09/05/11 21:01:40 rzwUsvVm0
どんなトレしたらこんなに太くなるんだろう?
229:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:02:56 32Lo0nnk0
こいつある時期から急にイケメンになった印象
それまでは背高いだけのフツメンって感じだったのに
230:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:03:01 tOGHOqKO0
>身体だけで言うなら韓国男は多分世界一じゃないかと思う
・・・・・・・・・・・・・・
231:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:03:28 vjsx5H8R0
>>225
なんじゃこりゃ~w
232:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:03:33 eOTQXEac0
どうせガリのだせー自慢かとおもったけど
かなり鍛えてるわ
HGH使ってそうだけどな
233:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:03:42 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
234:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:03:44 w/j3729O0
>>225
それ、ステロイド抜きでそんなになれるのか?
235:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:04:30 iRvgBeFvO
ステは副作用ハンパねぇからな!!
236:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:04:44 rZOPpPGmO
ヒマなんだろ
237:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:04:56 tOGHOqKO0
まあ日本の男がかっこよくなればなるほどID:gTtd2BLp0みたいな
寸胴チビガリ日本女は相手にされなくなるんだがね
238:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:04:58 muJCMjS/0
暇なのかな・・・?
紅白でもとんと見かけなくなったしね。
239:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:05:17 ibhJEsgg0
加藤鷹公認のそっくりさんなんだよな
240:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:05:23 PGMW0uNpO
>>226
はいはい・・
241:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:05:30 Wb3MwtBv0
ボディビルはステだから
242:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:05:47 jJyqixdwO
あややとはまだ続いてる?
243:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:05:53 yUk9Mc2aO
ヨン様みたいだなww
昔は女の子みたいにかわいかったのにorz
244:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:06:14 YkO2AxKD0
ケツの穴に思いっきり種付けして貰いたいわ
245:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:06:59 lPgb4NqIO
>>228
そんな太いかこいつ?肩を前に入れる感じで力を入れ三頭筋を脇に付けてるから太く見えるだけだよ
246:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:01 PGMW0uNpO
>>233
はっきりいって若い女はマッチョは嫌いな奴多いよ
マッチョは男の自己満
247:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:02 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
248:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:13 rlTMgUfjO
小林尊おもいだした
249:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:27 tOGHOqKO0
あやや?
わかってないな
鍛えた日本男は日本女とのセックスじゃ満足出来なくなるんだよ
中山キンニ君もそう
こいつも台湾肉食女と汗だくセックスしてんだろうね
250:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:33 ox5se9X3O
誰?
251:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:07:43 +l0MxqRXO
日本ではジャニーズの圧力で仕事が少ないので
アジア市場に向けて商品価値を上げましょう
252:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:08:29 I6mszqyn0
>>207
ピアスといいゲイゲイしいw
253:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:09:05 7Pf1IB2TO
マッチョに女は抱かれたい
だけど言えない
254:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:09:23 YVffVYNl0
美少年だったヤツほど
成長するとヒゲ生やしたり体デカくしたりして武骨になりたがるんだな
反動ってやつか
255:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:09:25 gTtd2BLp0
>>246
それはヒョロヒョロの白人黒人コンプが流布した
デマだということが韓流スター人気で暴かれて
しまったんだよ
日本女性もやっぱりマッチョが好きだったと
日本男性も言い訳せずに韓国男性のように
鍛えるべき時が来たんだよ
256:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:09:54 rzwUsvVm0
>>252
脚短いなw
257:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:10:07 iRvgBeFvO
総合やりたいのか?
金子みたく前田に目付けられても知らねぇぞw
258:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:10:09 dfQLJF/5O
2代目加藤鷹を襲名するんですね。わかります。
259:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:10:35 tOGHOqKO0
>>255
で、君の意見が結果として数値に現れてる証拠は?
まさか口先だけか?
260:256
09/05/11 21:10:36 rzwUsvVm0
ミス
>>207だった
261:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:10:40 C+lQlGxgP
誰かBZ稲葉の画像貼って
262:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:11:54 oI/qpyiXO
画像見たが確かにバランス悪いつき方だ
トレーナーついてるんだろ?何でこんな鍛え方させてんだろ
263:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:03 tC9KLx5t0
>>255
人間鍛えるべき、というご意見はごもっともだが
普通の人が普通に鍛えてもよくて東方神起の連中程度にしかならん、、、、という事実もある。
264:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:07 tOGHOqKO0
ID:gTtd2BLp0みたいな馬鹿はなんで自分が少数派だとわからないんだろうね?
265:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:08 anLDTeY4O
>>247
その発想は無かったわ。
266:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:43 aRJjcR5T0
>>225
こりゃあすげええなw
ステやってるとはいえここまで筋肉ってつくもんなのか…
267:t
09/05/11 21:12:56 6OxoLXRt0
オッサン化しているな・・・・・・・
268:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:57 9ctub8M3O
>>246
この前それを実感した
269:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:12:58 PGMW0uNpO
>>255
ないないw
日本の女は清原みたいな重たそうなマッチョよりイチロー
みたいなしなやかな体の方が断然好む。
まあ日本の伝統だね。
270:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:13:01 APwzSd4OO
同僚とかで話題に良く出てくるけど、見せる為に筋肉付けてる人はキモがられるよw
一番ウケがいいのは建設業で働いてる人の筋肉。
271:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:13:31 tOGHOqKO0
>普通の人が普通に鍛えてもよくて東方神起の連中程度にしかならん
まあ今回のこいつの腕に比べたら彼らは「日本のジャニよりは筋肉質だね」
程度にしか見えないもんなあ
272:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:13:39 H1gBDeyPO
橘慶太って誰?
273:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:14:36 0U9/RsWnO
コロッケと筋肉ネタは伸びるな
274:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:14:37 gTtd2BLp0
>>264
きみのようなガリガリくんが現実逃避したい
気持ちもわからないでもないがw、
韓流スター人気の前には説得力なしw
みんなマッチョが好きだし、ボインが好きなんだよw
275:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:14:40 zU++CHb2O
すげぇ筋肉だなw
でもキープするの大変そう
276:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:14:49 dnCzPCEz0
昔は小さくてかわいらしかったのに
277:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:14:58 3SBAN9neO
>>225
戸愚呂弟は実在するんだ
278:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:15:35 gTtd2BLp0
>>269
現実逃避はやめましょう
279:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:15:46 iRvgBeFvO
「中西くらいにならないと認められない…」
とカシンと俺が言ってるww
280:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:15:47 wnP2dFOfO
女もマッチョ嫌いだけど男だって女の色気あるのは嫌うのが日本じゃない?
より女子アナみたいなよりロリコンみたいな
子供から女が無くていきなりおばさんみたいなのを好むのが日本男性な気がする
世界的に見たら男はより男らしく→筋肉鍛える強く逞しく見せようとする
女はより女らしく→色気にこだわるって事が普通だと思う
男の癖にかわいいとか言われようとブリッ子するのがいるのなんて日本ぐらいかと
進化し過ぎちゃったのか本能を忘れ過ぎているのが日本人
281:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:10 zrAaU7O0O
なんだ脱糞の人か
282:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:17 BrR5ET1H0
>>270
建設業てw
283:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:31 tOGHOqKO0
こいつら
2006年、宇多田ヒカルと浜崎あゆみを抜き、
台湾にてアルバム4作連続首位獲得という外国人アーティスト初の快挙を成し遂げた。
台湾で行われた中華圏最大の音楽祭「MTV Mandarin Award 2006」に出演し、
今年から新設された中華圏で最も影響力のある日本人歌手に贈られるJ-POPアーティスト優秀賞を受賞。
11月25日に韓国ソウルオリンピック競技場で行われたMnetが主催する「MKMF2006」にてアジア最高ポップアーティスト賞を受賞した。
2007年3月13日、北京で開催された日中国交正常化記念スーパーライブに出演。
7月2日に香港返還10周年記念イベント「POP ROCK GALA」にゲスト出演のため香港を訪問した際、
IFPI香港ベストセールス賞他合計10の賞を贈呈された。
284:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:37 anLDTeY4O
>>254
女の子より薄っぺらい胸板の男は気持ち悪いってか、可哀想だな。
285:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:39 C+lQlGxgP
【サスケオールスターズ】狙ってるんだってさ
山田に憧れているらしい
286:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:16:49 zU++CHb2O
筋肉に人生捧げてるボディビルダーなんかと比較してもしゃーない
287:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:17:51 aUWzr7De0
筋トレするとはげるって聞いたけど本当?
288:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:18:06 tC9KLx5t0
>>269
まあそういうな。
本人も後述してるが、ホームランかっとばす為に無理な増量して膝やった、、でも後悔はしていない的な
ぶっちゃけキヨレベルの身体能力ならあのまま3割30本とかいけたとおもうんだけどなあ。
289:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:18:11 YcucdtEL0
背も高いしいいんじゃね
チビだと哀れだけど
290:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:18:35 tOGHOqKO0
>>264
だからその韓流スターの人気ってなんですか?
