心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネスat UTU心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネス - 暇つぶし2ch23:優しい名無しさん 08/01/08 23:41:29 +/+NtpjG>>22 マインドフルネスストレス低減法という本に詳しく書いてある。 ヨガや瞑想などのやり方がわかりやすい。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch