07/12/16 15:30:45 XgpnJ+XO
２げと
3:優しい名無しさん
07/12/16 18:12:56 XZS9Lk5r
イノシトール飲むべき。
アメリカのサプリメントを買うべき
4:優しい名無しさん
07/12/16 18:16:11 HtZn0cxz
>>1
あるあるｗ
5:優しい名無しさん
07/12/16 19:25:12 36gBP+h+
はーい(^O^)／
引きつりまくりで死にたいです(*^□^*)
ＳＡＤもあって、もう疲れました(´；ω；`)
6:優しい名無しさん
07/12/17 01:30:47 sA4G4bKk
ひきつりイノシトール効いた。
7:優しい名無しさん
07/12/17 14:10:11 zap1cdq7
それマジ？
8:優しい名無しさん
07/12/17 18:15:35 ESZm4jqP
それ、本当に？
調べたらサプリですよね？日本のメーカーからも出てるみたい。。それ飲んでから、完治って感じでしたか？
9:ma
07/12/17 18:32:59 7ZP+fOZ4
自分は以前あがり症で初日職場に行って作業を聞いても頭に入らず（頭が真っ白）の状態に。どうしても症状の方が優先されてしまうみたいで。
リーゼ、ソラナックス、デプロメール以外、飲んだことないです。
10:ma
07/12/17 18:36:56 7ZP+fOZ4
初日、職場で
先輩に教えてもらって頭に入らずあせった人います？あがったら入りませんよね。
11:ma
07/12/17 18:49:31 7ZP+fOZ4
自己紹介遅れましたが３０年近く、心療内科も六回位、半年くらいで×思考能力おちるんですよ。
12:優しい名無しさん
07/12/17 21:22:03 sA4G4bKk
8
アメリカのサプリ届くまで時間かかるから。今は小林製薬のビタミンB群と井藤漢方製薬の亜鉛とセレン飲んでる。
小林製薬のビタミンB群にはイノシトールが20ミリ入っている。微量だけど効くよ。 みんなも試してみてくれ。
外にでるの嫌だったのに今日は服みにいけた。恐怖が緩和された。
13:優しい名無しさん
07/12/17 21:25:06 sA4G4bKk
アメリカのイノシトールサプリは 500ミリも入ってる。ただイノシトールはコリンと併用するとより吸収されやすいらしい。 日本はイノシトール単体では売ってない。しかも含まれてても微量。
ただ効果より実感するには病院の薬は飲まない方がいいよ。おれは薬いっさいのんでないし。
14:優しい名無しさん
07/12/17 21:36:14 sA4G4bKk
・玄米に含まれる精神安定にいいとされる成分
GABA(ギャバ) 神経を沈静化させる。URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)ラットを使った研究では脳のタンパク質合成が高まっている。[Amino Acids. 2007 Feb;32(2):255-60. ]
イノシトール うつ病や強迫神経症、パニック症候群に有効とされる研究結果がある。URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
15:優しい名無しさん
07/12/17 22:25:36 sA4G4bKk
ストレスで亜鉛も消費されるらしいので亜鉛もお忘れなく。
16:優しい名無しさん
07/12/18 01:38:16 xXHpogr7
日本のメーカーでも三粒でイノシトール１００ミリグラムあるよ。アメリカの、ちょい怖い。。
でも薬飲むのと似たようなもんかな。でも認可されてないね。
ギャバサプリは吸収不可能って何かで聞いたような。。
イノシトールとりあえず飲んでみる。教えてくれた方、ありがとう。また報告きます。
17:ma
07/12/19 20:31:39 PollE96Q
やはり彼女とかとレストランとかで話しに行っても辛いですか？
18:優しい名無しさん
07/12/21 20:22:11 qnjrWtJK
メンヘル系の子となら平気。同年代の、特にバラエティーに出てそうなタイプの子？と一緒だともう終わり。顔は引きつり、それはそれは酷い空気になりますよ。
19:優しい名無しさん
07/12/21 20:39:47 Zt9Tr0Aa
>>18
あるある
20:優しい名無しさん
07/12/21 21:21:24 qnjrWtJK
バラエティー見るのは好きだけどね。自分がその中に入るのは地獄といっていいでしょう。最初のはMっぽいですんでも、だんだんエイリアンになるのです。そして皆さん、どん引き。友達終了→人生も終了。
21:ma
07/12/23 17:18:09 sICEowSc
電車とか向かい合わせとか前に座った人がこわばったように見える？
22:優しい名無しさん
07/12/24 12:16:20 ikB4lXc+
電車の前の人が？なんで？表情恐怖は自分が引きつるやつじゃないの？
イノシトールの人に詳しく聞きたいなあ。1日５００グラムとってるのかな。どのくらい飲み続けて治ったか詳しく聞きたい。また来て下さい！
23:優しい名無しさん
07/12/25 21:15:07 M8H0IOWK
私はGABAとイノシトールその他いろいろ配合されたやつを飲んでいますよ！
Country lifeやったかな？ギャバも抗ストレスにいいみたいです。
24:優しい名無しさん
07/12/26 00:15:08 jSIVZXL+
２３さん、イノシトール飲んで表情恐怖和らぎましたか？
25:優しい名無しさん
07/12/26 01:12:39 mLtWwRvv
私はましになりましたよ。完全ではないんですが、外出できるようになりました。
26:優しい名無しさん
07/12/26 08:42:04 jSIVZXL+
２４さん回答ありがとうございます。イノシトールは５００配合のやつ飲まれました？私も表情恐怖でとても辛いですが、その言葉を聞いて希望をもてました。ありがとうございます。
27:優しい名無しさん
07/12/26 11:35:41 Coej2Tjl
イノシトール600ミリでギャバが200ミリ入っています。その他いろいろ。
向こうの人の書き込みで不安が減少し人と笑ってはなせるようになったと書いていた。効きは人によりそうやけど効果は多少あるみたいです。
28:優しい名無しさん
07/12/26 11:38:07 Coej2Tjl
いえいえ、お互い頑張りましょう。
29:優しい名無しさん
07/12/26 11:44:28 IvjNDsb5
私は同年代の子とか全然平気。男女ともに。
気難しそうな人はちょっと苦手だけど。
駄目なのが大人の女性。だいたい三十代くらいからかな。
昔職場で怖いもの見てからガチガチになった。
30:優しい名無しさん
07/12/26 12:59:06 jSIVZXL+
２６です。回答ありがとうございます。そうですか。私もイノシトール500か600くらいの米サプリメント頼んで飲んでみます。人と普通に話せたらどれだけ幸せか。。ありがとうございます。
31:優しい名無しさん
07/12/26 13:06:37 Coej2Tjl
イノシトールだけじゃなく、B群、ギャバ、コリンと一緒に飲んだほうがいい。単体は吸収力が落ちるみたいやから。
32:優しい名無しさん
07/12/26 13:08:41 Coej2Tjl
いえいえ！
33:優しい名無しさん
07/12/26 15:15:32 mLtWwRvv
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
これよさそう！
34:優しい名無しさん
07/12/28 18:57:40 6ywywF2N
イノシトール飲み始めて三日目です。
自分も同じ症状持ちなので、カキコさせて下さい。
仕事を始めました。接客で、ひきつりまくって、すっかり変な店員です。辞めたいです。
一緒に働く従業員の方に、苦手な方がいるから余計です。
携帯、長文失礼しました。
35:優しい名無しさん
07/12/29 22:45:20 weNI4ut2
イノシトールで、メンヘル治ったなら、魔法ですね。
36:優しい名無しさん
08/01/02 03:46:55 cPBt4qur
今ギャバプラスイノシトールと亜鉛を飲んでいますが効いて来ました、ありがとうございます(^O^)
37:優しい名無しさん
08/01/02 08:40:57 f0RFZ6Mn
イノシトールと亜鉛飲み始めて一週間。…なんか…効いてきましたよ！
少し緊張が緩和されて、やる気も出てきたようです！
38:優しい名無しさん
08/01/03 00:59:09 4C5MozTs
３４、３５さん、まじですか(゜Д゜)！！！
ちなみにイノシトールは、1日何ミリグラム飲まれてます？？
私は1日イノシトール３００グラムくらいを採ってるだけです。
39:優しい名無しさん
08/01/03 09:46:00 xP95pOF+
↑３８の者です。私の場合ですが、元々抗不安薬を飲んでまして、そこにイノシトールと亜鉛を加えたら、かなり緊張が緩和されました。
40:優しい名無しさん
08/01/03 09:52:00 xP95pOF+
（続きです）他人に対しての過剰な防御がなくなり、挙動がへりました。
だから抗不安薬など飲んでいても、効き目は有るように思いますよ。
41:優しい名無しさん
08/01/03 09:56:55 xP95pOF+
↑×挙動
○挙動不審
連投すいません
42:優しい名無しさん
08/01/03 10:17:45 xP95pOF+
３９～４１は３８さんへのレスでした。
重ね重ねスイマセンでした(´ー`)
43:優しい名無しさん
08/01/03 13:31:53 4CDAjntn
君は業者かなんかなの？一人で自演してる様にしか見えないんだが・・・
44:優しい名無しさん
08/01/03 14:23:47 0EGFirJa
43
重症で希望なしか？
45:優しい名無しさん
08/01/03 14:34:33 xP95pOF+
＞４３ 自演じゃないです。携帯なので、分割すると連投になってしまいまして…（あと入力ミス訂正で）
また経過をご報告にきます
46:風水マニア
08/01/03 14:35:52 J/XayL25
お墓参りをまめにする。神社参りをまめにする。部屋を掃除する。
日光浴を毎日する。お風呂に入るときには湯船にお酒（ワンカップ
全部）とあらじお（握りこぶしくらい）をドボンと入れてゆっくり
はいります。洋服はなるべく高価なものを着たほうがいいそうです。
ブランド品もうつ病脱出の助けになるみたいです。それからたくさん
ものを食べると運勢が味方につきます。それと、部屋にみかん一箱
置いておくと、あなたの守護霊様がたくさん集まります。
トイレが汚れていると、メンタルにダメージがでます。そうじを。
それから気分をよくするために、部屋に花を飾りましょう。
バラの花束、チューリップの花束、なんでもいいです。
3ヶ月くらいで効果があらわれると思う。
47:優しい名無しさん
08/01/03 15:32:44 4CDAjntn
>>44
それお前じゃねぇーの？お前喪雑住人だろ？ｗ 安価位ちゃんと打てよｗ
48:優しい名無しさん
08/01/03 23:14:18 4C5MozTs
３８です。３９～４１さんコメントありがとうございます。
私は抗不安薬は飲んでないですが、イノシトール1日1000ミリグラムくらい採ってみます。あと亜鉛も。
通販でしか買えないので時間あきますが、私も報告きます。みなさんも報告して頂けれると参考になります。
49:優しい名無しさん
08/01/04 03:50:59 usCn/+GU
イノシトールギャバに
薬局などに売っているセント・ジョーンズワートを併用すると効果があるとみたいだ。社会不安障害のアメリカ人が書いていた。
50:優しい名無しさん
08/01/04 13:43:06 mXPMTfNV
あと、サプリだけでなく、表情筋のトレーニングをしておくと、その内自然な笑顔になれる気がしますよ。
がんばりましょ
51:優しい名無しさん
08/01/04 13:45:15 aHysZ+hO
>>50
表情筋のトレーニングについて詳しく
52:優しい名無しさん
08/01/04 14:17:20 mXPMTfNV
↑普段から、口角の筋肉をぎゅーっと上に持ち上げる練習をします。
それから、自然な笑顔って、目が三日月なんだそうです。そうなるためには、頬の筋肉をぎゅーっと上に持ち上げます。
すると目が笑ってる状態、三日月が作れます。終わったら、使った筋肉をやさしくマッサージ。
これを続けると、不思議と笑顔がでるようになります。作り笑いはだめですよ。筋トレ続けて、自然に自然にです(´▽`)
ちなみにＤＳからも顔トレ出てますから、使ってみても良いと思います。
53:優しい名無しさん
08/01/04 14:24:25 usCn/+GU
みんなよくなるといいのにな～。
54:優しい名無しさん
08/01/04 22:35:28 YL9e0VQx
本当にみんな良くなればみんな幸せなのに。私は表情恐怖ですが、みんなの前で笑うという感情自体がマヒしてます。みんなの前で、と、笑うという感情がポイントですね。。顔もひきつりますが、笑う感情そのものが、みんなの前という緊張感からか、おかしくなってしまう。
55:優しい名無しさん
08/01/05 15:35:34 Eg7Jf2B7
>>54さん
ご家族や親しい方の前でも多少緊張しますか？
56:優しい名無しさん
