10/05/19 06:02:24 SM20oakL0
>>433
もう寝たら？
>>434
たとえばですよ、内気な人が「明日から大きな声でみんなに挨拶する」
と一念発起したとします、
最初は「みんなに注目されている」「変なやつとおもわれるかもしれない」「顔から火が出そう」
などと感じるでしょう、高揚感、興奮感、羞恥感ですよね。
何週間か経つと自然に挨拶が出来るようになり生活の一部となる、自然体として身に付いたからです。
それと同じように勧行が自然として身になじんだからなのです。
それが「やすらぎ」「恍惚感」という感覚です。「無我の境地」までの道程といったところでしょうか。