09/01/20 01:37:52 cdQab/zl
正月から断酒をしているものです。
なんとか断酒３週間になろうとしていますが未だに飲酒欲求が強く、シアナマイド無しでは乗り切れません。
今度、AAに行ってみようかなと思っているんですがAAのHPを見ると
会場についたらそこに居る人，誰でも結構ですから『チェアーマンはどなたですか？』と尋ねてください。
教えてくれますのでその『チェアーマン』の所に行き『初めてきました』と一言おっしゃってくだされば貴方の分からない事は喜んで教えてくれる事でしょうし,歓迎して下さることでしょう。
と書かれてますが、「チェアーマンはどなたですか？」と聞いて自分の過去を大勢の前で話さなければならないのでしょうか？
恥ずかしがりなので少し躊躇してます。
526:優しい名無しさん
09/01/20 02:05:25 pyw43qso
AAは匿名なんだから、酔って大小便垂れただの飲酒で車潰しただの、包丁振り回して
暴れただのの醜態を晒すのに逡巡することはなかろう。
527:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/20 03:25:46 1BSZMfXf
>>525 名無しさん
「チェアーマン」は多分貴方とサシでお話して
これからどうするか案内してくれると思います
まあ その前に ミーティングに参加することから
名無しだからと 羽目をはずさぬように
結構早くから 3ヶ月～半年目で何かの役割分担をさせられると
思います
528:優しい名無しさん
09/01/20 04:24:05 xJStXGP2
>>522
こういう風に思われて書き込まれちゃうと断酒会等も
参加を躊躇しちゃうよね。やっぱり。
がっかり。
529:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/20 14:26:27 vwC8UMVP
>>525
私の場合、「チェアーマン」の方とは話さなかったです。いきなり行って、其処にいた人に
「断酒会には行ってたんですが、こちらには始めてきました」
と言っても喜んで受け入れていただけました。
別に話したくなければ「パス」と行ってた方もいらっしゃいましたし、私のようにわざわざ手を挙げて、べらべらしゃべった馬鹿もいますｗ。
530:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/20 14:30:03 vwC8UMVP
>>524
間違えました１４番だったｗ
14. 失敗したらすぐ例会へ。
>>528
33. 他力による断酒ではなく、自力、自覚の上に立つ断酒であること。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
その人はその人、私は私。
531:優しい名無しさん
09/01/20 20:23:42 HaI+6ll/
>>525
セントラルオフィスに電話すればいいと思うよ。
方向音痴だと言えば場所の分かりやすい会場を
紹介してくれるしね。
532:優しい名無しさん
09/01/20 21:22:37 aPO2VkhJ
断酒して半年になります。
断酒前は、
・ビール350ml×６本
・ワインボトル１本
・焼酎お湯割 ボトル半分
を毎日朝から晩まで飲み続けていたのですが
ある日「底つき体験？」を経験して
（手足の震え、言語＆記憶障害、多汗など）
怖くなって、その日からパタっと酒やめました。
シアナなど断酒薬の服用もせず
断酒会に参加したこともありませんが
今のところ飲酒欲求はまったくありません。
これはアルコール依存を克服したことになるのでしょうか？
それともいつかまた、酒浸りに戻ってしまうのでしょうか？
ちなみに、酒ﾅｼでは眠れないので睡眠薬は毎晩飲んでいます。
533:優しい名無しさん
09/01/20 21:32:22 m0ddjrCA
最近晩酌覚えました。
元々は不眠症の薬が効かなくなってきたので
アルコールで誘発してたのですが…
今は夜になるとわさわさして飲みたくなります。
今はまだ初期段階だからやめれるはず！
でもズルズル飲んで反省…これが毎日。やばい…早めに医者にかからう
534:優しい名無しさん
09/01/20 21:46:15 2zUZgdjg
>>532
アルコール依存の克服というのが酒を飲まないことだとすれば、
今のところそう言えるんじゃない？
未来のことは誰でもわからないけど。
535:優しい名無しさん
09/01/21 06:29:34 rDRB4y+F
たまたま運よく今日までは飲まずに来られた。
でも明日からもそうだとは分からない。
しかし、飲まないで来たことは、何かの自分を
支えてくれる力になっていると思う。
536:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/21 07:00:10 IK8/f+6d
取りあえず 今日一日 飲まない 今日一日 例会
537:優しい名無しさん
09/01/21 07:32:41 5ZcHKyPs
「今日こそは飲まない」と言いながら酒臭い息吐いて
出勤してました。しかし、日中に酒が抜けてくるとたまりません
結局、帰りには酒買ってまたまた深酒。「明日こそ飲まない」と
言い訳しながら。
こんなことしてた私ですが、アル中が病であると認められたことで
酒止めて4年になります。
538:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/21 07:36:08 IK8/f+6d
>>537 名無しさん
＞出勤してました。しかし、日中に酒が抜けてくるとたまりません
リポビタンD とか コーラ飲んで かわす人もいますね
539:優しい名無しさん
09/01/21 07:40:29 GjLwyebc
自分はそんなに酷くないと思いたかった。
現実を受け入れる力さえなくなってるのに
酒止めて本当に良かったと思う。
540:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/21 08:02:28 IK8/f+6d
認めたくない胸のうち
・行動パターン
事実を認めない
過小評価する
理由をつける
理屈を言う
攻撃的になる
甘える
煙幕を張る
541:優しい名無しさん
09/01/21 09:31:00 yQwIcGlX
やっぱり自分はアル依と分かった。
γーＧＴＰは最大でも４０、
たいした量は飲まないし、
細めの体型、酔っぱらわない。
昨年夏に３週間ほど断酒したが、付き合い酒で戻ってしまった。
元旦に４日断酒した。
リバウンドが激しく、朝から飲みたい。
ほんのわずかでも常に血液内をアルコールが通っていないとダメ。
完全にアル依だ。
初歩からやり直さないと。
しかし、日本の何かというと飲み会という風習はやめてほしい。
身近に酒飲みがいて嫌だったので、嫌悪感を持ち、
ずっと飲まなかったのに・・・
付き会い酒で酒の味を覚え、飲酒の習慣が付いてしまった。
542:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/21 09:58:21 m9rmxEI/
>>541さん
肝臓が悪い事にしちゃうってのは、どうですか?
脳みそ減っちゃうし大変な事になるので、ご自愛下さい。
543:優しい名無しさん
09/01/21 10:05:59 E4hMH2jl
アルコール依存患者です ４年ほど断酒に成功してましたが スリップして酷くなり入院してました 自分の場合 酒乱で警察沙汰も何回もありました 今は抗酒剤 ノックビンで断酒は成功します この病気は脳の病気だと医者から聞かされました βｴﾝﾄﾞﾙﾋｨﾝを欲する 病気だと
544:優しい名無しさん
09/01/21 13:38:40 nIUL9Wj3
アル中が酒を飲むのは当たり前なのに、再飲酒のことを失敗というのはおかしい。
病気の本質を見極めずに、精神論で止めようとするから失敗というのだろうが
失敗のレッテルを貼られて、這い上がれなくなるやつも大勢いる。
545:優しい名無しさん
09/01/21 14:43:44 E4hMH2jl
そうです 私はアル中を精神論で考えてました でも今は一生付きあっていく 病気だと認識しました
546:優しい名無しさん
09/01/21 15:57:41 yP7UquvC
病気だと認識すると、病気だから仕方がないってな思考になって、いつまでたっても断酒する事にならんぞ。
547:優しい名無しさん
09/01/21 15:59:56 CBkOO0Dc
断酒したらまともになれますか？
いまさら就職までいかなくても働けたりしますかね。
なんとかの会とかやなんです。
病院が受け入れてくれるなら通院したいんですが
否定される始末。
助けてほしいけど、救われないのは、私が悪いだけなのでしょうか。
548:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 16:05:08 F67nm86Y
>>544
確かにまわりの人も、そして悔いる「自分」もレッテルに苦しみます。
前断連 松村語録抜粋
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
5. 前向きの断酒をしよう 。
14. 失敗したらすぐ例会へ。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
549:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 16:14:39 F67nm86Y
訂正：
確かにまわりの人も、そして悔いる「自分」も自分に対してレッテルを張り、それに苦しみます。
全断連 松村語録抜粋 失礼しました。
>>547
AAとかでしたら姓名住所一切書きません時々しか顔を見せませんが別に何も言われません。
ただ、先ほどの全断連
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
のように一人で断酒はまずいです。
また、仕方ないですがアル中はまだ偏見を持たれています。就業するには（どのくらい飲んでいるのか解りませんが）断酒するしかないと。
また、病院にはなんて否定されたのでしょう。一般病院でしょうか、アルコール薬物専門病院でしょうか。
550:優しい名無しさん
09/01/21 16:27:23 CBkOO0Dc
>>549
アルコール専門の病院でしたが境界性と診断されただけで
アルコールのことは言われませんでした。
以前の職場や、姉にも、毎日飲むのはおかしいと言われたり
酔って普通と違う人間になったりしたり、悩んでしまってます。
今も体がビリビリ、携帯打つのも揺らつきます。
飲んでます。
どこに行けばいいのかわからないんです。
551:優しい名無しさん
09/01/21 16:35:23 CBkOO0Dc
家族はいてもいないみたいです
あんたはアル中じゃないと言う母、ちょっと酒止めてみたらと言う父
でも止めない自分
酔って人を傷付ける
何をしてるのかわからない
552:優しい名無しさん
09/01/21 16:38:47 E4hMH2jl
私もアルコール専門病院に入院中 担当の医者にボーダーって言われた そっちの方がショックやった でも私の主治医は何も言わないよ 患者の人格否定に繋がるからパーソナリティ障害は医者によっては診断しない場合があるらしい
553:優しい名無しさん
09/01/21 16:54:13 CBkOO0Dc
どうしたら入院できる？
入院してはいけないのかな
いろんなことがわからないんです。
554:優しい名無しさん
09/01/21 17:06:17 E/hn/6J4
どうしても酒をやめたいので入院させてください、とはっきり言った？
555:優しい名無しさん
09/01/21 17:11:32 E4hMH2jl
最初に保健所に相談したら 専門病院紹介してくれるよ 僕の場合 気分障害とアル中で 普通の精神科のクリニック通院してたから その病院の紹介で入院したよ
556:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 17:13:23 F67nm86Y
>>550
アルコール専門の病院でことわられましたか。明日辺りでも久里浜に、 うーん私もただのアル中で、専門医じゃないから良いかどうか判断出来かねますが
国立病院機構久里浜アルコール症センター
URLﾘﾝｸ(www.kurihama-alcoholism-center.jp)
046-848-1550
アルコール科
URLﾘﾝｸ(www.kurihama-alcoholism-center.jp)
精神科
URLﾘﾝｸ(www.kurihama-alcoholism-center.jp)
と両方の科を持っていますのでお電話してみるのも手かと考えます。
あまりお役に立てずすいません。
557:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 17:15:06 F67nm86Y
>>555
ああ、そうですね。近くの保健所という手もありましたね。
558:優しい名無しさん
09/01/21 17:20:08 E4hMH2jl
入院するほどじゃないんじゃないの？それに専門病院の入院はベッドの開きがなかなかない 僕の時もそうでした
559:優しい名無しさん
09/01/21 17:33:57 CBkOO0Dc
皆さんすみません
確かにたぶん入院するほどでもないと自分でもわかってるんです
ただ抜け出せなくて、どうしたらいいのかわからなくて
酔いの勢いで書いてしまいました。
わずらわせてしまってすみません。ありがとうございました
560:優しい名無しさん
09/01/21 20:14:04 E4hMH2jl
ＡＡや自助グループにも参加しないといけないと思うけど 話す事 底ついたよ
561:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 20:19:00 F67nm86Y
>>560
AAだったら話したくなければ「パス」できますね。
断酒会は何か話さなきゃいけんから、最近私も苦労してます。
あのじいさま達毎回よくネタあるなと感心ｗｗｗ。
562:優しい名無しさん
09/01/21 20:46:22 E4hMH2jl
そうですね 断酒会は２時間もあるし 絶対発言しないといけませんもんね 病院の院内例会の時 いつも同じ事話す爺さんいたなぁ
563:優しい名無しさん
09/01/21 21:15:06 a7WPfIp+
>いつも同じ事話す爺さんいたなぁ
そーいうの許せると回復が近いらしいよ
564:ぽ
09/01/21 21:19:06 qmFtlDmn
断酒会はまだ五回位ですが私の様な女アル中はお会いした事なくいつも何だか恥ずかしいです(/_;)
565:ぽる
09/01/21 21:28:30 qmFtlDmn
私は断酒会まだ五回位ですが女のアル中はいつも私だけで毎回何かこっ恥ずかしい(/_;)
566:ぽる
09/01/21 21:31:26 qmFtlDmn
同じよな事二回も書いてしまいすみませんm(__)m
567:優しい名無しさん
09/01/21 21:31:30 E4hMH2jl
ＡＡだと結構 女性の人達いるよ 確か女性専用のＡＡや35歳までのＡＡヤングもあるよ
568:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 21:35:15 F67nm86Y
>>565
うちの支部にはいらっしゃいますよお年を召した方から専業主婦まで。
ＡＡは比較的（名前住所を公表しないためか）女性が多く見受けられました。覗いてみては？
569:ぽる
09/01/21 21:39:45 qmFtlDmn
そうですか～私は四国なんですがこちらは断酒会が盛んみたいです
上の方々は松村氏の後輩です 断酒は生半可じゃないですね…
570:優しい名無しさん
09/01/21 22:25:56 E4hMH2jl
入院中にアル中の事勉強したんだけど性格や精神論ではなくて脳内物質のβｴﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝと言う物質が酒を欲するらしい このｴﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝはタバコでも脳内に分泌されるってさ
571:優しい名無しさん
09/01/21 22:38:44 E4hMH2jl
それと 薬物に例えればﾍﾛｲﾝ ﾓﾙﾋﾈ ﾒﾀﾄﾞﾝの種類にｱﾙｺｰﾙは入るらしい それなら禁酒法を導入すればいいのになぁ (>_<)
572:優しい名無しさん
09/01/21 22:44:04 2el1Irh8
飲んでる状態から自力で酒切るのは無理
飲んでない状態を維持するには意志が不可欠と思う
573:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/21 23:24:54 F67nm86Y
>>571
禁酒法はアメリカで大失敗しましたね。
いっそ、イスラームに改宗なされてはｗ
まあ、少なくともコンビニ販売だけは止めて欲しいですよね。
あまりに手軽に入手できすぎます。餓鬼には売らないと言ってますが、どうだか。
574:優しい名無しさん
09/01/22 00:23:10 dTunHNQW
禁酒法は確かに無理な話。
上で書かれている通り、やはり意志の力は必要だと思う。
俺はキツいアルコール度数の酒に依存してたからまだビール等のCMには渇望は起こらないが、ツラい人にはツラいと思う。
今日はスーパーの酒コーナーを通りかかり、ヤッパリ目がいってしまった…
まぁ、食欲が勝ち!!
