【成人ADD】生活工夫【怠け者から脱出】at UTU
【成人ADD】生活工夫【怠け者から脱出】
- 暇つぶし2ch7:優しい名無しさん
07/11/29 15:55:38 akzdjytj
すぐ忘れるから、常に手帳を持ち歩いて何でもメモしてる。
待ち合わせ時間に余裕をもたせた+αの時間から
逆算して身支度時間を多めに想定する癖をつけた。
それでも出発までモタモタして時間ぎりぎりに到着したりするんだけど。
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