08/01/05 15:47:13 x4ATqpCd
54です。私が分かってる感じだと、自分よりも立場が上(いい会社の人、上司、社交的な人)がダメ。あと自分より可愛い、かっこいい人もダメ。あと明るい場所や三人以上の会話がダメ。他の病気じゃないといいけど。
57:優しい名無しさん
08/01/05 18:22:40 Eg7Jf2B7
>>56
そうですか。お辛い事とお察しします。カウンセリングとかは受けてらっしゃいますか？
58:優しい名無しさん
08/01/05 19:31:50 x4ATqpCd
57さん。カウンセリングは一時期受けて抗不安薬も飲みましたが、今は飲んでません。あまり日常生活には効果なくて。。イノシトールに希望の光を見いだしていますが、効いてくれるか。。
59:優しい名無しさん
08/01/06 11:07:50 X0wN/7mb
>>58さん 今のところ、効かなかった、というレスはないので、希望を持ちつつ、お互い抱え込まず行きましょう(´▽`)
60:優しい名無しさん
08/01/06 16:29:41 3JILGUIg
５９さん、ありがとうございます。
ギャバやナイアシンとイノシトール入ったサプリ頼んでみました。来週くらいにくる予定なので、飲んだらまた報告します。
61:優しい名無しさん
08/01/08 22:43:11 lm3u0hLt
っつうか、人の表情の方がすげ気になる。
ストップモーションで脳内から離れない。
自分、そんなに嫌悪や固まるような事 言ってる？
62:優しい名無しさん
08/01/08 22:50:25 4Re93d+4
いえ、そういう顔なんです(-益-;)
整形するから金出して下さい
63:優しい名無しさん
08/01/09 00:53:29 lMWi0SVE
人の表情も気になるね。それで自分も。。私は最近絶対に人に話せない会話がある事に気付いた。数人友達と食事していて、友達が、「この前、●●に遊び行って、面白いことあったんだって？何あったの？聞かせて」って言われたら私は、顔が引きつり、基地外になる。みんなは？
64:優しい名無しさん
08/01/09 03:11:34 sNIBvgdg
セント・ジョーンズワート 社会不安障害に効くらしいですよ。副作用ないし。
65:優しい名無しさん
08/01/09 10:30:19 lMWi0SVE
私は全く効果ありませんでした。
66:優しい名無しさん
08/01/09 16:55:50 sNIBvgdg
そっかぁ
やっぱりパキシルをのまないといけなくなってくるのかな…
67:優しい名無しさん
08/01/09 21:42:12 V6HupzKF
セント・ジョーンズワートはだめでしたが他のサプリを試してみては？
パキシルは効きましたか？
副作用が醜いみたいですが。。。
68:優しい名無しさん
08/01/09 22:12:17 sNIBvgdg
パキシルはかなり効く。でも効きすぎて緊張しなさすぎて人間らしさがなくなる。
あと猛烈な汗かきになる。
69:優しい名無しさん
08/01/09 22:47:13 iKmS7xRh
目が笑ってない気がする。
そんな顔してる自分が頭から離れない。
人から冗談言われても緊張して顔が引きつって気持ちも冷めてる。
写真の顔を見ると目がイッてて怖い。
普段ムスッと怒ったような顔になる。視線恐怖とでムスムス顔。
70:優しい名無しさん
08/01/09 23:48:02 4wPHYQNO
イノシトール飲んでみた？
目は笑ってなくて行ってるとき確かにあるな。
71:ma
08/01/10 22:35:34 +WlUsV5t
現在、デプロメール飲んでるけど逆にひきつりそうになる？以前も飲んだけど４っ日目。
72:優しい名無しさん
08/01/11 01:00:08 bMUkNWHP
デプロメールとイノシトール併用？デプロメールのみ？
73:優しい名無しさん
08/01/11 01:07:29 If0JlgZc
電車乗っていて急に顔がひきつったり、無意識に笑ってる表情になるんだが
「表情恐怖」なんてあったんだな。確実に当てはまる…。
どうしようorz
74:優しい名無しさん
08/01/11 02:01:09 5Cd4ubgq
73
おれと全く一緒。
セント・ジョーンズワートまたはパキシルが効く。
75:優しい名無しさん
08/01/11 02:03:35 5Cd4ubgq
ほっとくとどんどんひどくなるから早く手をうったほうがいい。
76:優しい名無しさん
08/01/11 02:48:54 If0JlgZc
>>75さんの言うとおりですね
はじめおかしいと思ったのは去年の10月頃でした。
はじめての感覚だったのでどうってことないと思ってましたが最近になって本当に症状が酷くなってきてます。
医者に行けばいいんでしょうか…
77:優しい名無しさん
08/01/11 03:00:09 5Cd4ubgq
笑ったらあかんて思うと余計笑いそうになったりするやろ？？それ自分を強迫してるねん。強迫するようになればどんどん神経過敏になりひどくなるねん。考えんとこうと思っても、この時には脳が異常やからどうしようもない。
78:優しい名無しさん
08/01/11 03:06:40 5Cd4ubgq
76さんはまだ投薬したことないんですか？もし、なくて病院の薬を飲みたくないなら今おれがよく効いてきてるのでセントジョーンズワートをすすめます。ただ、即効性はないです。
すぐにでもその症状を改善したいなら医者にSSRIをもらうのがいいと思う。ただSSRIは副作用が多い。
79:優しい名無しさん
08/01/11 03:13:05 5Cd4ubgq
きっとよくなるから心配するな☆
80:優しい名無しさん
08/01/11 03:16:01 If0JlgZc
まだ薬は何も飲んでません。
というのも昨日表情恐怖というものを知ったので…。
とりあえず医者に行こうと思います。
薬は怖いですね。副作用でおかしくならないといいのですが…私は少し抵抗感があります。
81:優しい名無しさん
08/01/11 03:22:23 5Cd4ubgq
その症状って社会不安障害ですよ。人に変に思われるのが恐いっていうのが過剰になりすぎる病気。医者に言ったらそういわれました。
副作用で頭おかしくなるとかはほとんどないけど、吐き気とか発汗とかは人によったらあるみたい。
SSRIは医者の薬
セント・ジョーンズワートはサプリ。店で売ってる
82:優しい名無しさん
08/01/11 04:39:44 bMUkNWHP
電車で急に顔が笑うようになっちゃうの？顔が自然と引きつって笑ったみたいになんの？それは表情恐怖じゃないんじゃ。。
三叉神経かも？私は表情恐怖ですが、それはないな。。人と対面して会話すると動悸がして泣きそうな顔になる部類。
83:優しい名無しさん
08/01/12 08:54:50 XwF171Th
あ
84:ma
08/01/13 15:22:37 LysKtslR
ＳＳＲＩは２週間くらい はきけ 下痢がでること多いので我慢です。
85:優しい名無しさん
08/01/14 15:51:12 3F4Nqo/O
表情恐怖の原因ってなんだろう
86:優しい名無しさん
08/01/14 17:49:38 gKEDs5nT
間違えなく、脳の異常です。
87:優しい名無しさん
08/01/14 19:09:51 n7qYhAxo
急激なストレスによりセロトニンがでにくくなりドーパミンが過剰に分泌される
88:優しい名無しさん
08/01/15 18:57:19 YnGIQQ9A
セントジョーンズワート飲んで一週間だけど今日急に調子良くなってきた！
89:優しい名無しさん
08/01/15 19:00:10 YnGIQQ9A
DHCは合わなかったけどサトウは効いた。
90:優しい名無しさん
08/01/15 22:42:19 IBE8Vl4E
砂糖ですか。。
私にはセントは全く効果なしでした。
セントで良くなるくらいなら、軽い方ですね。
91:優しい名無しさん
08/01/15 22:55:09 YnGIQQ9A
90さん
でも買い物とか行けないくらい圧迫感に襲われて車の運転の時周りの視線がかなり気になる、電車の中で緊張し、生活にかなり支障きたしてましたよ。おそらく軽くはなかったと思います。体質により薬に合う合わないがあるんでしょうか？
92:優しい名無しさん
08/01/16 00:23:08 Yrqw7Fmt
もちろん、人によって違うのはありでしょう。
また緊張の種類が私とは違いますね。
私は買い物や電車なんかは全く問題ないで、人と話すと急激に緊張します。
93:優しい名無しさん
08/01/16 01:52:26 QYYO0gCB
そうなんですか(>_<)
おれはマンツーマンとかならわりと平気な方です。でも人が多いところではキョドって視線恐怖がでます。人によって症状さまざまですね。病院ではSADと診断されていました。
94:優しい名無しさん
08/01/16 09:17:35 Yrqw7Fmt
あ、私も二人は平気ですが三人四人となるとだめです。ただ電車とか街中は平気です。問題なし。知人とか友達がダメ。
自分でも意味解りません。
95:優しい名無しさん
08/01/16 21:30:02 Yrqw7Fmt
イノシトール単体1000ミリくらい飲みましたが全く効果なしです(´；ω；`)
単体がダメなんかな。。
96:優しい名無しさん
08/01/17 20:44:04 CxjRNF6O
あげ…とく？
97:優しい名無しさん
08/01/17 21:45:35 ihiVSgsd
あげ…といて。
98:優しい名無しさん
08/01/17 22:55:48 rkW2FHmi
94
うらやましいです。それやったら生活にかなり支障きたすわけじゃなさそうですね
99:優しい名無しさん
08/01/17 23:54:42 ihiVSgsd
94です。結構表情恐怖の人は二人だと平気な方多いみたいです。でも友達の集まりはダメで、二人でないとダメなんで、面倒です。
逆に二人だと普通なのに、四人とかだと変人になるので、驚かれる、というか奇怪な目で見られるのが恐怖で、大変辛いですね。照明暗ければ多分大勢でも問題なしです。
世界中が夜で蝋燭しかなかったらどんなに楽か。
100:優しい名無しさん
08/01/20 18:14:01 yuGYKLp5
イノシトールって副作用ないの？教えてえろい人
101:優しい名無しさん
08/01/30 23:07:00 gYQpDlpa
ageたい。。
イノシトールのその後は。。？
102:優しい名無しさん
08/02/03 18:53:21 nv5oGaN7
マルチだったんじゃないの？
103:優しい名無しさん
08/02/06 21:48:23 m5d6bL+D
デプロメールを飲んでるけど中々治らない・・・
そのイノシトールってサプリに頼るべきなのかなぁ・・・
104:優しい名無しさん
08/02/06 22:27:26 H0cM6GE8
age
105:優しい名無しさん
08/02/09 09:46:27 5oCamHEd
昨日からイノシトール５００ｍｇと、５ＨＴＰというサプリを飲み始めました。
夜寝る前に飲んだらぐっすり。今日の気分も、わりとおおらか？な感じです。
106:優しい名無しさん
08/02/09 11:38:53 yP/2y3r+
ここのスレの人とマジで友達になりたいw
107:優しい名無しさん
08/02/09 12:47:54 4zNic2jp
一度薬に頼ると依存症になるんじゃない？
それが怖くて踏み出せない(´･ω･`)
108:優しい名無しさん
08/02/09 13:36:57 BhK4Va+C
ここの常連になりそう･･
私も集団のなかにいると落ち着かない。
興味のある話題だったら、その話に気をとられて、自分の顔も友達の顔もそんな意識しない。が、他愛ない話を延々とするのがダメ、無理。
基本、友達とは二人でしか会わない。
109:優しい名無しさん
08/02/09 16:59:23 yP/2y3r+
昔は人と騒ぐのが好きだったのに今は酷い有り様だぜw
110:優しい名無しさん
08/02/09 20:02:18 yNOSQvjJ
あついなみだやこいのさけびも～かがやけるひはどこはきえたの～
111:優しい名無しさん
08/02/09 20:21:01 jdHcq74o
顔のパーツが動く感じがしてマスクとメガネが欠かせません。
でもマスクしてると鼻息が上に漏れてメガネがくもる…
112:優しい名無しさん
08/02/10 15:05:11 xmhniFYr
視力が良く、遠くから誰かに見られると普通に気づく。
ただ、視線が怖く対人的にも問題がある私。
今、パソコンの仕事してるのだが、自分の席の前がガラス張りでたくさん人がいる。横は、すぐ扉で絶えず開いたり、閉まったり。
とにかく顔面を隠したくて仕方ない。明日、めがね買ってくる
113:優しい名無しさん
08/02/10 15:43:05 bsnO89Zu
>>112
ガチで友達になってくれませんか？？
114:優しい名無しさん
08/02/10 17:55:55 xmhniFYr
>>113友達なりますか？笑
115:113
08/02/11 18:58:14 Xvy2YCuc
>>114
本当にお願いしますw
もし良かったらアド出しますよ？？
116:優しい名無しさん
08/02/11 21:01:47 OsJTGIrT
ｱﾄﾞ教えてください。
ﾒｰﾙします。
117:優しい名無しさん