存在しないものを起点として文章を作成されても困るんだが
291:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:18:41 PGMW0uNpO
>>278
まあ頑張ってアメフト体系にしてくれ
俺はサッカー選手やイチローみたいな体の方が好きだから
292:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:18:49 gTtd2BLp0
日本男性はぽっちゃり微乳が好み
日本女性はガリガリが好み
↑
これ全部外見コンプがある連中が作ったデマだからw
「白人みたいなデカいけど、フニャフニャしたチンポより
日本男児の固いチンポだ!!」
みたいな話と一緒w
韓流スター人気で、その嘘が全部暴かれちゃいましたwwww
293:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:19:15 tOGHOqKO0
>>274
だからその韓流スターの人気ってなんですか?
存在しないものを起点として文章を作成されても困るんだが
294:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:20:23 4/giVSKZ0
何このキムチ工作員は(w。
還流なんて婆しか興味ないだろ。
295:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:21:03 /vU4kZnBO
どう見てもウメハラ
296:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:21:06 XUUNaqlJO
>>26wwwwwwwwww
297:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:21:26 08V6BiMJ0
>>225
「なるほど……たしかにすばらしいパワーだ。わたしをじゅうぶんに超えている……。だが……それではわたしには勝てん。絶対にな」
298:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:21:45 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
299:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:22:07 tC9KLx5t0
>>271
彼らは自己のルックス維持とパフォーマンス向上の一環として鍛えてるんで、ある程度の限界は越えない
しかしブログの彼はそこらへんの一線をちょっと越えちゃった臭い。
(だってどーみてもクソ重たいダンベルでワシワシやってました的な匂いが、、、)
300:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:22:12 qVqo4SWf0
すまん、橘よ。
写真見るまで、ジャニーズのあんちゃんみたいにガリガリだと思っていたよ。
顔と合わせて、なんか大食いの小林と被ってきた。
301:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:22:15 v6l4Cyv9O
>270
ハゲドー
お勧めはヤマト運輸の兄ちゃんの腕
302:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:22:57 gvHE+y580
維持が手間掛かるんだよな、あっという間にプヨる
筋トレヲタがある程度まで行くと筋肥大ウェイトトレ否定派に回るのは珍しくない
しかし体太くするのは間違ってないからがんばってほしい
303:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:23:24 tOGHOqKO0
>「白人みたいなデカいけど、フニャフニャしたチンポより
>日本男児の固いチンポだ!!」
>みたいな話と一緒w
あーでかいチンポがいいとかいう非処女へのアンケで論破されたデマか
女性は「太さ」「長さ」「早勃」よりも、「硬さ」「持続」を男性に求めることが判明
URLリンク(www.23ch.info)
304:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:23:28 wnP2dFOfO
あと日本人は筋肉鍛えてる人と言えば清原とかアメフトのイメージしかないから
勝手に嫌悪感持ってる女の子多いと思う
例えば玉木宏みたいな顔で身体を鍛えてる人が沢山出てきたら
またマッチョのイメージ変わってくると思う
305:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:23:39 gTtd2BLp0
ガリガリくん達が「日本女性はマッチョが好きなわけがない」と
必死に涙目妄想してる書き込みが哀れ過ぎるw
306:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:24:20 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
307:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:24:40 Ap6ciEVWO
URLリンク(www.m.nicovideo.jp)
トレーニング風景?
308:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:24:44 tC9KLx5t0
>>292
なんか入ってそうな乳より小さくてもきれいな乳のが好いですが何か??
309:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:24:59 APwzSd4OO
>>282 笑ってるけど実際いい体してる人多いよ。 私、美容師だけどマッサージする時にウワッいい体ってなるし、帰った後に話題になるよw 見せ筋付けてる人も来るけど、この時期薄着でタンクトップ率が高い人が多いw 逆にキモッてみんな言ってるw
310:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:25:53 NuT3vNQR0
>>5
これは光源マジックあるなーw
311:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:03 8s62apx7O
中西学くらいのマッチョになら掘られてもいい
312:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:09 aUWzr7De0
筋肉なんて鍛えて何になるんだよw
313:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:20 pqyM/nEp0
URLリンク(uploader.zatunen.com)
314:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:41 gTtd2BLp0
日本のヒョロヒョロくん達の筋肉コンプは異常w
315:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:42 iRvgBeFvO
パワートゥーザピーポーってことで許してやれよw
316:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:26:50 GaHRX1WYO
こないだ深夜の音楽番組でちらっと見たけど
どんどん加藤鷹に似てきてて驚いた。
317:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:06 XUUNaqlJO
Gacktがマッチョとかww
318:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:17 Sq8NMKUu0
あややを潮吹きさせてたらこんな腕になったんだろ。
319:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:24 fyYITCDcO
朝鮮人しね
320:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:44 kkCISZAzO
別にアイドルは好きじゃないけど この人は頑張ってるな
321:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:46 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
322:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:27:55 tOGHOqKO0
日本女の外人との結婚が少ない理由はこれか・・・
日本男は持続競争でもこの前アメリカ大会で優勝したのいたしな・・・
硬さは世界一だとアメリカ売春婦が言ってたし。
女性は「太さ」「長さ」「早勃」よりも、「硬さ」「持続」を男性に求めることが判明
URLリンク(www.23ch.info)
323:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:28:17 fM6iS1m20
ダパンプとウィンズは、ジャニーズのせいでかなり過小評価されている
324:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:28:30 n6RSNLuF0
ジャニが圧力かけずとも大して人気出なかったと思う…と言うのは禁句ですか
325:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:28:43 YSJqgbEQO
こいつの声がデカすぎて画に集中出来ないんだよな
326:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:28:53 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
327:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:29:59 0cTV7ew0O
ウホッいい男
328:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:30:09 JW4f7YwDO
松浦のカラダをもてあそんでるうちに、そんなにたくましく・・・
329:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:30:54 tOGHOqKO0
そもそもこいつが日本で人気出なかったという事実が、
日本女は高身長男も鍛えてる男もどうでもいいのかと芸能界に思わせた先駆けですから
台湾肉食女には外人の中で一番人気が出たほどなのに
330:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:13 gTtd2BLp0
中国ですら
日本人男性=病人のようにガリガリ=気持ち悪い
のイメージが定着してるからね
こうやって韓流の影響受けて鍛える者が増えてくるのはいいことだよ
331:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:21 zaLQusZL0
あややといい生々しいカップルになったもんだなw
332:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:22 gvHE+y580
見せびらかしてるのがダサい点以外は問題ない
333:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:43 /xhhePk+0
>>326
マジキチ
334:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:51 8VSAspJm0
altu-
335:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:31:55 N6e1nXu70
プロテイン飲みまくってそう
336:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:32:14 2/mDnwnq0
URLリンク(ameblo.jp)
これには糞笑ったw
337:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:32:20 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
338:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:32:26 tC9KLx5t0
>>ID:gTtd2BLp0
どうでもいいがそのコピペうざい。
339:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:32:50 Ap6ciEVWO
URLリンク(m.nicovideo.jp)
340:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:33:03 kY+3Lbiw0
なんか、マッチョがもてはやされ始めると
戦争が近いんだなって感じるわw
お前らも体鍛えておけ
341:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:33:16 Vsl3lX2dO
ヒョロヒョロの女みたいな奴だったがこいつは凄いな。
確かに外人みたいな腕だ。
342:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:33:26 gTtd2BLp0
>>338
事実を書かれてるから、うざく感じちゃうんだろうね
現実を見ようね
343:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:33:49 gvHE+y580
>>336
パンツがダサいな、俺の趣味が悪いのか?
344:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:34:16 DxJTL8XZO
何気にいい曲多いよね
345:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:34:48 tIDmx4Bb0
なんで腕の写真なんだよ。マッチョ自慢なら普通背中の写真撮るだろ。
346:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:35:09 qPGy2JCEO
やりすぎだろw
どこ層狙ってんだよ
347:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:35:24 tC9KLx5t0
>>342
ドウデモイインダマジデ
でもコピペはウザい。今みたいに何か書け、、、
いやまでよ、、かまってちゃんか。
348:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:36:06 zgdnPtBK0
>>260
これ腰パンだぞ恥ずかしいからまちがえるなよw
つか顔の変わりようがすごいな
URLリンク(www.dotup.org)
↑うはテライケメンwwwwwwwwwwwww
↓
URLリンク(www.dotup.org)
wwwwwwwwwwwwwwwww
349:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:36:45 iRvgBeFvO
>>345
大きい筋肉、小さい筋肉っつーものを知らない素人なんじゃね?w
350:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:36:49 tOGHOqKO0
ID:gTtd2BLp0
いいから君のいう現実が結果として現れてる数値を教えてくれよー
351:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:37:35 tC9KLx5t0
>>348
キムタク似に整形でもしたの?この人(まじで知らない
352:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:38:36 awALklTn0
|
| /| |ヽ
| / | |:::ヽ
| / / /⌒ ヽヽヽ
| / < | ο | >::::ヽ
| ヽヽ:⌒:: | /⌒:: /
| ヽヽ:::ノ ¥::::ノ/
| \∧ M ∧/
| // _ヽ::W::/ \
| __/_::ヽ__彡ミヽヘ
|\:::::::\/━─┐彡::::::::
|ヽ\:::::::ヽ ::::::::::::::::::》《 ::::
| \ \::| ::::::::::::: /::::\:::::::
|/>/::ノ: :::::::::::::::/::::: :::\::
|/::\:::::::>::::::::::/ :::::::::::::>::
|ゝゝゝゝ\:::::\:::\::::::::::/::
||::::::::/ \::\::::::\::\/::ヽ:
353:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:38:43 0v+jVw8y0
目整形しない方が好きだった
そんなことより17才までの慶太を返して!
354:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:38:46 tOGHOqKO0
現実で劣るものはイメージの世界に逃げ込んでものを語るしかないんだよな
355:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:39:06 OmHl4mlg0
脇締めて上腕三等筋に力入れてるだけじゃね?
プチマッチョなやつなら力の入れ方と写し方次第でこのくらいマッチョに見えるよ。
356:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:39:30 gTtd2BLp0
>>347
あなたの書き込みはコンプ丸出しだね
俺高身長だし体つきがいいから(182cm/83kg)
あなたみたいなコンプ持ちの気持ちって正直
あまりわからんわ
ただ傍から見てて、日本男性のガリガリは気持ち悪い
日本女性も外国人も同じように見てる
その事実を書いておきたかっただけ
ガリガリのコンプくん達は現実見てちゃんと鍛えような
357:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:39:36 PGMW0uNpO
マッチョ思想はアメリカの欧州に対する文化コンプレックスから始まったもの
なんでも大きくなければならないという劣等感
358:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:39:44 zgdnPtBK0
>>351
そりゃ知らないんじゃない?年に2回しかゴールデンでないからな
359:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:39:46 A42xk2obO
そいつはすげぇや
360:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:40:17 yMGFA59w0
ステロイド?
小林尊も一時期こんなんだった
361:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:40:19 Fcb/7pk3O
デビュー時はどっからどう見ても女の子で気持ち悪かったからな
あれじゃあ人気でるはずもなく
362:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:40:37 cV4qJpoIO
双子の人?
363:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:40:45 PImC+ybB0
あまり私を怒らせない方がいい
のAA思い出したぞ
貼られてないのは奇跡だ
364:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:41:30 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
365:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:41:36 BSjPu4cs0
良い筋肉だ
366:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:42:11 viU7fotFO
>>356
きゃーかっこいい
(棒読み)
367:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:42:39 unVRxfmG0
整形しすぎのナルシスト。
368:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:42:55 56lrRdZqO
アッー!
369:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:43:00 AgeSZAW70
ガチムチすぎて逆にきもい
370:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:43:20 Ap6ciEVWO
>>362
ちゃうがな、あれはクローズに出てる
371:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:43:39 d66SnNjNO
おっぱい!おっぱい!と腕を振り続けた結果?
372:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:43:46 tC9KLx5t0
>>356
別に俺チビでもなけりゃガリでもねーんだが、、、(あんたとほぼ同じスペックなんだが、、、)
ていうか正直言うとブログの彼を今始めて知ったクチのおっさんなんだが、、、、、
373:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:43:49 TwQKbbaBO
このくらいの肉体が良い
URLリンク(farm4.static.flickr.com)
374:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:44:04 xPRYSVfA0
>>171
手首は太く出来ない
前腕はリストカール
375:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:44:39 gTtd2BLp0
>>369
これが外国では普通だよ
そして韓流スター人気からもわかるように
日本女性もそういうたくましさを求めてる
現実を見てちゃんと鍛えような
376:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:44:50 BBo1D/bn0
でもいい筋肉だなあ
377:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:44:54 tOGHOqKO0
アメリカもロバートデニーロやアルパチーノやマイケルJフォックスや、
トムクルーズやジョニーデップみたいな小さい男がトップクラスの人気出たりして
マッチョ思想とかないんだけどね
んで欧州の女に「ハリウッドで一番好きな男は?」
という調査したら身長175のジョニーデップが圧倒的な人気で一位になったりね。
欧州で身長175なんて日本で言えば身長167くらいの男なんだがね
378:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:45:05 unVRxfmG0
>>222
日本人に韓流なんて関係ないだろ。
普通の日本人が韓国なんかに影響されるかよw
379:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:45:23 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
380:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:46:05 kY+3Lbiw0
寒wwwww流wwwwww
アメリカからもゾンビウェーブだって馬鹿にされてたあれかwww
>「韓流というものは存在したことがない。」
>アメリカ芸能雑誌‘ハリウッドレポート’と‘ビルボード’の記者であるマーク・ラッセ
>ルは韓流を‘ゾンビ・ウェーブ’と名付けた。最近の韓流は‘もう死んだ’と表現さえで
>きない、最初から生きていた時もない虚像というのだ。
381:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:47:29 b0VLgQiO0
こいつもジャニーズにスカウトされるってこと?
