09/05/22 21:37:48 nLjwdQBG0
物凄く怖がり、ビビリで困っています
例えば、大きな声（怒っているわけでない場合も）や、人がいないと思っていたところに
ドア開けたら人がいたり、夜に一人で歩くときなど必要以上にびびります。
私は普段大人しすぎるタイプなので、びびった時のリアクションが大きすぎて、
他人によっては私のそんなところがおかしいらしく、笑われます・・
精神的にも弱すぎます。何か鍛える方法？があったら教えていただきたいです。
09/05/22 21:37:48 nLjwdQBG0
物凄く怖がり、ビビリで困っています
例えば、大きな声（怒っているわけでない場合も）や、人がいないと思っていたところに
ドア開けたら人がいたり、夜に一人で歩くときなど必要以上にびびります。
私は普段大人しすぎるタイプなので、びびった時のリアクションが大きすぎて、
他人によっては私のそんなところがおかしいらしく、笑われます・・
精神的にも弱すぎます。何か鍛える方法？があったら教えていただきたいです。