったけど。
今までの経過と今の先生のやり方への疑問を訴えて、頷いてくれたら即効変わるべしだよ。
まず薬で症状を緩和して少しずつ前向き志向に変えて行くのが良いと思う。
679:優しい名無しさん
10/03/11 19:30:23 NwOMlB87
７年目。今日も会社休んだ。
前職は精神化に入院、退院時にクビ。
やっと入った会社なのに。
養う家族３人いるのに。
いつ治るの。
このままなら命絶つよ。
昨年一度失敗したけど、今度こそ
見つからないようにする。
生命保険ちゃんとおりますように。
680:優しい名無しさん
10/03/11 19:35:05 M62RkI8i
>>679
無責任だな
家族３人から捨てられずに、自分は見捨てて逃げるんだ
きちんと生命保険がおりるかどうかどうか確認してから家族を見捨ててください
あとここは長期間うつ病と闘っている人のスレなので出て行ってください
目ざわりです
681:優しい名無しさん
10/03/13 18:14:03 lBZ05Qnf
>>680
本当にうつ患者か？もっと言い様があるだろ>>679だって頑張れるだけ頑張ったんだろうし
682:優しい名無しさん
10/03/13 18:40:46 3AJJJUp2
精神の病気を長期に患うと
対人コミュニケーション力が劣化すると言う事を
身を持って教えてくれているんだよ>>680は
683:677
10/03/15 22:02:21 XRTEfjnv
>>678
レスありがとう。
その後、セカンドオピニオンを受けたところ、
驚いたことに「アルコール依存症」と診断され、
うつ病を治すには、入院して先にこっちを治さないと治らないと強く言われ、
茫然自失しています。
ちなみに酒量は、うつ病の症状の良し悪しに正比例して、
少ない時期はビール350ml×２缶/日、体調が悪くなると５缶/日くらいです。
でも、アル依存症って、量の問題じゃないんだそうです。
私の場合、やめろと言われても、絶対やめられない感じ…。
（ただし、入院中にやめることは可能。）
アル依存症専門病院に電話して聞いてみたところ、
やはり「アルコールを飲んでいたら、うつ病は治らない」とのことでした。
もし、一滴でもアルコールを飲まれている長期患者さんには耳の痛い話ですが、
治るには、アルコールを完全に断つことが必要なようです。。
684:優しい名無しさん
10/03/15 23:43:12 uTivRD/c
治る、治る、治る、ゼブラボールペン。
685:優しい名無しさん
10/03/16 00:15:25 nxSiQYYT
>>682
大幅な上昇傾向を予感させるに充分なIDですね。
686:優しい名無しさん
10/03/16 16:55:35 evbhu5Rr
>>669
それが一番いいみたいです。
「うつ」は生理現象の一部と捉え、治そうとしない。
687:優しい名無しさん
10/03/16 17:21:03 8ekPuUHP
ってみんな、どうやって生計立ててるの？
オレは親に寄生して、少しのバイト代を親に返してる。
親が死んだらオレもお仕舞いだ・・・
688:優しい名無しさん
10/03/16 22:17:31 ScmXwaHy
>>683
ウチの父親はアル依存で死んだよ。
入院で断つことが出来ても、その後も断酒会に行って頑張るか、もしくは酒の事を忘れるように頑張って欲しい。
何かに依存することを否定はしないけど、お酒は駄目。
アル依存のうつはお酒飲んでる限りよくならないよ。
何か依存するにしても別のものにシフトしていけると良いね。
689:優しい名無しさん
10/03/17 00:14:21 f9ySUrDt
>>687
生活保護だよ
690:優しい名無しさん
10/03/17 17:20:29 9HJLy+VX
>>689
そうなのか・・・
オレも両親が亡くなったら持ち家を売らなきゃならないのかな・・・
母親とは険悪なんだけど、一人は孤独だな・・・
691:優しい名無しさん
10/03/17 18:01:45 f9ySUrDt
家売ったら生活保護受けられなくなるぜ？
692:チンポ刑事純情派 ◆TINPOc54oQ
10/03/17 18:48:40 StfeIt1o
持ち家有ったら生活保護は受けられないが？
売った金が尽きるまでそれで生活して
その後申請だな
693:優しい名無しさん
10/03/17 21:13:28 9HJLy+VX
ほんと丸裸にされるね・・・
こんな障害になっちまったばかりに・・・
694:優しい名無しさん
10/03/17 23:20:23 f9ySUrDt
>>692
嘘は良くない
持家で生活保護受けてるし
695:優しい名無しさん
10/03/17 23:42:56 9HJLy+VX
>>694
でも、持ち家って財産扱いにならないの？ 原付バイクでさえ禁止なんでしょ？
696:優しい名無しさん
10/03/18 00:28:10 2d6s5XjK
極端に豪華な家じゃなければ大丈夫だってさ。
借家の場合はある程度の家賃が出る。
でも車は禁止。
PCは問題ないみたい。
697:優しい名無しさん
10/03/18 01:48:44 L2D5BbGC
つーか働けよ！
698:優しい名無しさん
10/03/18 16:21:52 CjiVr8Rw
>>696
そうなんだ～。情報サンクス！ボロ屋だから大丈夫かな。
>>697
バイトしてるけど月収７万円が体の限界。これ以上時間を増やしたことがあるが、
鬱が悪化してしまった。マジで親が死ぬ前までに１５万稼げるようになりたい。
699:優しい名無しさん
10/03/19 18:28:15 64k/DttY
職場のうつ 新版―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験 (AERA Mook)
（編・著）朝日新聞社
(Step 1)
休養
薬物療法
(Step 2)
薬物療法。薬の強化、切り替え(P11,70)
＜難治性うつ病対策＞
通電療法(P80）
磁気刺激療法(P82）
漢方療法(P84）
ストレスケア病棟(P86)
(Step 3)
規則正しい生活
症状自己管理
(Step 4)
東京・メディカルケア虎ノ門の「復職支援マネジメントプログラム」
MDAの「職場復帰支援プログラム」
地域障害者支援センターの「リワーク支援」(P26)
労働者健康福祉機構（全国のメンタルヘルス対策支援センターの一覧）
東京都立中部総合精神保健福祉センターの「うつ病リターンワークコース」
「うつ病リワーク研究会」に加入している病院
自宅デイケア
(Step 5)
復職支援プログラム
心理療法(認知行動療法)(P78)
(Step 6)
薬物療法だけの人は５割が再発している
700:優しい名無しさん
10/03/19 18:34:25 2VPX6qrJ
今の病院に行き出してもう７年過ぎました・・・
いつ治るんだろう。
701:優しい名無しさん
10/03/19 18:36:13 64k/DttY
職場のうつ 新版―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験 (AERA Mook)
（編・著）朝日新聞社
(Step 7)
メディカルケア虎ノ門の「復職後の再休職予防」（再発予防の心得）(P38)
「５０％が再発すると言われている」(P38,71)。
再発防止のためには回復後も服用を続けるのがよい(P71)。
認知行動療法も受ける(P71,78)。
ひょうごセルフヘルプ支援センター。自助グループに参加。自分たちで作ることを支援する
(Step 8)
職場復帰
(Step 9)
企業、自治体のメンタルヘルス対策事例(P106)
東京電力＝予防に力を入れている。
ファイザー＝相談室設置、産業医と保健師。管理者にメンタルヘルス教育、支援マニュアル、復職支援。
大阪市役所＝復職支援のため「自己訓練記録表」
マインドフルネス心理療法について
(認知行動療法について)
大部分の医者は、認知行動療法のスキルを持たないし、患者が多くて１０分診療という実情から、心理療法の提供は経営上できない。おまけに、認知行動療法も患者を指導するほどに熟練するのは簡単ではない。医者以外の心理療法者が必要である。
(相談窓口)
いのちの電話、保健所、精神保健福祉センター
日本臨床心理士会（近くの臨床心理士を検索できる）
(各種制度)
自立支援医療の自己負担の補助（市役所で手続き）(P30)
「精神障害者保健福祉手帳」を取得(P31)
