08/08/25 17:34:47 D1lvHNBO
パソコンというかテレビ、携帯、光彩発色する電子や液晶画面を毎日、長時間閲覧すれば、
前頭葉の機能を衰退させる原因になると聞きました。
例えれば、
足はあまり歩かなくなれば筋肉が衰える感じで、
電子、液晶画面も脳の筋肉、記憶を司る部分から衰えると。
これが鬱ぽくなる元に。
これを防止するには、やはり閲覧時間を減らす。
光彩を強くしない。
言語機能や文章の読み書きを倍増やすこと。
以前ソースをリンクしていたので、見つけ次第貼りますね。
セロトニンが現象傾向にある人は閲覧時間を減らした方がいいかもしれません。