美味い物たべて満足です。
575:優しい名無しさん
09/01/22 04:38:09 Uo/+klXw
>>573
アル中に堕ちたのは、酒にだらしがなかったからという自己反省はないのかね。
576:優しい名無しさん
09/01/22 06:49:08 m2cue1UB
アル中は遺伝的要素もあるらしい 俺の爺さんもアル中 親父もアル中 そして俺もアル中 ある意味 アル中界のサラブレッドじゃ～
577:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 06:56:12 AlDmMmly
酒は悪くない 飲み方が間違っていただけ 正しい飲み方が出来なくなっただけ
578:優しい名無しさん
09/01/22 06:57:06 5773f9DG
>>576
ナカーマ
｀¨ － ､ ＿_ _,. -‐' ¨´
| ｀Tｰて＿,＿｀ `ー<^ヽ
| ! ｀ヽ ヽ ヽ
r / ヽ ヽ _Lj
､ /´ ＼ ＼ ＼_j／ヽ
｀ ー ヽｲ⌒r-､ヽ ヽ__j´ ｀¨´
￣ー┴'^´
579:優しい名無しさん
09/01/22 07:00:26 r8RGC0vV
>>572
＞飲んでない状態を維持するには意志が不可欠と思う
飲んでない状態が続いていても、
付き会いで飲まざるを得ない状況になるんですよね。
それでまた飲むパターン。
酒飲みに誘われたら絶対に行かないことですが。
580:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 07:02:03 AlDmMmly
>>579 名無しさん
肝臓を壊して飲めないとか云って断れませんか
581:優しい名無しさん
09/01/22 07:06:54 m2cue1UB
正しい飲みかたねぇ そう言えば入院中にアル中のビデオ見さされたよ その後『正しい酒の飲み方』て流れてんけど院長が 『これは見なくてよろしい』て言われて消されたよ 皆 そっちの方のビデオ見せろって言ってたなぁ
582:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 07:13:58 AlDmMmly
>>581 名無しさん
アルコール依存症は 正しい飲み方が出来なくなってしまったの
これからも もう 戻ることは出来ないの
それが 認められないの？
583:優しい名無しさん
09/01/22 07:14:05 m2cue1UB
でも 一度 アル中になったら普通の酒の飲み方は出来ないよ すぐに連続飲酒に気がつきゃ 底抜け状態だよね ﾉｯｸﾋﾞﾝでも飲みますかぁ～です
584:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 07:18:02 AlDmMmly
認めたくない胸のうち
・行動パターン
事実を認めない
過小評価する
理由をつける
理屈を言う
攻撃的になる
甘える
煙幕を張る
585:優しい名無しさん
09/01/22 07:30:51 m2cue1UB
ｱﾙｺｰﾙ辞めると鬱状態酷くなるよ 普通の精神科なら抗鬱剤や睡眠剤出してくれるけどねｱﾙｺｰﾙ専門病院は極力安定剤系の薬は出さないよ
586:優しい名無しさん
09/01/22 07:34:27 lBO8FUZg
斎藤学のところには、行ってはいけない 絶対命令 DC
587:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 07:48:20 AlDmMmly
>>585 名無しさん
うつ状態になったのは 飲酒のせい やめたからはっきり気づくだけ
アルコールの大量摂取は 抑うつ状態を悪化させる
坑うつ剤も効かなくなる
ただ 酔っている間だけ 抑うつ状態を ほんの少しの間だけ ごまかせただけ
アルコール誘発性気分障害というのがある
うつ病で通院していた患者が アルコール外来にも通うようになるのも よくあること
588:優しい名無しさん
09/01/22 08:10:56 m2cue1UB
ｼｱﾅとかﾉｯｸﾋﾞﾝとか飲み出すと食べ物とかにも気おつけないといけないから困るね～ 味醂とか料理酒とか使ってるかどうか チェックしないといけませんもんね！
589:優しい名無しさん
09/01/22 08:56:28 hr8PTJYx
断酒中の方にお聞きします
酒を止めれたきっかけ
または 断酒継続出来ている理由を 教えて下さい。
590:優しい名無しさん
09/01/22 09:04:26 m2cue1UB
やっぱり入院と抗酒剤
591:優しい名無しさん
09/01/22 09:55:50 pJmb4hmC
抗酒剤？そんなのに頼らないと禁酒できないの？
意志薄弱もいいとこ。
プププｗ
あまつさえ自分で飲めない身体にしてしまうとか
どんだけドＭなんだよｗ
592:優しい名無しさん
09/01/22 10:17:25 m2cue1UB
人にはそれぞれの酒の辞め方があると思う それにアル中は脳病気と聞いたぜ
593:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 10:31:19 AlDmMmly
>>589 名無しさん
自宅で連続飲酒 転倒 整形外科(左肩大腿骨剥離骨折) アルコール外来へ 入院
坑酒剤 通院 自助グループへの参加
>>591 名無しさん
断酒は 意思や 根性で するもんじゃないと 続かないと思うのだが
594:優しい名無しさん
09/01/22 10:40:01 a8HgstU5
>>589
ある日突然「酒はもういいや」という心境になった。
自助グループの参加と通院は続けているが、それ以前に飲酒欲求が沸かない。
一日の中で、断酒していることを意識することはほとんど無い。
自分の場合は、意思とか根性とは無関係だと思う。
595:優しい名無しさん
09/01/22 10:41:43 m2cue1UB
僕も最初は精神論で辞めるものだと思ってた それで4年間 断酒に成功してたからね でも専門医の公演の話しやケースワーカー達からの話しを聞いたりしたらそれは違うみたいやね だから入院退院を繰り返しする人が多いよ
596:優しい名無しさん
09/01/22 11:02:50 CpuqpYp7
いままで知人や親せきでアル中になった人すべてが
酒を止められないまま、入退院を繰り返した挙げ句に
最後にはおむつをつけられても酒を飲む欲だけが残って
歯はボロボロ、周りからは見放され
「早く死んで欲しい」と周囲に言われ続けて
ほとんどが６０代で死んでった もちろん晩年は働きもせずに飲んだくれ
哀れだよ
失禁、寝ゲロ、寝下痢・・垂れ流しの世話をしてるのが老いたその母親
何が怖いかって、自分の周囲の過去アル依存者の誰一人として
やめられることなく死んでいったこと
アルコールは甘く見てはいけないなと思ってる
597:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/22 13:12:14 RM5CSDy6
>>585さん、確かに鬱は、酷くなりますね。
俺が正に今その状態なんですね。
アルコール止めて、しばらく経つと、頭が冴えてきます。
最初は何だか、嬉しいし、達成感もあって、ポジティブに
なるんですが、それが日常に埋没すると、段々我に帰る。
酒で、麻痺させていた感覚が覚醒してきてどれだけ自分の
環境を自分自身壊してきて、どれだけ取り返しのつかない
状態かを思い知るんですね。
どういう事かと言うと、今まで放っておいた事が、凄い現実感で
目の前に迫って来るわけです。
それで、パニックになってどっと、鬱が酷くなる。
だからと言って、酒を止めない訳には、いかないんですね。
生き残らなくてはならないので。
今までの借りを返して、責任を果たすまでは、軽はずみに
死ねないからです。
死ぬ・・・も色々ありますよね。病死等の生物的な死。
そして、社会から抹殺される、関係においての死。
俺の場合、少なくともどちらかが必ず訪れる確信を持ったので
断酒に至りました。
自殺になるかもしれません、或いは、それ以外の原因の死も
考えられます。
しかし、前よりも、もう少し人間らしく生きたいと思います。
（駄文・長文、申し訳ありませんでした）
598:優しい名無しさん
09/01/22 13:36:07 MFFt9odK
>>589
毎晩ブラックアウトは当たり前
子どもの名前も思い出せないくらいの記憶障害
家事もできず毎日コンビニへ弁当と酒買いに
部屋はもちろんゴミ屋敷状態。
もはや自分は人間ではないと思い
ある日、きっぱりやめた。
あの地獄の日々を思い出すたび恐怖感にかられて
今は一滴も飲む気になれない。
抗酒剤も断酒会もなし。意志のみ。
599:優しい名無しさん
09/01/22 17:23:42 m2cue1UB
ｱﾙｺｰﾙ依存症 脳に作用する薬物 依存患者は国内に推定８０万人 医療を受けているのは約10万人 機会飲酒 習慣飲酒 問題飲酒 連続飲酒 山形飲酒 離脱症状 飲酒欲求 せん妄 断酒 再飲酒を繰り返すパターンこそが問題 平均寿命50代
600:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/22 17:24:15 IQ7uZR4R
>>594
たぶんそれがあなたの「底付き」体験だったのでしょうね。
>>591
>>595
>>598
松村語録（抜粋）
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
3. 断酒に卒業なし。
13. 自信過剰は失敗のもと。
53. 聞くは最高の治療。
601:優しい名無しさん
09/01/22 18:24:33 rXODEhAU
嫁が面前で酒飲んでてもなんともない
飲んでる嫁も気にしてない
嫁の信頼を裏切らないために飲まないでいよう
602:598
09/01/22 18:29:36 MFFt9odK
>>600
仕事と家事に追われて断酒会に行く時間が正直惜しい
何より今は子どもとの時間を取り戻したい気持ちが強い
お守りがわりにシアナは一本冷蔵庫に眠っている
一度でもスリップしたら断酒会に直行しようと思っています
意志という、細いロープの上を綱渡りしてるようなもんです
今は良き医師と友人たちに支えられています
603:優しい名無しさん
09/01/22 18:37:20 pJmb4hmC
>>601
嫁が早死にするの待ってんの？
604:宣教師と馬鹿にされた基地外
09/01/22 20:33:59 IQ7uZR4R
>>602
51. 語るは最高の治療。
53. 聞くは最高の治療。
辛ければここで「語る」のも「見る」のも断酒の道だと思います。ご自愛を。
605:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/22 20:45:40 bRKBJ0Ag
私見ですが、
自分の場合、自分のような人種が集まっているような
「断酒会」は、近親憎悪というか、鏡を見せられるような
悪寒がして、どうしても足が向きませんね。
リアルで、
「スリップした」
なんて聞いてしまったら、怨嗟の気持ちで自分自身が
もっとドス黒くなると思います。
目の前にいたら、いたたまれないでしょうね。
606:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/22 21:01:33 AlDmMmly
>>605 釈迦ゾンビさん
まずは 自助会に出席して 我慢できるところまでいて 帰るというのを
断酒会は 体験談とか近況報告です 家族の方の話もあります
AAは テーマを決めて 話す場合が多いです テーマから入っていつものことを話す人もいます
607:602
09/01/22 21:02:11 MFFt9odK
>>604
ありがとう。
時々覗かせていただきます。
今は酒浸りだった頃が嘘だったように
朝起きて、仕事して、夕食作って明日の弁当づくりをして。
この平穏な日が一生続くよう努めます。
あれは本当に悪夢の日々だった。
これから入浴して就寝です。
皆さまの断酒が続きますように。
608:優しい名無しさん
09/01/22 22:02:50 CpuqpYp7
>>607
早く気がついて良かったですね
あなたのお子さんがアダルトチルドレンにならずにすむ道を自ら歩んでほしいと願っています
609:優しい名無しさん
09/01/22 22:05:08 mmPtmdcs