初診から６カ月以上経過した人は、各種優遇措置(税制など)を受けることができる。
（ＡＥＲＡ編集部では「Ａ→Ｂ→Ｃ→Ｄ」推奨）
(A) まず、最寄の精神科医、心療内科医の治療を受ける。
(B) それで治らないのであれば、多少遠くても、うつ病専門のストレスケア病棟 (P86)に加入の病院の治療やカウンセリングをうける。
(C) それで軽くなって復帰が近いようであれば、復帰支援プログラムを受けるのがよい。
(D) 復帰しても５割は再発している。そこで、再発防止のために認知行動療法を受けるたり、自助グループに参加したり、自助グループを作ることがよい。
702:優しい名無しさん
10/03/28 05:10:22 5+78MILj
桜がきれいですねまで読んだ
703:優しい名無しさん
10/03/28 13:58:17 X4V+A2Eh
自助グループを作ることがよいだけ読んだ
長文というのは荒らしだよ
704:優しい名無しさん
10/03/28 19:23:14 P+5JXUDA
今週は近所の公園でしだれ桜を見た
それだけが嬉しかった
あげ
705:優しい名無しさん
10/03/28 20:48:01 oC8TP/jE
１０年以上だけど、途中寛解してた事もある。仕事できたし、ポストは管理職。親の死で、一気に悪化。
母が死んで、更に父も。ちょっと暫く立ち直れない。仕事も辞職。
毎日死にたくて辛い。
URLﾘﾝｸ(people.zozo.jp)
706:優しい名無しさん
10/03/29 00:30:17 7TwUFQS9
>>705
頼むから死ぬな
707:優しい名無しさん
10/03/29 23:11:49 +qgcNP3v
私は、小学３年です。私は、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時、どちらかの家に行き、だれもいないとき、部屋で横になって裸でだきあいます。
それがだんだんエスカレートしていって、学校の体育倉庫で服をぬがされ、まだ３年生ですが学年で１番大きいおっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶったりされます。
最初は、苦手だったんだけどだんだん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたしは、学年１美人でもてます。彼も同じで、美男美女でよくみんなにうらやましく、思われます。
: :このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ44日後に死にます。それがイヤならコレをコピペして5ケ所にカキコして下さい。
私の友達はこれを信じず4日後に親が死にました。44日後友達は行方不明・・・・。
いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付けました。すると7日後に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事故で入院しました。: :信じる信じないは勝ってです
708:優しい名無しさん
10/03/30 01:35:55 nC9YEAbi
この年になってすでに不幸の５つ６つ持ち合わせてなかったらそれもへんだ。
だからそれを上回る不幸が来るのか来ないのか、ま、様子見だな。
709:優しい名無しさん
10/03/30 11:33:21 MWJwOKWd
病院に通い始めて８年すぎた。途中４カ月入院するも好転せず。
２年半の休職期間満了に伴い、しかたなく復職したが半年もたずに自滅。
再休職できるのか、解雇かどちらかだ。
710:優しい名無しさん
10/03/30 11:44:15 9cNiWU/m
結局伝達物質理論じゃ精神病はなおらないよ。
もしかしたらIPS細胞を前頭葉に注射したら症状が良くなるんじゃないかと思ってる。
多くの精神病では脳体積の萎縮が認められるからな。少なくともロボトミーよりはましだろｗ
脳容積が少ないってのはそれだけで鬱予備軍だ。
711:優しい名無しさん
10/03/30 14:17:42 A6JcMFp6
人柱よろ>>710
712:優しい名無しさん
10/03/30 17:53:12 lIoXQ1aZ
病院へ通い始めて１５年。
５年前に退職。それから療養開始。今は軽めのバイトが出来るようになった。
一般会社員への復帰は諦めてる。
死を考えない日はない。
713:優しい名無しさん
10/03/30 18:22:07 1SPY373l
>>712
すごい偉い。バイトしてるなんて偉いよ。
714:優しい名無しさん
10/03/30 21:14:45 Rv52c6TK
私は中学生で数年にわたるうつ病の父がいます。
毎日大声で叫んだり物に当たることは少々あります。
本当につらいです。毎日怖いです。
でもみんなお父さんは本当は優しいって知ってるから
みんなお父さんの味方です。
絶対一人じゃない
私はお父さんを含めみんなと頑張って
お父さんの病気に立ち向かっていくつもりです。
治すことが一番だけど今はできるだけ
お父さんをみんなで支えます。
死んでほしくないです。
うつ病の人の家族の方も絶対そうおもってるはずです。
715:優しい名無しさん
10/03/30 21:23:18 mSkkderY
まずは三環系の強い抗うつ剤（アナフラとかトリプタ）をマックス処方。
４～６週間様子見。
それでも駄目なら、他の三環系をマックスまで処方。
４～６週間様子見。
これでも駄目なら、それなりの規模の病院に入院でもしてみる。
ここまでしても駄目なら電気療法を試す。
上に挙げたことを全部やってもなお治癒しないなら、難治性かもな。
治らない、治らないって言ってる奴に限って少量の抗鬱剤で何年も
ダラダラ治療してる奴が多い。
716:優しい名無しさん
10/03/30 21:42:38 jkUtkiOo
>>715
それは難池性じゃなくて重度の人の治療法だろｗ
それにそんな薬の処方なんて１０年前の方法だし、抗うつ剤で脳って壊れるんだよ
で、君は治ったのかな？
717:715
10/03/30 23:00:04 mSkkderY
>>715
確かにこの治療法は重度の人向け。
１０年前の方法であるのも否定しないが、SSRIを漫然と投与するよりは
多め量の三環系で治療するほうが改善率が高いのも医学的にも証明されてる。
それに、抗鬱剤で脳が壊れるというのは医学的根拠が乏しいぞ。
そんな話は聞いたことがない。まぁ、副作用でマックスまで処方するのが
難しい人はいるだろうが・・・・
治りが悪いかつ薬に弱い人にも電気療法があるわけで。
俺は難治性であったが電気療法とその後の抗うつ剤でなんとか働ける
までに回復したぞ。
というか、難治性であっても何とか働ける
程度の中程度までの鬱はそもそも完治や寛解を目指す必要もない。
慢性疾患だと思ってうまく鬱と付き合っていくほかない。
俺が問題と思ってるのは働くことすら厳しい重度かつ難治性の鬱。
これで悩んでる人は先ほど715で書き込んだ内容を試してほしい。
まずは十分量の三環系抗鬱剤の投与。それでも効果がない、もしくは
副作用で無理。それなら最後の手段で電気療法。
電気でも無理なら・・・
うーん・・・まさしく難治性・・・・
718:優しい名無しさん
10/03/30 23:04:30 UPjFWVfY
処方薬と治療方針という医療行為を独自の判断で決定できると思っているところが
すごい。
719:優しい名無しさん
10/03/30 23:07:07 UPjFWVfY
>>717
715さんは何年もだらだらかからず、空白期間を要しないで働くことができたん
ですかね？
720:優しい名無しさん
10/03/30 23:10:04 jkUtkiOo
>>717
まぁ２ｃｈなら何とでも書けるわな（失笑）
721:優しい名無しさん
10/03/30 23:11:16 jkUtkiOo
うつ病は心の風邪ってか？
722:715
10/03/30 23:16:17 mSkkderY
>>718
処方薬と治療方針という医療行為だからといって医者に任せきりにするのは
どうかと。うつ病は精神疾患であり外科的な病気と異なり治療法も様々だしね。
自分で決定できるところは自分で決めたほうがいいよ。
逆に自分の主張を汲んでくれない医者なら転院するかセカンドオピニオンを
求めたほうがいい。それに716で書き込んだ内容は独自の判断でも何でもなく
一般的な治療フローチャートだと思うんだが・・・
>>719
