08/12/12 04:06:35 DUjbhXYxO
>>730
眉毛ないんだ笑 ほんとになんか水晶に反射した光で後光がさしてるみたいだ！
私も睡眠障害だけど、寝る前にアメジストと水晶とフローライトを握りしめて、スモーキーと水晶のブレスをして
私は眠れる…と念じながらベッドに入ると眠りやすい…気がする。
ベッド横のサイドテーブルに、もさっとタンブル並べてよろしく、と言ってみたり。
あとは何か青系の石が眠りやすい…気がする。エンジェライト、カイヤナイトとか。
短期型×三種、他三種にレボトミンなど飲んでる私も、前よりは入眠しやすい、気がするよ。
まぁ、自己暗示の問題なんだろうけどね。