09/08/07 00:17:37 74PxY4mS0
>>556 目からうろこさん
こんばんは、乙！
＞全身に贅肉がたっぷり付いているのでまだまだ減量が足りないと感じる
＞ようになりました。
変化を繊細に感じて行く事で気付かされる事が有る。
血液を綺麗にする食事は、肌を綺麗にする。分厚い贅肉が取れると血管や
筋や筋肉やリンパを意識させられ、詰まらせたり、固くしない生き方を
する様に成る。贅肉が無くなると筋肉を使っている事を意識する様になるが、
同時に脳を意識させられ、脳の筋肉も鍛えなければならないとわかる。
人間の身体は、脳から指令が出て手足が動いている事を自覚し、身体の筋肉
を動かす事で脳が活性化する相乗効果が有る。ダイエットするにも今迄の不健康な
生き方とは違い、身体に良い善い食事療法で２㎏減量した事を自覚認識して脳で記憶
する事で贅肉を取る為の筋肉が動く様になる。身体に善い食事療法で体験させられて
いる事から身体の構造を具体的に理解して行く事が必要だと思った！