10ヶ月ほど休職しましたが、現在は何とかフルタイムで働けてますよ。
きつくないと言えば嘘になりますが。
抗鬱剤がことごとく効かず、絶望しましたが、
入院や電気療法を早めに受けたことが奏功して今に至ってます。
723:715
10/03/30 23:20:56 mSkkderY
>>721
心の風邪って言うほど簡単なものでもないでしょ。
風邪よりはるかにやっかいな物であるのは間違いない。
ただ、自分の病状やうつ病について正しく理解し、治療を医者任せにせず
医者と二人三脚で治療に当たれば、治癒するものだと思う。
724:優しい名無しさん
10/03/30 23:28:04 jkUtkiOo
煽りに簡単に乗るなよ
しかもこんな過疎ってるスレでｗ
もっと勢いのあるスレで書き込んでみな
当たり前のこと過ぎてスルーされるだけだけどｗｗｗ
マジレスなんかしちゃって素直というかバカな人だね
725:優しい名無しさん
10/03/30 23:29:50 UPjFWVfY
ちょその返しは酷い。
726:優しい名無しさん
10/03/30 23:37:27 UPjFWVfY
あくまで医師と相談しながらやることで、独自で決定することはできないこと。
あくまで自分でつきあっていくことなので、決まり文句は通用しないということです。
寛かいではなく、元の状態に戻るものであれば医療方針の口出しもありかと
思いますけどね。あくまで自分のペースで焦らずにってことになると思います。
727:優しい名無しさん
10/03/30 23:43:12 jkUtkiOo
2人ともそんな理屈を捏ねてるから鬱になるんだよ
重い荷物は降ろせば心身ともに楽になるぜ
電気療法なんて効果ないんだからｗ
効果が出るようになってるんだよ
金になるからｗｗｗ
728:優しい名無しさん
10/03/31 07:55:38 4f3rghJ8
統合失調症の人だけど、電気かけられて廃人になった人がいるよ
電気療法なんて考えてはいけないよ
729:優しい名無しさん
10/04/01 00:47:32 FdT2iUG+
私は10年間うつ病を患っていますが、８年前に再発してから、
本当に手すりなしでは歩けないところまでいきました。
顔の筋肉もまったく動かず…家族によると、当時、眼球さえ動かなかったそうです。
まさに廃人状態で、まともに歩けるようになるまで、１年間かかったそうです。
私のケースは、軽い抑うつ状態で「うつ病」診断された人とは、状況が異なると思います。
そういう意味で、わたしは、>>715さんの言うことは、ある程度理解できます。
電気療法で、劇的によくなったという、うつ病患者さんも知っています。
ただし、記憶が一部、なくなってしまったそうですが…。
風邪程度で治った人と、究極まで悪くしてしまった人との治療法は、別じゃないでしょうか？
私は、電気療法を受けられるなら受けてみたいと思います。
働ける状態まで、どうしても戻らないし、これ以上生きていくのは辛すぎます。
リスクがあっても、もとの、楽しい人生を送っていた自分に戻りたいです。
730:優しい名無しさん
10/04/01 01:08:37 +MGUggLy
* *
＊ うそです ＋
n ∧＿∧ n
＋ (ﾖ（* ´∀｀）E)
Y Y ＊
731:優しい名無しさん
10/04/01 03:49:54 +lXEhBaj
鬱病から診断が気分変調性障害または感情障害と変わって、
10年近く抗うつ剤飲んで働いたり退職して療養したり繰り返してますが、
これはこのスレの長期うつ病にあてはまるのでしょうか？
それとも気分変調性障害の別スレがあるように、
長期うつ病とは、働けないぐらい酷い状態が長期にわたって続いてる場合をいい、
気分変調性障害とはまた違うのでしょうか？
732:優しい名無しさん
10/04/01 04:04:32 cGIRTvGF
＞７３１
私も同じです。仮面鬱と診断されて８年くらいですが長期鬱病になるのか
疑問に思っています。
733:優しい名無しさん
10/04/01 13:41:56 cZlyZXA9
>>731
最初は就職→働く→退職 を繰り返す
それを繰り返した後、難治性うつ病になって、週５日働くなんて到底不可能な状態になる
だから仮面鬱、非定型鬱の人は、早めにカウンセリングと一時入院を勧める
難治性になったら完全に障害者だから・・・・
734:優しい名無しさん
10/04/01 14:33:29 8rGQmrqo
>>715-718
皆さん、薬品使用などの特殊な方向に走りすぎでは？
僭越ながら、食生活の(抜本的な)見直しや、定期的な運動をしないと、何にもならないと思います。
メンヘラで、ラーメンとかマックとかお菓子を平気で食べてる方が多いのが、いつも気になりますね・・・。
735:優しい名無しさん
10/04/01 19:37:56 D+NNATLE
通院しだして7～8年だけど、本当は小さい頃からうつ状態だった。ネグレクトされてたし。
小学生低学年の内に自殺何度か考えたし。治るように思えない。
何もかもが憂鬱。毎日死にたいって思ってる。でも根性の無い私は
医者には「調子良いです＾＾」とか言ってしまう。実際パートとして働いてる。
だから手帳もらったり障害者年金もらうのも難しいと思う。
本当は仕事辞めたい、一瞬でいいからラクになりたいって思ってる。
このままじゃ電車に飛び込みそう。死にたい。
736:優しい名無しさん
10/04/01 19:51:22 J1sTBmQ9
>>735
素直になろう
正直に医者に言えばいい
あなたが今ここに書き込んだことを医者に見せればいい
それで怒る医者なんていないよ
737:優しい名無しさん
10/04/01 20:03:09 +lXEhBaj
医者に言えない、わかる。
俺も睡眠12時間から20時間寝てるのに、
医者に聞かれると、10時間ぐらいでちょっと多いから早起きしなきゃですね、などと答えてしまう。
睡眠薬取り上げられそうで怖いんだよね。
入眠障害だから睡眠薬ないと寝れないから。
738:優しい名無しさん
10/04/01 21:09:16 D+NNATLE
>>736
お医者さんがそれほど積極的に治そうって言う姿勢じゃないので
（はっきり言っちゃうとやる気ない感じ）、どうにもきちんと言えないんです…。
一度仕事辞めて治療に専念した方が良いのかなとも思うんですが、
働くの辞めたら収入が無いので生活が維持出来ません。
生きている事に対して全く希望が持てないので、早く日本でもオランダみたいに
本人の希望による安楽死が導入されたら良いと願う毎日です。
子供や奥さんの為に頑張らなきゃいけないお父さんたちには本当に申し訳ないのですが、
長期間うつを患っていて完治する見込みのない、扶養義務もない自分みたいな人間には
安楽死を選択する自由があっても良いんじゃないかと思います。
739:優しい名無しさん
10/04/01 21:16:38 J1sTBmQ9
>>738
死ぬ前に病院を変えたら？
そもそも「調子良いです＾＾」なんて言ってたら治療もなにもないよ
死ぬのは最後
もう少し真面目に治療したほうがいいよ
逃げてはいけない
740:優しい名無しさん
10/04/01 21:27:33 zbri73ol
寛解していた時期もあるけど、結局１５年間鬱病だ。最近は双極性障害とも言われている。
リーマス処方。URLﾘﾝｸ(people.zozo.jp)
741:優しい名無しさん
10/04/01 23:24:52 cZlyZXA9
>>738
働けてるなら彼女でも作ったら？ 生甲斐になるかもよ
742:優しい名無しさん
10/04/02 02:02:42 V60WTMG4
>>735
上２行同じ。
母親からさんざんいじめられて子供の頃からうつ状態と常におびえていて
精神的に不安定だった。
私も通院して１０年くらい。
医者がやる気なさそうなのも同じ。
だからあまり詳しくプライベートなことを話そうと思えない。
話したからといって何か変わるとも思えないし、医者変えるのも
どこに行っていいかわからない、また最初から話すの面倒とか。
743:優しい名無しさん
10/04/03 23:03:08 6KWqQh2J
テスト
744:優しい名無しさん
10/04/03 23:15:14 6KWqQh2J
とうとう、うつ病が良くなりました。
俺に必要なのは結局「栄養」でした。
子供の頃から精神的に不安定で身体も弱かった。
中学生の頃にはすでにうつ症状が出ていたが、その頃は”うつ”なんて
言葉は知ってたが自分に関係があるとは思わなかった。
それから20年以上・・・。