バレリンのようになるのが怖くて断酒継続中
610:優しい名無しさん
09/01/22 23:59:32 tGIVjbyS
>>594
「酒はもういらん」という気持ちになれるかどうかで、人生決まるよね。
>>595
確かに精神論では、やめられないね。
>>596
この病気は馬鹿にしてると地獄を見るよね。
611:優しい名無しさん
09/01/23 01:34:06 6zG6sHp4
なんだかんだウンチク言う前に
石に聞いたら？
612:607
09/01/23 05:36:48 5zWP0Wfu
>>608
ありがとう。
子どもは非常にアルコールに嫌悪感を抱いており、
また、断酒してから、いかに子どもが
深い傷を負ったか身にしみて痛感しました。
一生かけても償えないと思っています。
アルコール依存症は不治の病であり
非常にタチの悪い病気です。
私は子どもが独り立ちしたら
縁を切って離れて暮らそうと思っています。
こんな病気の母親を抱えていたら
きっとまともな結婚もできないでしょうから。
長文失礼いたしました。
613:優しい名無しさん
09/01/23 05:50:29 n7Wd+4ZS
>>612
じゃなくて、母親でありなよ。ちゃんと。
そんな心離れて育てられても、子供が悲しいだけなんじゃないの。
いずれ別に過ごすとしても、何それって自分が子供の立場なら思う。
ごめんちょっと頭キタ
614:優しい名無しさん
09/01/23 06:01:13 vaTxw4C9
女性の方が男性よりもアル中になるのが早いよ それは 女性ホルモンが男性に比べてｱﾙｺｰﾙのｱｾﾄﾞｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞを分解しににくすからだよ 男性比べて２倍の早さでアル中になる
615:優しい名無しさん
09/01/23 06:15:49 vaTxw4C9
抗酒剤 ｼｱﾅﾏｲﾄﾞ ﾉｯｸﾋﾞﾝはｱﾙｺｰﾙの成分ｱｾﾄﾞｱﾙﾃﾞﾋﾄﾞを肝臓で分解させない それにより 吐き気 発汗 動悸等をひきおこす ｼｱﾅﾏｲﾄﾞの方がﾉｯｸﾋﾞﾝよりマイルドです ちなみ僕はｼｱﾅﾏｲﾄﾞが効きません
616:優しい名無しさん
09/01/23 06:37:07 AkV86bxJ
ずっとシアナ飲んでるけど、これは家族に対するアピールみたいなもんだ。
シアナ飲んでる限りは酒呑まないだろうという安堵をもたらしているのだろう。
617:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/23 07:08:19 TApbzTbZ
>>609 名無しさん 私を踏み台にするなり何なりして 断酒継続してください
618:612
09/01/23 07:15:06 5zWP0Wfu
>>613
気分悪くさせてごめんなさい。
けっして心離れてるわけではないです。
でも子どもに依存することがないようにって
自分も必死でもがいて生きています。
子どもの前では「母親」だけど
２ちゃんではただの弱い人間なんだ。
吐き出してしまってすみません。
確かに子どもが読んだら頭きますよね。
619:優しい名無しさん
09/01/23 07:17:48 hvvmsZ61
参入、申し訳ありません。
ここを読んで、アルコール依存症の恐ろしさが分かりました。
自分はまだ依存症ではないのだ。でも、断酒しよう。
ときどき覗かせていただきます。
620:優しい名無しさん
09/01/23 08:51:33 z1LKVap/
>>611
アル中本人にしか分からないことについては、いくら専門医でも分からない。
例えば虫歯の経験の無い人が、歯痛で苦しんでいる人を何人も観察して
どういう症状が出るか、どういう方法でましになるか分かったとしても
歯痛を理解することは絶対に出来ないのと同じ。
621:優しい名無しさん
09/01/23 10:30:21 QNG1KCAx
589です
レスありがとうございました。
私も、依存性になり 入院後に三年ほどアルコール依存性専門クリニックに通院しておりましたが、断酒出来ず
クリニックから足がとうのき 一年ほどになりますが
不思議な事に 今 断酒出来ているんです、
８ヵ月位です
また 通院して、逆に断酒の妨げになるような気がしていたので、
ご意見聞かせて頂けて良かったです
622:優しい名無しさん
09/01/23 12:18:24 9X9RKaLd
最初は味が好きで飲んでいたはずだったけど
次第にフワフワ感が気持ち良くなって 普通の人はここでやめて、ああ、良いお酒だったで済む。
アル依存になるかもしれないと思い始めたときには 味なんて考えずに
酔うことが目的に変わっていた。
もう一切飲むまいと心に誓ったのは親友のたった一言だったよ。まだ酔いが回る前に言われた。
「お前と一緒だと楽しめない。誰が世話焼き係になる？でいつももめる。
お前が来ないときはみんな楽しんでる。そしてお前の醜態の話が肴になる。
酔ってるおまえが皆に見下されてるのが分からないのか？ 俺は友達としてつらいんだよ」
と泣かれた。
自分がいかに迷惑をかけてきたか、大人になったら「記憶飛んじゃってゴメン」では済まないのだと気づいた。もう大学卒業して一切口にしていない。
チラ裏ｽﾏﾝ
623:ぽる
09/01/23 18:47:54 XMKSdDF/
あ～今日は何だかしんどい。辛い事嫌な事あったら今までは酒に逃げられたのに。
強くなりたいけど基本的に私ヘタレだからなぁ。酒よ頭から消えてくれ～～
負けたらいかん！飲まないぞ～！飲まないぞ～！皆さま断酒頑張りましょ！
624:優しい名無しさん
09/01/23 19:01:11 vaTxw4C9
断酒は仲間と共に (≧∇≦)
625:ぽる
09/01/23 19:12:57 XMKSdDF/
うんうん(^-^) 仲間で断酒～！助けられるなぁ(:_;)ホロリ
626:優しい名無しさん
09/01/23 20:49:11 6zG6sHp4
>>620ふ～ん、それで
627:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/23 21:27:11 vM0VYnvL
>>バレリンさん、
御説了解致しました。
>>622さん、
物凄く良いお友達をお持ちですね。
そして
飲酒欲求よりも、そのお友達の一言が、貴方の中で
打ち勝った。その貴方も素晴らしいと思います。
さらに大学卒業と言うとても早い段階で、賢明な結論と
決断をした事も尊敬します。
628:優しい名無しさん
09/01/23 23:57:56 +Nr0M7Lq
今日も一日飲まないで過ごせた。
これでいいのだ。
629:優しい名無しさん
09/01/24 05:41:32 75hzmEAI
飲んだら止まらないだろうと思うから飲まない。
依存症と診断されてから何度も再飲酒した経験からそう思ってる。
630:優しい名無しさん
09/01/24 09:46:05 xfgwap/8
そうですね！アル中に一度なると普通の飲酒はできませんもんね 断酒しても一度飲んだら連続飲酒に逆戻り 断酒 再飲酒のパターンが一番の問題って専用門医が重視してたよ
631:優しい名無しさん
09/01/24 14:23:15 8G/7EaMe
そのパターン何度繰り返したか･･･
632:優しい名無しさん
09/01/24 14:36:46 xfgwap/8
だから アル中の断酒は精神論では片付けられない 脳が酒を欲求する病気と認識しないとね 通院 抗酒剤 ミーティングね
633:優しい名無しさん
09/01/24 18:40:15 SRA+6r3h
私が再飲酒したのは現実から逃げるためだった。
仕事・家庭・地域で抱える問題に対処しきれなくなり、
逃げるために飲んだ。
何度目かの再飲酒と酩酊から醒めてこのかた、幸いにして
逃げ出したくなるような問題には直面していない。
だから飲んでいない。
634:ぽる
09/01/24 19:40:54 XF2fK2yh
三本柱で頑張りましょう(^-^) 今日一日の断酒の精神です！
635:優しい名無しさん
09/01/24 20:20:40 kTY4CafB
医者には通ってるが、断酒会は辞めた。
偏屈な断酒観を押し付けられるのが嫌になって。
636:優しい名無しさん
09/01/24 22:02:06 xfgwap/8
≪635さん 断酒会は 人間関係が色々大変だと入院中 同じ患者さんから聞かされてました！AAに変えられたらどうですか？ 寄付制ですし 1時間ですし 話ししたくなければ パス出来ますしね 断酒会が嫌でAAに変えて来てる人結構いますよ
637:優しい名無しさん
09/01/25 05:49:48 nyS6OgS7
AAは会場が教会ばっかりなので行く気になれん。
638:優しい名無しさん
09/01/25 10:03:01 WotQr8qF
そうですね！酒に偏見を持ってる人は断酒会には多い でもね入院中酒について飲酒については厳しい視点から教育されるんですよ ｿﾞｸに言う認知療法で アル中は自己否認が多いからね 僕が入院中 退院した人が2日後フラフラで最入院してた人もいた位ですから
639:優しい名無しさん
09/01/25 10:42:35 IcPsyC7H
>>635
>偏屈な断酒観を押し付けられるのが嫌になって。
偏屈な断酒観の押し付ける、これこそが病気なんですよ。
酒を止めることは始まりに過ぎないです。
640:優しい名無しさん
09/01/25 11:06:05 WotQr8qF
僕の地域にもいたなぁ ある病院のMSWのオバサンが何かアル依存のﾅﾝﾄｶと言うグループに入っていてアル中のﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動してる人 自分の考えをやたら押し付けてきたよ おかげで 僕のアル中が酷くなった 保健所もその人の味方 喧嘩別れしたよ
641:優しい名無しさん
09/01/25 23:24:39 l4EkyVgi
アル中を人の責任にしたら、お終いな。
642:優しい名無しさん
09/01/26 00:14:44 MSKO4BK4
地獄見ました。飲まない幸せを毎日かみしめています。認知行動療法の本で立ち直れています。毎日幸せです。断酒３０２日。
643:優しい名無しさん
09/01/26 05:25:41 BBVDxSG3
断酒例会の体験談ってマゾっぽくて嫌だな
「アホなことしてました。アッハッハー」てな調子で喋りゃいいのに
644:優しい名無しさん
09/01/26 07:40:44 xdEwFcpv
オイラも過去の自分を笑い飛ばすのは大好き。
645:優しい名無しさん
09/01/26 09:05:27 YcC50XH5
俺の中では 断酒会は特別な感じがする 断酒会は仲間どうしで派閥もあると聞いた 俺が保健所の断酒会に行ったてた時も断酒会の人達ばっかりだった やはりAｸﾞﾙｰﾌﾟBｸﾞﾙｰﾌﾟと固まっていた AAの方が俺にはあってる
646:優しい名無しさん
09/01/26 13:29:16 VrnwX+0s
夜になると人恋しくなって、行きつけの飲み屋に行ってしまう。
これも立派なアル中ですよね･･･
647:優しい名無しさん
09/01/26 15:04:50 YcC50XH5
≫642さん 認知行動療法ですか 今 ほとんどの精神疾患にも認知行動療法はよく使われてますね 僕も精神医学の本を読んだ時 ｱﾙｺｰﾙ依存症は自己否認が強いから認知療法だと書いてましたし入院してた時の担当医も最終的には認知行動療法だと言ってました
648:優しい名無しさん
09/01/26 15:38:16 lm1qOS/U
>>646
行ってもいいけど、体をこわしたといって飲まなければいいんだよね。
お金も安くなるしね。
649:優しい名無しさん
09/01/26 15:40:46 lm1qOS/U
>>647
自助グループに行くのも認知行動療法なんだろうね。
650:優しい名無しさん
09/01/26 17:53:52 V+WgvkQA
全国大会への参加を強要されなきゃ断酒会はいいところなんだけど。
651:優しい名無しさん
09/01/27 07:37:37 rI4++Dp8
強制なんて怖いね
652:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/27 10:35:09 ur4mC9iG
何で、全国大会なんてあるのでしょうか?
