心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネス

心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネスat UTU

心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネス - 暇つぶし2ch347:優しい名無しさん
08/09/17 01:24:51 sAmPwRO6
いろんなサイト見たけど､ヴィパッサナって
前頭前野の働きを沈静化させるんだね｡

前頭前野は活性化させると､
集中力､記憶力､発想力が上がるとも書いてあった｡

研究職のおれがヴィパッサナやったら発想力落ちて､
アイデアとか出なくなっちゃうんじゃないかな…orz

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