09/09/16 02:48:15 xn0OHT+s
>>920=>>924です
>>926
ありがとうございます。
過剰責任行動と他者優先思考が染みついてます。
もっと自分を楽にできるよう努力します。
>>928
ありがとうございます。
家族は自分が望めば協力してくれると思います。
でも、恐らく協力ってどうすればいいの?ってなると思います。
でも家庭の環境を医師に見せるのも大切ですよね。
実は家族の前でも元気なふりしてます。
とにかく疲れます。
皆さん優しいレスありがとうございました。
930:優しい名無しさん
09/09/17 08:02:46 Pkg5ubO3
昨日から今までA4用紙3枚位症状とか最近の出来事をパソコンで書きました
でも箇条書きで、単語だけ書いてたり沢山矛盾しています・・・
まだ書きたいことあるんですけど渡すの恥ずかしくなってきてストップしました
今日病院なのに・・・
こんなの読んだら嫌われる
931:優しい名無しさん
09/09/17 08:43:41 G6cteOQB
>>930
それはそれで「こういう混乱していて矛盾した事も書いちゃう精神状態」
という診断をしてくれるから「嫌われる」なんてことはないよ。
医者が嫌うのは、酒飲むとか暴れるとかクレームつけてくるとか
そういう患者。病状がどうとかで好きだの嫌いだの考えたりはしないよ。
あと、もし今からでも書き直しができるならアドバイス。
・時系列で書くこと。簡潔に。つまり「このときこう考えて、やっぱりこうかもと思ったので
こうしてああして・・という日記帳にならないように。
・箇条書きは分類して。つまり
「症状:吐き気・・・こういう時に出る。頭痛・・・〇日のみ出現」
「困ってること:風呂に入るのが億劫。片付けられない。~~」
「相談事:~~はどうしたらいいですか」みたいな感じ。
932:優しい名無しさん
09/09/17 13:18:15 DTxj+CsO
>>930
うまくいったかな?
もう遅いかもしれないけど、それを渡すべきだよ。
支離滅裂でも怒るような精神科医はいないから勇気を出してください。
933:優しい名無しさん
09/09/18 03:51:30 xx/HC1Cy
今日こそは洗いざらい全部正直に言う!
毎回いつも言ってるつもりだったが、
他の患者さんらは皆、自己主張が強く言いまくっててるらしい・・・;
もっと自己主張してほしいらしいです。うちの主治医。
934:優しい名無しさん
09/09/18 10:50:28 h2wPjf+a
>>931
>>932
レスありがとうございます
昨日はいけませんでした・・・
すみません
また来週行きます
935:932
09/09/18 14:10:25 FIf9Wyfl
>>934
勇気を出してくださいね。
あえて言いますが、がんばって!
936:優しい名無しさん
09/09/18 21:10:33 Q8+YNbUg
時間取りすぎちゃいけないし言い漏らすことがあるといけないからいつも紙に箇条書きして渡してたんですが
そこから話が発展して何度か20分くらい話をしました(調子がいいときは5分診療)。
でも「(紙に書かれた私の言葉について)それはこうですね~」とか「こことここが矛盾してるじゃないですか」と言われ、
「いえ違います、こういう意味なんですが…」とか「それは言葉のアヤであってそういう言葉どおりの意味では…」
と、どこまでも平行線をたどっていたせいで長引いていただけで、「またわかってもらえなかった…」と
不満を残して診療終えてました。
医師(推定70代)と年齢が離れすぎているし相性が悪いんだと気づいて、「担当医を変えてほしい」と言ったら
「あなたは人より多く時間をとってたんですよ?」と言われてトホホです…。
病院変えます…また一ヶ月待たないと…。
「相手の医師に通じる言葉で」というのも重要だと思います。
こんなくだらないことにならないように、言いたいことは全部書かなきゃだめですよ~…。
937:優しい名無しさん
09/09/19 13:56:16 T4bp490D
最近、まら上手く話せてないよ…
次は、3週間後。不安だよ~( p_q)エ-ン
938:優しい名無しさん
09/09/21 18:57:19 kQB+tJpI
>>937
それまで間、毎日簡単に出来事と状態を書き留めていったらどうですか。
医師に行く前にそれを振り返って読み直せば、
自分で好不調の波や、出来事に関連しての反応性などが見渡せるのでは。
それを元に、要約してもいいし、
要約せずに色分けアンダーライン等でチェックをつけてって、
そのまま医師に見てもらいながら話すとかどうですか?
