09/04/21 05:13:14 SfTX3nviO
鬱な気分のかたへ
鬱は重金属や化学物質が、脳に溜まっているのが関係してたりするのと、
ストレス溜まってると自壊してそれらジャンクフードや薬などを沢山取りたくなったりとかすると思うんで、食べ物は米だけでも有機の玄米や５分つき米（ネットで米専門店で10kg6000円とかだYO!)。
後有機オリーブおいるもあれば最高。薬は漢方やホメオパシーとかシュタイナーの自然物質のやつ。即効じゃないんでゆるりと治すときオスメスですYO!
ストレス解放
子供のころの自分の感覚（あのワクワク感！）を存分に味わうなどいいと思います、それを馬鹿にしたり否定したりする人もいるけど楽観的に進んでくだちいNE!
子供のころ、何が好きでしたか？ぬいぐるみですか？ロボットですか？
土遊びですか？物語を作るのですか？ぬいぐるみと心を通わせていましたか？ロボットで戦っていましたか？
土遊びで心はどうなっていましたか？それを、今コッソリとやったりNE！！！！
そうっすると！あなたは非常に成長しているので、ディティールなどに凝ると思います。そこから好きなことがブワっと広がります。
我々は急かされて大人になりますが、心は子供のままです。子供から大人になって別人格になるわけじゃないばいNE