08/02/12 00:55:22 tmXeVZf5
か
118:優しい名無しさん
08/02/12 00:59:37 tmXeVZf5
水商売やってたんだが…
スナックのようにみんなで話すのは非常に苦手で自分で顔がひきつってるのがわかったし指摘もされた
キャバクラにうつったら1対1なのでふつうに緊張することなく接客できた
薄暗いしなんか安心できるしね
鬱で摂食もちだがよくこんな仕事してたな自分ww
二度とやらね
お面つけて生活したい
119:優しい名無しさん
08/02/12 22:05:47 jQRKNTJ4
お面付けたいね。
薄暗いのはかなり有り難い。蛍光灯なんて敵です。
イノシトールはダメだし。
はあぁ。
120:優しい名無しさん
08/02/12 22:47:04 K1N7lKUg
>>116
bdmnt.dis.2iw-x-love@ezweb.ne.jpまでよろ。
121:優しい名無しさん
08/02/13 00:32:00 9puuQFMg
>>116
悪用です。
122:優しい名無しさん
08/02/13 00:32:43 9puuQFMg
失礼。
>>120は悪用なので釣られないように。
123:優しい名無しさん
08/02/14 00:00:55 CJbFkNO9
誰か治してください！！
と泣きながら空に叫んだことがあります。
疲れました。
この病気。
124:優しい名無しさん
08/02/14 00:04:45 7Q35Wyrc
あたしも疲れた。
意識の問題？
昔はなんでもなかったのに。
とにかく悪化しないよう心がけるしかない。
125:優しい名無しさん
08/02/14 00:39:54 W3iS6QCF
多分意識じゃなく、脳の病気。アルツハイマーみたいなというか、決定的な何か欠損があると思う。
何はともあれ、治らないんだろうな。
変人のまま人生終わるんだろうな。
126:優しい名無しさん
08/02/14 01:07:10 TdJJD5Kp
メンヘラーの会やったかな？なんかあるけど、こういうの参加してみよかな。。
127:優しい名無しさん
08/02/23 03:42:08 1y84Ir6g
酒呑めばリラックスして表情豊かになれる
128:優しい名無しさん
08/02/26 05:07:31 dZOgdA10
>>127
俺も酒飲めば少しましになる。
この病気になってもう十年・・本当にしんどい
129:優しい名無しさん
08/03/02 17:40:19 JFroaOnq
この症状だけは治しようがないわ
130:優しい名無しさん
08/03/03 02:42:17 evIbktO5
自殺願望わくよな
親はなんもわかってないし
131:優しい名無しさん
08/03/03 03:48:59 DfrC/yMz
私もこれあるわ。視線恐怖スレと脇見スレばかり見てたけど
考えてみると表情恐怖もかなり強い。
132:優しい名無しさん
08/03/03 04:08:52 DfrC/yMz
はじめのほうにイノシトールが効くとかあったけど
結局効くの？飲んだ人の感想がほとんどないからどうなのか分からない
133:優しい名無しさん
08/03/03 04:11:01 vsjQ6n0l
結局効く薬はあるの？
134:優しい名無しさん
08/03/03 07:58:16 qicL4bvt
>>116
red-star0226@newad.jp
です！
遅くなりました;
135:優しい名無しさん
08/03/11 23:15:01 R4KAA0QN
大人数で話すのが苦手だから、あえてスナックで働こうかなぁ。慣れる為に…
136:優しい名無しさん
08/03/11 23:38:27 /qaoAqO7
私これだ！
昔は平気だったのにな
すごく好きな人がいて、その人と二人で食事する機会があって、その時からなった
彼じゃない人でもダメ
あの時、食事なんか行かなきゃ良かったよ
私の場合は誰かの面白い話を聞く時に上手に笑えません
自分が話す時は平気です
これって不治の病なのかな。辛いな
137:ドンキングさん
08/03/13 15:12:20 JzOdLnQN
表情恐怖症って他の精神病とかと比べても異端だよね。
まず周りからわかってもらえないし、自分からも言いにくい。
鬱とかだとわかってくれそうだし言えるけど表情恐怖って何かどうしようもないよね
家にいるときとかはみんなどう？ひきつったりする？
自分は人いるとひきつる。でも一人の時でも何か無意識に表情意識してるんだけど
これがまた疲れる。
表情恐怖の原因ってなんだろう。。まず表情の筋肉がおかしいとかじゃないでしょ。
脳の病気なのかな・・・。人くると表情ひきつってそれを見られて変に思われたんじゃないか
って思うよね。これが表情じゃなくて他の部位になったりもするのかな。
確かに心と表情って関係あるけどね。
これってなった人じゃないとわかんないよねマジで。
ほんと原因なんなんだろう？おしえて。
138:ドンキングさん
08/03/13 15:14:57 JzOdLnQN
この病気の人って少ないんだな～
スレもこれしかないし調べても情報少ないし
139:優しい名無しさん
08/03/13 15:16:45 YwhWjsyY
パキシルがよく効いた。
140:優しい名無しさん
08/03/13 17:30:05 1RmvQAuk
私も皆さんと全く同じです。
人生つかれきってます。
コレさえなければ・・・・・・と毎日思っています。
家族含め、周りから見ると超変人です。
自分でも気持ち悪いです。
人もかなり離れていきました。
でも、今日このスレみてよかった。かすかな希望を胸にセントジョーンズとイノシトール
買ってきます。
きちんと報告書きにきます。
141:優しい名無しさん
08/03/13 23:32:42 YwhWjsyY
おれも絶望してたんですがパキシルでよくなりましたよ、よかったら試してみてください。
142:優しい名無しさん
08/03/14 00:29:48 7F+I9KBF
パキシルはお医者さんじゃないともらえませんか？
143:優しい名無しさん
08/03/14 00:37:18 PE2vbEAr
最近あたしも無理に笑ったりすると口元がひきつったり震えたりする。だからあまり笑いたくない。これって表情恐怖症なんかな？
144:優しい名無しさん
08/03/14 03:44:54 FjrJUNx/
医者だねぇ。
おれもう３年くらい薬飲まんと我慢してたけどいっこうによくならんから、薬のむことにした。
ほっといても治らないですよ。むしろ悪化の一途をたどる
145:優しい名無しさん
08/03/19 02:03:46 5HJ4WWP7
ｱｹﾞ
146:優しい名無しさん
08/03/20 16:57:54 RwZgzST/
私はデパスで良くなる
人と会う時は必ず飲む
飲まないとピクピク
147:優しい名無しさん
08/03/20 21:17:12 K+qdpdZt
おれもこれだよ。最近ではどうせ嫌われるなら睨み付けてやろうなんて考えているし
実際そうなっている。みんな俺と話すと何コイツ？みたいな顔するんだよね。それが
辛い。
148:優しい名無しさん
08/03/20 21:29:17 TVZbtYu+
それあるね。
生きたくなくなるよ
149:優しい名無しさん
08/03/25 21:23:44 UTRzww9M
辛いなんてもんじゃないよ。
苦しみを通り越して、最近何も考えられやしない。
そのうち自殺すりゃあいいやと思ってます。
イノシトールなんて、なんの助けにもなりません。
セントとか、色んな薬飲みましたがダメ。自分で死ねる能力があるうちに死なないとね。治してもらえないし治らないしね。
150:優しい名無しさん
08/03/27 16:24:00 G6yVLTn6
表情恐怖症の専門のサイトとか表情恐怖の人が集まるサイトとかって他にないですか？
もっと話合いたいんです。
頭の中でずっと考えてしまうんですけど最近異常なほど細かい事考えたりして
もう頭粉砕しそうです。
んで一時的に考えがまとまって良くなったと思ったらまた後戻りしたりしてわけわからくなって・・
辛い
151:優しい名無しさん
08/03/27 17:22:53 WI2BxThF
mixiのコミュニティに視線恐怖症1500人
対人恐怖症7000人
などがあるよ。
152:名無しさん＠Before→After
08/03/27 18:15:37 G6yVLTn6
mixiのＨＰ見たんだけど良くわからないです。
どうやったら見れるの？
153:優しい名無しさん
08/03/27 19:12:02 WI2BxThF
検索 でコミュニティに設定して キーワードを入力してみてください！
154:優しい名無しさん
08/03/27 20:06:28 JLMnydH/
僕は人前に出る（緊張する）と、口元がひきつります。 それを隠したくて常にガム．飴玉を口に入れてます。 同じような人は居てますか？ 口元以外は何も無いのですが… スレ違いなら申し訳有りません。
155:優しい名無しさん
08/03/28 20:49:22 VFXpv8Yl
昔はおらもそういう行動もありましたからこの症状の可能性は否定できませんね
156:優しい名無しさん
08/03/28 23:10:33 Km4NoOpt
表情恐怖ってのがあったんだね。
私は笑顔恐怖症だけどこれに該当するかな？
顔にコンプレックスがあるから笑顔になれず、人前に出るといつも表情が強張る。
接客業なんて絶対に出来ない仕事だ‥。
157:優しい名無しさん
08/03/31 10:29:43 QZy4KFxz
自分の症状が表情恐怖だって言うこと初めて知りました
ずっとデプロメール飲んでるけど全然良くなりません
昔は年が近い若い女性のときだけ、ひきつったけど
最近はオジサンやオバサンでもひきつる。
特に至近距離で会話とかすると。
パキシルなんて初めて知った。
158:優しい名無しさん
08/03/31 14:53:29 N+MXXJRW
おれはパキシル効いた。
パキシルは神薬
ないと生きていけない
159:優しい名無しさん
08/03/31 21:59:03 7GNZdxjo
話し合っても解決しないような。。
ただ日によって症状の強弱があるけど、それは人間だれしもあるし。
ただ確かなのは、
●人前にでると顔が引きつってしまう
●人と話すと、引きつってしまうため、笑うことができない
●特に楽しい雑談が出来ない。
６年間悩まされて分かったことです。そして残念ながら、６年間全く変わらない確かな症状ですね。
160:優しい名無しさん
08/04/01 05:31:49 n/B1FcTp
↑一緒だぁぁぁ
私は７年くらい。。。
自分以外にも同じ思いしてる人いたんだ・・・
辛さ痛いほどわかる
パキシル飲んでみたいな
161:優しい名無しさん
08/04/01 12:16:12 8Ebo2csW
表情恐怖の人は外とか出れます？
162:優しい名無しさん
08/04/01 19:12:11 NY8fvdyV
１５９です。
外は出られます。というか出ないと暮らしていけないので。。死ぬほどの嫌な思いはしますが、仕方ありませんね。
原因なんてないと思います。遺伝子というか、先天的な病なのかなと。なるにしてなったみたいな所があると思いますし。
本当に考えれば考えるだけ無駄な病気だと思いますね。どうして目が人間についてるのか？を考えるのと同等な気がします。
163:優しい名無しさん
08/04/03 00:59:37 FO8tMtPW
表情筋がかたいのか、よほどデカく笑わないと苦笑いに受け取られがち
164:優しい名無しさん
08/04/03 08:41:35 uRF9zs7x
誰でもふとした瞬間感じるような違和感を、病気のように感じ扱ってしまう。
神経症です。森田療法をお試し下さい。
165:優しい名無しさん
08/04/03 11:00:18 Cz3KPlWU
やっぱりこの症状少ないんだな・・・・
ぜんぜん伸びない。
166:優しい名無しさん
08/04/03 11:05:03 FO8tMtPW
自分ではふつうのつもり
なのに表情が堅いらしい
顔色が悪いらしい
レストランなどの店員は必ず連れに声をかける
面接ではまじまじと顔を見つめながら｢体調は大丈夫ですか？｣と質問される
167:優しい名無しさん
08/04/03 14:25:56 0sNaNJAC
スレ違いかもだけど、私は精神科でSAD診断される前に接客業の面接では演技性人格障害があったからか、『笑顔が素敵ですね』
って言われるほど仮面笑顔を作ってしまう。
採用されて働き出すと本質が出て笑顔がなくなる。
対人恐怖症でうつになり辞める。
今では接客業とは縁遠く、商品管理や清掃業みたいな笑顔の関係ない所で働く方が楽だと自覚した。
168:優しい名無しさん
08/04/03 23:15:21 FO8tMtPW
>>167さん
まったくおなじ
私もわりとすんなり面接をパスする
が、実際、働き出すともともと対人が苦手だから、無駄に緊張や苛立ちを感じ疲れてくる。
笑顔どころか険しく陰のある顔つきになる。
今までどの職場でも必ず距離置かれてた。
今回も面接受かったがいろいろ不安。短期契約だからイイけど。
169:優しい名無しさん
08/04/04 00:14:45 Ei2xh1Ab
もう表情作るのやめる
170:優しい名無しさん
08/04/04 09:20:51 0r+YRoRy
>>169
自分もそうしたい、けど作ってしまう
そう思うようになったきっかけというか経緯を教えてもらえますか?