申し訳ないですが、
不勉強で、その目的や意義など、
全く皆目見当がつきません。
653:優しい名無しさん
09/01/27 11:05:55 87H0dAcv
全国大会なんて、参加したという自己満足を得るためだけのもの。
中身はありません。
654:優しい名無しさん
09/01/27 13:20:06 lqR+0wvf
明後日から労役場行くため（飲酒運転の罰金が支払えないため）
強制禁酒20日間だ。
ｺﾚを期に辞めれればいいが・・・
離脱症状が心配。
前に酒抜きで眠剤だけで寝たが中途覚醒が激しく断念
655:優しい名無しさん
09/01/27 14:16:27 68QOlpss
>>654
>強制禁酒20日間だ。 ｺﾚを期に辞めれればいいが・・・
って 止めるのは他人ではなくあなたでしょ、よいチャンスではないですか
20日間も強制禁酒できるなんて、本当に止める気があるなら頑張って！
酒抜いたあと暫くは中途覚醒はあるよ、俺なんか１年以上たつけど未だにある。
でも日に日に楽になるから、俺の場合眠剤は飲んでも飲まなくても変わらないので
すぐやめたけど
656:優しい名無しさん
09/01/27 15:40:40 yYDxpmux
>>652 AAも国際大会とか全国大会ありますよ僕は出た事はないですがね 断酒会は強制的に出席しないと駄目なんですか？
657:優しい名無しさん
09/01/27 15:47:08 KDcTOa3i
やめられないんです…！あなたたちは…！何故なら意思が弱いから…！
658:優しい名無しさん
09/01/27 15:55:11 lqR+0wvf
>>655
ﾚｽありがとう！
頑張ってくるよ。
そして戻ってきたら報告するんで。
また罪の償いもしっかりしてきます。
659:優しい名無しさん
09/01/27 16:15:11 GW6Wmxgt
>>657
意志ならあるんだけどなｗ
660:優しい名無しさん
09/01/27 16:46:16 yYDxpmux
>>659 だから病気なんですよ 僕なんか4年断酒してたのに
鬱だからと言って仕事クビで連続飲酒に逆戻りで迷惑飲酒のしまくりで入院です
661:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/27 17:27:08 Yc+ODvWQ
比べたりするのは
認められない箇所があるのでしょうか？
662:優しい名無しさん
09/01/27 17:27:09 GW6Wmxgt
>>660
あ、そう お大事にｗ
求職活動も怠るなよﾉｼ
663:優しい名無しさん
09/01/27 17:48:50 yYDxpmux
>>662 建築下地ボード張りの仕事はないなぁ
664:優しい名無しさん
09/01/27 18:21:09 3ImgEIG0
ぼくは２８歳ですが鬱病で朝からアルコール飲んでる状態です。
控えめに飲んでも２リットルの日本酒が３日で空っぽになります。
ここ数年飲まなかった日なんてほとんどないと思います。
仕事は･･･去年退職してからずっと無職。１日中パソコンの前に座っています。
気力を振り絞って１日５キロを目標に走るようにしているのですが、そのおかげで
多少は心が安定します。もし走らなかったらもっと飲んでしまいそうです。
服を着替えて外に出るまでがものすごく辛くてたいへんですが、今から着替えて
走ってきます。走り終わると気持ちが落ちついて飲酒欲求が減るような気がします。
目標を決めたランニングやジョギングは心の健康の増進につながり断酒の助けになる
可能性もあると思うのでおすすめします。
665:優しい名無しさん
09/01/27 18:39:34 yYDxpmux
そうそう 入院中狭い院内の運動場走ったよ 朝早起きして近くのお寺までウォーキング日課だった
666:優しい名無しさん
09/01/27 19:16:52 w7+iFpwq
>>664
もうちょっと明るい時間帯に走りに行きなよ。
667:優しい名無しさん
09/01/27 20:38:22 xnLGNJNb
十年以上、ウツで、毎日酒を飲んでいたが、それでも週三回のジョギングは
夜に続けていた。その後に飲酒の生活スタイル。
酒を絶った今、早朝のウォーキングを毎日続けている。
今から考えてみると、夜は早く寝て朝型の生活スタイルにして、早朝にジョ
ギングやウォーキングをやればよかったな、と思うことがある。
できるかどうかは、わからないが。
もし、そういう生活をしたら、飲酒も制御しやすくなるのではないかな、と。
参考までに。
668:優しい名無しさん
09/01/27 21:13:30 vwp/0X2j
>>667
俺ダメ人間だから寝てばかり
でも酒はノータッチ
669:優しい名無しさん
09/01/27 21:16:29 yYDxpmux
日常生活の中で酒に走る 隙間を作らない事を心がけて生活する事が大切と俺の主治医は言っていたよ 入院しても退院したら飲酒に走るのがほとんどと でも 詰まずいて飲酒してコケても起き上がる事が大事だとも言ってた 俺の通院病院は普通の精神科 アル中患者もいるよ
670:優しい名無しさん
09/01/27 22:04:41 nt0qrtFD
断酒一年目の女です
今は飲酒欲求はまったくなく、飲み会や焼肉屋に行っても烏龍茶です
医師にいつも
「お酒以外にハジケられる趣味が見つかるといいんだけど…」
と言われますが、何を趣味にしたらいいのか全然思いつきません
みなさんは飲酒以外に趣味お持ちですか？
何かオススメがあったら教えてください
ちなみに今の私の趣味は、読書とジョギングです
うつ病と不眠症ですが、仕事はなんとかしています
671:優しい名無しさん
09/01/27 22:22:05 w7+iFpwq
>>670
イラストを描いたり見たりするのはどう？
つか、pixiv（ピクシブ）やろうぜ！
URLﾘﾝｸ(www.pixiv.net)
672:優しい名無しさん
09/01/27 22:24:02 vwp/0X2j
>>670
俺は深い趣味があるけど、断酒とは全く関係ない
特に趣味があるから夢中で酒忘れるとか、すっきりするも皆無
読書とジョギングで十分かと
仕事してるの立派です
眠れないなら軽い眠剤もらってもいいのでは
673:優しい名無しさん
09/01/27 22:31:32 nt0qrtFD
>>671-672
早速のレスありがとうございます
じつは美大出身なので絵を描いたりするのは大好きなのですが
読書にせよジョギングにせよ、やるとなると
とことんストイックにやってしまうので
医師は、もっとパァ～っと
ストレス発散になるようなことをしなさいと言います…
なにがいいのでしょう…悩んでしまいます
674:優しい名無しさん
09/01/27 22:34:35 nt0qrtFD
>>672
あ、眠剤はサイレースとベゲＡ飲んでいるのでなんとか寝ています
お酒やめたら眠剤なしじゃ眠れなくなりました
675:優しい名無しさん
09/01/27 23:14:36 yYDxpmux
>>673 作業療法士なんてどう？精神疾患や身体障害等の人達に 芸術を通して癒していく 現に精神病院なんかに多いよ 福祉や心理学等 勉強しないと駄目だけどね 作業療法士は国家資格ね
676:優しい名無しさん
09/01/28 01:19:44 505BGYuf
>>673
読書が趣味なら、認知療法とかAAの本を読むと回復に役立ちますよ。
AAの本やパンフレットはたくさんあるので、ストイックにどんどん読んでください。
うつには、認知療法の本ですね。
それからAAのミーティングに行くことは、ストレスの発散になりますよ。
677:優しい名無しさん
09/01/28 02:35:59 TUeRPioz
>>673
私>>519です。実は飲食店を経営してます。店でテレビをつけっ放しにしてる
せいか深夜に放送されている音楽番組を観る機会が多いです。
ライブなどはいかがでしょうか？。日本には多彩な男性アーティストが多数います。
少しいい話を…。私は数年前からメインで浜崎あゆみさんのナンバーを聴いてます。
200万件を超えるアクセスを誇るファンサイトに私の飲酒による不始末が原因で離婚
したこと、症状が落ち着いた頃に聴いた「CAROLS」この曲は私が元妻との出逢いから
短い結婚生活、離婚を経て現在私が想ってる事を歌い上げたお気に入りの曲である事を
現在は飲酒をしない人生を歩んでいる事をレスしたところ数多くのレスを頂きました。
そのすべてが私を勇気付けるものであり、当時中2の女の子から…
「♪いつか過去を許せる日が来たらいいのにと思ったら涙溢れた♪この部分に
グっときますよね。」という私の気持ちを汲んだレスに感激したものです。
音楽を聴くことで私は癒されています。あれから10年、1回もスリップせず
またガンなどに注意して定期健診を自費で受診したりしています。
678:優しい名無しさん
09/01/28 06:37:59 1HyxRAqE
>>670>>673です
みなさんありがとうございます
>>675
作業療法士なんて考えたこともありませんでした
せっかく身につけた芸術で人の役に立てるなんて素晴らしいですね
ボランティアでいいからやってみたい
ちょっと調べてみます
>>676
認知療法は難しそうで、逆に自分を混乱させるのではないかと恐れ、
また、断酒者の集いは変なおじさん(ごめんなさい…)ばかりいそうで
怖くて行ったことありません
でも色んな人とコミュニケーションを交わすのも
ストレス発散になるかもしれませんね
この際、自分の精神と向き合うのもいいことのような気がします
>>677
ライブかぁ…。一時パニックも患っていたので
ライブなんて何年も行ってないです
確かに好きなミュージシャンのライブに
オシャレしてわくわくして行ってキャーキャー興奮するのは
ストレス発散になるかも…
ちなみに私はBUMP OF CHICKENが好きです
似たような意味で、映画やプロレスなんかもいいかもですね
皆様のおかげでいろいろチャレンジする希望が見えてきました
さて、今日も一日断酒でこれから弁当作って仕事行ってきます！
679:優しい名無しさん
09/01/28 06:43:14 D7QfCyZi
ヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
お前ら馬鹿かヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
人生酒飲んでナンボだろが、辞める必要なんてねーんだよヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
酒飲んで仕事できるのが理想だろが、お前らみたいに清潔に生きようとするゴミクズは終わってんなヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
酒飲まねー人生送ってるやつはネズミだな、くだらねーゴミクズ共がヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
680:優しい名無しさん
09/01/28 07:05:25 FjJelbKa
おまえら一生アル中だよ。狂人め。断酒効果なし。いいかげん諦めたら？
681:優しい名無しさん
09/01/28 07:34:33 CkDjOdZe
よくご存じで。
興味を持ってくれて
ありがとう
682:優しい名無しさん
09/01/28 07:49:44 oV51u8wV
>>679 680 スルー
683:優しい名無しさん
09/01/28 09:17:56 oV51u8wV
>>680さん 申し訳ない 貴方は酒の奴隷ではない方ですね
684:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/28 10:25:20 wAaeGdTN
家族の元に戻れる希望は、無くなりました。
それでも、断酒は自分にとって習慣化したので
この先も決して止めないと思います。
これからのけじめをどうやってつけていくか
思案中です。
失う時って、一気に失われていきます。
自分の酒に疑問を持ったら、即座に止めるのが
吉ですね。
考えてみたら、俺も随分前に底付き体験をしたにも
関らず、「否認」の意識でそれを自覚しませんでした。
結果、全てが手遅れになってしまいました。
今日も、一日断酒でがんばります。
685:優しい名無しさん
09/01/28 18:14:30 cnDiGuAJ
ハートをつなごう
1/28(水) 20:00 ～ 20:30
NHK教育
▽依存症第2弾▽激白!家族の苦悩
686:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/01/28 19:19:08 hIhVzg3S
>>685
サンクス!!覗いてよかった♪
>>684 ゾンビ氏
そうですか・・・
かなりショックです。
けど、アルコールは止めれているので、その点は良かったです。
決して自棄にはならないで下さい。
あなたが俺を応援してくれた、「ﾏﾀｰﾘ FORZAで!!」をお返しします・・・
俺は去年はドン底の谷でした。
仕事もクビになり、入院してもスリップだらけ。
今、看護補助として再スタートを切ってます。
谷があれば山はあります!
