心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネス

心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネスat UTU

心理療法としてのヴィパッサナ／マインドフルネス - 暇つぶし2ch161:優しい名無しさん
08/05/09 22:26:58 QzVXtR2M
>>160
ありがとうございます
本がいっぱいあるようですが、最初はどれがいいですか？
見た感じでは本によって簡単なものから複雑なものまであるようですが

あと、
＞ＥＦＴで思い出せない名前が思い出せるようになる
というのは本に書いてある技法なんでしょうか？

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