171:優しい名無しさん
08/04/04 12:43:19 B5lkSuf4
いつも演技してしまう。顔が強ばる。で周りから変に思われ余計見られる。
なおらへん…
172:優しい名無しさん
08/04/04 12:58:13 HO2pYoG0
経緯ってあると思うんですけどどれがきっかけでなったのかはわかんない
ですよね。
173:優しい名無しさん
08/04/04 16:31:31 B5lkSuf4
ただパキシルを20ミリ飲むと治ります
パキシルは神薬やわ。
174:優しい名無しさん
08/04/04 18:25:18 govNkgKN
>>173
パキシルは1日1錠らしいですが効果の持続時間は1日持ちますか？
今服用してるのはデパスとかドグマチールの三環系ですが、
パキシルだともう少し効果がありますかね？
175:優しい名無しさん
08/04/04 20:14:38 1D/ipzNl
パキシル10ﾐﾘを1日1錠飲みだしてまだ３日だけど
全然効果を感じません。
どれ位で効果が現われますか？
それと副作用の眠気がひどいです。
176:優しい名無しさん
08/04/05 21:00:56 Shz9wqQq
デパスで良くなった
飲まないと絶対に人に会えない
私は5年くらい悩み続けてデパスに出会えて、やっと普通に会話できるようになった
笑い合ったり、人の話を普通に聞いたりするのが
こんなに楽しいものだと実感しました
でも一生デパスを飲み続けなければいけないのかって不安はあります
177:優しい名無しさん
08/04/06 00:44:09 GodzH4O5
掲示板だと会話とかしにくいからチャットとかで誰かはなしません？
今までネットで表情恐怖の事とか同じ仲間がいるサイトとか探しまくって
たんですけどどこにもなくて・・・
もっと細かいことまで話したいんでよかったらよろしく。
178:優しい名無しさん
08/04/06 12:12:10 F6peExfk
>>176
依存症です。
それでは一生治りませんね。
179:優しい名無しさん
08/04/06 14:57:33 GodzH4O5
ん？どういうことですか？
ただ悩みを話したいだけなんですけど。
180:優しい名無しさん
08/04/07 08:54:25 cfUq4MXu
>>176デパスに出会ってない時期とだいぶ変わりました？
私もそうなりたい
181:優しい名無しさん
08/04/07 11:18:33 E6Nr7TJn
ちんこ洗ってる？きれいに
182:優しい名無しさん
08/04/07 16:09:56 a0t+ZN+G
>>176です
ﾃﾞﾊﾟｽ飲む前と全く違います
確かに依存してる意識はありますが、飲まないで悩んでいた時より
生活が楽になったし、何よりも会話が楽しくなったので飲み続けます
ちなみにﾃﾞﾊﾟｽ0.5mgを1日３錠です
183:優しい名無しさん
08/04/07 16:28:38 cFIyWKEH
177です。誰か話できる人いませんか？
184:優しい名無しさん
08/04/08 07:05:06 4uy5g8C7
話ならここで聞きますよ
185:優しい名無しさん
08/04/09 01:13:42 EikJBV8a
顔面麻痺と偽って
顔にハリを打ってもらいに鍼灸院に通ってるよ。
表情筋が緩むと信じてさ。
186:優しい名無しさん
08/04/09 10:49:59 JwIT+Ess
>>178
嫌味ですか？
薬を使ってでも、人と話すのが楽しくなったのなら越したことはないと思いますが・・・
羨ましい限りですけど。
187:優しい名無しさん
08/04/09 13:22:49 uKQ2kuUU
みなさんこの症状で話せる仲間みたいな人っていますか？
188:優しい名無しさん
08/04/09 16:49:09 YDIlR7rc
私は誰にも言えない
親さえも知らない
189:優しい名無しさん
08/04/09 19:27:48 ix6v32qe
家族や友人、同僚との会話のなかでよく｢緊張しやすい･汗をかく･喉が渇く･肩がこる｣と症状を言うことはあっても、自分の顔つきについては触れられない。
190:優しい名無しさん
08/04/10 10:58:07 QCRCDTEn
私も誰にもいえない
家族にだって一生いえない。
一人で付き合っていくと思う。。
191:優しい名無しさん
08/04/12 14:42:52 R9NurjLV
高校のとき友達と話してたら突然顔の神経が切れたみたいになって
全然笑えなくなった。
笑おうとすると苦笑い。
泣きそうな顔してたねって言われることもあった。
それから10年たつけど自然に笑うことが未だにできない。
顔ばっかり気になるせいで人と会っても気まずい空気で
話が弾まないし、
顔ばかり気になるので最近話題も何も思い浮かばなくなって
人と話もできなくなってきた。
会っても相手につまんない思いさせてしまう。
だから人と会いたくない。
192:優しい名無しさん
08/04/14 16:46:41 T2zMvF63
へぇ。デパスか。デパスとパキシルが、比較的良いらしいですね。
ちょっと飲みたくないけど。。顔の神経らへんも変なんでしょうね。落ち着いてるときも笑いにくいことあるし。目と頬骨の境から鼻横にかけてが最高に引きつりますね。私も面接は比較的通るのでその後のギャップがひどい。初対面は平気なこの病の特徴かと。
193:優しい名無しさん
08/04/15 02:01:49 p4FahjsA
一過性の関係は何とか乗り越えることができることもある。
継続的な関係はムリ。
194:優しい名無しさん
08/04/15 13:57:42 9ki5NyJS
もう開き直って、こういう精神の病気だと話すしかない気がする。
だって明らかにおかしいもん。
親しくなるにつれて、顔が変になりそうで体や手や足がクネクネ動いちゃうし。
変な病気。
195:優しい名無しさん
08/04/15 14:16:11 OWsR5+Pd
↑あるある
意識してるのか無意識なのかわからないけど体が動く
やめようとすると一時的やめれるけどまた動くんだよよよよ
足のカタカタ止めたら次手動くし
肩の動きとめたら首動くしわけわかめ
196:優しい名無しさん
08/04/16 00:15:42 jVk7jOJA
この症状って治るものなんですか？一年前の自分に戻りたい・・・
197:優しい名無しさん
08/04/16 00:35:38 umiLIMLP
立ち入った事を聞かれて答える時にひきつります。本心から思ってない事を言っている時の場合が多い気がします。
198:優しい名無しさん
08/04/17 18:41:50 2JXNyOT4
>>191
俺も「なんで泣きそうな顔になるの？」とか
「なんで笑い話するといつも下うつむくの？」とか言われた事ある
知り合いに事情を説明したけど理解してもらえなかった。
俺も笑顔恐怖の症状が１番強いです
ホントに赤面や汗かきより、よっぽど辛い
199:優しい名無しさん
08/04/17 21:25:11 4v4817Yw
わかる～！
初対面の人は大丈夫。
自分に関心がない人とか。
でも親しくなって笑顔で真正面から話し込まれるとやばい。
口とか頬がピクピクして目も合わせられない
これって原因はなんでしょう？？
200:優しい名無しさん
08/04/17 22:54:59 aM3YytrL
>>198
仲間だ。
泣きそうな顔してたっていいだろが！！ってかんじだよね
なんでうつむくのとか言われはしないけど
きっと思われてる。
向かい合って食事してるときとか引きつりすぎてヤバイ。
そして気まずい空気。
みんな面白くもないのによくニコニコしてるよね。
昔は自分もそうだったのになぁ…。
なんでこうなっちゃったんだろう。
201:優しい名無しさん
08/04/17 23:01:06 8eN/CHV0
原因はみんな一緒なんかそれぞれ違うのか気になる。
202:優しい名無しさん
08/04/21 14:16:56 avcgNayi
原因とかもあるけど実際、能の作りが普通と違うんだと思う。
医者もそういってた。毎日悲しいし、苦しいです。
屋外だとまだいいんだけど、室内とか、電車中とか、だめだなぁ。勝手に能みそが変になるよ。：゜(。ノω＼。)゜．。
そんなときは死にたくなります。
203:優しい名無しさん
08/04/24 21:24:24 7vFNp0qi
原因？
204:優しい名無しさん
08/04/26 03:17:50 53tSjodz
マスカレードやったら絶対だいじょうぶなのにぃぃぃ(泣
205:優しい名無しさん
08/04/26 09:38:16 uPH9gLv6
>>201
遺伝と思う
親もわりと表情が硬いから
その先天的なものを良くも悪くも増長(？)させるのが環境のような気がする･･･
206:優しい名無しさん
08/04/26 09:53:50 MtMMy3oU
床屋に行くのがとても辛いです。鏡で自分の顔見ていると顔が固まったかのようになります。震えもくるし苦しくてたまらない
207:優しい名無しさん
08/04/28 00:07:20 7oALvZCe
遺伝はどうなんだろ 自分の親は逆に明るくて表情やらかい方なんだけど
こんなんなっちゃた・・・。
気ずいてないだけかもしれないけど環境はいい方だと思うんですよ。いい方というか普通だと（金銭的じゃなくて
家庭環境が）、精神病なったり
する人って家庭内暴力があったりとか親が病持ちとか良く聞くんですけど
自分の場合は当てはまらないんですよね（虐めは数回ありましたけど何とか復帰
できたし気にもしてなかったんでこれは関係ないと思ってます）
でもこれじゃあ環境が普通なだけで遺伝とは関係ないか。
もしかしたら親の本質におかしな所がやっぱりあるのかな う～ん・・・・
最近は遺伝とか環境とか関係なくて答えがわからにからもう自分自身がただただ「おかしい」って
思ってる。というかこう思わざるをえない
あと原因の一つじゃないかなって思うのがあって、小学生とかの時に良く祖母とか
親の友達の人とかに褒め言葉とか良く言われてた事があったんですよ。
そんな事言われたら無意識に誰でも自分の事できる人間だって思いますよね
んでここが問題だと思うんですけどあんまり褒められるとその自分じゃないと嫌われるって思考もつくと思うんですよね。高校の時に急に表情に変な緊張が出ました
この時の思考はただ人来ると引きつるから引きつりを止めよう思ってまた余計緊張の
繰り返しでした。
208:優しい名無しさん
08/04/28 00:08:45 7oALvZCe
でも数年たつと思考は表情が引きつったり体が勝手に動くとかっこ悪くなるっていう
考えになったんです。これは前文でわかりますが幼い頃に褒められすぎて
良い自分じゃないといけないっていう思考だからこうなったんだと思います。
最初は 表情引きつる→周りの人から変に思われる。
今は 〃 →かっこ悪くなる→良い自分じゃないと嫌われる→
家族には余計良い自分じゃないと駄目→誰とも会えないみたいな。
たぶんサーって思った事書いてるから良くわからないと思うけど精神病が同じ
人って考えとか今までの環境とか似てるとこあると思うんですがどうでしょうか？
他の人も環境とか思った事書いてくれたらわかりやすいと思います。
もうぶっちゃけまくればいいと思います。２チャンにちまちま入力するよりできればこの症状の人集めて
ボイスでもログでもいいから話まくりたいんですけどどうですか？
209:優しい名無しさん
08/04/30 01:09:57 G7/Y8Hjy
>>206髪切りに行くのはブルーだね、たしかに
誰かと鏡を見たくない
ﾅﾝﾃﾞか知らないけど
視線が怖いのは昔からだが
たぶん大学一年くらいからダメになった他人と鏡を見るのが
苦笑いで歪んだ顔してる から
210:優しい名無しさん
08/04/30 18:31:03 FWXnfUvi
なぜ初対面は平気で、仲良しはダメか、かなり謎。
迷宮入りだな。
211:優しい名無しさん
08/04/30 21:36:57 +FXoFRnd
仲良しになると嫌われたくないって思うから緊張が増す
212:優しい名無しさん
08/04/30 23:28:56 7LmVrJa2
ほほう。
でもそれは誰でもそうだよね・・・。
やっぱ脳みそ狂ってる。
213:優しい名無しさん
08/04/30 23:41:56 jUJAP4fk
私は冗談とか言われて「笑わなきゃ・・・」
って思うと絶対ひきつる。真面目な話ならいいんだけどね。
向い合って話すのが一番ダメ・・・。
214:優しい名無しさん
08/04/30 23:54:08 NMaw9aEK
男性は無愛想でも、雰囲気次第でクールになるけど、女は上手く笑えなかったり愛想悪いだけで人間性が悪いって取られる気する。
215:優しい名無しさん
08/05/01 00:27:53 F4QPpjD3
>>214同意ｗ
もぅホントそうだよ
おかしいくらいに
216:優しい名無しさん
08/05/01 04:27:27 ZpB0myur
>213
私もそうだったんだけど、その症状が出るようになってから２年弱で完治して、今は一切ないよ。
相手が自分を見てる！って意識するとなってたんだ。だから親しい人と１対１だとなっちゃう。
でも、この症状で悩んでる人って、度合いはどうあれかなり多い（とくに芝居とか芸能、芸術系）から、自分だけおかしいとか思う必要はないよ。自意識過剰なのが原因なことが多いみたい。
私は薬などを使わずに、自分で治したんだ。
重度の神経症の人には効かないだろうし、軽度であっても他の人にも効くかどうかはわからないけど、一応書いてみるね。
・目が悪い人は、コンタクトやメガネをつけない。視力が良い人はサングラスがかけられる場所ならかけた方がいい。もしくはキャップを目深にかぶる。とにかく相手の顔がよく見えない状況を作る。
・お酒の飲める人は、１対１で会う時は常に飲める状況に持っていく。酔えなくても酔ったフリをしてると気が楽になってくる。（もしくはそう思い込む）
・タバコを吸える人は、常にタバコを持っておく。あ、笑えない、とかひきつる、とか次何言っていいかわからない、とかなったら、すぐにタバコの動作に逃げる。
何がしか、別の動作に逃げないといけない時は、私は目にゴミが入ったフリしてひたすら目をかいてた。お尻のポッケに携帯入れといて、ブルったフリとかね。お腹が急に痛みだした、とか。
とにかく何かに一旦逃げてから、落ち着くまでどうにか間を繋げたよ。
・できるだけ会話や相手に集中して自分を殺す。頭の中で自分と会話したり、相手との会話以外をことを考えないようにする。
大した事じゃないんだけど…大体こんな感じ。
怖くなって対人をやめる事が一番良くないような気がして、必要以上に毎日人と話すようにしてた。
前までは、ふとした事で顔がひきつって笑えなくなって、頭真っ白になって心臓バクバク、脂汗だくだくになってて、いきなり会話中机につっぷしちゃう事もあったしで、もう消えちゃいたいと思ってたけど…今はそれがウソのように全くなくなったよ。
モットーは、「適当」。
自分が思う程人は自分を見てないし、興味もないから、大丈夫。
ご参考までに。
長文すまんです！！！！
217:優しい名無しさん
08/05/01 04:28:44 ZpB0myur
うわ改行がものすげえ下手だった…
長文の上読みにくくて本当にすまんです…！
218:優しい名無しさん
08/05/01 21:39:16 bj7QdAco
ありがとう…そのコメント、ためになります。
私も芸術関係です。
もう７年くらい悩んでますが。。治ると良いな。克服した方の経験もっと聞きたいです。