687:優しい名無しさん
09/01/28 20:30:19 FuF6YrBs
>>685
情報ｔｈx。読まなかったらまた見過ごすところだった。
特にご家族の話は本当に他人事に思えず、今更ながらとても
ためになった。
思ったよりも明るい雰囲気で、本人も関係者も見やすいような
配慮がされてるんじゃないかと思った。
688:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/01/28 20:36:19 hIhVzg3S
>>687
最後に、▽依存症、明日もやります▽ってありましたよね。
ちょっと初心に還りました。
明日、ちょうど地元の断酒会です。
まだ一度も行った事が無いので、行ってみようかと・・・
689:優しい名無しさん
09/01/28 20:48:53 FuF6YrBs
明日の放送予定をNHKのページより引用
明日はアルコール依存はやらないかもしれないけど、他の依存も
似通っている部分もあるしクロスアディクション的リスクもあるわけで、
興味を持つ入口になるかも。
ハートをつなごう「依存症 第２弾」（２）
チャンネル ：教育/デジタル教育1
放送日 ：2009年 1月29日（木）
放送時間 ：午後8:00～午後8:30（30分）
URLﾘﾝｸ(cgi4.nhk.or.jp)
690:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/01/29 23:24:49 sQ9jiOxd
>>689
しまった・・・
今日、録画を忘れて断酒会に行ってまったよ・・・
691:優しい名無しさん
09/01/30 02:13:28 xmBJUHn0
あたし旦那のDVで酒に走ってる!こんな美味しくない酒なんていらんのに惰性ですわ～離婚やね～
692:優しい名無しさん
09/01/30 03:43:31 4kKUqY6F
断酒会ってとこは
来る者拒まず
去る者追わず
なんだよな
一か月酒が切れないジジイを容認する反面
運営に愛想をつかして退会する者から反省をすることはない
693:優しい名無しさん
09/01/30 08:43:57 1iMFe6Oe
昨日のNHK見たけど、あんまりためにならなかったなぁ
694:優しい名無しさん
09/01/30 20:15:00 Y4k4PaHb
今日は久しぶりにいいちこ25度1合ですんだ 何故かからだが重い
明日は泊まり勤務で節酒が出来る。 明けの夕方までは
呑まずに居るが4時ごろから飲みだすでしょう。
本当は呑まない方がいいのでしょうが。
695:優しい名無しさん
09/01/30 21:24:40 syBWZqrP
いそん症って発音するね
696:優しい名無しさん
09/01/30 23:34:51 xWw882n7
あー今日も飲まなくてよかった！
地獄の日々から抜け出し、どんどん
しあわせになるよ。
いやなことがあっても、今ならだるまさんのように
もとの精神状態に戻れる。
飲んでも解決しない。
飲まなければだるまさん。
ニュートラルね。
みんないけるよ。底ついたら、絶対やめれる！
だって本当に幸せを実感できるから。
697:優しい名無しさん
09/01/31 01:01:03 67au8Hb9
密室に二人だけで仕事してるんだけど、ストレスたまって酒に逃げたくなった。
相手は上司で悪い人ではないのだけれど、密室だから完璧に上下関係できてる。
以前の指示に従えば否定され、反論してこいと言うのに反論したら人格否定される。
仕事も全否定。
他の人に話したり、逃げ場がない。
これではいかんと上司に打ち明け、座席移動等で環境変えてみた。
酒に逃げる前にやれることはたくさん、ある。
一日断酒でそろそろ二年。
上司はアルコールは最良のストレス発散方法というが、依存症の俺には選べない選択肢だなぁ。
698:優しい名無しさん
09/01/31 08:04:28 Ovzs8HHe
>>696
私も「底つき」を体験したらきっぱり酒をやめられた
昨年の今頃とは別人のようになってる
鬱を酒でごまかすって本当によくないと思う
毎日しあわせを噛み締めています
699:優しい名無しさん
09/01/31 08:27:00 FTK25Dxd
オレはこの一年、毎日ウオッカを一瓶飲み続けた。
そして、危うく死にかけた。
去年の記憶がないよ。
今年の正月は精神病院の隔離室で迎えた。
これからはAAに通って断酒をするつもりだ。
700:優しい名無しさん
09/01/31 09:21:23 DjatyBnF
酒が色んな事の 支えになってた
今は違うよ
でも、依存真っ最中は誰に何言われても ダメだった
今でも アルコール依存の特効薬が何なのかわからないけど
701:優しい名無しさん
09/01/31 09:47:35 8G3CSR6p
長く断酒を続けるには、何か強烈なきっかけが必要だよね。
「底つき」とか、大失態をおかすとか、家族に見捨てられるとか、
体を壊す、などなど。
702:優しい名無しさん
09/01/31 11:18:31 gI+IIIgp
>>700 アル依存の特効薬なんてないよ 現代医学では完全な 治療法ないみたいだしね 一応 病院 抗酒剤 自助ｸﾞﾙｰﾌﾟこの三本柱位しかない。それにアル依存を支える必要はない 底抜け状態まで陥って始めて己がアル依存と気付く
その時には失うものも多く 精神的にも肉体的にもﾎﾞﾛﾎﾞﾛな状態
703:優しい名無しさん
09/01/31 17:11:19 6H6oScRB
ふとした疑問なんだけどさ、
アルコールが依存性薬物ならば、一定の期間摂取しなければ依存は無くなるはずでしょ？
なのにかなり長い期間断酒してもなぜ飲酒欲求が起きるの？
704:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/31 17:13:33 uzuD9itf
>>703 名無しさん 他の薬物依存だって無くならないよ
705:優しい名無しさん
09/01/31 17:17:34 6H6oScRB
>>704
自分はタバコ依存だったけど一定期間摂取をやめたら今はもうまったく吸いたくないよ。
アルコールはこういうわけにはいかなくない？
706:優しい名無しさん
09/01/31 17:23:34 gI+IIIgp
それはねアル依存に一度なると脳内物質βｴﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝと言う物質が脳が強く欲求するんだって それにアル依存になると脳がｱﾙｺｰﾙの快感を強く覚えているから海馬から前頭葉にかけてｱﾙｺｰﾙで麻痺させたいと言う飲酒欲求が常にある だからアル依存の人達は普通の飲酒が出来ないのよ
707:優しい名無しさん
09/01/31 17:26:14 6H6oScRB
>>706
脳の中で何か変化が起こって、それが一生治らないの？
うーん・・。
708:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/31 17:28:10 uzuD9itf
>>705 名無しさん ニコチンは 血中に温存される時間が非常に短い
709:優しい名無しさん
09/01/31 18:07:05 PaHhojkX
>>708
それ、全く説明になっていないと思う。
アルコールもニコチンもコカインも、血中半減期は大差無い。
最後の投与から１日たてばほとんど血中から消失する（1/1000 以下になる）。
問題は、血中から消えた後に残る肉体的・精神的依存の持続時間とその性質だろう。
710:優しい名無しさん
09/01/31 18:08:58 gI+IIIgp
>>706βｴﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝと言うのは一種の脳内麻薬みたいなものなのよ ｱﾙｺｰﾙを飲酒すると過剰に分泌される 買い物依存やｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ依存の人達にも分泌されるらしい
それにｱﾙｺｰﾙは記憶神経 海馬を麻痺させてｽﾄﾚｽを忘れさせてくれる だからｽﾄﾚｽなんかを強く感じると 強い飲酒欲求が現れて来るの
711:優しい名無しさん
09/01/31 18:25:33 gI+IIIgp
現に僕の行ってる 自助ｸﾞﾙｰﾌﾟで断酒してから 買い物依存になった年配の女性がいるよ
712:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/01/31 18:57:31 uzuD9itf
海馬の神経シナプス後方受容体(レセプター)群に与える影響が違う
713:優しい名無しさん
09/01/31 19:15:44 uVczRak6
朝からアルコールのスレッドが1000を越えました。詳しい方スレッドをたてていただけませんか？自分にはやり方がわからないのでφ(．．)
714:優しい名無しさん
09/01/31 19:47:38 49vMPuQk
バレリンさんに頼みなさい
715:優しい名無しさん
09/01/31 20:29:05 CJNh9a9p
断酒スレで頼むなんて筋違いじゃない？
716:優しい名無しさん
09/01/31 20:47:02 gI+IIIgp
あのﾋｬﾋﾋｬﾋｬのアル中が いたスレね ここは断酒のスレだからねぇ
717:優しい名無しさん
09/01/31 20:52:51 6H6oScRB
>>713
立ててきたよ。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
718:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/01/31 21:39:46 H709MvBj
>>FORZAさん、
ありがとうございます。
お陰様で、（屈折した？）ポジティブ思考に辿り着きましたよｗ
自傷行為が、アルコール依存の正体ならば、それを
逆手にとって、我慢する行為自体が苦痛である為、
その苦痛に依存してしまうｗ
そして、鬱のパニックも同じように楽しみにする。
この手順、そして思考過程で突破できるかどうかを
現在、人体実験中です。
ﾏﾀｰﾘ試しておりますよｗ
719:優しい名無しさん
09/02/01 00:26:59 Fy1q2nrl
今日もめっちゃいやなことがあったけど、飲まないから乗り切れた。
ニュートラル、ニュートラル。
γ１５００→７０ 肝臓も復活。精神状態も復活。
アル中前にあきらめた資格試験に再挑戦しようという
勇気も復活。
やりなおせるよみんな！
720:優しい名無しさん
09/02/01 05:40:41 BpEbCTeG
家族会スレって落ちました？
721:優しい名無しさん
09/02/01 08:50:12 dJWyGKJJ
>>719さん
私も同じ1500でしたが40まで治った。
もう二度と戻りたくない。
みなさんも、絶対のんではだめ！
722:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/01 09:33:04 w1B3JwTH
γ-GTP 2008年11月28日 ２５
723:優しい名無しさん
09/02/01 10:49:49 WVu1vxVJ
ガンマってすぐ下がるものなの？
724:優しい名無しさん
09/02/01 10:55:14 dJNIDZDm
<<723
それを実践してみてはどうかな？
下がるか下がらないかは人の体質にもよるし
725:優しい名無しさん
09/02/01 12:00:56 62Fs84PP
酒を辞めたら下がるよ 下がり方は人それぞれだけど 俺の場合r-500位だったけど 1ｹ
726:優しい名無しさん
09/02/01 12:02:00 62Fs84PP
酒を辞めたら下がるよ 下がり方は人それぞれだけど 俺の場合r-500位だったけど 1ｹ月位で80まで下がった
727:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/01 12:02:41 w1B3JwTH
>>723 名無しさん
ガンマですが
2008年4月21日 414 入院直後
2008年6月30日 31 退院前チェック
(毎週土曜日モルトスカッシュ1缶飲んでた)
ちなみに 私は抜き打ち検査も 月一検査も してもらえなかった
昔 健康診断で 2000 を 越えた ことが あったが
一週間 お酒を止めたら 1000切ったので
その時の産業医は 節酒するようにと いった
ちなみに ビール一缶飲んで 一ヵ月後 測ったら 2上がったけど
728:優しい名無しさん
09/02/01 14:15:31 WVu1vxVJ
皆さんレスありがとう
そか、思ったより早いのですね
729:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/01 14:20:36 w1B3JwTH
>>728 肝臓が正常ならね
730:優しい名無しさん
09/02/01 14:55:44 RPpoHrsM
>>728
確かに酒を減らせばみるみるγは下がる。
一週間ごとに半減する(医者談)。
だがそれに甘んじて「禁酒→飲酒」を繰り返してると
取り返しのつかないことになるからね。
フォーリーブスのなんとかって人も若くして肝臓がんで亡くなったね。
酒が大好きで、末期は腹水でお腹パンパン
注射で腹水抜いてたそうな。享年57歳。
731:優しい名無しさん
09/02/01 15:43:40 faCxaj4V
>>730
芸能人にはアル中が多いよな。
でも、57歳だったらアル中の平均寿命よりは長生きだな。
有名人で52歳前後で死んだら、アル中も多いと思う。
732:優しい名無しさん
09/02/01 15:49:01 62Fs84PP
アル依存の平均寿命は50代らしい！ 国内のアル依存患者は約80万人それ以上とも言われている そのうち治療を受けているのは約10万人くらいらしいよ！
733:優しい名無しさん
09/02/01 17:27:20 2cukRooz
酒やめて変にチョコレート好きになった。
おかしいな。
チョコ依存か。酒よりはましか。はっは。
734:優しい名無しさん
09/02/01 18:29:24 Bh2VJ/we
失業やなんやで酒にハマる人が出てくるだろうな
「どうでもいいや」なんて投げやりになったらタガが外れる
735:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/01 21:07:42 SeQwhHUc
>>733さん
俺も、甘い物が欠かせなくなりました。
上のレスで聞いた話ですが、アルコールと
糖質の分子構造が似ていて、代替物として体が求める・・・との事。
