09/08/08 07:41:59 h64bhKzO0
>>557 千手さん
おはようございます。お疲れ様です。
＞身体に良い善い食事療法で２㎏減量した事を自覚認識して脳で記憶する事
＞で贅肉を取る為の筋肉が動く様になる。
なるほです！
減量し自覚認識をしていく事で贅肉を取る為の筋肉が動く様になる事は
脳も活性化され、動きもダラダラではなくテキパキに変わってくると
気付かされました。
>>547＞つまり、贅肉を落として素早く動ける身体にする事が効率が良い。
のレスの効率が良いという意味が深く分かってきました。
贅肉をつけたまま素早く動かそうとしても息が上がってしまったり疲れ、
辛さが残りマイナスからの気持ちをプラスにするのはエネルギーも倍に
かかりリソースもなくなると分かってきました。
>>559
拝見しました。