219:優しい名無しさん
08/05/02 22:24:49 XD1S0WBc
>>216
ためになります。
自分は克服できてないけど、状況がよくわかる。
克服体験記もっと聞きたいな。
220:優しい名無しさん
08/05/03 16:54:33 +3fmY6GX
私も表情恐怖です。
初対面なら全く平気なので、面接受かっちゃって、今ドキドキです。
やばいです。
変人がバレるのが怖いけど、頑張るしかないよね。。
221:優しい名無しさん
08/05/03 18:44:21 Z3x9F0ME
>>198
それ分かるな、そういう発言が症状発症のきっかけになったと思う。
最初は暗いだけだったのに、いつしか症状になった。
いちいち指摘してくるから、楽しい話しの際には笑わなければいけない！みたいに
なって、強迫観念がでてくる。
それをいちいち指摘する奴は、ずっと俺の事を観察しているように見えてくる。
で、落ち度を探してはじめじめと指摘してくる。
222:優しい名無しさん
08/05/04 02:39:47 puEjtCof
>>220
おめでとう。
私も初対面は割と平気な方なのに、なぜか面接だけは駄目だからうらやましい
変人がばれる恐怖心もすごくよくわかる。
一回ばれてしまうともうそこから引きつりのオンパレード 変人地獄なんだよね・・・
223:優しい名無しさん
08/05/04 13:37:26 8QHnOxgR
変人地獄ｗｗ
224:優しい名無しさん
08/05/05 22:23:03 EHgNGxYF
パキシルを飲み始めて１ヶ月経ちましたが
あまり変わったとは思えません
表情が変わらない真面目な話なら大丈夫だけど
笑うと不自然な表情になってしまう・・・
225:優しい名無しさん
08/05/06 08:27:16 AtOdt8qo
２２２さん、ありがとうございます。恐らく変人なのは、一週間くらいでバレルでしょうけどね。。
生きながら死んでるようなものなんで、一ヵ月くらいビタミンBとかイノシトールとかを大量服用してみようかと思ってます。
パキシルは結構効果のある強い薬みたいなんで、そのうち効いてくるはずですよ。私は、毎日薬を服用するのが嫌で、効き目もないのでルボックスやめましたけどね。ビタミン剤も同じくらい毎日服用は体に毒でしょうし、効き目も保障なしですけどね。
たまに頓服薬はワイパックスに頼ったりはします。
でも会食の時の表情恐怖みたいなのには効き目ありません。
226:優しい名無しさん
08/05/08 15:23:38 4hGAcp4D
age
227:gobutotu
08/05/08 16:22:56 YtdZd4FU
自分はパキシルとリーゼ飲んでたらいつの間にか気にならなくなってましたよ
228:優しい名無しさん
08/05/09 01:37:09 v7h334Lb
パキシル飲んで販売ナンバーワンになったよ。飲む前は視線恐怖症だったのに
229:優しい名無しさん
08/05/09 20:43:11 qpJcggcB
↑何かの宣伝ですか？
230:優しい名無しさん
08/05/10 00:20:09 6glo6hj/
パキシルのまなきゃダメをかな。
他の方法ないかな。。
231:優しい名無しさん
08/05/10 22:30:17 79QZkb23
マスクするのもいいかも。
232:優しい名無しさん
08/05/10 23:16:39 6glo6hj/
武装兵かよ。
233:gobutotu
08/05/10 23:51:14 8msyf3xu
気にならなくなったって言ってたけど人によって気になる事がある事に気づいた。
まだ治ってなかったんだな。
ちなみに発症したのが中２ぐらい。
しつこいなwww
234:優しい名無しさん
08/05/11 09:28:42 inpt9ny8
緊張すると真顔になり、声は出るんだが、よほど意識したりガンバらないと笑えない
初めて会う人に必ずといっていい程、一瞬
:-( ←みたいな表情される
不快感を与えてるんだなぁと思い、よけい笑顔ならなきゃと強迫的になる自分
やっぱり通院などして薬もらう必要があるのかな
235:優しい名無しさん
08/05/11 19:27:58 3yNdUBfO
>>216
まじでありがとう
236:優しい名無しさん
08/05/12 10:21:22 1XkNW9N+
表情恐怖同士で話してみたいな。やっぱ引きつるのかなあ・・・
237:優しい名無しさん
08/05/12 15:24:18 3VjdlvEJ
それは現実で会うって事？ そうだったらもっと緊張すると思う。
常人と初めて話すときはこの症状の事を隠せてる間が緊張しないんだけど
同じ症状だとどっちも症状がばれてるわけだから今ひきつったの向こうに
も分かってるんだろうなとか思って意識が強くなりそう。
実際はわからないけど逆に同じ症状だから別に何でもいいやっって思えて
自然に振舞えるかもしれないしそれは謎。どっちしろこの あっ！やばい来る
あいつが来る！トイレＧＯ病人口は少ないから会うのはム難しいかも。
238:優しい名無しさん
08/05/12 19:06:05 tOPgtT/K
>>236お互いそっぽ向いて話しそう
239:優しい名無しさん
08/05/13 01:41:38 fdk0oYBp
>234
薬は、対人恐怖症の人の場合、依存する事によって悪化する場合が
多いから
（もちろん人によって個人差があるんだけど）なるべく頼らない方が
いい。
216にあるように、なるべく、多少相手に不自然に思われるとしても
時間かけて独自の解決法を見い出すのをオススメするよ。
240:優しい名無しさん
08/05/13 02:32:52 PR9qo0+F
亀だが…
>>216 アドバイスありがとう。頑張ってみるよ
241:優しい名無しさん
08/05/17 10:53:30 inq0M36B
あげ
242:優しい名無しさん
08/05/17 12:24:39 B82CDUMa
独自の解決法なんだが、徐々に徐々にでいいから
無理やり笑い顔を作るようにしたら最近笑顔がうまくなってきた。
逃げずに人前で笑顔を作ることだね。行動療法。
243:優しい名無しさん
08/05/18 18:14:20 qzdT1UV0
私は記憶障害すらある気がする。
だって、みんなで輪になって、一人ずつ面白い話してと言われると、顔が引きつるから嫌というのもあるけど、面白い話すら何も浮かばないんだ。なんでだろ？何か話をしてと言われたとしても、こんな不幸な話があった、こんなに毎日私は大変だみたいな話しか出来ない。
まあ実際そんな場に出くわしたら、どうしようもないけどね。
244:優しい名無しさん
08/05/21 22:25:05 m15B9Byd
男と女どっちが多いかな？
245:優しい名無しさん
08/05/21 22:34:29 SHrft4zj
>>242私もソレやってる
246:優しい名無しさん
08/05/21 22:41:22 3SdOJ6NI
私は短時間なら頑張れるけど、話が長引くとダメ。
もう顔中ひきつって涙まで出てきて意味不明な顔になっちゃう。
パキシルは以前飲んでいたけれど、
断薬症状があまりにもつらかったので、二度と飲みたくない。
デパスも効果なかったなぁ。
最近は開き直ってひきつり始めたら
思いっきり顔の力を脱力して無表情にして落ち着かせてる。
247:優しい名無しさん
08/05/22 00:11:43 pkUvioJY
表情恐怖、私もすっごく苦しんだ。
笑えない、口が震える。こんなやつ嫌われる！っていう脅迫観念から、
なんで自分はみんなのようにナチュラルでいられないんだと
葛藤するうちに、自己嫌悪が問題なんじゃないかと思い始めた。
精神の病気には必ず理由があるし、なぜ他人からの評価からしか
自分を認められないのか。。
苦しかったときに一番ためになったのが、このホムペ。↓
まったく関係ないんじゃ？と思われるかもだけど、
当てはまる人も多いんでは。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
他者に映る自己イメージが異常に気になる。
完璧である自分のイメージが実はものすごい強い。
失敗した自分をみんなが嫌うだろうという脅迫観念。
こういうのが当てはまる人は、読むといいと思う。
248:優しい名無しさん
08/05/22 00:14:39 pkUvioJY
私の場合原因は、自立という精神成長の階段を上れていないと気が付いたけど、
(イジメ、親の死、いろいろあったので）
上のＨＰ読んで以来肩力が少し抜けて、
もう嫌われてもいいや～～。完璧むりむり！自分肯定してこ。
ダメな自分も好き～（←これだけは自己暗示だったけど；）
逆にもう笑わねえ！努力なんてやめた～。
その他もろもろ。とりあえず自分をスキになる
ために今までと少しだけ違うことをするようにした。
私の場合はこれで、
友達、人といるとき自然と笑えてきてる自分がいたし、
無意識に、周りが見えるようになってきた。楽しくもなってきた。
自分にとってこれはほんとに大革命だった。
一人一人、心の問題は違うと思うけど、自分で納得する答えは
探した方がいいと思う。なんてダメなんだ～！とか
悩むんじゃなくて、調べるつもりで 深層心理を覗いていくと、
ア！！これが原因か！って思う瞬間が来る
と思う。
>>246さんの開き直りの精神、これがキモ！
249:優しい名無しさん
08/05/24 19:57:00 8MHRHdl9
自己嫌悪のホームページ見たけど難しいな。。健常者は、自己嫌悪しないのか？本当かなぁ。。
まぁ自己嫌悪が強いのは確かだけど。。
250:優しい名無しさん
08/05/25 04:54:12 IjNowxvk
>>249 いきなり読んでも、下地がないと難しいかな？？
長年いろいろ考えてると、自分の奥がチラチラ見えてくるもんだよ。
も一つおまけで、すっごく人生観変わった本、おすすめしときます。
個人差あるから、好きになれない！ｯﾃ人も多いと思うけど、
ようは、信じるものは救われる的なノリで
読んで見ると、本的に非常に面白いし、私はこの本でものすごく
変われたよ。人生観ががらっと変わった。
ブライアン・L. ワイス 著書の
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
マユツバっぽいけど、本としても素晴らしいから、暇つぶしにでも。。
特にお勧めは、ソウルメイト って本です。
私はﾌﾞｯｸｵﾌで100円で出会ったｗ
このスレ人いなそうだし、
本当は精神わずらってる人全員にチラミをお勧めしたいくらい。
誰かが読んで見て、一人でも救われるといいな。
251:優しい名無しさん
08/05/25 04:56:12 IjNowxvk
↑うおお。リンク間違えた(*´；Å；)
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp) こっち・・・。
一人盛り上がりみたいでみっともない。。
252:優しい名無しさん
08/05/25 21:17:50 V5KoZnOx
私も表情恐怖のようです。
初対面の人なら堂々と、むしろ偉そうに喋れるんですが、
間もなくすると表情が引きつってきます。
その表情を見て相手は態度が変わります。「イヤなのかよ」って
感じの目になりますね、まず。それかその人とはいい関係になれません。
近所の若者が一人、ないし２～３人で建物の前にいるときは、
最初は何も気にならなかったんですが、ある日彼らに挨拶をされてからは
意識して表情が引きつってしまいます。彼らの前を通るのが怖いです。
表情が引きつっているのを悟られたくないから、そう思えば思うほど引きつって・・。
いい人たちなのに。
なにかアドバイス、ご存知の知識、知恵などあれば教えてください。
またこういう場合、相談先としては心療内科でいいのでしょうか。４０代♂
253:優しい名無しさん
08/05/26 22:08:27 4h0V8iBW
age
254:優しい名無しさん
08/05/29 08:12:36 vnHOpxUN
しばらく笑ってなかったせいか
笑おうとしても顔がついてこない･･･ｗひきつる
苦笑いや作り笑いみたいになる
だからって笑わないと、辛そうな困ったような顔になる
こんなことが10年以上
私はやはりウツか何かなんだろうか
255:優しい名無しさん
08/05/30 11:15:41 sf/wKfj1
私の場合は醜形恐怖よりこっちみたい。
今からログ読んでみます。
256:252
08/05/30 22:34:56 GHeRaOhh
今日はまた対人表情の恐怖で足が震え、喉がカラからになり、
部屋の外に出れませんでした。出ればいつもの人が数名で喋っていて
自分の方を見てなにか噂をするのではなか、笑われるのではないかと
気になって、怖いやら、動けませんでした。
彼らがいなくなるのを確認してから出掛けました。
別に危害を加えられるわけではなく、たぶんいい人たちなんだろうけど
どうしてもダメでした・・早く病院に行った方がいいのはわかってるんですが・・
257:優しい名無しさん
08/05/30 23:23:13 CxN9yzqu
自分は怖いまではいかないけど、だんだん自然な態度が難しくなっていきます。
初対面の人には平気だし、笑顔も自然に出ます。
でも慣れるにしたがい、自然な対応が困難になってきます。
短期仕事を繰り返してるため、何度も親しい人作りに挑戦しては、慣れてきた頃ダメになりを繰り返してます。
まあ結局一人ぼっちになり、次こそはの繰り返しです。
258:優しい名無しさん
08/05/31 00:15:12 ruZIQjD/
257です。
たまたまこうなったと思ってたから、一通り読んで自分以外にもにもいると知ってなぜか涙が出た。
家族と小さい時からの仲良し従姉妹は、まったく平気です。
何が違うんだろう？
あと、二人より大人数のがひどいです。
259:優しい名無しさん
08/05/31 05:08:20 fcAbPUxX
みなさん全く同じですね。私も全く同じ。慣れるに従って酷い。自分でも意味不明です。二人だけとか、老人、子供は問題あまりありませんが、若者複数の時は恐怖の念に襲われます。
なんだか軽い貧血(低血糖のような)とパニックになります。回りは良く聞こえなくなり、瞳孔が開いてバクバクして汗も出るような感じになる。理由は全く分かりません。ただ複数が恐怖なんだ。
幸せな日は、自分が変人だとバレないで済んだ日です。
多分薬じゃ治らない。アルコールで顔がグチャグチャになったりすると大丈夫な時もあるけど。
二人だけで調子よく話してるとします。すると友人一人が、『あれ？何してんの？入れてよ～。何話してたの？』みたいな状況になると確実におかしくなります。今まで何を話してたかさえ忘れてしまい、ただパニックになる。
みなさんも、そうかな？
長年考えてきましたが、この病を言葉で言うなら、『特に友人などの、ある程度親しい関係の人物と複数人との会話で、雑談時に発症する。症状としては、パニックになり、表情がひきつり、発汗、赤面、不整脈になる』
ってかんじ。なぜか？と言われたら、こういう病気だからとしか言えない。
苦しい。長文失礼しました。
260:優しい名無しさん
08/05/31 20:22:58 UjyJtah8
集団のなかにいると自分はその場にふさわしい表情ができているか気になる
状況に合わせて真剣な顔つきにしてみたり、笑ったりしてるが自分が思ってる以上に相手には無理してる感じが伝わってるらしい