俺は、肥満が嫌なので、ノンシュガーの物しか摂取していません。
（coca-cola+plusなど）
でも、満足しているので、自分を騙すことは出来るみたいですｗ
736:優しい名無しさん
09/02/01 21:28:07 R9yDGQnJ
家族スレおちたんですね。
常に冷静にしてないといけなかったのに、そうしてきたのに、今日ついに少し怒鳴ってしまいました…。
30分前までは帰って寝ると言ってから喜んでたのに、今また飲みに出ていくと言われ。この30分で…。
泣きそう、というか泣けてきました。私はどうすれば…
737:優しい名無しさん
09/02/01 22:07:12 oEssElxT
私は家族にも会社にも友人にも
見捨てられた、絶望した。
少なくともそう信じ込んでいた。
だからこそ本当に酒を止めようという
方向に進めたと思う。非常に頼りない
フラフラした足取りでしたが。
738:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/01 23:25:03 w1B3JwTH
>>712
海馬じゃなくて 中脳の腹側被蓋野かな
739:優しい名無しさん
09/02/01 23:27:37 n3mSeo76
家族スレ立ったみたいですね
740:優しい名無しさん
09/02/02 02:40:57 Tgiu3PkH
飲酒欲求が強くて苛々する…
せっかくここまで積み上げてきたのに。
が変になりそう(>_<)
741:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/02/02 03:57:24 yi4bkIsK
>>釈迦ゾンビ氏
アルコールと糖分、そう言えば俺が書きました。
具体的なソースが思い出せませんが(;ﾟдﾟ)…
昨日、今日と風邪で仕事を休まざるを得ません…
薄給の上、更に給料が減りますが、病院勤務上、院内感染防止の為にはどうしようもないですが…
仕方なく任天堂DS漬けです。
742:優しい名無しさん
09/02/02 07:48:15 /hHjMigB
>>734
どんな社会情勢でも苦労しててもアル中にならない人は大勢居ます。どんなことも飲む理由にはならない。
分かってるんだろうけど書いてみた(>人<)
743:優しい名無しさん
09/02/02 10:40:13 gjM4BsfL
断酒始めて少し経つが、嫌なことあるとすぐ飲みたくなる。
飲酒欲求もあるけど、逃避欲求が強いんだろうな。
問題に対処したり、受け流したり出来る心を育むことが断酒継続へ通じてく。
自分に言い聞かせる意味でも書いてみた(>人<)
744:優しい名無しさん
09/02/02 20:39:36 U+XT1q/h
>>743
ここが、がんばり時。
745:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/02 21:05:49 COh9cqoW
>>743
はげしく同意。
746:優しい名無しさん
09/02/02 21:33:53 oA1BGQTB
断酒は仲間と共にだよ
747:優しい名無しさん
09/02/03 00:20:37 RAmqGU0x
すぐもとの精神状態に戻れるだるまさんになれるよ。
断酒継続さえしていれば。
大丈夫大丈夫
そのうち頑張らなくても断酒できている自分
に気づくよ。
748:優しい名無しさん
09/02/03 04:13:46 F8AYyMYE
>>743
>嫌なことあるとすぐ飲みたくなる。
オレもそうだった。でも飲んで逃げたつもりでももなんにもならないと諦めた。
749:優しい名無しさん
09/02/03 06:29:06 1XcBz9fW
おはようございます。>>743です。
昨日は寝逃げして、気持ちも大分回復しました。声をかけてくれた方、ありがとうございます！
断酒10日を過ぎ、もう1度気持ち切り替えて頑張ります！
750:優しい名無しさん
09/02/03 22:57:18 MWnoguW5
>>742
>どんなことも飲む理由にはならない。
ほんと、どんな理由も飲む理由にならない、これに尽きるよね。
>>736さんの
>今日ついに少し怒鳴ってしまいました…。
これを理由にさっそく飲みに出て行くだもんなあ。
狂ったアル中は飲む理由をいつも探してるんだけど、理由はなんでもいいんだよね。
751:優しい名無しさん
09/02/04 02:09:15 Nvi3ZT7M
>>750
＞どんなことも飲む理由にはならない。
振り返ってみると、森羅万象すべてを飲む理由にしてたけどな
752:優しい名無しさん
09/02/04 03:19:06 zScnUdKw
嬉しくては飲み、悲しくては飲み
桜が咲いたら飲み、送別会新年会諸々で飲み
寝れないから飲み、寒いから飲み
で365日飲み数年後身体依存でアル中
753:優しい名無しさん
09/02/04 03:47:27 ncs+qrIC
なんかそんな唄があったような
飲んでる最中は自己中のかたまりだったから、周りのすべてが腹立たしくて
飲む理由にしてた。
酒切ってみて、やっとそのことが見えてきた。
754:優しい名無しさん
09/02/04 07:53:29 CWlDGcux
酒止めて何年もたつのに
周りのすべてが腹立たしいよ
＿|￣｜○
755:優しい名無しさん
09/02/04 08:18:00 nNCToZR8
早く人間になりたい
756:優しい名無しさん
09/02/04 08:45:51 g2Yw2u/x
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） しまむら最高・・っと
＿(::::つ/￣￣￣/＿ｶﾀｶﾀ
＼/ /
￣￣￣
757:優しい名無しさん
09/02/04 08:51:19 ZUfabB0I
飲む理由を周囲にもとめているうちは、まだましな方だよ。
俺の末期は、朝から飲んでる自分に対する自己嫌悪が
一日中飲む理由だった。
いまから考えると、なんの理由にもなっていないが。
758:優しい名無しさん
09/02/04 10:11:52 n9LJaxyp
アル中になったら 飲む理由なんて関係ないよ 朝から晩まで飲まないと いられない被害妄想は強くなるし 自己嫌悪に陥る これの繰り返し やがて 底抜け状態になり病院に泣きつく まぁ 俺の場合わね
759:優しい名無しさん
09/02/04 10:28:56 n9LJaxyp
しかし 俺の主治医はなかなか入院さしてくれなかたなぁ 「4年も自分の力で止めたんだからコケても起き上がらればいいだけやよ」て 励まされたけど 最後には
俺が泣きついて もう一人で止める力は 今の自分には ないです て言ってやっと 入院許可をもらったなぁ 退院も早かったけどね
760:優しい名無しさん
09/02/05 01:31:04 dio0RuQ1
もう直ぐ断酒１０ヶ月です
誰か誉めて下さい…
761:297
09/02/05 02:22:32 EfMRXvYB
>>760さん、
とてもすごいですね！その頃って本当にきついですよね！！！
これからも、気楽に、でも飲まずにいきましょう！！！
762:優しい名無しさん
09/02/05 04:05:57 pA0ylmpO
>>760
別に褒めるようなことではない
例えるなら、グレてワルしてた奴の行状が改まったようなもので
そもそもグレたことは指弾されるべき
763:優しい名無しさん
09/02/05 06:49:00 eHlxRlAr
>>760
(-^〇^-) よくがんばったね♪
764:優しい名無しさん
09/02/05 08:07:44 SgbMf8Nt
断酒は仲間と共に
765:優しい名無しさん
09/02/05 08:23:42 dio0RuQ1
>>761 >>763
ありがとうございます
なんか元気でました
うん 今日は良い日だ
766:優しい名無しさん
09/02/05 08:35:37 ahIZ1bY1
>>765
よし、今度は一年が目標だね。
767:優しい名無しさん
09/02/05 11:14:55 kiFbyplt
>>760
そうやって、一歩一歩クリアしていくと
モティベーションも高くなりますよね。
一緒に宜しくお願いします。
768:優しい名無しさん
09/02/05 20:40:41 7kIKfo18
767私も１０ヶ月乗り越えたよ。
幸せだなー
769:優しい名無しさん
09/02/05 21:40:20 axj7aFAO
私も1年２ヶ月だ。一滴も。みんな偉いぞ！
でも１０ヶ月もすると、がんばってる、というか、楽でしょ！
偉いぞ！偉いぞ！
770: ◆mHqJ7otKZM
09/02/05 22:07:59 bng3M8P0
>>760->>761－>>763ー>>764 765 766 767 768
皆さん和気藹々仲良く頑張られていますね相乗効果大きいでしょうね。
760さん768さんおめでとう 素晴らしいですね
通り過がりですが 私も励まされます。
771:優しい名無しさん
09/02/05 22:44:28 aAnXXF3W
アル中の断酒ってのはゴールがないマラソンみたいなもんだ
ここまで何キロ走ったと言って感慨に浸るものではないだろう
772:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/05 22:48:07 5lSN4Uwf
>>771
初心者が長い距離を走る為のコツでしょう。
そして、ベテランなんて誰もいない訳だし。
773:優しい名無しさん
09/02/05 22:52:16 aAnXXF3W
ひたすら走り続けにやならないってこった
歩いてもいいけど、歩みを止めて座り込んだらオシマイだ
そｔれに早く気がつくように
774:優しい名無しさん
09/02/05 23:04:17 SgbMf8Nt
酒に憑りつかれた奴らは 自己否認が強いな 今日も浴びるほど酒飲んで苦しむんだろうよ あんなスレなくなりゃいいんだよ
775:優しい名無しさん
09/02/05 23:08:02 +YTtdV6D
>>758
>>759
は連続飲酒だよね。
こうなったら、酒はとまらないよね。
被害妄想、自己嫌悪も飲む理由になるよね。
776:優しい名無しさん
09/02/05 23:22:51 SgbMf8Nt
>>775 そう連続飲酒でした そして底抜け症候群に陥り全てが意気消沈状態でもともと鬱もちだったんですが 本当に自殺念りょ も現れました 今は酒のない生活が 飲酒してる時の生活と嘘のようです しかし 生活の中で酒る 隙間を作らないよう注意していきたいです
777:優しい名無しさん
09/02/05 23:54:46 +YTtdV6D
>>776
>最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink >>5より
最初の一杯を飲んでスリップしたら、また連続飲酒になるよね。
アルコール依存症（アルコホリズム）は、酒をやめてる間も進行している。
本当に進行性の病気なんだよね。
だから今度スリップしたら、もっとひどい飲み方（連続飲酒）になる。
>アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと >>5より
>Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
アル中は本当になんでも飲む理由にしてスリップする。
隙間ができたから、なんていうのも理由になるよね。
778:優しい名無しさん
09/02/06 01:27:00 XQ87qM0Y
大丈夫、心配しなくていい
もうちょっとだけ頑張ったら、飲まないでいることが普通になるよ
779:優しい名無しさん
09/02/06 01:31:11 v425OwIF
飲まないでいることが普通になっても
仕事が続かないので悩んでます
780:優しい名無しさん
09/02/06 07:04:40 02INr6pi
>>779
まずお医者さんに相談して下さい。
私は結局AAを医師に紹介されて
AAプログラムが問題解決の回答になったよ。
781:優しい名無しさん
09/02/06 07:43:34 +l4BQJer
好きだ嫌いだ言ってんなよ
同じ仲間だろー
俺も嫌いなんだョ。
782:優しい名無しさん
09/02/06 07:44:32 +l4BQJer
誤爆しますたｗｗｗ
783:優しい名無しさん
09/02/06 08:15:51 tpD8WhC1
そういえば俺の主治医が 豚の脳みそを使って アル依存の 公演してたの 見にいったなぁ ｱﾙｺｰﾙ漬けした 豚の脳みそと そうじゃない豚の脳みそ ｱﾙｺｰﾙ漬けした豚の脳みそはかなり 脳みそが萎縮していた
自分も酒を飲み続けたら萎縮した豚の脳みその ようになると考えたら 怖くなった
784:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/06 12:05:13 be8zhb5F
昨晩の、「ありふれた奇跡」
陣内（断酒者）が仲間に、醜態を晒して
自分を責め（見せつけの自傷行為だね）、
死を口にしたとき、
仲間が、
「でも、生きるしか無い」
と喝破した。
自分の中で、この台詞がリフレインしています。
このドラマ、断酒者や、アディクツを自覚している人
が見ると物凄く身に沁みて辛い作品ですが、
台詞のやり取りの痛さ、登場人物の脆弱さが
自分自身を投影しているようで、我が身を振り返り
認識するのに助かっています。
ドラマや、文学作品、芸能に、心のよりどころを求めるのも
一つ手段かもしれませんね。
古典落語ですが、「芝浜」なんかも支えになっています。
ハードボイルドの、断酒者のヒーローを探して、
それをモデルスタイルにしてみようかな。
現在は、藤沢周平作品群に嵌って、
酒よりも楽しみになってきました。
（長・駄文失礼しました）
785:優しい名無しさん
09/02/06 14:12:19 tpD8WhC1
>>779 俺が断酒に成功していて 鬱の状態も 良く成ったから ハローワークの障害者専門の所に仕事の相談に行ったら 冷たく 追いかえされたよ障害手帳も見ないで 最初は作業所とかで体をならしてから 仕事探してみればどう？
俺の場合自立支援施設に通って 仕事の 情報とか聞いてる けど 今はなかなか仕事は難しいみたいだねぇ
786:優しい名無しさん
09/02/07 06:27:24 ajgA3XF5
自分は病気である。人生も自分自身で傷つけた。
ありのままの自分を受け入るしかなかった。
しかし何でも飲む理由にする自分では
受け入れることすらできない。
本当のところ酒を止める力さえないものが
今、ほんのわずかだけど飲まない時間を
頂いている。素晴らしいことだと思います。
787:優しい名無しさん
