08/12/05 17:32:01 Oae7w1sm
・靴下、ハンカチ、子供のカラー帽など小物は洗濯ネット
・洗濯物は各種籠に入れて、分類→干す。
（ひとつずつ空になる達成感+裏表、上下の組み合わせ等を確認）
・パソコンのカレンダー機能で一週間の行動確認。
・手帳カレンダー（何でも書き込む）を持つ。
・会話はＩＣレコーダ使用（仕事や会議の、門外不出）
・お風呂や、煮炊き、作業の時間は
時計+キッチンタイマー使用（兼用が有って首から提げる。）
・書類は百均のＡ４ファイル（袋状）ファスナーの色で
赤→受診や、診断用 緑→一週間以内返答
白→学校のプリント 黒→一定期間保持、その後廃棄（半年とか）
散々、既出しているけど、書いてみた。