昨夜、飲み会できふと気を抜いたらすかさず｢なんか･･疲れてるよね｣とポツリと言われ、その言葉がやたら重かった
261:252
08/05/31 21:30:12 O7WVQH4T
自分ではわかってるんだ・・ 要するにプライドが異常に高い、でも、ツッパリきれない。
負けまいとする、でも、すればするほど負けてる。なにに負けてるかといえば、
「よく見られたい」という観念に。
上がり症、恥ずかしがり屋、心配性、先を見過ぎて心配する、恐怖を感じやすい
自意識過剰、気が弱い、人の目を気にする性格、寂しがり屋、劣等感を持ちやすい
生真面目、几帳面、傷つきやすい、ひがみっぽい、人から注目されていたい
尊敬されたい、目立ちたがり屋(そのわりに目立つことができない性格)
262:優しい名無しさん
08/05/31 21:33:06 dXZXJeij
40歳がもう目の前になり、さすがに童貞ではマズイと感じ
恥を忍んでソープに行った。
無職で引きこもりなので女を目の前にして話も全然できず。
結局嬢も話がなくなり服を脱いだ瞬間
生まれて初めて見る生身の裸体に俺の息子がガッチガッチになり
ビクンビクン波打つのを感じた。
おっぱいを凝視したかったが正視する事すら恥ずかしくかった。
嬢が俺のトランクスに手を入れて息子をそっと掴んで、ちょっとしごいた。
その瞬間あまりの気持ちよさに腰を引いて離れてしまった。
後ろから抱きつかれて体を触られているだけで気持ちよく、
息子はずっと狂ったようにビクンビクンして触れたら射精しそうだった。
トランクスを下ろされると、俺は息子をはじめて他人に見られる恥ずかしさで一杯で
まるで女のように股間を隠してしまった。
そしてその時に快感が襲い、一気に白い液体が飛び出した。
そうしたら嬢がゲラゲラ笑い出し、その笑い声を聞いていたらなんか
すごい劣等感にさいなまれて、息子が萎びていくのを感じた。
その後そこに居るのも恥ずかしくなり時間はまだまだあったが部屋を出てしまった。
そんなわけでまだこのスレにしばらく居る事にする。
263:優しい名無しさん
08/06/01 21:27:43 g3YVDzOj
本当に２６１さんの言うとおりだと思います。
良く観られたいという観念に支配され、結果として観てもらえないし、逆に変人だと思われてしまうんですよね。
ずっと脳の異常だと思っていましたが、考え方の偏りもあるとは思います。というか脳の異常でないことを願いたいです。
264:優しい名無しさん
08/06/01 22:00:51 XNcqU5lQ
→つづき
例えば食事中、緊張から表情ひきつりまくり、変人になってしまって、バレてし
まった時、
『あ～あ、もうバレてしまったんだ。』という絶望感を味わうと同時に、
もうバレてるからしゃーねーな、みたいな、かなり投げやりな感じにもなり
ます。
それは、もう自分が良く観られるはずないという、完全なる諦めから来る
感情だと思います。
完全に、良く観られる事は不可能であると観念してしまえば楽になれるんでしょ
うね。。
まさしく、良く観られたいという思いは、呪縛に近いものだと思う。
でも良く観られたいと思うのは普通の人だって少なからず思っているはずですよ
ね。
その思いが激しすぎ、変に作用してしまったんでしょうかね。。
265:優しい名無しさん
08/06/02 01:02:23 poalYUIN
うーん無意識のうちに、相手に良く観られようと意識して
笑顔をつくらなきゃと変な力が入ってしまい
余計に表情が引きつったりするのは、良く分かる。
でも薬飲んでも解決されないんだよなあ・・・
266:優しい名無しさん
08/06/02 02:31:29 BO8De4Y3
そう、薬飲んでも解決されない。やはり考え方なのかなぁ。
でも私は発症７年たつけど７年考え方が変わらないってことのかな。
良く観られたいじゃなく、悪く観られたいと考えれば良いわけかな？それも変だよね(汗)みんな何故普通に人前で話せるのが、摩訶不思議だよ。
267:優しい名無しさん
08/06/02 02:57:50 sD2MJPVj
重要性を考えて生きていけばいいと思うよ。
見栄とか人に嫌がれる可能性とかに悩むのは、結局誰も得をしないし、全く重要性を持たない。
悩みとは、もっと肝心な物事にのみ向けられるもので、
誰にとっても何に対しても切実さや重要な意味を持たないことに悩むのは、
所詮悩んでいるフリに過ぎず、悩みのうちに入らない。
大切なのはそれが本質的かどうかなのだから。
本質的とは、それがいつまでも本当に役に立つのかどうかということ。
たとえばプライドが高いせいというのも、そのプライドのあり方が本質的でないのだから、
もはやプライドになってない。
考えるだけ無駄なことを悩みや病とする思考の流れや価値観、それをとりまく出来事は、
はっきりいって世の中や自分の人生においてぜんぜん本質的な意味を為さない。
268:252
08/06/02 08:27:28 T//78KBw
最近は人前に出る前に鏡を見ます。
そんなに引きつってるようには見えてないのかな？と、少しだけ安堵・・
269:優しい名無しさん
08/06/02 19:53:06 YKP6AZ0R
引きつっていてもいなくても、それは結局誰にとっても重要性が無い。
重要じゃないことはほっとけばなんとかなるし、どうあってもかまわない。
この手の病にいたる人は、物事の本質や重要性を少しも考えてないと思う。
重要性というものに鈍感だから、無意識に何でもかんでもどうでもいいことを無選別に重要だと勘違いしてしまう。
初めて見たものを親だと思いこむ生まれたての雛鳥みたいな意識の状態にある。
そこにたまたま、人に良くみられよう良くみられなかったらどうしよう、という気持ちが入り込んだだけ。
改めていうと、それは誰にとっても重要性が無い。
誰だって恥ずかしいという気持ちに苦しむことはある。
しかし苦しむだけの恥に、そういった出来事に意識の全てを委ねるほどの価値なんてない。
本当の恥とは人を高める為のものであって、苦しめる為にあるのではないのだから。
270:優しい名無しさん
08/06/02 21:25:18 lqmwAERQ
イヤ、それはそうなんだけどさ・・
271:優しい名無しさん
08/06/03 14:32:27 V6796SZY
かなり治すのは困難だと思う。まあ前の人も言ってたけど、眼鏡を外すとか、顔を見えなくするみたいな策しかない気が。。
麻薬をやってる人に、誤った認識を正すために教え込んだって更正するのが困難なのと一緒かと。。
悲しい病ですね。
272:優しい名無しさん
08/06/03 22:43:28 4K6OlFmr
うん。いまもずっとひきつったまま。明日はどうしたら大丈夫かとか、
雨が降れば外ではいつもの人たちには会わなくて済むとか、色々考えてしまって
273:優しい名無しさん
08/06/04 16:35:36 P3yFN0s9
私もそうでしたが克服しました
以前は体重が60キロありましたがダイエットして48キロまで落としました
私の場合、自分がデブだったのが劣等感になり、表情恐怖になったんだと思います
今は誰とでも会話できます
みなさんも頑張ってください
274:優しい名無しさん
08/06/04 16:48:42 P3yFN0s9
発症して10年間は辛かった…
うまく笑えないし、順番に話をしなきゃいけない時とか死にそうだった
とにかく注目されるとｷｮﾄﾞﾘがひどかった
店で友人に突然会ったりしても、うまく喋れないし
相手が笑顔で近づいてくると逃げ出したくなったり
仲がいいほど、そんなふうになってました
275:優しい名無しさん
08/06/04 20:41:05 l5RAm+Cq
２７４さんは、過去形みたいだけど、今は楽になったん？
みんな年齢いくつなんだろう？２０代３０代くらいなのかなぁ？
この病になってから、ミーティング、顔合わせ、説明会などが、非常に怖くなったよ。もう、どうしようもなく辛くなる。
276:優しい名無しさん
08/06/04 22:27:58 MtHB0xNk
本当にどうすればいいんだろ・・ 今でも引きつりっぱなし。明日のことを考えると、
というか、常に考え続けてる。
違法な薬に頼りたくなる人の気持ちがわかる・・
277:優しい名無しさん
08/06/04 23:30:01 nnY5YmwK
うーん、趣味や目標を見つけるのはどうかな。
家で出来ることなら、読書とか映画とか。
考える時間を別のことに使うというか。
278:優しい名無しさん
08/06/04 23:37:04 l5RAm+Cq
違法な薬ですか。。
違法な薬を飲んだところで会話はどうにもならないと思うけど、とにかく変人だと思われないためなら何でもするというような、本当にワラにもすがる思いには死ぬほど分かります。
薬でもなんでも使い戦うか、降参して諦めるかでしょうね。
どっちにしても地獄な気がしますが。
年とったら治ると、鈍くなると信じてます。。。
279:優しい名無しさん
08/06/05 08:20:17 oRuNJkWI
もういいやと、ヤケになって勢いつけても、その分だけ顔や手足が震えて
必死さが強調されてしまい逆効果。吐き気すら出てくる。
もうダメだ・・
280:優しい名無しさん
08/06/05 08:52:30 r+/mldBM
対人が苦手→人前で自動的に顔が強ばる→強ばらないようにしようとする→よけいストレスになる→不自然な程、表情が堅くなる
この悪循環。
過去に他人から自分の顔つきを指摘されてから(｢ﾅﾝﾃﾞ怒ってんの？ｗ｣｢ｶﾅﾘ辛そうだよ｣｢ﾅﾝﾃﾞそんな疲れてんの？｣)自分の表情を過剰に意識するようになりますた
281:優しい名無しさん
08/06/05 09:30:27 vfq+4P3N
>>280
まったくそのとおりですよ。
もうこれは生まれ持った性格や育った環境の中で培われたものとして
諦めるしかないのでしょうかね・・
どうかこのスレに診療内科の先生が来てくれますように。
282:優しい名無しさん
08/06/05 12:28:16 A43kPk4J
多分表情を気にするような年代も大きいとは思います。きっと中年かそれ以降になれば少しは和らぐと。。２０～３０代の男性にも女性にも多いかんじがする。心療内科の先生はあてになんないよ。安定剤だすだけだよ。
最初顔の筋肉が変、もしくは心臓が変なのかとも思ってしまいました。
雑談ができないのは本当に悲しいですね。
283:優しい名無しさん
08/06/05 12:40:30 vfq+4P3N
ですよね。本当なら良好な関係を築けただろうと思うと残念です。
私は40歳の男性ですが、幼い子供に対しても同様なんです。
子供は可愛くて好きなんですが、どう接していいかわからず、笑ってあげなきゃと
思えば思うほど不自然な笑顔になり、子供が引いてしまいます。
これじゃ結婚もできないわけですよね・・
284:優しい名無しさん
08/06/05 21:48:57 EE/hB2F4
赤ちゃんは可愛いですよね。おいらも笑顔ができない。
285:優しい名無しさん
08/06/06 22:03:23 94y2U6Jr
>>273>>274です
私は現在40才です
30才くらいから急になりました
子供の父母会とか親睦会とか死ぬほど辛かったです
でも治った今は、あの時の私は自意識過剰だったんだと思います
デブだけど、人には悪く見られたくない、嫌われたくない、みんなが自分を見てる…などなど
痩せてからは、そんな気持ちもなくなり、誰に見られても恥ずかしくないって気持ちが完治のきっかけになりました
286:優しい名無しさん
08/06/06 22:05:26 94y2U6Jr
私で良ければ話とか聞きます
みなさんの気持ちがすごくわかるんです
287:優しい名無しさん
08/06/06 22:17:08 94y2U6Jr
なってた私が言うのも変ですが、表情恐怖症って、きっと心の優しい人が多いと思います
自分の存在で相手に嫌な思いをさせてるんじゃないか…
とか、すごく思ってませんか？
でも他の人たちって、案外みんな自分のことしか考えてないんですよね
人の表情とか、あんまり気にしてない
でもそれがわからなかったんですよ
288:優しい名無しさん
08/06/07 05:44:30 x0Op6nEy
ああ、ついにです。恐れてたことになりました。
コイツなにかオレたちに怒ってんの？あ、でもなんかコイツすげービビってるし。w
です。もう戻れません。普通にしようとすればするほど逆に作用する。
こうしていつもイジメられる。一生こんな人生なんだろうな。
289:優しい名無しさん
08/06/07 07:29:25 ySmS8KOG
>>287だといいですけど
職場でパソコン見るときものすごい真剣というか深刻な顔つきになってしまう
仕事している間は作業で精一杯だから、少しヘンなのは自分でもわかってるけど、どうしようもない
脇を通り過ぎる同僚たちがこっち見てるのわかってるけど、なんもできない
話しかけられないのか顔つきのせいかも
強迫的になってるのかな
290:優しい名無しさん
08/06/07 15:05:12 AcqPZm5u
どうすればいいかわからん
治そうと思って今までいろんな方法やってきたけどどれも絶対マイナスがある
がんばって表情意識しまくって普通にしようとしたら一時的に普通にはなるけど
時間たつと変人。
逆に意識しないようにすると表情の意識は少なくなって気分がちょっと楽やけど表情は変人。
バイト、仕事も話かけられるとうん、うんと返事しかできないし変人。
仕事してる時急に周りの人が機嫌悪くなって軽く挙動不審みたいになる事がある
これは自分のせいなんだ。何回も職場転々としてるとわかってきた。
たまに表情が普通の時があるんだけどその時はみんな普通になる。でも表情おかしくなるとコントみたいに
みんな急にイライラしだして口調とかおかしくなる。でも中には自分の表情変人みてやたらとテンション上がる
人もいる。
291:優しい名無しさん
08/06/07 15:27:21 AcqPZm5u
＜追記＞みんなの反応が普通というのは自分の中での普通であって普通の人から見れば
やっぱりおかしい。
<<289同感です。
292:252
08/06/07 18:33:43 o3jz/dNN
>>290
わかります。
自分の表情は相手の表情や態度に連動している、というわけですよね。
大いにありますね。赤ちゃんの表情は接する人の表情と連動しているように。
私の周囲の人はいつも
「こいつ露骨にオレのこと嫌ってるみたいだから、厳しく（イジメ）してやろう」
「オレを露骨に嫌ってるクセに、やけにオドオドしてる？」
と、相手は思うようです。もうどうしようもないです。改善しよううとすればするほど逆効果。
あるサイトに、克服法の一つとして下記もようなのを参考にして、表情に対する自信を
つけてみよう、とありました。使わずに固まってしまった筋肉を復活させて、やわらかい
笑顔を作れるようにしよう、というものでした。それもいいかなあと、やりはじめました。
ご参考までに。
URLﾘﾝｸ(hamuko.sunnyday.jp)
293:優しい名無しさん
08/06/07 19:35:50 ySmS8KOG
ただ今鏡みて笑顔の練習してみた
ふだん笑ってないから頬が痛い
明日は筋肉痛になってそう
毎日練習していけば自然と笑顔になるかな
294:優しい名無しさん
08/06/07 21:22:19 AcqPZm5u
>>292さんありがとうございます。
しかしこういうのも数年前にやったことあるんですけど結果は一時的なもので
表情鍛えた後は今鍛えたから大丈夫って思うんです、けど翌日とかに外出ると