939:優しい名無しさん
09/09/21 21:39:15 VHJAQzLF
>>938
レス有難う。
悩みとかを、他人に打ち明けるの凄く苦手でなのと
1つのことを言ってると、ほかの事を忘れてしまったり。
後になって、おもいだしたりとか。
今日から、日々の状態・気分なんかをワードに箇条書きで書いてみます。
940:優しい名無しさん
09/09/23 19:04:31 qdVr5gd5
>>937
今から3週間後かよw
ある意味のん気な生活でいいよなw
941:優しい名無しさん
09/09/28 04:59:45 0gj+4G80
>>940
ここに書き込んでる人はそういう人多いと思うよ。
俺なんか診察終わったら安心と同時に次の診察が不安になる。
全然呑気な気分で生活出来ない。
942:優しい名無しさん
09/10/03 22:04:27 dy/eN+ZN
>>941
何故 次の診察が不安になるのですか?
呑気な生活送れてないこと医師には伝えてますか?
通院しても、安定出来ない生活しか送れないって通院する意味あるの?
943:優しい名無しさん
09/10/04 01:56:33 L9cgxvs7
買っちゃいました♪ ( ̄m ̄*)
944:優しい名無しさん
09/10/04 09:14:13 3tYfG216
>>943
躁転ですか?
945:優しい名無しさん
09/10/04 10:33:26 CDP1J2Z0
>>938に同意だね
俺も同じことしてる
946:優しい名無しさん
09/10/06 11:17:40 2dQDw8bg
本当に聞いて欲しかった話を、今日ようやく勇気を出して主治医に話した。
鬱の中、ずっと一人で抱え込んでたこと。
でも私の主治医は私的な込み入った話があまり得意でないようで、
話がぶっつり途切れたりして苦労しちゃったよorz
でも最後には、こちらが気づかない観点からの意見も話してもらえて
ありがたかったからよしとする。
本当ならカウンセラーと精神科医を使い分ければいいんだろうけど、
カウンセリングにかける経済的余裕もないし、
主治医は普段は決まった質問、決まった投薬だから悩みどころ。
947:優しい名無しさん
09/10/06 12:36:35 23UVRLY4
>>946
一応は精神科医の診察は精神療法という治療難だけどね。
本当ならカウンセリングなんて必要ないというか、補完的なもの。
ただ投薬するしかできない医者は精神科医とは言えないと思う。
俺の先生は俺がうつ病になった経緯、家族の理解度、普段の生活、俺の性格まで
完全に把握している。
だから調子が悪いときにいろいろ話すと、○○さんはそう思うでしょうねってよく言われる。
948:優しい名無しさん
09/10/06 16:29:08 2dQDw8bg
>>947
レスありがとう。
先生といい関係が築けててうらやましいな。
今の鬱は再発なんだけど、以前通院していた医師は話をよく聞いてくれたし
ポイントをついた励まし方が上手だったんだ。
再発した今はこちらが遠方に転居してて、通えなくなっちゃった。
私の場合は会話のやりとりがしやすい医師が合ってるんだけど、
今の主治医は物静かすぎて手応え不足。
こちらが積極的に状態を伝えても、「無理せずやり過ごして下さいね」って
いつも同じことを言われて終わりになる。
薬の処方は合ってるから、また悩ましいんだよねw
949:優しい名無しさん
09/10/06 17:10:29 scwY7vRg
投薬は上手いが話はあまり聞けない医者
投薬はイマイチだけど話はよく聞いてくれる医者
前者を望むのはメンヘラー
後者を望むのは偽メンヘラー
950:優しい名無しさん
09/10/07 02:14:16 77gP4E6D
五分診療で完璧な投薬が出来たら天才だと思う。
951:優しい名無しさん
09/10/07 02:15:53 Jcy5n5CO
>>950
無理だろ…
952:優しい名無しさん
09/10/07 12:29:12 3bfQUj0h
>>950
安定していれば5分で可能だけど、1時間診療したって完璧な投薬なんてできない。
薬は飲んでみて経過観察して完璧な投薬へむけて患者も医者も試行錯誤するんじゃない?
