09/04/05 04:29:56 XPJ6YVuVO
>>171
多分、ストレスと疲労かと思われるので
かかりつけの内科で良いので「寝付きが悪く悪夢を見る」と言って
デパスなど睡眠しやすくなる安定剤を 処方してもらいましょう。
石は、よく浄化したアメジストのクラスターを枕元に置くと良いと思います。
予算があればイチ押しはセレスタイト。脆い石なのでクラスターになると思いますが、
リラックス効果もありますし、寝る前に石に触れると、穏やかな眠りのパワーが得られます。
これも枕元に置くと良いでしょう。