やってきたことも無になるんですよ、他の人は知りませんが自分はそうでした。
あれこれ解決策やってどれも無理だったんで今は外出るときは下向いたりとか
マスクしたりとかして対策してます。
295:優しい名無しさん
08/06/07 21:45:36 ySmS8KOG
>>294
293です
私もそういえば２ヶ月まえにも顔面トレーニングしてたな
ぜんぜん変わらない
むしろ悪化してる
最近ずっと神妙な顔つきでその癖がなおらない
296:252
08/06/07 22:02:26 39mxHxVy
そうですか、悪化してますか・・ 今朝から必死に始めてたので、
少々ガッカリです。そうですよね、そんなに簡単にうまくいくわけない。
マスクをするのは効果的だろうなと思います。
私もいつもしようか、するまいか考えていました。
でも急にしだすと不自然だろうなとか考えてしまいます・・
297:252
08/06/08 13:39:03 JCvFgJUi
安定剤を服用された方はいますか？
一時的にでも効果があれば、加療、服用を考えています
298:優しい名無しさん
08/06/08 21:44:07 DOtPhimf
多分私はダイエットして自信がついても表情は変わらないと思う。
別に太っていませんが。。表情筋の衰えも全く関係ないです。色々試しましたがダメでした。
でも、あきらめる事の覚悟が未だに出来ません。
299:252
08/06/08 21:51:52 e8Cs7sbV
明日は朝から心療内科へ行って、安定剤を試してみようかと思っています。
初めての心療内科、一応親にも相談しましたが、やはり心配するんですよね。
昔は精神科にかかること自体がハンデとされてましたし、今も多少はあるのかな。
なので気休めと興味本位で覗いてみる、と言ってあります。
はあ、今も明日目にする人たちのことで顔引きつって、頭がキンキンします。
中年になって、治るどころか酷くなりました。
300:優しい名無しさん
08/06/09 21:11:56 AdVanPML
みんな表情恐怖抱えててどんな仕事してるの？
もう、俺まともな仕事なんて無理だってわかったから、
自分に出来る仕事探すよ。コミュニケーション駄目、人当たり悪い、
緊張で字がまともに書けない。こんな人間に何が出来るんだろ
301:252
08/06/09 22:02:06 6VyCZ32V
今日は生まれて初めて心療内科に行ってきました。
カウンセリング等は行っていないので、薬をもらいました。
明日以降、どうなるか不安と期待が入り混じります。
>>300
私ももう何も仕事はできないと思い、震えるし顔が硬直するし体ももたないと思い、
思い切って病院へ行ってきました。
最近はサラリーマンやＯＬも、普通に職業メンタル相談に行く人が多いそうです。
ハードルは低めにした方がいいと聞きました。お互い苦労が続きますが、色々やってみましょう。
302:優しい名無しさん
08/06/10 01:39:57 iYjpbS0W
僕は仕事やめました。
やめて緊張がとけましたが収入の大切さが改めてわかりました。
また普通の仕事やろうとしてますが、また緊張が振り返しました。
緊張から解け、孤立し、対人関係がなくなると、自分が病気だということを忘れ、あたかも健常者だと思い始めてしまう。
そして次の仕事をはじめると、その勘違いに気付き、また恐怖との戦い。
みんなは仕事やめないで頑張れよ。。でも無理はするなよ。命は大切だから。
303:優しい名無しさん
08/06/10 22:37:37 0n+jKRMT
>>302君は私ですか？
異常に目が疲れるということはないですか？
304:優しい名無しさん
08/06/11 00:56:02 FhVUYhKe
３０２です。
目が疲れるというか、視力が低く、コンタクトのために、目やにがでたり、とてもドライアイだったりと、目に苦労は非常にありますね。くまもありますし。。
みなさんは視力はどうですか？あと目が変なことはありますか？
305:優しい名無しさん
08/06/11 05:55:01 lN787adL
>>304
目が疲れるってことはないなぁ
306:優しい名無しさん
08/06/11 06:28:54 C+wL7/mg
>>304ちなみにドライアイと診断されて点眼などしてますか？
私は人前にでると自分の顔つきがヘンじゃないか緊張するのですが、特に目元がいつも不快です
これを治せばもしかしたら少しは緊張も軽減するのかなと･･･
今日眼科いってきます
303ですた
307:優しい名無しさん
08/06/11 06:41:24 bLWZ+Jbn
いつも迷ってる、わけの分からない事を。
表情を意識した方がいいのか、意識しない方がいいのかどうかを。
意識すると少しの間だけ普通な表情になって、のちのち変になる。
意識しないと自分自身では普通と思ってて緊張は和らぐんだけどひきつってる。
・・・・どっちもいやですね。
目が疲れるというか>>306みたいに緊張、不快な感じはある。これも表情恐怖の症状なのだろうか。
308:優しい名無しさん
08/06/11 06:59:26 C+wL7/mg
303＝306です
>>307同意
まったく同じです
普段一人でいる時は、仏頂面だったり、緩んでたりと、ある意味自然だけど、人前に(特に職場)出ると自分の表情を良く見せるようにしてしまう
目をしっかり開けたり、口角上げたり･･･ただ、コレを維持できない
作業とかに集中してると他人の目線を半分意識しながらも、一人でいるときのような怖い顔つきになってると思う
309:252
08/06/11 08:18:24 pE5PEmpd
私は頬が引きつり、口の周りは下がり、誰が見ても不自然で恐怖に怯えた表情です。
もちろん、私本来の表情ではありません。なので怯えていることは明白なはずです。
それをみてみんな「なんだコイツ？」といった態度になりますね。
でも、そんなこと誰にも言えない。ましてや親になんて相談できない。
恥だし、心配もするし、自分のオヤジ年齢的にも。
310:優しい名無しさん
08/06/11 09:04:54 FhVUYhKe
３０２、３０４です。
点眼はしています。アレルギー系の奴です。目が変なのもありますが、多分緊張からくるほうが大きいとは思います。
表情恐怖のとき、目は少し充血して、涙目になります。
最初表情恐怖になったとき、ちょうどコンタクトをソフトからハードに変えました。そのせいだと思ってたくらいです。
でも目を健康にすれば、間接的に表情が少し和らぐかもしらませんね。目の眼圧が変なのかってくらい目に変な圧力を感じます。多分視線恐怖からくると思いますが。
眼科の診断レポして頂ければうれしいです。
311:優しい名無しさん
08/06/12 08:57:37 lSyiLYK2
↑
昨日、眼科へ行きました
診断レポです･･
ドライアイかなんかだと思ってましたが、医師から｢眼精疲労と慢性結膜炎｣と言われました３１０さんと同じようにおそらくアレルギー性のものだと思います
下瞼の裏に白く小さい粒々がありますよね？
２種類の目薬もらいました
ただ、私も眼の強ばりは、外的な環境の影響が大きいと思います
目を健康に保っていけば対人とかも平気になってゆくかな
312:優しい名無しさん
08/06/12 13:49:24 5gmQ3dPN
慢性結膜炎ですか。
多分僕もそうだと思います。時々真っ赤になったりしますし。
ここのスレで、イノシトールのサプリメントが良かったときいて輸入までしてためしましたが、ダメでした。。
難病に指定してほしいくらい辛いです。
313:優しい名無しさん
08/06/12 14:18:19 8OIy+DBS
笑ったりすると顔が痙攣起こす。目が怖いと言われる。目つきではないらしい。視力は良い
314:優しい名無しさん
08/06/12 14:49:43 vfFCEZeU
人前に出ようとすると顔が一気に激しくひきつって強張る。
しかも体中から力が抜けて、手足が震えて力が入らない。喉はカラカラ、
声もまとまに出ない。
外に出るのが怖いけど、出なきゃ帰れない。ハァ・・
315:優しい名無しさん
08/06/13 01:01:04 yVdNEPLH
よく不幸な人が自分より不幸な人はもっといるよって思ってがんばろうって
思ってる人がいるけど、じゃあ一番不幸な人はどうするんだろうね。
316:優しい名無しさん
08/06/13 02:58:57 CiVuxgkC
視力いい人もいるんだ。
私は高校までは順調だったんだ。クラスではトップになるくらい。毎日大変だったけど楽しかった。
大学から変になったんだ。人前での発表で緊張しすぎて笑われた時から。
みんなと仲良くなろうと努力したんだよ。気付いたら変になってた。表情恐怖になるときは、心臓バクバクで手も痺れてしまう。顔までビリビリしたりもするよ。頬と目の周りがビクンビクンになるんだ。
自分から自分の話なんてできない。そんなことしたら、日本語がどんどん変になって焦って顔が引きつって、汗も吹き出し、意味不明になるんだよ。悲しいね。
317:優しい名無しさん
08/06/13 07:31:54 q5927xL8
>>315一番不幸な人って誰が何を基準に決めるの？
318:優しい名無しさん
08/06/13 07:44:00 dhsPI01H
>>317
それが決まってないから皆なんとか昨日という日を乗り越え今に至る。
319:優しい名無しさん
08/06/13 10:06:55 21Qdv2fE
ただ言えることは、自分にとっては自分の不幸が一番不幸だと思うわけで・・
320:優しい名無しさん
08/06/13 21:59:10 q5927xL8
今朝起きたらいつもよりむくみが酷くて瞼も腫れていた
実際、体重が増えた
なんかもうただのふくれっ面のデブ女で仕事行きたくなかった
どうしても緊張するから顔がさらに酷くなるんですよ･･･
消えたい
321:優しい名無しさん
08/06/14 12:40:32 RQguCBIG
私も何度消えたいと思ったか。
死にたいはもう口癖。
辛いね。苦しいね。
322:優しい名無しさん
08/06/14 14:20:11 7Ab8uEk9
日本人は横の繋がりを重んじるから、特に多い症状なんだよね。
先進国民という文明人である異常は、ある程度は仕方が無いんだろうけど、
ただそこで生きることが辛い人たちにとっては、地獄のような生活しかないんだよね・・
ハア、もう月曜のことを考えて顔が引きつって強張るし、胸もバクバクしてる・・助けて
323:優しい名無しさん
08/06/14 22:34:46 9F7BCS5h
自分の場合は、仕事行っていろんな人たちと話したりやりとりすること自体は嫌いじゃない
けど、ときどき感情をコントロールできなくなるときがあって、特に月一来るモノがなかなか来ないと苛々してきて、明らかに顔にでる
一番目立つ席にいるからあまり負の感情を表に出したくないのに、職場では冷静にものを考えることができない
324:優しい名無しさん
08/06/16 09:48:38 Xo1yLHv+
軽そうでｳﾗﾔﾏｼｽ
でも本人にとっては大変なんだろうけど
325:優しい名無しさん
08/06/16 16:36:45 ep4DQRYR
外出ると表情に力入ったり抜けたりするから疲れる
どっちかにしてくれって思うわ。最近家でもなんか疲れるし
326:優しい名無しさん
08/06/16 16:42:28 ep4DQRYR
表情恐怖は１０代２０代が多いと思ってたけど３０代４０代
の人も結構いるみたいですね
327:優しい名無しさん
08/06/16 21:42:52 bTDYpv2k
>>326
10代から自覚して今30代。
328:優しい名無しさん
08/06/16 23:04:34 Xo1yLHv+
20代で自覚、現在40
329:優しい名無しさん
08/06/16 23:41:09 ZxSeDvnr
なんか変になるときは、やたら相手を凝視したり、体や顔？を近づけたりしてる気がする。
頭のなかに綿が入っちゃってモヤモヤしたみたいになる。
５０になったら治んのかな。
330:優しい名無しさん
08/06/17 08:25:08 z1NF+F6z
相手の表情を確認しようとはしてるね、無意識に。
相手の表情から、自分の表情を知ろうとしてると思われ。
だから結局相手に自分の表情がおかしいことに気づかれる。
心臓バクバクしながら顔ピクピク引きつりまくり
331:優しい名無しさん
08/06/17 13:31:38 yG7dO2qM
みなさんお酒には強いですか？赤くなる体質ですか？僕はお酒に弱くはないけど、かなり赤くなる。目も真っ赤になる。
みなさんはどう？
332:優しい名無しさん
08/06/17 15:20:42 cA3ptlCw
赤くなるのは分解力が弱いと思われ。過信しないように。
333:優しい名無しさん
08/06/17 16:02:45 yG7dO2qM
表情恐怖とか赤面症の人って酒飲むと、赤くなったり体質かなぁと思って。
334:優しい名無しさん
08/06/18 07:57:37 UDaHgyqc
なんか、好感もてる人にほど笑えない･･･
表情かたまって相手に不信な目で見られるのがオチ
335:優しい名無しさん
08/06/18 16:04:37 0r6jjF6t
ごめんね、荒らしじゃないから 今の気持ちを入れたいだけ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
勘弁してくれええええええええええええええええええええええええええええ
同じ事の繰り返しじゃああああああああああああああああああああああああああ
人の態度が自分の表情でコロコロ変わるんにもおおおあきたんじゃあああ
目が痛い目痛い！！！！！！！！意識しすぎ＋キョロキョロしまくりで目がいた～～～～～～い
どうすればいいんじゃああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
336:優しい名無しさん
08/06/18 16:47:05 bkJ41YeN
コラコラ
337:優しい名無しさん
08/06/18 18:36:38 XavvJoK6
~~旦_(-_-。)おつかれ。
飯食って寝な。
338:優しい名無しさん
08/06/18 23:30:50 XavvJoK6
酒に弱い奴って、メンヘル多そうかも。
339:優しい名無しさん
08/06/20 07:36:47 7pjqq/qp
職場に、ﾁﾗﾁﾗ見てきたり、ガン見してきたり、接近してきたりするおっちゃん(40歳代)がいます
反応すると相手はキョドっているので、いったい何なんだろう･･･？と思ってました
>>329さんと同じ感じなのかな
340:優しい名無しさん
08/06/20 08:12:06 yx0kh9pt
みたいだね。初めて知った症状だ。
相手の気持ちを察して、今後は気をつけよう・・
341:優しい名無しさん
08/06/20 10:55:08 /AI05iBY
>>339さんその人が表情恐怖かどうかはまだわかりません。
ただ緊張してるだけか、もしかしたら気があるから見てるのかも。
表情がひきつってたら表情恐怖の可能性はあります。
342:優しい名無しさん
08/06/22 15:30:43 TLvItyil
は～・・・・治ったと勘違いしてた・・・
343:優しい名無しさん
08/06/22 20:44:06 KjG/MTQT
あるあるｗｗ
344:優しい名無しさん
08/06/23 14:42:26 wpkRfh6z
うん、あるある。
