精神科・心療内科で毎回何話すの? 第4話at UTU
精神科・心療内科で毎回何話すの? 第4話 - 暇つぶし2ch527:優しい名無しさん
09/04/08 02:48:17 9HBUrlxY
>>519
何でもいいんじゃないかな。
私はノートにしたけど、持ち歩けるメモ帳でも。
思った事・感じた事、素直に書いてます。
メモ帳持って出歩かない時は思った事を携帯のメールの本文だけ使って残しておいてそれを後でノートに書き写してもいいと思う。

>>526
今通ってる先生は悩み相談室だと思って来ていいよ。
って初診の時に言ってもらえました。
でもやっぱり言えない事もあります。
だからノートに感じたまま・思ったままの気持ちをひたすら書いてます。


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