09/02/07 08:13:07 ntmrrsnG
認めて、信じて、おまかせ
毎日、これを自分の生き方に取り入れられるようにしてますが、時々顔を出す頑固な自我
何と戦ってるんだろう｡｡｡(o__)o
丸ごとゆだねられたら、どんなに楽だろう
788:優しい名無しさん
09/02/07 10:05:54 /TsZ1mYf
アル依存になると 自己否認が強くなる アル依存と診断されても 自分はそうじゃないといい張る だから ありのままの自分を受け入れるには 認知療法が必要です
789:優しい名無しさん
09/02/07 10:15:03 FGD03HQq
アル中がヘベレケに酔っ払ってる状態では認知療法もクソもないが、
酒を切って厳しい現実を目の前に立ちすくんでいるような時には
有効な場合が多いだろうな
790: ◆mHqJ7otKZM
09/02/07 10:17:06 admfJKvy
自分に甘くて自我が強くてわがままで
他人に厳しく妥協しないすぐ不平不満を言う
アルコール依存者に多いタイプ
そんな私も見事に金メダル。依存章
791:優しい名無しさん
09/02/07 10:47:27 /TsZ1mYf
>>789 酒飲んで 酔っぱらってる状態だと 何を言っても無駄 だから アル依存専門病院の医者も酒が入ってる患者は診察拒否をする
792:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/07 11:21:16 zM+gcKQ+
問題飲酒は、自傷行為。（他のアディクツも然り）
それによって満たされていた自分を、断酒によって
自覚できた。
いわゆる緩慢な自殺。
自分と、周囲への復讐が目的。
そして逃避。思考停止。無自覚。
全く生産的では無い。
全く合理性は、無い。
俺の場合、要約すると上記のように思い当りました。
平たく言えば、馬鹿キチガイの類の権化です。
もう自分に騙されない。
793:優しい名無しさん
09/02/07 15:56:11 5sI9YJb5
>>792
自覚は、大きな第一歩。
794:優しい名無しさん
09/02/07 18:27:56 1VWno2I0
醒めて気がつく寝小便
止めて認める依存症
795:優しい名無しさん
09/02/07 20:56:05 VuZnp3YB
断酒１年。２ヶ月目くらいが一番飲酒欲求あったな。離脱で死ぬ思いして
家庭も仕事も失ったけど、今少しづつすべてを取り戻しつつある。
酔って逃げてばかりいたけど、何も解決せんかった。
今は生きてるだけで幸せなことが多いと気づいた。
飲まないとやっぱり解決するんだ。
796:優しい名無しさん
09/02/07 21:55:41 Z02840Vm
>>785
まじですか
797:優しい名無しさん
09/02/07 22:45:55 FWFavXWp
ここ見てる人は、若年層の酒害者が多いと思うんだけど
ちょっとでも若いうちに酒やめれたら、絶対にいいことあるよ
酒やめさえすれば、きっとなんとかなる
798:優しい名無しさん
09/02/07 23:02:55 /TsZ1mYf
>>796 俺が行ってる自立支援施設は精神障害者の施設やねん 俺も気分障害とアル依存で 精神障害2級やから 主治医とケースワーカーが今の施設に通えって言われて通ってんねんけどな まぁ前はアル依存の人もいたらしけど だから障害者の求人ばかりやから
でも 派遣切りとか 問題になってるから 健常者でも 難しいと思うよ
799:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/02/07 23:59:05 cl+AruH9
派遣切りかぁ…
今日もNHKのニュースでやってたけど、あれは本人にとっては洒落にならないよな。
だけど、このご時世、望んだ職に就けなく、安易に働き口を紹介する「派遣会社」と言うモノが、そもそもの癌なのではないか??と、俺は思う。
製造業に於いてのニュースだったのだけど「自分が作っている物」としてのプライドと言うか何と言うか…
そう言ったものが無く、ただ毎日、機械として働いて、収入を得る。
仕事にやりがいを見つけられないと、どこかおかしくなると思う。
まぁ、俺も一時、派遣会社で働いた事があるけど…
ってスレ違い。
今日で再断酒して1ヶ月と12日…
風邪が治まったので明日から仕事行きます。
800:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/02/08 00:10:01 JGkdIX32
何となく800踏ませて頂きます。
明日も飲まずに過ごせますように…
801:優しい名無しさん
09/02/08 00:35:29 DhCVSrAL
なんか隣の奴が暴れてる…。
壁叩いてどんどんやってるんだが…。
呂律まわらない声で叫んでるから多分アルコール。
フラれたか、会社クビになったか…。
40男で単身アパートだから辛いな。
俺も昔はこんなだったのかな。
802:優しい名無しさん
09/02/08 09:39:52 7cFO7Mw2
>>801
俺も昔はそうだったな。
酒止めて良かったと思う。
自力で止められたわけではないけど。
803:優しい名無しさん
09/02/08 11:14:10 oy4jGKZ7
俺は4年 自力で断酒 したが スリップして前より 飲酒が酷くなった 警察沙汰も何回も あり留置のﾄﾞﾗ箱に3回入ったよ
結局 俺の主治医の精神科の 先生に泣き
ついて 任意入院許可が下りたよ アル依存専門病院の ベッドの空きは どこも 少なく 何日か待った
普通アル依存の入院は3ｹ月だが 俺の場合1ｹ月半で 退院許可が出たよ
結構普通の内科から 肝臓を壊して アル依存と診断されて 転院してくる 人も多かった 反対に5～6回 入退院繰り返す人も 多くいたなぁ
804:優しい名無しさん
09/02/08 20:11:30 mrMUk86+
断酒してる方にお聞きします
断酒後 自分自身で一番変わったなと 思うのはどんな所ですか？
周りが 一番変わったなと思うのはどんな所ですか？
805:優しい名無しさん
09/02/08 20:43:22 cYv9y+9Y
変わったのは、酒止めたことくらいかな。
それで勤めをズル休みすることはなくなったし。
806:優しい名無しさん
09/02/08 20:45:02 oy4jGKZ7
>>804 まだ 断酒して3ｹ月位 だけど やはり 酒びたりの時とは全然違うよ まぁ 俺の場合 気分障害も患ってるから鬱の時はしんどいくて寝たきり状態になるけど 酒呑んでる時よりはマシかなぁ
それに 友人も もう 廃人になると思ってた みたいだったが 立ち直って 喜んでくれた
後 姪っ子と甥っ子 姉 両親が酒を止めて一番喜んでくれてる 後 病院の主治医と担当のケースワーカーも 酒びたり じゃない 俺に励ましの言葉をくれたよ
807:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/08 21:20:47 aAkl9Fls
>>FORZAさん、同意。
「派遣会社」の責任が、軽過ぎると思います。
法的な責任の負担やセーフティネット等整備する事柄は
多々あると思いますが、（派遣会社の）経営者側に、
人間を扱っているという、意識が足りなさすぎるように
感じます。
さておき、お大事になさって下さい。
>>804さん
自分の狡さに気が付きました。
808:優しい名無しさん
09/02/08 21:32:58 nwVvyyTF
断酒１年ですが、ぜんぜん人生変わったよ。
まず心神ともに健康なことに感謝する気持ち。
人の痛みに対する気持ちがわかるようになった。
どんなことがあっても、しらふでいればなんとかなる、
と立ち向かえる気持ち。ニュートラルな精神状態。
有り余る時間ができたこと。その時間を有効に使える自分。
自然に痩せてきて、しまった体。
逃げた嫁さんが帰ってきたこと。
何か悟ったようで人格者だといわれるようになったこと（笑）
とにかく前向きに人生やり直せるんだという積極的な行動。
飲んだらまた全て失うことの恐怖と飲まなければ全てうまくいくという自信。
行動がすべてかわります。
809:優しい名無しさん
09/02/08 21:47:21 0c8U2sL6
>>804
もう生まれ変わったっていうくらい変わったよ。
・朝早く起きて夜眠れるようになった。
・三食自炊して健康的な食生活ができるようになった。
・運動や読書など趣味ができた。
・毎日入浴できるようになった。
・体重が10kg減った。
・週５日無遅刻無理欠勤で仕事できるようになった。
普通の人なら当たり前にやってることばかりだけど
アル依の私にはできないことばかりだった。
今すごく幸せだよ。主治医に感謝してる。
飲酒欲求もまったくないよ。
810:優しい名無しさん
09/02/08 21:56:22 0c8U2sL6
連投ごめん。
周りの人からは「見違えるようになったね」って言われて
陰でみんなからすごく心配されていたことを初めて知った。
アル依時代を心の底から反省したよ。
みんな私を助けてくれていたのに、私は迷惑かけてばかりだった。
これからは家族や友達、恋人に少しずつ恩返ししたい。
811:優しい名無しさん
09/02/08 23:50:06 mrMUk86+
>>805 >>806 >>808 >>809
なんか うん すごく前向きな気持ち貰えました
レスありがとうございます。自分も 変わりたいです
812:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/02/09 00:03:54 /2dDrNLm
>>釈迦ゾンビさん
同意ありがとうございます。
派遣会社の社会的責任も問われますが、派遣会社で勤務する方の仕事意識も、社会的見地から見て、問われるのではないかと個人的には思います。
>>804
アルコール止めて、ガラリと性格が変わったと言うか、「素」の性格を取り戻したと言われました。
病院に介護職として再就職したのですが、風邪で数日休みました。
今日、復帰したのですが、会話の可能な患者様からは(寝たきりの方が多い)随分と心配されておりました。
正直、少し涙が出るほど嬉しかったです。
介護職をしてる今、逆に患者様から元気を頂いております。
アル中のこの俺なんかが……
ただ、業務用のエタノールの匂いがダメですね。
クラクラします。
813:優しい名無しさん
09/02/09 04:28:07 5JCNxnf3
うーーん
酒止めてるだけで、何も変わっていないような気がする。
相変わらず、物事に積極的でないというか厄介事は先送りしてるし。
それでも、酒に逃げてはいかんとだけは思って踏んばってるという
ところかな。
814:優しい名無しさん
09/02/09 06:00:15 +TkPn71C
アルコールやめて完璧元気になったわけでもないな。
気分が落ち込むこともある。
つか、今仕事がうまくいってないし、人間関係も最悪だし、体調悪いし、まさしく落ち込む状態。
仕事は変に期待されて、ストレスで押し潰されそうだった。
上司と二人きりの環境だからよくないのかと、
何とか席だけでも移動させてもらったけど、
仕事が変わってないから結局会うし、嫌な空気に押し潰されそう。
酒には逃げてないけど、自分でもやばく感じる。
休職して、異動願いでも出そうかな。。
815:バレリン ◆hwT3nleWOE
09/02/09 07:41:37 mR4xTkD5
>>804 名無しさん
先月 健康診断をしたのですが
血圧が驚くほど下がりましたし
血液検査の結果もコレステロールや肝臓とかに関係ない値もまでもが良くなってます
食生活に気をつけるようになったからかな
お金の無駄遣いが減りましたし
メガネを壊すこともありません
816:優しい名無しさん
09/02/09 10:25:45 t7HzkmQ9
断酒すると、真っ先に変わるのは体調だね。
朝起きて、辛いとかだるい、といった感覚がなくなった。
起きても、体が軽い感じになる。
精神的には、自分と見詰め合う時間ができること、いつまでも逃げても
しょうがない、という気持ちになってくる。すぐ明るくなるというわけ
ではない。
817:優しい名無しさん
09/02/09 12:11:40 l+L9NC1T
なぁ、連続飲酒発作って、自分では止められないものなの？
飲酒してても、明日は車だから酔いが醒めるまで8時間として、
もう飲むのは止めて寝ようとかはできないものなの？
818:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/09 12:50:56 unXkfN5t
>>817さん、
自分で、不可能だと思ったら、
入院した方が良いのではないでしょうか？
プロに任せるのが、安全だと思います。
819:優しい名無しさん
09/02/09 13:13:55 IL/i/336
>>817
適度に切り上げることが出来るなら、アルコール依存症にはなっていないよ。
ちなみに、連続飲酒とは「常に体に一定レベル以上のアルコールを維持するために
一定量の酒を数時間おきに飲み続ける状態」だから、明日は車だとかの前提が
そもそもおかしいと思う。
820:優しい名無しさん
09/02/09 13:42:45 pp9Jvsce
明日の車より目の前の酒だよな。
821:優しい名無しさん
09/02/09 13:46:48 OOv0ELwD
強迫飲酒ってのもあるしね 連続飲酒に陥ったら ブラックアウトまで呑み続けるからね それから 底抜け症候群に陥る そこまでいくと 病院に行くしかないね
822:優しい名無しさん
09/02/09 14:34:09 pp9Jvsce
あーーー
普通の人間になりたいよ＿|￣｜○
823:優しい名無しさん
09/02/09 15:03:45 aB0M7lVO
脂肪肝、痛風、高血圧、肥満になり、うつ状態で休職中なのに昼間から飲酒。
何のため？ 酒浸りになるために休んでいるのか？ 死にたいのか？
…などなど認識を改めまくった結果、断酒と減量を決意しました。
もう一度、健康な体がほしい。
824:優しい名無しさん
09/02/09 17:23:04 l+L9NC1T
>>819
良かった、じぁあ俺アルコール依存じゃねーや。
825:優しい名無しさん
09/02/09 17:23:28 Yp6DKnKU
>>823
正直きついと思う、頑張ってね。
ちなみにオレは、断酒一年で体重がプラス25ｋｇ、
そのあと数年かけてようやく以前の体型に戻した。
酒のやめ始めは、飲酒以外の欲望にはなるべく忠実に、
という主治医や先輩のアドバイスをそのまま実行したわけだけど
果たして正解だったのかどうかはようわかりません。
通常の血糖値200越えたし。
戻ったからよかったもののｗ
826:優しい名無しさん