悲しいことに勘違いなんだよね。勝手に健常者と勘違いしてたり。。
あと、色んなサプリメント輸入してみたりして飲む。これ飲んだら治る！！と思ったりさ。。
治ったことなんかないけど。
345:優しい名無しさん
08/06/23 23:04:05 u80DrGAY
今日ひさびさに外出た。
正直もうどうしたらいいかわからないし、どうしようもないと思ったよ＾○＾
ほんとに辛かった しんどかったよ＾○＾
お年寄りの人やさしいよね、でもそのやさしい人に避けられたり苦言言われたら心に１Ｍは穴開くよ＾○＾
もし後数年続くようなら本気で死を考えよう＾●＾
346:優しい名無しさん
08/06/24 15:11:23 wQPwwViG
変人に思われるから生きている価値ないこれなってから私かなり過食になった。もうどうでもいいからむちゃぐいする
347:優しい名無しさん
08/06/24 20:10:43 QatIR+4w
わかる。
私も、どーでもいいが口癖になったよ。
食べること以外癒しというか、楽しいことないしね。
本当に変人は辛い。変人って理解できてるから余計辛い。毎日苦痛だよね。
348:優しい名無しさん
08/06/24 20:22:57 ioem6hRG
食べる事しか楽しみないねほんとに。
仕事してる人とか外出れてる人は気合で出てるのかな？・・
349:優しい名無しさん
08/06/24 21:56:11 wQPwwViG
私は接客やってるよ。薬のまないと仕事できないし帰ると無駄にどっと疲れてる毎日が命がけ‥
350:優しい名無しさん
08/06/24 23:16:52 Xphp/HD+
自分は短時間パートしてる。
短時間だとお昼休憩が無いし、仕事中は無表情でも平気だしね。
自分は人前での辛さは無い。ただ人付き合いで表情が出なくなって、上手くいかない辛さがあるだけ。
351:優しい名無しさん
08/06/26 16:14:13 UqjY61iG
オレは表情が出るから困る。常に頬が引き吊ってて、嫌そうな顔と言われる。
ひどいときは喉がカラカラ、手足の力が抜けて震えだす。顔も震える。
もうね、外には出れないよ。でも仕事で出なきゃならん。バカにされる。
この繰り返し。
352:優しい名無しさん
08/06/27 00:28:03 IJOfovf+
おれはパキシル飲んだら接客できる
汗かなりかくけど
353:優しい名無しさん
08/06/28 00:38:28 ZVe9BeIN
顔に恐怖が出る人は、酒のんだら赤くなってしまう奴が多い。
354:優しい名無しさん
08/06/28 02:00:59 kW8lndZL
自分も表情がおかしくなるかな。
学生の時は授業中でもなぜか視線気になって顔が変になりそうで前向けなくなった。
外歩いてたりしても、人が前から来て気まずくて下向くんだけど顔が変になる・・・
車が通りすぎるのでもおかしくなるし・・・特に電車みたいなのは地獄。
自分の場合は、なんか笑い顔っていうか、にやける感じになる。
実際はどんな表情か分からないんだけど・・・そう感じてた。
ってこういうのは顔面恐怖とは違うかな？このスレで表情恐怖って知ったからどうなんだろ？
355:優しい名無しさん
08/06/28 02:48:26 hv4m11QN
age
356:優しい名無しさん
08/06/28 02:56:05 JHTp2vN9
>>354
俺も同じだ
357:優しい名無しさん
08/06/28 02:56:41 hv4m11QN
顔面恐怖って何ですか？それは知らないけど、あなたは表情恐怖じゃないかな
全部一致してますよ。あなたは仲間の一員になられました
おめでとうございます(´・ω・`)
358:優しい名無しさん
08/06/28 18:43:51 ZVe9BeIN
なんか色々な症状があるね。
俺は他人は平気。よそよそしい会話は平気なんだ。打ち解けた、どーでもいい会話がダメなんだ。三人四人がダメなんだ。
359:優しい名無しさん
08/06/28 20:15:55 6h5pZ2AQ
ただいま、今日も人が多いなか必死で仕事してきましたよ。消えたいな。
給料もらっても何も使おうと思わない まだ23なのに‥
360:優しい名無しさん
08/06/28 21:32:04 yqosKCk4
>>358
慣れだよ慣れ。
361:優しい名無しさん
08/06/28 23:40:11 ZVe9BeIN
ＳＡＤって治らないんだって。もう終わった。
おわってしまった。
一生悩むんだって。
４０になっても
５０になっても
６０になっても。
ずっと今のままだって。
もう、生きてるのが辛い。
362:優しい名無しさん
08/06/29 00:26:40 Om3jAQF8
それ本当？
363:優しい名無しさん
08/06/29 09:28:48 IgHDlDsk
うん。
新しい文献にそう書いてあった。良くなることはあっても、また戻り、治るケースはほぼないんだって。
でも、きっと治るんだって信じてるんだよ。バカだよね。
364:優しい名無しさん
08/06/29 19:44:48 EPP9onDZ
瞬きをどのタイミングですればいいかわからなくなってきてる。
それで変人になったりする・・・
365:優しい名無しさん
08/07/01 16:35:27 TTpjT1PU
ここの人たち薬飲んでる？
SADは治らなくても緩和はできる。
366:優しい名無しさん
08/07/01 21:48:30 eMyp30Lf
デパスとレキ
367:優しい名無しさん
08/07/01 22:58:49 b55RFB7r
パキシルはきくらしいけどね。レキは。。。
薬は俺は効果なしだったからやめてやったよ。
368:優しい名無しさん
08/07/02 06:24:04 xz1HRNt4
パキシルはよく効くよ
これのおかげで生活できてる
369:優しい名無しさん
08/07/02 20:57:29 oooSIOtJ
ジプレキサとメイラックスもらった。
これってどおなの？
370:優しい名無しさん
08/07/03 00:18:11 KgyiU0LR
レキソたんとルボックス飲んでるよ。
前までデパスだけだったけど、レキにしてから持続時間長いし眠くならないしでいいわ。
371:優しい名無しさん
08/07/03 22:31:47 NBOdPdk9
自分はたぶん高校の修学旅行がきっかけだな・・・
一週間海外だったから最終日はほんと疲れたんだよね。そんでバスの中で寝たい
んだけど友達が話しかけてくるから寝られない。だんだん腹が立ってきて、くだ
らねえ話してるなコイツって心の中で思えてきた。そのとき自分の顔がすごい冷
めた目で友達のこと見つめてるのに気づいたんだよ。友達の顔が引きつっていく
のが手に取るようにわかってきて・・・。自分の表情のせいで友達を不快にさせ
たかなって思った。
それからだね、常に自分の表情を意識するようになったのは・・・。
ほんと辛いです！
昔は人と話してて気まずい空気になったことなんて一度もなかったのに！
冗談ばかり言っていたあの頃の自分に戻りたい・・・。
372:優しい名無しさん
08/07/05 17:10:38 huwdM6o4
age 思ってる事いっぱいあるんだけど文字で入力しようとすると何書けばいいか
わからない。
373:優しい名無しさん
08/07/05 17:13:09 huwdM6o4
>>371 自分はちょっと違うかな、なにもなくて自然にきずいたら表情恐怖
になってた。
374:優しい名無しさん
08/07/06 11:17:00 NA/VtXCN
371さんと似たようなことを学生時代やアルバイトで経験し、ますます自分の表情を意識するようになった
今もまだなおらないし、人前に出ると身構える、固まる
ある日から笑っちゃえと思い会う人会う人にニコっとするようにした
そしたら、あるおじさんから｢俺の顔そんなへんか？｣と言われた
375:優しい名無しさん
08/07/06 23:50:57 7Mf4Mf9r
表情恐怖だけど仕事で売り上げはナンバーワンだよ。
毎日必死に生きてる
376:優しい名無しさん
08/07/07 17:53:04 auLEBeUf
>>375エライ
表情恐怖とか神経症の人間って繊細でタフな気がする
377:優しい名無しさん
08/07/07 21:13:21 R1hzLAFD
>>375
それはたぶんだいぶ軽い表情恐怖ですね。うらやましい・・・
378:優しい名無しさん
08/07/07 21:18:39 R1hzLAFD
やっぱ表情恐怖症を持ってる人は少ないんだね。
ぜんぜん伸びないし他サイト探しても情報が少なすぎる。
379:優しい名無しさん
08/07/07 21:21:24 auLEBeUf
↑対人恐怖症や社会恐怖症などの症状の一つにすぎないからじゃないの？
380:優しい名無しさん
08/07/07 22:12:29 sDRrk9+i
ここが唯一の情報っていうかんじですね。
あんまりいないのかな。。なんか効くサプリメントとかないかな。
381:優しい名無しさん
08/07/07 23:49:48 m96Eq80P
ありがとう。
375です。でも私はパキシル飲まないと仕事できないよ。
飲まないととんでもない事になってしまう。表情恐怖でも重い方に入ると思う。薬に助けられてます。
382:優しい名無しさん
08/07/08 21:33:59 EZd7dk5w
（；；）（；；）（；；）（；；）（；；）（；；）（；；）（；；）
この誰にも話せない分かってもらえない悩みってどうしてます？
普通は鬱とかその他精神病はネットでも現実でも同じ症状の人とか結構いたりするから
話せたりするけど誰にも話せない「分かってもらえない」ってすごく孤独。
たぶんこの病（予備軍の人も）数えれる程度くらいしかいないと思う。
今はまだネットで同じ人と意見交換できるけど、他の人が自殺したり死んでしまったり
して本当に分かってもらえないようになるんじゃないと思ってる
383:優しい名無しさん
08/07/08 23:32:53 2V4qqjQA
社会不安障害や対人恐怖症、社会恐怖に類するからねえ。
あからさまに「少ない」というわけではないと思う。
俺の場合は、ある程度人と話していると顔がひきつってくるので、
その辺を見計らって顔を背けたり、話を中断して立ち去ったりしてる。
それなりにこの病気とも上手に付き合ってるよ。
384:優しい名無しさん
08/07/09 01:25:15 +FWQ1iQg
私も。そうそう、最初はまだ平気だったりする。
なぜか、しばらく話してると、症状がでる事が多いな。
自分が動いたり、動いた前後は、話しやすい。
体のどこかが動いてる時はまし。歩いてたり。
変なの。
385:優しい名無しさん
08/07/09 20:49:58 HHHjxemK
何が原因か分からんよな。
肌の乾燥が原因かと思いクリーム塗っても変わらず。
筋肉の凝りが原因かと思い丹念にフェイスマッサージしても変わらず。
とすると後は心理的要因なのかね。
386:優しい名無しさん
08/07/09 22:56:50 GrWLqx/S
雑談してるときはまだ良い
集団の中でじっとしていなければならないとき表情が固まる
だから、黙々と事務作業しなければならない職場ではいつもガッチガチ
バイトのため必要な事以外は誰にも話しかけらんない雰囲気だし
もうね、結構グダグダ
387:優しい名無しさん
08/07/09 23:12:00 X/hOcIEL
何かだんだん症状変わってきたような気がしてきた前までは意識とかしなくて
自然にひきつってたけど今は表情をオーバーにするようになってきてこれも
また周りから変人扱いされる。たぶんひきつらんように過剰な表情するように
なったと思うけど 正直これも原因不明。
388:優しい名無しさん
08/07/10 21:39:25 WOs5tv4D
今日も勝手に話ながら、見られてるのが怖くなって変になりました。
最近サプリメント飲みだして勝手に治るかけてると思い込んでましたが、一気に蹴落とされました。
結局、治らないね。
何したらいいんだ。
やっぱり、何しても無駄なんだな。
わかってるけど、もがいてしまうよ。
あまりにも辛いから。
389:優しい名無しさん
08/07/11 14:43:35 0908Lj5X
387
388
パキシルは効かなかった？？
390:優しい名無しさん
08/07/11 15:34:19 2RrPRkLY
息してるの意識してる！
鼻呼吸にするか口呼吸にするのか考えてる！
息の仕方がわからない！
呼吸が苦しい！
391:優しい名無しさん
08/07/11 20:15:34 Z5840X3u
>>390
めっちゃわかる。
もうどうしたらいいんかわからない。。。
392:優しい名無しさん
08/07/11 23:27:09 2RrPRkLY
なんだろうねこれ
不思議すぎる
こんな細かい症状まで一緒って事は他もほぼ一緒の症状出てるかも。
393:優しい名無しさん
08/07/13 18:00:13 vAFpghT3
まともに人の顔見れない
昔会社の上司に｢ひきつってんなあー｣って言われたよ
394:優しい名無しさん
08/07/13 20:57:15 XlLFhQDx
私は呼吸なんて気にならない。初対面なら、かなりまとも、それ以上に話せる。電車とかも全く平気。
親しい人、大人数がだめ。
みんな一緒でもないんじゃない？
395:優しい名無しさん
08/07/13 22:05:37 Bwan6wLJ
表情というか顔を見られたくなくて話す時は不自然に顔をかくしてしまう
話す友達もいないけどな('A`)
396:優しい名無しさん
08/07/14 04:19:05 4LwAK88m
↑今無職なんだけど、仕事してる人って面接よく受かったね
正社員以外ならまーいいかみたいな感じだけど正社員となると面接官の態度
で不採用ってすぐわかるもんな・・・
ひきつるわ挙動不振だわで駄目だ。
397:優しい名無しさん
08/07/14 15:09:10 wFK+IcXL
初対面でひきつるの？
表情恐怖は特徴として、初対面とかは確か平気だった気がするな。
私も不安は、初対面は、親しい人と話すより数倍低いし。
だから、固い面接なんか大丈夫。
和やか面接はダメだったよ。。
ま、受かってもやめちゃうんだけどさ！
398:優しい名無しさん
08/07/15 20:54:49 Tz1MSc8Q
初対面というか社交辞令な状況なら大丈夫、接客とか。
だから面接は大丈夫だったよ。
399:優しい名無しさん
08/07/15 21:46:09 GzKnfr5Y
メイラックス１ｍｇ
ジプレキサ５ｍｇ
ジェイリロフト２５ｍｇ
飲み始めて２週間ちょいだけど、これですごく楽になった。
世の中こんなに楽チンだったんだと思えるくらい。他人との会話が楽しくなったよ。
いままでは外に出るにも心臓バクバク、顔が異常なくらいに引きつって、
胸が苦しくて喉がカラカラ、手足が震えて脂汗が出てたのに。
医者変えてマジ良かった・・
400:優しい名無しさん
08/07/15 23:41:34 zd8gfabR
投薬で治るんですか。
良かったですね。
私は薬飲みたくないから、治らないんだろうな(涙)
401:優しい名無しさん
08/07/16 00:57:50 8GZYFJKl
まなか
402:優しい名無しさん
08/07/16 01:00:40 HWInUmby
>>400
投薬で治るか…
調子がいいのは薬飲んでる間だけ。
薬ってのはそのうち耐性、依存性がついて効かなくなる。
調子がいいのは最初の2、3ヶ月だけだろうな