07/10/28 19:22:01 /bzWnAGH
うう。閑古鳥だなあ。
でもヴィパッサナーを広めたいので書き込む。
URLﾘﾝｸ(www.)脳力開発.net/bbsvipassana.html
このサイトも面白い。
これにも載ってるけど、ヴィパッサナーは独学でできるので、出来ればその方がいい。
テーラワーダ仏教協会やヴィパッサナー協会の瞑想講習はカルトの人間や融通の利かない人も紛れているので避けておいた方が無難。
テキストとして、
春秋社「ブッダの瞑想法」地橋秀雄 著と、
北大路書房「マインドフルネスストレス軽減法」J.カバットジン著／春木豊 訳
がおすすめです。