10/03/21 02:29:50 uHrb05IaO
>>352
おいらも気功とか習ったことないけど、
武術とかじゃ呼吸って大事だから、
気功でも同じなのかなぁ？
闘う時は安静時の50倍の脳内物質出すらしいし…
それは呼吸で出るらしいよ！
緊張やリラックスも呼吸でコントロールできるもんね！
呼吸するときに使う横隔膜は体中の筋肉とつながってるからかな？
お経とかも言ってる内容じゃなくて、
発声が重要なんじゃないかと最近考えてるよ。
10/03/21 02:29:50 uHrb05IaO
>>352
おいらも気功とか習ったことないけど、
武術とかじゃ呼吸って大事だから、
気功でも同じなのかなぁ？
闘う時は安静時の50倍の脳内物質出すらしいし…
それは呼吸で出るらしいよ！
緊張やリラックスも呼吸でコントロールできるもんね！
呼吸するときに使う横隔膜は体中の筋肉とつながってるからかな？
お経とかも言ってる内容じゃなくて、
発声が重要なんじゃないかと最近考えてるよ。