異常な落ち込み、不安感、イライラ・・・ネガティブな感情が身体の
不調とともに絶え間なく続く。
何度も会社を辞め、ひきこもり勤めてはまた辞めてを繰り返す。
20代の半ばで首をつったが何故か助かり、数ヶ月前にも首をつったが
また意識を取り戻し。
この世の地獄を数十年味わってきました。
でも海外の合成でない高品質のビタミンミネラルを摂り始めて、身体も
心も本当に楽になりました。
サプリメントを欠かすと途端に調子が悪くなりますが、それは効いている
証拠でしょう。
ナイアシン、ビタミンCが特に有効なようですが、マルチビタミン、ミネラルを
高容量で含んでいるものがベストです。
少量では効果はありません。
私自身が何度も試した結果です。
そんなもので・・・と思う人が大半でしょうがやってみる価値はありますよ。
ただの栄養不足の人が多いのではないでしょうか。
業者乙とか言う人もいると思いますけど。
長文スマソ。
745:優しい名無しさん
10/04/04 01:19:40 LLmVrPQ6
海外のマルチビタミンミネラル、ビタミンB群などのサプリは試してみたが
個人的には何の効果も無かった。
ルジオミール225mg/dayでやっと良くなりかけてる。
私の場合、セロトニン再取り込み阻害作用のある薬を数ヶ月間飲み続けると、
倦怠感・億劫さが増す、という副作用があることがわかった。
ルジオミールはセロトニンには作用しないので合っているようだ。
746:優しい名無しさん
10/04/04 02:12:28 ZQpNfLEP
判断力が鈍る病気を患っているのに
なんで自信を持って自分が判断したものを勧める事ができるんだろう。
判断力が鈍る病気の人が判断力が鈍る病気の人に
何かを諭すってどれだけリスクがあるか・・・・・
それを冷静に判断できないと言うのはまだ病気だってことだよ。
うつ病を患っている患者としての自覚がたりなすぎると思う。
747:優しい名無しさん
10/04/05 05:17:34 BRn9hTTF
私もサプリメントで何か変わらないかなと思って色々試したけど殆ど変わらなかった
効果があったのはにんにく卵黄（やずやじゃないよ各社出してるよ）で
生理痛が殆ど無くなった事と風邪をひきにくくなった事ぐらいかな、
まあそれだけでも私にとってはもの凄く有り難いんですが
あとDHAを飲み始めて3～4ヶ月だけど一時期よりは健忘がマシになった
でも結局根本からのうつは治らない訳で、職場に辞職願出してきた
748:優しい名無しさん
10/04/10 00:05:39 5iPD/lO6
>>747
お疲れ様でした
サプリは効かないですよね・・・
結局大量の薬に頼るしかないんですよね
うつ病は長い期間をかけて脳にダメージを蓄積した結果だから仕方が無いのかも
トラウマにもなってるから治すのにも時間がかかるし
はー・・・
749:優しい名無しさん
10/04/13 19:51:26 2XjhNCWl
自動車学校行くだけでこんなにエネルギー使うなんて思わなかった…
具合も悪いけれど、何より情けない…
750:優しい名無しさん
10/04/13 20:22:54 InEkeizV
教習所とはいきなり高いハードルに挑むね
俺は調子の良い時に免許取ったが、毎日ストレス爆発してた
バイトのほうが遥かに気楽だったかな
751:優しい名無しさん
10/04/13 23:44:47 2XjhNCWl
>>750
そうなんですか…
自分もバイトしてる時のほうが気楽です・・・
752:優しい名無しさん
10/04/16 19:20:11 ugdXgJwE
医者に焦りがとれるまで休息にならない、って言われてたけれど
本当にそうだった。休職中もリハビリをがんばって毎日してた結果
復帰がどんどんのびていった。休むことが罪悪感でなにもしてないと
苦しかった。
最近ようやくなにもしないでもいいと思えるようになってきたら
一時は追えなかった活字も頭に入るようになってきた。
かれこれ4年。再発組みだから始めになってから通算で10年以上。
753:優しい名無しさん
10/04/17 07:26:34 eyq4K+/5
地獄だね ('A`)
754:優しい名無しさん
10/04/17 09:38:17 MC0X/c29
介護の仕事で鬱発症、退職から始まった
母、躁鬱、ネフローゼ
弟、躁鬱、会社に籍を置いてるだけの幽霊社員
母、飛び降り自害
弟、硫化風呂自害
親友、首吊り自害
２年ごとに不幸が訪れて立ち直る立ち直らないどころでは、ありません。
755:優しい名無しさん
10/04/17 10:17:10 wqDx2ZuR
週末にこんな過疎スレでつまらん書き込みしないでね
やっぱ土日は２ちゃん見ないほうがいいな
寝よｗ
756:優しい名無しさん
10/04/17 14:20:43 hjXJ1sD5
週末か…週末だけど仕事だ
しかも接客、死にたい治らない死にたい
757:優しい名無しさん
10/04/17 14:27:40 wqDx2ZuR
>>756
働けるだけありがたいと思いなよ
うらやましいが、辛いだろうね
758:優しい名無しさん
10/04/17 19:41:19 8+0nv8U2
Dr.も鬱病を勘違いしているのが分かるサイト
URLﾘﾝｸ(www.kokoro.info)
759:優しい名無しさん
10/04/17 21:10:54 zQ3NN1bI
>>757
自分756だけど、もうドロップアウト予定。退職願出してあるんだ…orz
>>758
トラウマ無い訳ねーだろいい加減な事言うなって感じだな
うつのこと何一つわかってねえ
760:優しい名無しさん
10/04/17 23:08:46 zZwUaAqe
>>754
大金を貯金しているとみんなに言うと
マルチ商法とか詐欺師みたいなのが群がってくるけど、
お前みたいな不幸な奴を見るとお金に見えるやからが
沢山いるから、極力人に話さないほうがいいよ。
宗教に頼ったって何も変らないからね。
761:優しい名無しさん
10/04/18 04:33:35 v6Yz7fSa
１３歳の頃に発症、２０歳の頃にピーク、ムラ気のある状態を
繰り返して２０年以上、もうこうなると何をもって「治った」
と言えばいいのか。
毎回すごく具合が悪いと思っても二日後にはケロリとしたりし
ているので騙しながらここまでなんとかきたんだけれど、ちょっと
もう自信がない。また二日後には・・・と思いつつ、数週間前から
落ち着かない状態が続いている。
お薬効かないのよね、というか昔ＯＤ派手にやったからお医者行く
のを家族が嫌がる。まあね、わかるのよね、ただでさえこうだからね。
メラトニンとか使うのも嫌がるのね、ほんと信用がなくて笑える。
でも今回はどうしようか、昔のところに行って同じ効かない薬で
もう一回やるのか、新しいところ行ってやりなおしてみるのか。
希死念慮あるっていっても今はその気力もなくて本当に笑える。
このあたしが食欲まで落ちるとかね、ないんだよねー。
普段から打ち込んでるパスワード忘れるとか、ないわー。
762:優しい名無しさん
10/04/18 21:08:11 fIzum0dA
>>761
薬効かないってことは誤診で他の疾病の可能性もあるかもよ。
新しい医者行ってみるのもいいかも。
763:優しい名無しさん
10/04/19 15:49:17 ANh1/05x
>>758
基本的に医者にわかって貰おうなんて期待しちゃだめ
764:優しい名無しさん
10/04/19 16:46:36 F9NirSA3
>>763
同意。医者の助けを全否定はしないが、よりかかれば治してくれるって
種類の治療はないよね。薬の副作用情報とかも含めてある程度自己管理
しないと、医者は漫然と薬だす以外なにもしてくれないから・・・。
765:優しい名無しさん
10/04/19 18:00:44 ImQPD/SP
数年かかって治りかけて来た！！
って思ってたのに入院した方が良い。とか言われたｗ
なんかもう絶望的ｗｗｗｗｗ
766:優しい名無しさん
10/04/19 19:01:21 fTJmoPGP
お薬の時間ですよーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
767:優しい名無しさん
10/04/19 21:39:18 F9NirSA3
>>765
なんでーーーー？？？？＞＜
うーん。欝って治りかけの自殺率高いからそれ警戒？？？？
でも過剰警戒だよね。。。。。
768:優しい名無しさん
10/04/19 22:00:36 0s0acSO3
>>765
何で!?
何かあったの?
