10/04/20 22:08:28 4WRGgpGQ0
＜４つの質問＞とは、
・それは本当ですか？
・それが本当だと、絶対に言い切ることができますか？
・その考えを信じると、あなたはどうなりますか？
・その考えがなければ、あなたはどういう人になりますか？
↑を自問自答して、さらにひっくり返して考えてみるやり方、
自分の思い込みで相手を責める癖があるとか、恨む癖があるとか自覚できる
この本がなくても冷静になって「本当にそうだろうか？」と考えることをお勧めする
悪霊が憑いている人の思考に波長を合わせてわかったことは
・思い込みが激しい、偏った（バランスを欠いた）ものの見方考え方に固執している
・嫌なことを何度も何度も頭の中で反芻して、憎しみの炎を再燃させている
また、過去にあったできごとや、勝手に相手のやりそうなことを想像して憎しみを募らせる
・執念深い、しつこい
・悪霊憑きの典型なんだけど、人を殴りつけたり、刃物で刺すイメージなど
暴力的なイメージを思いの中で何度も何度も繰り返している
・男の人は性的な妄想が絡んでいる
暴力的なイメージはマジで怖い、悪霊に背中を押されたら実際やってしまうかもしれない
猛烈な怒りに駆られたときや、アルコールで理性を失っているとき、実際やってしまうかもしれない
是非、自分の思いを再検証してみてほしい
ただ暗くて重い気分の時は理性的になれないので、気分転換をすることをお勧めする
爽やかな気分になることをする
清新な神社にお参りに行くとか、自然豊かなところにハイキングでもいいし
山登りやジョギングでもいいし、温泉でもいいし、心洗われる音楽や映画でもいい
部屋の掃除をして、いらないものを捨てるのでもいい、スッキリすること
爽やかになることをお勧めする、寝る前に部屋の四隅に清酒を置いて（コップに注いで）寝てもいい
朝起きたら捨てればある程度邪気を吸ってくれる、（清めに使ったお酒は飲まないで！！！）
塩水で拭き掃除でもいい、炭を置いてもいい、観葉植物とか
スッキリさっぱりすることをお勧めします。