10/03/16 20:39:35 RoEOFAXd0
前に一度明晰夢を見るの諦めて久々にまた挑戦しようといろいろ調べてたんだが
ぬるめの風呂に入りながらうとうとしてると
目つぶってるはずなのに瞼が透けてるかのように目の前の景色が見えてくることがあるのは
ひょっとすると明晰夢に近い状態なのか？とふと思った
完全に眠ると溺れてしまうので熟睡してしまわないように気をつけてうとうとするんだが
その熟睡してしまわないようにって意識するのが数を数えながら眠る方法と同じような効果を生み出してるのかもしれん
10/03/16 20:39:35 RoEOFAXd0
前に一度明晰夢を見るの諦めて久々にまた挑戦しようといろいろ調べてたんだが
ぬるめの風呂に入りながらうとうとしてると
目つぶってるはずなのに瞼が透けてるかのように目の前の景色が見えてくることがあるのは
ひょっとすると明晰夢に近い状態なのか？とふと思った
完全に眠ると溺れてしまうので熟睡してしまわないように気をつけてうとうとするんだが
その熟睡してしまわないようにって意識するのが数を数えながら眠る方法と同じような効果を生み出してるのかもしれん