09/12/25 13:26:53 LoVoAf/c0
それから、甘えてもいないのに鬱になるとしたら、塩と鉄が足りないんだよ。
塩（天然塩）と鉄分を補給すればすぐに元気になる。
これも、鉄製の調理道具の減少と、戦後に化学塩が蔓延したのが原因。
化学塩はミネラルが入ってないから、天然塩と同じように取ると高血圧を引き起こす。
それで「減塩ブーム」が起きて、塩分不足のやつが増えた。
元気が出ないやつは塩と鉄をとれ。
09/12/25 13:26:53 LoVoAf/c0
それから、甘えてもいないのに鬱になるとしたら、塩と鉄が足りないんだよ。
塩（天然塩）と鉄分を補給すればすぐに元気になる。
これも、鉄製の調理道具の減少と、戦後に化学塩が蔓延したのが原因。
化学塩はミネラルが入ってないから、天然塩と同じように取ると高血圧を引き起こす。
それで「減塩ブーム」が起きて、塩分不足のやつが増えた。
元気が出ないやつは塩と鉄をとれ。