953:優しい名無しさん
09/10/13 09:51:25 3kY4Fe2I
空あげ保守
954:優しい名無しさん
09/10/13 14:57:44 baFc80/H
躁うつ
「調子どうですか?」「具合悪いです。うつです」「もっとデイケアに来なさい。薬で全て解決出来ると思ったらダメ」
今年に入ってから、ずっと
955:優しい名無しさん
09/10/14 02:33:54 29HAiuVz
スミマセンm(_"_)m
躁鬱のことはあまりよく理解できてないのだが、
うちの主治医は不安神経症?と強迫性障害に詳しいんだが、
ただ来院だけして医者に全て任せて努力しない患者さんにはスゴく
厳しく叱ったりして飴と鞭を使い分けてるそうなんだ。
僕は強迫性障害ではなくパニックなんだが、厳しく叱られたりした経験は少ない。
だが、強迫性障害の患者さんにはものすごく厳しく叱咤激励されてるらしい。
強迫性障害を患ってる方々へもその他の症状に苦しんでおられる方々へも
不快なカキコかな?スミマセンm(_"_)m要はただ来院だけして努力しない患者さんには厳しく言う先生なのかと思います。
それに躁鬱病のことあまり理解不足なのに書き込みしてスミマセン。
956:優しい名無しさん
09/10/22 20:21:00 TeUnogor
age
957:優しい名無しさん
09/11/05 20:50:50 NZQy52yR
自分でも話しきれない(時間がないとかではなくうまく言葉にできない)のですが、
そういう経験をされた方どう解決しましたか?
958:優しい名無しさん
09/11/05 20:57:37 JffagJvx
そういうときは紙に
箇条書きにして
持っていってる。
959:優しい名無しさん
09/11/05 21:17:33 PQqvXr8t
マジで話す事無い…
薬だけ貰えれば良いんだけど通院する時に内容考えてる
これはこれで悩むわ。。。
960:優しい名無しさん
09/11/05 21:41:26 KtuHE14d
>>959
「試しに薬ナシで過ごしてみたらこんな症状が出ました。
まだ薬が必要ってことですよね。いつになったら薬ナシにできますかね」
とかは?
961:優しい名無しさん
09/11/05 22:05:53 PQqvXr8t
>>960
一度薬飲まないでみた
離脱症状出て伝えたんだけど「まぁ~、そういう症状は出ますねー」で終わった…
薬止めたいと思って医師に伝えたけど「今の状態でいきなり止めるのは厳しいよ」
って言われて今までズルズル来てる。。。甘えですかね。。。
962:優しい名無しさん
09/11/05 23:40:23 reURx51d
「鬱、つらいんですけど…」「薬だけでは何ともならんからね。デイケア来なさい」
デイケアで寝てるだけ
963:優しい名無しさん
09/11/06 12:20:56 0h+jpRHA
医師に死にたいですとか言っちゃダメですか?
964:優しい名無しさん
09/11/06 13:04:22 VW/QNaLJ
>>963
言っていいよ。
それも症状のひとつだから。
965:優しい名無しさん
09/11/07 22:13:38 9BMOz1nb
先生に挨拶しても無視されてた。
そんなに酷かったんだろうか。
引きこもり上がりだから死にたい。
医者に無視される人いますか?
966:優しい名無しさん
09/11/08 07:20:03 cEu7sQEJ
>>965
ノ
無視どころか、しかめっ面されてスタスタ去られたよ
967:優しい名無しさん
09/11/08 12:16:12 aHF1i33f
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968:優しい名無しさん
09/11/08 12:21:15 TJjN1de5
>>966
良かった。私だけじゃなかった。
ありがとう(ノ_・。)何かよくわからない汁がでる。ありがとう。
969:優しい名無しさん
09/11/12 18:26:30 hGoJsDxm
感じた事を言葉や文に出来ない。
これも症状なんだろうけど、これでは治るものも治らない……。
970:優しい名無しさん
09/11/12 18:45:42 BBpduCc8
本屋でうつ病ノートとかいうの買った。
気分の変化とか飲んだ薬を見やすく書けるやつ。
話すの苦手だからそれ見せたら「こういうの助かります。ありがとう」と言ってもらえた。
こっちも気が楽になったよ。
971:優しい名無しさん
09/11/13 05:27:34 HWZ0/YAo
>>970
へぇ~!そんな便利なのがあるの知らなかったです。
いつもは通院用の小さなスケジュール帳に書いて行ってました。
待ち時間にまとめたり、いつも言い忘れそうになることを加えたりしてました。
今日は受診日だし診察終わってからでも来年からの為に書店で探してみます。