769:優しい名無しさん
10/04/20 05:31:11 HD7MKGG8
躁転しただけだろ
770:優しい名無しさん
10/04/22 22:12:34 71IVK2wh
確かに治りかけの時の方が揺り戻し酷いよ
揺り戻しの時に運が悪いとまた駄目な方向に行っちゃう
私がそうです＿|￣|○
771:優しい名無しさん
10/04/23 12:23:37 yyaOA1zg
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
これってもう既出かな？海外の難治性うつの対処ガイドラインみたいだけど
やっぱ電パチ強いなあ あと甲状腺ホルモン投与とかおもしろい
最近電気に消極的な医者が多いって聞くけどここにいる人は試した上で治らないのだろうか
少なくとも電気数回やったら重症であるほどいいほうに転ぶことが多いような気がするのよね
あと下のほうの坑パーキンソン薬（ドーパミン作動薬）飲んだことある人いますか？
ドーパミン増やすんだから何かしら効果でそうなもんだが
772:優しい名無しさん
10/04/23 13:03:39 yyaOA1zg
>>699みたいな休養やら規則正しい生活やら認知行動療法で治るうつなんて軽度で心因的な要因が強いものに限られると思うんだが
こういう鬱はストレスが原因であって治療はストレスを取り除く事から始まるみたいな考え方は患者さんを混乱させるしより不安にさせる
どこかの大病院で5年間トレドミン単剤処方され続けて治らず困ってるなんて事例を見たけど、患者を馬鹿にしてるとしか思えない
躁鬱病かどうかすら見抜けない医者も多すぎる（躁鬱病は統合失調症のような内的疾患であって薬やひどい場合は電気使う）
つい最近NHKで統合失調症特集をやってたが、患者への社会的配慮なのか原因をストレスによるものと断定した上で
薬物療法と心理的療法を五分五分でやるのがよいなんて強引にこじ付けやがった
まあ統合失調症ですらこのありさまだから長期間治療法や処方が変わらない医者は患者を金づる程度にしか思っちゃいない
だいたい自殺者は一向に減らないし問題の重大性、人の命を扱ってるっていう感覚があまりにも欠如してると思うわ
773:優しい名無しさん
10/04/23 16:33:59 hgqQ1GXF
>>771
アネキトンなら飲んだことありますよ。
ただし、他の薬のアカシジア副作用をとめるために使ったので
抗欝作用がどうとかわからなかった。というかたぶんなかったと思う。
自分は抗欝剤効かない体質らしく、ドーパミン遮断薬のほうが抗欝作用が
ある口。伝達物質足りないから欝なのになんで遮断すると効くの？って
医者に聞いたら「脳はそんな簡単にはできていないんです」とのこと。
よくわかりません。。
774:優しい名無しさん
10/04/23 23:27:26 q4Qb46/K
>>771
パーキンソン病の薬でコーパデルというのは試してみたことがあるが効かなかった。甲状腺ホルモン投与もやったけどこれもダメ。
結局アナフラニールMAXでここしばらくは調子が良い。
775:優しい名無しさん
10/04/24 08:59:12 6vLfjwzu
>>772
あの手の番組は嘘ばっかりだよな
776:優しい名無しさん
10/04/27 13:46:10 6R4VmELM
自動車の免許とるだけでこんなにぐったりするなんて…
今日も路上教習で叱られまくり…
MTはやっぱりだめなのかなぁ
777:優しい名無しさん
10/04/27 14:22:01 dgWjKjyc
短時間労働のバイト始めたんだが、疲れが取れずにどんどん溜まっていく。
自分だけ汗まみれでふらふらだし、空元気もいつまで続くか…
778:優しい名無しさん
10/04/27 21:43:43 N81f93Sv
ニュース
自殺者の７割が精神科受診 抗うつ剤副作用疑う声も
自殺で亡くなった人の７割は精神科を受診し治療中だったことが、全国自死遺族連絡会（田中幸
子世話人）の遺族への聞き取り調査で分かった。１２年連続で自殺者が３万人を超える事態に、
政府はうつの早期受診キャンペーンに乗り出している。予防効果を上げる治療の在り方などが問
われそうだ。
連絡会は２００８年、仙台市の藍（あい）の会など自死遺族の集いを開く自助グループや、遺族ら
が発足させた。現在は２６グループ、約９００人が参加している。
調査は０６年７月、藍の会が独自に始め、連絡会発足後は各グループも実施。遺族から寄せら
れた電話や手紙、対面での相談をきっかけに、自殺者が精神科を受診していた例が多いことに着
目した。
今年３月までの調査では対象となった１０１６人の自殺者のうち、精神科を受診、治療中だった
人は７０１人で、６９．０％を占めた。
藍の会が単独で調査していた０７年末までの「受診率」は５１．９％だったが、連絡会発足後の０
８年１月以降は８８３人のうち６３２人と、７１．６％に上った。
連絡会によると、自殺者のうち飛び降り、飛び込みは１９７人。自宅のあるマンションから飛び降
り自殺を図った場合は、全員が受診していた。
その多くは抗うつ剤などを１回５～７錠、１日３回（一部はほかに就寝時も）服用し、女性の割合
が高いことも特徴。「もうろうとした状態での衝動的な行動だったのでは」などと、副作用への疑い
を口にする遺族も多いという。
調査とは別に、自殺への不安などで悩む人の藍の会への相談では「うつの薬が効かないと受診
先で種類を増やされ、１日に４０錠服用している」との実例もあった。
藍の会代表も務める田中さんは「受診は増えても、自殺は減っていないのが実情。自殺予防は
うつ対策からとキャンペーンを展開する前に、国はしっかりと調査をやってほしい」と訴えている。
2010年04月27日火曜日
河北新報
URLﾘﾝｸ(www.kahoku.co.jp)
779:優しい名無しさん
10/04/28 08:54:58 jrEiqFhd
>>778
抗鬱剤に期待しすぎて、そんなに効かなくて絶望→自殺 かもしれないな
でも鬱歴１５年のオレでも希死念慮があるからなー・・・
780:優しい名無しさん
10/05/01 15:14:55 JRIWXuwf
もうさ
医者がオレと縁切りたがってるのがなんとなくわかるんだよｗ
781:優しい名無しさん
10/05/01 15:19:15 keZZCz3U
あはは
コンクラーベ頑張れ
782:優しい名無しさん
10/05/02 09:18:24 nn54RZs/
うつ病の原因がはっきりしてて、除去できるなら治りやすいかなと
思うんだけど、仕事は辞めれないし
７年間、ほぼ全種類の抗うつ剤服用したけど、
原因除去できないせいがあるから、治らないんだよなあ。
ものすごい波があるし。
ツライわ。
783:優しい名無しさん
10/05/09 19:02:05 w0Vo6Q+I
>>782
同じだわ、仕事辞められないってとこも、７年というのも。
薬はだんだん増えるし、働ける程度には効くけれど、
現実の、次々お米問題には薬が効くわけないし、どうしても治らない。
「付き合っていくしかないのかな」と思うこともあるけれど、
いいかげん病み疲れもある。つらい。
784:相談者001番
10/05/21 21:00:59 uD4zywKp
長期戦ってる皆様に相談したい、当方かなり行き詰ってます。通院暦は5年目に
突入。
長くなるので小分けにします。過疎ってるぽいのでいいよね？どーでもよい
経緯も絡みますが、自分的に「ここがターニングポイントかな」ってとこで
区切ります。
785:相談者001番
10/05/21 21:03:32 uD4zywKp
05年に発症。その日は強烈な頭痛、吐き気に襲われ、しかも体が動かない状態に陥る。(金縛りみたいな)
職場からの電話も無視(体が動かないので出れない)。夕方頃、直属上司が訪問。玄関の鍵が開いていたのが
幸いだった？上司曰く「死んでるかと思った・・・」。上司はとても良い人だったので今でも悪いことした
なーと思います。当日のことは今でも忘れられない。
これ以前から不眠症等の前兆があり、早い段階で病院行っとくべきだったと今でも後悔してます。
上司のアドバイスに従い、翌日病院へ行くことに・・・。
786:優しい名無しさん
10/05/21 21:11:10 /h9WFJWL
４円
787:相談者001番
10/05/21 21:46:57 uD4zywKp
近くの心療内科へ行く。医者の診断により「度重なる引越しによる軽度のうつ症状」と診断され、デパスを処方される。
確かに04～05年にかけて引越しをともなう異動が半端なく多かった(平均、1箇所あたり2ヶ月超)。当初、社内で
一番異動した社員でした。だいたいの人は半年ぐらいは居れるor勤務先は変わっても引越しは伴わない。入社以来
一度も引っ越し無しの人も居たりします。
勤務先は小売系だったのですが今の時代には珍しく、賃金は年功序列(つーか、あんま昇給しない)。
それに加え最初の配属先や運次第で入社後が決まる変な会社だったので離職率は高かったものの、引越しを伴う異動や
