08/12/19 04:14:53 yA+z8p7c
>>867
いや、社会不安障害か対人恐怖だと思った。
当たってたね。
社会不安障害の多くは回避性人格障害持ちでもあるからさ。
参考になること…
｢自分はダメだ…｣って思ってるでしょ？
｢いい人間にならないと｣と思ってるはず。
俺も思ってた。
でも回避性人格障害を良いふうに言うと｢優しすぎる｣。
つまり典型的な人間になるためにはレベルを落として｢優しい｣人間にならなきゃなんない。
｢より良い人間｣じゃなくて｢より悪い人間｣になるってこと。
この考え方の逆転が、俺を回避性人格障害から救てっくれたよ。
ただこれはあくまで回避性人格障害の場合。
さらに言えば、俺個人の場合。
社会不安障害でもあるあなたや、他の回避性人格障害者には当てはまらないかも。
それに、そこに行きつくまでに無理な行動もやって来たし。
ただね、直ったら世界と自分は大きく変わるよ。
世の中は自分にこんなに寛容なのかって。
生き辛い原因が周囲にではなく自分の人格にある事はもう分ってるんだ。
あとはもう直るだけ。
一日一日が人格改善に向かってるんだよ。