心理療法としてのヴィパッサナ/マインドフルネスat UTU心理療法としてのヴィパッサナ/マインドフルネス - 暇つぶし2ch82:優しい名無しさん 08/02/29 22:21:12 TBnaHbxI>>81 行っても変わらない と言うのも、内観と言うのは誰かに手伝ってもらうのは無理だから 自分で自分の内部にあるさまざまな概念やそれに伴う感情を言語化して対象化(客観化)するようがんばるしかない というか、自分の中のもやもやした思いを言語化できたら平穏な精神状態になるんだから、うまく表現できることがゴールといえるかも 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch