09/02/04 02:58:22 bhDPoNw30
>>754
これはワシの独り言やで。
何かを憎らしいと思っとったら注意してや。
相手より自分の肉体や精神の方が先に壊されてまうで？
逆に相手を許せば、まず自分が爽やかに元気になれるんや。
だから、許したってや。
でも、なかなか許せへんもんね。
一言で許す言うても、現実には難しいもんや。
理由は、許せないのんは二つのことが絡まってるからなんやねん。
一つは今、自分が不幸であるという認識。
二つ目はその原因が過去の相手の行為にあると思っていること。
だから、許すにはこうしたらええ。
まず、自分は『今幸せだ』と心から思うことや。
次に、それは『相手のおかげだ』と思うことやねん。
このニ段階を実施すれば必ず許せるで！
「とてもそんなことは思えない！」「アイツが先に仕掛けてきたやんけ！」とエゴが叫んでも、
仮にでええから、実験的に思ってみ？
心の中からだんだん黒いカタマリが落ちてくるよって。
一旦落ちると、何であんなもん大事に抱えてたんやろか？って笑えてくるさかい、大丈夫や。