新店(休みが取れない)担当さえ無ければ天国のような職場かも。自分の場合、新店and頻繁な引越しで地獄でしたけど・・・。
診断結果を上司に報告。自分的には、あと3日ぐらい休み貰えれば復帰できると当時考えていまし、医者も短期間療養
すれば大丈夫だろうとのこと。しかし、地元への異動に決まりました。要は自宅療養。診断書を提出したのですが、
それが災いした模様。直属の上司のその上の上司が判断したようです。実家へも会社から連絡が行き、事はもう自分の
コントロールできない方向へ・・・。風邪等での休み時も診断書の提出が必要だったので、自分はそれに従っただけ
なのに・・・。
788:相談者001番
10/05/21 22:25:28 uD4zywKp
普通なら、ここは大喜びのところだと思います。先輩社員にも大病や大怪我で長期入院。地元への異動でウマー、な
人も居ました。しかし、自分の場合、事情が異なるのです。結婚を約束してた彼女が居たのです。勿論、上司には伝えて
いました。当初は発症した時の勤務先へも自分ではなく他のヤツが行くはずだった。行く予定のヤツが突然辞め
ちまったんですよー！かわりに自分です。
当時彼女には地元を離れられない事情があって、入社以来初めて異動のお断りしましたが何ヶ月かしたら元に戻すという
約束で異動を了承しました(後で分かったのですが、戻せる見込みは無かったそうだ)
そんなわけで、実家に戻されるのは自分にとってかなり都合が悪かったのです。東北(彼女)と九州(実家)では、いくら
何でも遠すぎます。
当時は会社や親への罪悪感に加え休職や退職に関して無知だったこともあり、この先どうしようとか色々考えちゃいました。
症状も悪化しました。無断で旅立って捜索願い出されたりとか・・・。会社からは何の連絡もなく、こちらから連絡をすると
診断書を出して・・・みたいな事言われ休養期間延長みたいな。医者から会社の方と話して今後の復職について話合いたいと
言われ、そのまま会社に伝えましたが、「無理です」と即答されもしました。
会社とのやり取りに疲れ、退職を決めます。これがミスだったことに後で気づきます。今では何であの時退職したのかと毎日
後悔してます・・・。
789:相談者001番
10/05/21 22:47:22 uD4zywKp
退職した時は開放感で気分が良かったです。これから俺は旅立てる。新しい
自分になる！みたいな。しかし、ここでショッキングな出来事が・・・。
察しはつくよね。そうです！！彼女からお別れ宣告されました。。当然といえば
当然ですが。ここで症状が微妙に悪化します。
それに加え、もうひとつの決定打が・・・。退職願い提出後、しばらくして
から、諸々の書類が届きました。そして、まず社会保険の任意継続と傷病手当の
手続きをしに、社会保険事務所へ・・・。すると任意継続できません！とのこと。
調べてみると期限過ぎてます、てゆーか書類届いた時点で期限が過ぎてます！
後もう一つ、傷病手当は任意継続される方のみと言われました。しかし、これは
社会保険事務所の自分の対応した人のミスです。傷病手当は貰えます。
しかし、当時は慌てて国保の手続きや失業の手続きをしました。全てが裏目裏目
です。
後日、自分で調べ、傷病手当を受け取れるんじゃないかと思い再度、社会保険事務所へ
最初とは違う窓口へ行ったのですが、傷病手当は受けられました。しかし、失業の手続き
以前の分のみ！事情を説明したら、こちらからハローワークに連絡することも
できるが、不正受給と見なされるかも・・・。とのこと。
もう諦めるしかありません・・・。
ここら辺から、歯車がどんどん狂い始めます。
790:相談者001番
10/05/21 23:19:21 uD4zywKp
そんな、こんな色々とあり、1年ほど療養期間に入ります。薬の種類も増え
ました。失業も貰えなくなり貯蓄も底をつきました。やばい。体調は万全では
ありませんでしたが、職探しをします。受けるとこ×２落ちまくります。
1年のブランクがこんなにネックになるとは・・・どうにか1社受かりました。
営業です・・・ちょっとブラックかも。
確かに世間様に胸はれる仕事とはいえず、入れ替わりも激しかったですが
業務に慣れてしまえば悪くない仕事だったと思います。人間関係が良かった
です。
しかし、当時の自分には不向きでした。一応、平日病院に行く時間が無かった
事がネックでした。また、アポイントや契約取れないと厳しいプレッシャーが
ありますが、取れたら取れたで休日も仕事が入る。お給料は良かったですが、
体が悲鳴を上げ始めました。結局、5ヶ月弱で自分から依願退職しました。
辞める際に、全て正直に話したら、ちゃんと治した方が良いと言われました。
業務はブラックだったけど、中は良い人ばかり。再起したら、もう一度と考え
たけど・・・潰れちゃった・・・。
791:相談者001番
10/05/21 23:38:09 uD4zywKp
療養生活に入ります。最初は順調な回復傾向にあったと思いますが・・・
父が倒れる！これは大きかったです。父の入院中の面倒やら通院の付き添いが
自分に課せられます。それ自体はむしろ自ら進んでやりたかったことなので
構わないのですが、それがひと段落して、いざ再出発と思ったら
リーマンショック！！
正社員なんかになるのは無理無理な時代へ突入です。受けても受けても落ちまくり
派遣登録しても仕事こず、バイト受けても落ちる。確かに選ばなければ仕事が
無いこともないのでしょうが、継続的に続けられる仕事となると限られてきます。
とりあえずの単発のバイトで繋ぎつつな感じでした。
そうこうしてたら、父が別の病気で再度倒れます。この頃になると、父の不調は
自分の責任なのではないかと悩み始めます。
自分の不甲斐なさを責める日々・・・症状も日に日に悪化していると感じる
ようになったのも、この頃からです。母も、父や私の事が原因でしょう。パニック
発作に起こすようになりました。共倒れってやつですね。兄だけは東京に出て
いたのが救いでした。
792:相談者001番
10/05/22 00:00:52 uD4zywKp
去年の秋に、やっとこさ契約社員ですが職にありつけました。またもや営業です。
しかも、飛び込み。とりあえず1年は続けられるだろう。そう考えていました。
甘かった・・・車を使って外回りする仕事だったのですが、車ってのがネック
でした。教育担当の上司が異常に車の運転に煩い方で・・・ちょっと道を間違え
ただけで、スグに切れます。業務どころではありません。2種免許取るのって
これぐらいなのかな～？！ってぐらいです。入社して2週目からずっと我慢して
ましたが、1ヶ月たつ頃には限界がきました。もう出社する気も起きませんでした。
会社には｢父が倒れまして・・・｣みたいな電話をしたと思います。実際に入院していました。
その日の夕方、父の看病の為みたいな理由で退職を申し出ました。すんなりＯ.K。
笑みを浮かべながら｢大変だねー｣みたい言われて・・・多分辞めさせたかったんでしょう。
この時期から症状もどんどん悪化します。気づいたら友達と呼べる存在は
どんどんいなくなり片手で数えられるほどになりました。そんな人達に聞けば、
皆、そんな会社辞めて良かった。お前は悪くないと言ってくれますが・・・
やはり自分を責めてしまいます。車の運転が上手かったらな～とか、タクシーの
運ちゃん並に道知ってたらなーとか・・・。家にどじこもる日も多くなりました。
そして、トドメとなる出来事が・・・。
793:相談者001番
10/05/22 01:11:09 Z7P0SeQR
今年2月、父が亡くなりました。この頃はもう、医者の処方通りの薬の量では
一日の乗り切れなくなってました。
あっ、薬の処方を書くの忘れてた・・・。
去年末までは、1日あたりトリプタノール25を４錠、レキソタン5を３錠、
就寝前にデパゲンＲとベゲタミン各１錠でした。
トリプタノールは効いているのか不明。レキソタンは効果を実感できる。
就寝前の薬は飲めば多少落ち着く程度(眠くはならない)。
ただレキソタンも１日３錠じゃ足りない。かかりつけ医に３錠じゃ
足りないと言いましたが、増やせないといわれ今年に入り、もう一つ
病院を増やして、レキソタンを入手して、一日６錠服用してました。
葬儀の時はそれでも足りず、頓服のように２錠づつ飲みました。
以降は１日８錠～１０錠飲んでいたと思います。当然足りなくなるので、
就寝前の薬を代用したり、酒で誤魔化したり。
今月に入り２ヶ所も病院行くのがバカバカしくなったのと、薬増やしすぎ
がエスカレートしそうだったので、病院行くのをやめてみた。薬が無い期間が
しばらくあったのだけど、シャレにならんほど苦しかったです。
違法ドラッグ中毒者ってこれ以上なんだろうと思うとぞっとする・・・。
794:相談者001番
10/05/22 01:13:50 Z7P0SeQR
先日、新しい病院に行き、あらたに診療してもらったのだが・・・薬出すのが
嫌いらしく。弱い薬にされた。足りない・・・。
現在
1日あたり、トリプタノール10を3錠、ジアゼバム2を3錠