うちの病院は話す事もメモしたりするのも苦手な人の為に毎日の変化などを
書く用紙を渡してるみたいですよ。
私も薬の副作用がキツくてメモすら出来なかった時に体重が減ってしまい、
その用紙に書いて行ってた時があったんですが、用紙だと通院時に持ってくの
忘れちゃうから冊子になったの方がいいな…と思ってました。
972:優しい名無しさん
09/11/13 11:09:24 bITjHtSv
>>970
>>971
医者は患者と話してる時間がもったいないんだよ・・・・
さっさと薬出したいから、チンタラ話してないで紙に書いてまとめてこいってこと
カウンセリングは自分の気持ちを自分で話して誰かに聞いてもらうから効果があるんだよ
会話とか、言葉のキャッチボールはとても大事
それなのに、紙に書いたの読んで終わりってひどいな
悪いけど、ろくに患者に話もさせてくれないような精神科は質が低いと思う
973:優しい名無しさん
09/11/13 22:09:54 HWZ0/YAo
>>972
誤解まねくような書き込み方してすみません。
971です。
書いて行ったのを読んで終わりという感じの診察じゃないですよ。
大体いつも10分くらいで終わります。
書いたのを全て読み上げるようにではなく、それを見ながら症状や日常の変化を
手早く話せる為に書いて行って、待ち時間にアンダーライン付けたりして
先生から質問があれば答えるという感じです。
予約制のところですが、患者さんによっては初診者じゃないのに一時間近く
診察室から出てこない人もいますし、私も後に待ってる患者さんのことを
考えるとあまり待たすのは申し訳ない気持ちもあるから出来るだけ手短に
話せるようにして行ってるつもりだったのですが、誤解されるような書き方に
なってしまってごめんなさい。
974:優しい名無しさん
09/11/20 04:24:22 zDOpGDmo
減薬したい場合、どの様に切り出すべきでしょうか?
希死念慮も収まりましたし、あまりに飲みすぎなので。
975:優しい名無しさん
09/11/20 09:16:52 ixqLOHJj
>>974
「希死念慮はおさまりましたけど、薬を減らすのはいつ頃からになるでしょうか」
かな。もし副作用がきついならそれも伝えよう。
でも何の薬を減らしたいの?
睡眠薬とかなら不眠がなくなればすぐにやめてもいいけど
抗うつ剤とかなら症状がおさまっても数ヶ月は飲み続けるのが基本。
976:優しい名無しさん
09/11/20 23:03:29 KtKIKngf
現在鬱+αで月2回通院中です。眠剤を2種類と血圧を下げる薬を処方されています。今までは対人関係や身内との対応等を話しています。最近針の穴の様な出来事も酷く不安、心配に感じます。また別な病にかかったのかしら?患って20ン年、完治は無理みたい
977:優しい名無しさん
09/11/21 19:37:56 zIwOpTk9
メンタルクリニックで1時間くらい待つのって普通なんでしょうか?
ちょっと前から通院始めたんだけど、予約入れたときはその時間に行っても必ず1時間は待たされる
今度から遅めに行こうかと思ってるんですけど、皆さんどのようにされているのか気になって…
ちなみに、前回話したのは体感だけどたぶん5分くらい
必要最低限の経過を聞かれて、それに答えるって形式でした
978:優しい名無しさん
09/11/21 20:49:01 n2BxnM34
>>977 普通だと思います。問診も5分くらいです。
979:優しい名無しさん
09/11/21 21:05:02 zdsWw6ma
>>977
普通。
なぜ待つことになるかというと、あなたの前の受診患者が
予定の時間をオーバーするくらいに診察時間を使っているから。
そしてその話を医者がちゃんと聞いているから。
「診察時間ここまでなので」って話をぶったぎる医者じゃなくて良かったじゃん。
私も症状が不安定な頃は診察時間30分とか使ってた。
今は待つことのほうが多いけど、「そういう時間が必要な患者が居るんだ」と思って
暇つぶしの文庫本持参で待ってるよ。
でもたまに時間どおりだったりすることもあるので、遅めにいくのはどうかと思う。
もしも時間どおりで、あなたが遅めに行ったなら、あなたが遅くなったぶん
あなたの後の患者の待ち時間が長くなるわけでしょ。
980:優しい名無しさん
09/11/21 21:33:50 ixp2dKIa
朝一で行け。
981:優しい名無しさん
09/11/22 08:55:44 JBhgpRKN
>>978->>980
そうなんですね
人に聞いたら、1時間は長いんじゃない?と言われたので、気になってしまいました
仰るとおり、それだけ患者に時間をかけている先生だと言うことは良い事ですよね
取れるようであれば朝一の予約を取るようにして、今度からも時間通りに行こうと思います
ありがとう