09/02/03 04:46:57 3c2NapSG
最近体が凄くダルくなってしまいます。家に出るのも億劫です。
少し外に出ただけで次の日はもうベットから出るのも嫌なほどです・・。
夜に眠れなく、特に何もすることなく朝を迎え、7時くらいに眠くなって
14時くらいまで寝てしまいます。
夜はバイトがあるのですが、いつも何か失敗してしまいます・・
お釣りを渡し間違えてしまったり、補充を忘れてしまったり・・本当に自分でも何で・・と思うほど簡単なことで失敗してしまい、
自己嫌悪に浸ってしまいます。いつも注意してるつもりなのに駄目駄目です・・
帰ってからいつも自分の駄目さにイライラしたり涙が止まらなくなってしまいます・・・
特に何もない日でも、そのことを思い出して急に涙が止まらなくなることもあります・・
こんな生活も感情も失敗も何とか改善したいです・・。
こんな理由で心療内科や精神科に行くのはやっぱり筋違いでしょうか・・？
正直自分のだらしなさの問題で自律神経など関係ないのかも知れません・・
それに自分のことを話すのがすごく苦手で、正直病院に行っても上手く話せないと思います・・
私の症状みたいなのは病院へ行くほどでもないのでしょうか・・？