就寝前、リフレックス15、マイスリー10、デパス1を各1錠
実感した効果、
薬飲んでなかった時に比べ、幾分か食欲が出てきた。
断薬が良かったのか眠れるようになった(明け方頃だけど)。
他には、改善点はなし。
何相談したかったんだっけ・・・忘れた・・・。
でも、こんな長文打てたこと自体が久しぶりだ。酷い文だがね。
俺は元に戻れるのだろうか？とゆーか、どんな状態になれば治ったと
いえるのかが知りたいのかも。
今の状態は・・・死にたいけど、母親や兄貴に悪いなーってのが防波堤になって
る。去年夏頃までは、どうせ死ぬんなら～みたいなので空元気出せたんだけど
、今は無理。
ただ父のことを考えただけで涙が出てきて・・・俺もスグそっちに行くよ。
みたいな事考える。
うん、決めた。俺、死ぬかもしれんし、改善するかもしれん、いや、多分
死ぬ確率の方が高いな。それまで、ここを日記帳がわりにするわ。
過疎ってるから、いいよな？一日1レス程度なら。
795:優しい名無しさん
10/05/22 01:32:06 FPJuMg0N
長文乙
とりあえず風呂で軽く温まって寝ろ
明日はゴールドキウイ買いに行けよ
796:優しい名無しさん
10/05/22 07:06:17 s2V2TFLD
長文書けるやつは鬱じゃないよ
797:優しい名無しさん
10/05/22 10:54:54 YXiyYsNt
ツイッターでやれよ
798:相談者001番
10/05/22 11:16:44 Z7P0SeQR
おはようございます。
風呂には入らなかった。これから入る。キウイは買いに行けない。
買い物とかスゲー苦痛なんだ。
長文かけるんで鬱ではないはずだよね。問題は打つに2時間かかった
ことだ・・・。
ツイッター好きじゃないんだ。あれ見るだけで気分が悪くなる
TVみるのも苦痛だし、どんどん時代遅れになったいく。
朝の薬飲んで、風呂入って・・・。後は未定。
799:優しい名無しさん
10/05/22 11:29:24 LPb946JK
>>相談者001番
あなたの父親も母親も知りません。当然ですが。父上に失礼を承知の上で
書き込みます。亡くなったのが「母親」であったと想定してみて下さい。
今より悲惨な状況のはずです。男ばかりの家族は辛いものです。男性にとって
いかに「母親」の存在が大きいか、分かるはずです。
そして、想像して下さい。あなたがうつ病を克服して元気になったときに見せて
くれるはずの、お母様の「笑顔」を。
800:相談者001番
10/05/22 12:28:21 Z7P0SeQR
早いレスありがとうございます。
自分がリタイアして家に戻った頃、丁度父も定年を迎えて、それから
家の中がギクシャクし出しました。元々、父と母は良好な関係とは
言い難い部分があったので・・・ただ当時は兄が居たので実質兄が
中心だったかも。
そんな兄も転職して東京へ。それからでしょうか、父が体調崩し
始めたのは・・・。兄と父はとても仲が良かったので。自分と父は
最低限の会話しかしない関係でした。 母がパニック引き起こして
からは、家族関係は余計に悪化していました。兄も何か察してか、
家にちょくちょく連絡くれたり、長期休暇の時は必ず帰省してくれたり。
父がいよいよやばいかも、ってなった時は兄は休みの度に帰省してました。
でも、父が亡くなってから、母と兄が仲違い状態になりまして・・・。
母が兄に地元に戻れないのか？みたいなこと言ったのが発端。
兄には兄の生活、人生があります。しかも同棲して結婚予定の彼女が
居るんです。自分として兄まで巻き込みたくないのが本音。
別れ際、母のこと、頼むな。みたいに言われました。多分、以前の
ように帰省することも無くなると思います。こうやって家族はバラバラ
になるのかなーと。母とは表面上は仲良くしてますが、内では虚無感に
襲われる日々です。
何だかわけわからん文章になりましたが、こうなった原因が自分に
あると考えるのです。んで、自分が死ぬと母や兄に余計な負担をかける
だろうことは予測できるので、死ぬのを躊躇してる感じです。父が元気な
うちに死んでおくべきだった、とか考えたりもします。
長文、スンません。しかも、ほとんど答えになってないし。
まだ風呂入ってないし。入らないと・・・。
801:相談者001番
10/05/22 13:34:53 Z7P0SeQR
風呂入った。3日ぶり。すごい疲れた。
ニコ動で、アジカンの｢新世紀のラブソング｣を聞いている。
良い曲。ソラニンから辿ってこの曲に。
学生時代、軽音学部だったんす。ソラニンも良い曲だが
自分には、歌詞がストレート過ぎる。
連投スマソ、でも、ここは俺の唯一、想いを吐き出せる場所なんで
・・・家族も勿論、医者もまともに聞いてくれないし。
ネットは良いよね。ヒッキー増加の原因なんだろうけど、
ここは能動的に選択できる。
んでは、また明日。
802:優しい名無しさん
10/05/22 14:59:23 XxdQEtwY
何かカウンセラーが必要な気がする
お金掛からないところとか無いのかね?
803:優しい名無しさん
10/05/22 18:51:59 FPJuMg0N
まずはキウイだろ
これがないとロックが始まらない
804:相談者001番
10/05/22 22:10:44 Z7P0SeQR
キウイか。久しぶりに食いたいな。ロックだもんな。
また来ちゃった。よそうそう、あれから思いきって外出てみたよ。
特に何も考えず歩いてみた。公園通りかかれば、中むずましい親子連れ。
パチ屋あったから行ってみた。兄貴と何度か行ったことある店。
店様変わりしてて混んでたんで、ベンチ座って眺めてみた。
皆楽しそうだった。１パチなるものを試してみた。２００円で
２箱になった。特に楽しいわけじゃないけど、一息つけた感じ。
当たり分は隣の人にあげて来た。
それから、ひたすら徒歩で徘徊。ある一つの結論に至る。
多分、明日死ぬ、とゆーか死ぬべきなんだ。
さりげなく監視されてるから、スキをついて家さえ出れれば。。。
明日、出発前に書くよ。んで、音信なかったら死んだんだと思ってくれ。
失敗や外出不可だった時は、お知らせします。
805:優しい名無しさん
10/05/23 00:38:57 T1tlExZS
パチ屋楽しそうだな
とりあえずゴールドキウイ食ってから氏ね(ぉ
806:優しい名無しさん
10/05/23 00:53:43 FP/2BMTE
「貼れ」と天の声がした気がした
URLﾘﾝｸ(thumbnail.image.rakuten.co.jp)
807:優しい名無しさん
10/05/23 01:04:30 T1tlExZS
ちなみにヲレの好きなのはSecret of my heart(ロックじゃねー)
画像乙
808:相談者001番
10/05/23 10:33:48 6imHHGgQ
おはようございます。キウイ上手そうだな。
さて、所持金千円ちょい。突然、遠くへ行かないよう防止の為、所持金を制限されている。
おあつらえ向きの場所は見つけた。電車を使うが片道分なら間に合う。望みとしてはできるだけ遠くが良かったのだが・・・そうやって今日まで
きたから、もう地元付近でも。問題は母が家にいるのと、おあつらえ向きの場所も夜ま待たなきゃならんことだ。どうにか隙ができれば良いが。。
今、デペッシュ・モードのIn Your Room(PV) を聞いている。このバンド知らない人多い気がするけど、欧米では人気がある。
８０年代からのバンドでジャンル的インダストリアル・ポップ（ロック？）な感じ。
何でPV？と思うかもしれんが、アルバムとシングルでアレンジが異なるんですよ。んで、公式からPV落として聞いている。
そんで、PVにまつわるエピソードが・・・
監督はU2のジャケ写真やPVなんかを手がけることが多いアントン・コービンって
人なんだが、
何でも、バンドのボーカルが過度のドラッグ中毒で・・・監督さんが、
｢こいつ死んじゃうかも・・・｣と感じ、今までの過去のPVの、その当時の
衣装使ってダイジェストみたいな作りにしたとか。思い出作り？
予感は見事に当たり、その数年後自殺未遂を引き起こしてます。
ま、未遂に終わり、その後再起してます。興味があればwikipedia見たり、
公式サイト見てください。
多分、好き嫌い分かれると思います。あとくれぐれも歌詞は見ないように
あと英語分かる人も・・・歌詞分かると鬱に悪影響及ぼす可能性高いです。
自分は中学の時にViolatorってアルバムを知って以降はリアルタイムで聞いていたので。
当時は歌詞に大した思い入れは無かったのですが、最近、心に染み込んできます。
つーか年齢がバレそうだ。
また、どーでも良いこと書いてしまった。これから、風呂入ります。
・・・母は何か察してるのか？さっきから頻繁に声かけてきます。
買い物にでも行ってくれりゃいいのだが。。。
809:優しい名無しさん
10/05/23 12:16:46 FP/2BMTE
今日のような雨の日はテンポがゆっくりした曲がいい
