09/08/31 02:36:25 iNvPaZgx0
>>24 目からうろこさん
こんばんは、乙！
＞どうぞお身体をお労り下さいです。
ありがとうｗ
疲れを溜めない様にメンテナンスする時間の捻出をせねばだ。
＞私は一旦動けば身体が動くのですが、それまで億劫さがありエンジン掛るのが
＞遅いと分かりました。
頭の中で、具体的に段取りを付ける訓練をすると、動いた時に無駄な動きを少なく
して行く事ができる。効率良く動く事が気持ち良くなり、コンスタンスに身体を
動かす事が億劫でなくなると思った。頭も動かすと身体を動かすエンジンが掛かり
易くなると思った。