09/02/09 18:11:57 VGw+wdo9
>酒のやめ始めは 飲酒以外の欲望には忠実に
私は全部欲望封じ込めてます
アルコール依存以前から、出るくいだったので
酒やめてから 自分の欲望全部に 自分自身に引け目を感じて 色々な事に目を閉じてます
これじゃ 続かないのかな
827:優しい名無しさん
09/02/09 21:23:48 xXjveHyh
>>825
私は断酒し始めた頃は買い物に依存したなー。
とにかく、ヒキコモリで一日中飲酒状態から、
外出するのが楽しくなってきて、お出かけ服や化粧品買いまくった。
医者は「家や車じゃなければ買っていいんじゃない？」って言ってた。
今は落ち着いてるけど、アルコールに限らず
「自分は依存体質なんだなー」って自覚して
気をつけるようにしてます。
828:釈迦ゾンビ ◆7Ejq3qJyEM
09/02/09 22:34:09 upDk2wmM
ID:l+L9NC1T さん、
飲酒欲求を自分でコントロールできず、
問題飲酒を繰り返すようであるなら、
アルコール落第生…アル症者です。
久里浜式テストを受けてみてください。
829:優しい名無しさん
09/02/09 23:22:59 wwXV0SDw
血圧正常に戻った。
肝機能γ１５００→５０
体重１１㌔減
重度の脂肪肝→ごく軽度に
視力上がった。
欝は認知行動療法の本「いやな気分よさようなら」（デヴィッド・バーンズ著）
で解決。
酒飲んでた時間で勉強し、国家資格２つ取得。
地獄から天国へ
ありがたやありがたや。
断酒１年の結果。
830:優しい名無しさん
09/02/09 23:54:38 ED7mGEyO
スーパー行ったけど、酒買うの我慢できました
誉めて
831:優しい名無しさん
09/02/09 23:59:03 v1Iz7v/3
>>830
牛乳も買えよ！
832:FORZA ◆6n/uuhKMeQ
09/02/10 00:33:00 Sf5z/Z5W
>>830
よく踏みとどまった！！エラい！！
>>831
何故に牛乳…？
833:優しい名無しさん
09/02/10 01:37:44 hWThvNtT
>>829
>認知行動療法の本「いやな気分よさようなら」（デヴィッド・バーンズ著）
うつのひとは必読の本だよね。
834:優しい名無しさん
09/02/10 12:47:41 bk6NTLe0
>>828
やってみました。
厳しい目に回答して、－1.3点でした。
飲み始めて、眠たくなるまで4～5時間、本を読んだりビデオを見たりしながら、
だらだらと飲み続けてます。
ロング缶2本くらいと、日本酒5合くらいかな。
中性脂肪は高いけど、肝機能に異常はありません。
ただし、飲むのは金土の晩だけで、ほかの平日はまったく呑みません。
835:優しい名無しさん
09/02/10 19:53:48 ruL0g1+B
＞欝は認知行動療法の本「いやな気分よさようなら」（デヴィッド・バーンズ著）
アマゾンでポチったわ。
認知の歪みが自分でもわかるくらいやばい…。
836:優しい名無しさん
09/02/10 20:03:27 ZMcOxa9u
認知行動療法の本 図書館行ってもいっつも誰か借りてるよ～ だから ｴﾘｯｸ ﾊﾞｰﾝの 交流分析の本借りて読んだわ エゴグラムは まぁまぁやったけど ｏｋグラムは最低やった 自己否定型やった
837:830
09/02/11 02:36:29 gPqMCWXX
ありがとー
牛乳は毎日飲んでるよ。
断酒して、自分を変える！
周囲の目も変える！
838:優しい名無しさん
09/02/11 03:41:39 spSg7lM5
20歳から10年毎日、ボトル一本あけてる
死ぬかもしれん
体には異常ないんだが・・
839:優しい名無しさん
09/02/11 04:25:35 rHLZbR3z
生きものは死にますよ。
てかスレ違いじゃないかな。
840:優しい名無しさん
09/02/11 06:33:10 wy/dolDY
>>838
わたしもそうだった。最初はウィスキーで
その後、ウォッカで、焼酎。
体が参ってきて飲む量は減っていった。
しかし酔い方はひどくなった。
昔は楽しく飲んでたはずは
一人鬱々と飲むようになって
愚痴だらけ。
昼間も飲んでないと居られなくなって入院。
離婚、金銭問題、家族関係なんかの最後の
一押しがあってどうにもならなくなりましたね。
841:優しい名無しさん
09/02/11 09:13:24 3XeVucRL
>>838
20代のうちは、少々無茶飲みしても体には出ないよ。
後５年もすれば、色々と出始める。
肝臓が元に戻るうちに何とかなればいいけどね。
肝硬変→食道静脈瘤破裂とかになれば洒落にならない。
運が悪ければ、血を吐いたその場で死んでしまう。
兆候が出始めたら、注意してくださいな。
>>840
若い頃はバーボンが好きだったよ。
ハーパーの12年ものとかよく飲んでたなぁ。
それがいつの間にか酒ならなんでもよくなってた。
気が付けば飲む酒が焼酎に変わってた。
その頃はひどかった。トラ箱に入れられたり。
最後は「鬼ころし」を家に閉じこもって飲んでた。
専門病院につながったから良かったけど
あのままだと、今頃は生きていないだろうな。
842:優しい名無しさん
09/02/11 10:38:12 ZI9712J0
おんなじおんなじ。
テキーラのストレートなんか塩とレモンかじりながら
とかかっこつけて飲んでたわ。
１０年後閉じこもって焼酎ストレートやね。
部屋で死に掛けとったとき友人に発見されて、そのまま
病院に運んでくれた。
病院では幻覚でそらひどかった。
今日は休みやけど、みんな飲んだらあかんで。
人生やり直そうや！
843:優しい名無しさん
09/02/11 15:00:33 y7ZIBKOX
>>840 >>842 連続飲酒ですね 僕もそうでした 連続飲酒に走り迷惑飲酒になり 底抜け状態陥り入院しました 僕の場合ビールしか呑まないんですがブラックアウトまで呑んでました
4年間断酒に成功していたんだけど気分障害とｽﾄﾚｽで酒を呑んだら あっというまに連続飲酒に元通り 前よりも酷い飲酒状態になりました
この病気になると普通の人達のように二度と飲酒出来ないんだと染々感じましたよ
844:優しい名無しさん
09/02/11 20:52:05 8C19d0Cl
>>843
こわやこわや・・・。
俺もストレスで流れないようにしないと・・・。
長期間酒経ってると普通にのめるんじゃないか、という妄想が頭をもたげるけど、
それはあくまで妄想なのだから信じてはいけないよね。
ちょっとだけ かるくいっぱい もうもどれない
845:優しい名無しさん
09/02/11 21:24:58 y7ZIBKOX
AAのハンドブックにも書いてますよね アル中が断酒に成功していてBarに入って紳士的に普通の飲酒が出来たら拍手を送ろうてね 大丈夫と言う妄想が一番怖いですよね
846:優しい名無しさん
09/02/11 21:33:59 LOZYfeXN
自分と一緒に二ヶ月程お酒を控えてくれてた彼氏が今週末にうちに来るとき飲むって。
私と一緒じゃないときは飲んでくれてもいいけど、目の前で飲まれるとつらい。
自分はまだそんな時期だし。とりあえずシアナマイドに頼るけど。
私のうちに来るときはお酒控えて欲しいってわがままなのかな？
847:優しい名無しさん
09/02/11 21:48:24 y7ZIBKOX
>>846 カミングアウトしてないんですか？僕は皆にカミングアウトしましたよ 近所の人も知ってますよ～ 医者もその方がいいよって言ってました おかげで友達減りましたよ 今はお酒を呑まない人達と遊んでますよ 体調の良い時はね
848:優しい名無しさん
09/02/11 21:49:48 QtaswV6t
>>846
飲まないでほしい旨を告げて、協力してもらえるようにした方がいいと思う。
仮にわがままだとして、だから我慢したところで、再飲酒してしまっては
何にもならない。
849:優しい名無しさん
09/02/11 22:01:51 LOZYfeXN
>>847
彼にはカミングアウト済みです。
でも、私はお酒を飲んで乱れるタイプじゃないから、その深刻性がわかってないのだと思います。
>>848
レスありがとうございます。
さっき正直にメールしました。目の前で飲まれるのはつらいって。
一度飲んでしまったら、また元に戻ってしまう。それくらい自分のこと信用できないって。
そうしたら私と一緒のときは飲まないって約束してくれました。
早く他人の飲酒に左右されることのないようになりたい。
850:優しい名無しさん
09/02/11 22:08:32 y7ZIBKOX
>>846 彼氏にカミングアウトしてたんだ まだ断酒2ｹ月だと飲酒欲求あるもんね 僕は断酒3ｹ月たつケド飲酒欲求はほとんどなくなったよ 飲酒欲求があるなら 彼氏に呑まないように頼んだ方がいいよ 前のレスにもあったケド最飲酒に陥る可能性もあるし
断酒は周囲の協力や環境も必要だよ
851:優しい名無しさん
09/02/11 22:17:41 LOZYfeXN
>>850
ありがとうございます。
協力してもらえることになりました。
私はうつ病とアル依と摂食障害も抱えているので、何とかお酒は止め続けないと。
アルコールは過食嘔吐のトリガーでもありました。
また入院はしたくない。
852:優しい名無しさん
09/02/11 22:36:09 y7ZIBKOX
>>850 僕も気分障害だよ どっちか～と言うと躁鬱に近いかな 鬱 接食障害とか他の精神疾患とアル依存は関係あると 保健所の断酒会でアル依存専門医が言ってましたよ 断酒が継続したら鬱の方もマシになると思いますよ
853:優しい名無しさん
09/02/11 22:42:28 LOZYfeXN
>>852
医師に「あなたは抗欝剤を飲みながら、
お酒という欝を悪化させる薬を毎日飲んでるようなもんです！」と叱られてました。
断酒をして、過食嘔吐を止めて、欝を少しずつ良くしていきたいと思っています。
854:優しい名無しさん
09/02/11 23:40:50 QPvKGX5c
酒やめてご褒美にミニパソコン買ったら、
完全にネット依存になったがな。やれやれ。
855:優しい名無しさん
09/02/11 23:41:14 DE5bTY1e
スリップして１年。
やっと、ここに帰ってくることができました。
明日も一日、飲まずにすごせますように。
856:優しい名無しさん
09/02/12 04:08:58 BbWvmJ0V
入院経験者の方、だいたいどのくらいの期間を目安に考えればいいですか。
私はアル依と躁うつのスパイラルになって、やっと病識を持ったところです。
857:優しい名無しさん
09/02/12 06:18:55 n2Vua3HL
>>856
３ヶ月。
858:優しい名無しさん
09/02/12 08:06:04 3M1CQHxn
私は大阪の高槻の病院で３ヶ月。
859:優しい名無しさん
09/02/12 09:35:11 yf2Ps+M1
>>858 高槻市の病院はアル依存専門病院では有名な病院ですね 僕もそこの病院に入院する予定やったケドベッド待ち1ｹ月待ちやったから 和泉市の病院に入院した
ちなみに僕は入院は1ｹ月半 僕の入院した病院の看護師達はよく煙草を吸う看護師が多かったよ よく看護師達一緒に雑談しながら煙草を吸ったよ
860:優しい名無しさん
09/02/12 09:39:42 YvH9Mo6H
>>828
自分で、危険を感じなければ、それで良いんじゃないでしょうか？
要は、自分の酒が人生と、社会を壊さなければ、問題無いの
ですから。
しかし、罠は、「否認の病」という面です。
861:優しい名無しさん
09/02/12 10:10:41 yf2Ps+M1
>>856 躁鬱との事ですが アル依存専門病院は薬余りださないよ 閉鎖病棟の時は セルシンと寝る時に ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ2mやったは 眠れなかったよ 解放病棟でも眠れんかったから軽躁が出てテグレトール
862:優しい名無しさん
09/02/12 10:25:42 yf2Ps+M1
>>856 失敗したすいません テグレトールとエビリファイ 朝晩処方してくれた 後 睡眠時にマイスリー ドラール ヒルナミン ウィンタミン処方もらったケドヒルナミンが効きすぎて 夜中トイレ行く時 ﾌﾗﾌﾗやった
ハルシオン エリミンﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ セロクエル だしてくれて担当医に言うたけど 「俺の好きな薬しかださん」て言われてスルーされた
863:優しい名無しさん
09/02/12 12:28:04 gBQK7UGo
断酒を決意したのですが、お腹に塊があるようでイライラしてしまいます。
このまま続けられるのか不安です。
864:優しい名無しさん
09/02/12 14:56:00 c5Spe4Fj
続けることは、可能です。
865:優しい名無しさん
09/02/12 19:43:17 ozhrubEP
>>863
お一人で悩まないで、断酒会／ＡＡでお腹の物を吐き出したら如何でしょうか。
お一人で我慢しても辛いだけですよ。
866:優しい名無しさん
09/02/12 23:29:44 D2kyUqyh
>>858 >>859
和泉市といえば、アソコかアソコだけど
「看護師が～」というならアソコかな。
両方ともよく知ってるから、すごい親しみがわきました。
高槻のほうも。
ちなみにオレの入院は、高石市のアソコだった。
867:優しい名無しさん
09/02/13 00:28:46 MiQThfzV
>>866 和泉市のアソコです 和泉府中の駅から車で約20分 病院の外にでれば 酒を置いてるコンビニがすぐ近くにある 名誉院長には大先生と皆が呼ぶテレビと喫煙場は同じ所 ドボンと呼ばれる 独房がある 内科 神経科に 入院してました
高槻のアソコはアル依存病院ではかなり有名ですよ なにせ ベッド待ちが1ｹ月待ちでしたからね 即入院出来るのは和泉市しかなかったんですよ
868:優しい名無しさん
09/02/13 01:01:31 StEvPjPs
>>867
そのおお先生の師匠にあたる人が
高槻のアソコの先生で（もう亡くなってるけど）。
だから高槻のアソコは近畿では草分け的存在だったと。
ちなみに867氏は、入院一回だけみたいな感じだね。
オレもそう。
お互い一回こっきりで済むよう今後も頑張りましょう。
和泉市のほうも、空きベッド待ちになることよくあるみたい。
ではおやすみ～。
869:優しい名無しさん
09/02/13 11:56:37 JaWgL/BH
酒止めたら 他の精神疾患なくなりました
パニックも過呼吸もその他もろもろ消え失せた
でも、脂肪が取れない なんでや