KOKIA 「ぬくもり」 今日の気分はアカペラ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
池田綾子 「Life」
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
柴田淳 「それでも来た道」
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
810:優しい名無しさん
10/05/23 14:57:51 T1tlExZS
親いるのかそれは良かった
買い物ついでに買ってきてもらえるじゃんｗ
811:優しい名無しさん
10/05/24 00:45:58 yOZkmDPR
>>808
Depeche mode-in your room聞いた
この電球は何か意味があるのか？ｗというPVだった
ようつべのだが
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
しつこいがキウイ食えよキウイ
812:優しい名無しさん
10/05/24 00:58:32 yOZkmDPR
>>809
KOKIAは調和がいい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
813:優しい名無しさん
10/05/24 01:14:41 hJCWlfFa
買い物を親がいるのは羨ましい
父は会社で夜まで帰ってこない
母は別居（一緒にいたくない）なのでどうしても買い物は自分でやらないといけない
どうしてあんなのが俺の母親なんだろうな
814:優しい名無しさん
10/05/24 02:53:38 n4dW/DNF
お腹がすいてるはずだ。しばらく何も食べてない。
冷蔵庫には「なめたけ」の瓶詰めだけのはずだ。それに米、研ぐ元気がない。
深夜のコンビニは苦手だ。ブラジル人のポルトガル語が飛び交っていたりする。
いま食べたいもの
URLﾘﾝｸ(www.moaful.com)
「鉄火丼」。少しもロックでない気がする。
815:優しい名無しさん
10/05/24 02:58:04 yOZkmDPR
おお相談者001か？
生きていたなら重畳の至り
今宵も魑魅魍魎共この世知辛さを
ロックで耐え忍ぼうぞ
816:優しい名無しさん
10/05/24 03:01:24 yOZkmDPR
兄損だがSEVENTH MOONなど聞いてみる
これなど立派にロックしていると思われるが諸兄らどうか
817:優しい名無しさん
10/05/24 03:02:16 n4dW/DNF
勘違いさせた。ごめんなさい。 ID:FP/2BMTE の方です。
818:優しい名無しさん
10/05/24 03:04:19 yOZkmDPR
まぁ匿名掲示板などおまいもヲレも大した違いはない
そこでTime - Pink Floydとくる
サウナ(バサラ)でうつ解消してすかさず冷水シャワー
819:優しい名無しさん
10/05/24 03:26:53 yOZkmDPR
ちょっちココロがくるちくなったので
Led Zeppelin - Black Dog
に助けてもらう
そして今宵の地獄は終了ぢゃ
820:優しい名無しさん
10/05/24 09:30:42 /H/LM+7P
音楽じゃないけど
風鈴はこれからの季節いいかも
URLﾘﾝｸ(mobile.wcomic.jp)
URLﾘﾝｸ(mobile.wcomic.jp)
URLﾘﾝｸ(test.wcomic.jp)
>風鈴やお寺の鐘の音色には人間の耳に聞こえない高周波が含まれてて､α波を出させて脳をリラックスさせます・
821:優しい名無しさん
10/05/24 12:43:22 SmCqEq8B
相談者は生きてるか？何か俺とシチュと被るんだよ。
前職小売業、デペッシュ好き、最近親父が死んだ。
俺も相談、お先真っ暗な自分晒すわ。既婚、ガキ3人
上二人はカミさんの連れ子、当然、無職。病歴4年。
カミさんの伯母さんと同居。
精神的には年々酷くなってる。俺の場合、発症と同時に
辞めた。辞めた直後は良かったが次の職が見つからなくて
悪化。バイトもしたけど長続きしなかった。
最近、損保の代理店研修制度みたいなの紹介されたが
話聞いたら自分には無理だと思った。営業なんてしたこと
ないから。でも、周りは当然やるだろみたいな空気。
精神的に極限まで追い詰められてる。死にたい。
子供の顔見るだけで吐き気がしてくる。嫌いとかじゃな
いが、愛情みたいなのは微塵も感じなくなってる。
医者には抑うつだと言われたが原因不明で回復の兆しが
見えない。前職辞めた事を後悔してる。ネットで職探し
してるが履歴書1枚まともに書けない。外出できない。
全てに臆病になってることは分かるが原因がわからん。
やっぱ死ぬしかないのか
822:優しい名無しさん
10/05/24 14:37:54 /V3E3hWZ
腰痛でリハビリ行ってるんだけど
肩や背中をマッサージしてもらうと不思議と偏頭痛もおさまってくるようになった
やっぱ身体から健康にならなきゃと思う
823:優しい名無しさん
10/05/24 16:03:46 1mmhNyW3
>>821
オレも、色々な事情により実家に帰ることになって、
実家近くでは、スキルを活かせる仕事がみつからないという、スパイラルに落ち、
前職と関係の無い仕事を何個もやってみたが、
３０代での新しい分野での仕事で、上手く出来るはずもなくパワハラを受け、
うつ病悪化で退職。毎朝吐いていた・・・。
それからもう４年療養している。気力も体力もない。
トラウマの塊になっていて、就職を考えるだけで吐き気がする。
すべてに生甲斐を感じない。
824:優しい名無しさん
10/05/24 19:10:37 uAGCPEy4
寺や神社はその空間に行くだけで精神が浄化される気がす
825:優しい名無しさん
10/05/24 19:24:55 yOZkmDPR
寺や神社がなければ丘や裏山でもいい
826:優しい名無しさん
10/05/24 19:41:37 jOelD83+
んだんだ
827:優しい名無しさん
10/05/24 22:17:32 310nH+gv
占い師がタロットやる前に精神統一のために
ハンドベルみたいなのを鳴らしてからやるって聞いたことある
お守りにも鈴付いてるし何かしら脳を安定させるのかもね
828:優しい名無しさん
10/05/24 22:21:47 boAuWmP+
うつ病にならないようにする方法 5月24日
URLﾘﾝｸ(money.jp.msn.com)
829:優しい名無しさん
10/05/24 22:33:45 djgoj2yC
人生に疲れ果てた人へ… （動画です）
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
830:優しい名無しさん
10/05/25 03:18:03 372Uazbw
>>828
そういうくだらない文章書いて飯が食えるなんて羨ましいな
鬱病ビジネスは美味しいね
831:優しい名無しさん
10/05/25 03:38:01 IfTdgSIE
心地よい場所を探しての逃避行は決して悪いことじゃない
832:優しい名無しさん
10/05/26 17:34:47 +VyBwEwj
>>821
離婚しちゃうのはどう？
無責任な話に聞こえるかも知れないけど子供に愛情持てなくなったら、
もうやり直す事は無理だと思う。離婚して生活保護を受ける。
そんな状態で損保の代理店研修なんてまず無理。
「抑うつ」って言葉の定義はきちんと定まってないみたい。要するにうつ状態って事で良いと思うよ。
833:優しい名無しさん
10/05/30 21:20:48 6hKqA9Vl
【世界最速うつ治療家】菊地一也 (kikuchikazuya) on Twitter
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
精神科医を無力化するとか
834:優しい名無しさん
10/05/31 00:49:57 cyj6hvic
「目には青葉山ほととぎす初鰹」
URLﾘﾝｸ(thumbnail.image.rakuten.co.jp)
カツオは「セロトニン」を増やしてくれる食品です
835:優しい名無しさん
10/06/05 19:30:09 P8iD+Dr+ BE:1278043867-2BP(0)
sssp://img.2ch.net/ico/post1.gif
ホームレスになりたい
836:優しい名無しさん
10/06/29 20:35:46 vGZKgd+2
【世界最速うつ治療家】菊地一也 (kikuchikazuya) on Twitter
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
そういえば、高校のとき倫理の先生が「偽善者」っていうあだ名だった。
なんだか知らないけれど、その先生によく話しかけられたのを思い出す。類友！？
837:優しい名無しさん
10/07/06 08:38:02 UregWeUQ
age