↓
URLリンク(image.blog.livedoor.jp)
382:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:48:05 n6RSNLuF0
>>362
それはFLAME
ここ数年は音楽より俳優業中心みたいね
383:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:48:13 iagz/lYxO
意味ねぇ
384:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:48:39 XPd0Wh/w0
ID:gTtd2BLp0
385:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:49:26 L+97zMvvO
頑張って第2のマノウォーを目指すんだ
386:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:49:38 S1TAG6AO0
寒流かぶれかw
387:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:49:39 gTtd2BLp0
>>381
ジャニタレは日本のガリガリのキモさの象徴
韓流ブームによるたくましさの復権で人気が落ち目に
なってるのはいい傾向だね
388:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:50:17 tOGHOqKO0
「ただしイケ面に限る」じゃないけど、細身だろうがマッチョだろうが
「ただし日本人男性に限る」というのが圧倒的多数派なのがわかってないアホが
いるよな
玉木は今の体型でも人気あるけどマッチョになっても人気あるままだろうな
でも韓流俳優が亀無し並にガリになったらババアですらスルーだろな
これがどういうことかわからないんだよチョンは
389:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:50:21 kY+3Lbiw0
>>357
基本的に何でもそうでしょ
マッチョ思考ってのはコンプレックスから来るもの
戦争が起きてるときはマッチョが流行る、国が安定して豊かになってくるとオシャレにシフトが変わる
390:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:51:14 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
391:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:51:17 Vxa6GBOd0
おっぱい一筋30年
_
( ゚∀゚)x"⌒’’ヽ、 鍛えに鍛えた左腕
(| ...:: Y-.、
| イ、 ! :ヽ 求めるものはただ一つ
U U `ー=i;;::.. .:ト、
ゝ;;::ヽ :`i 今日も明日も腕を振る
>゙::. .,)
/:::. /;ノ
ゞヽ、ゝヽ、_/:: /
`ヾミ :: :. ゙ _/
`ー--‐’’゙~
392:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:52:07 cV4qJpoIO
>>370
祥太ってのと双子じゃない?
393:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:52:30 Q4e1zTHh0
なんか勘違いしてないか。
ムキムキのボディーに美を感じる人もいるけど、
そうでない人もたくさんいるのに。
少年のような細く華奢な腕に美を感じる人だっている。
鍛えれば鍛えるほどカッコいいなんて、世の中そんなシンプルな法則は存在しないぞ。
昔、宮城俊太が、何を勘違いしたのか、
腹筋を鍛えまくって、おなかが割れてしまったのを思い出した。
お前、そういうキャラじゃないだろっと。
宮城俊太って誰か知らんだろ、ふふふ。
理解されないレスもたまには、してみたくなる。
394:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:53:37 l9gDulroO
オタ芸してたらこれくらいどうって事ない
395:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:53:37 jSPEgVZZ0
>>5
なんで大胸筋が全然発達してないんだ?
396:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:53:51 ploh6KnKO
前はもっと華奢で可愛らしかったのにオッサン化したなぁ
397:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:54:05 gTtd2BLp0
>>393
そうやってガリガリくん達が築いてきた妄想が
韓流ブームで弾けとんだ現実を見ような
398:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:54:36 viU7fotFO
仕事を辞めて~
自宅で待機~
ニート~の生活~
399:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:54:38 iRvgBeFvO
>>385
KINGS OF METAL乙!
400:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:54:55 RBym3K4X0
なんでコイツより容姿の良くない奴がコイツの容姿叩いてんの?
叩ける理由教えて
401:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:55:40 jSPEgVZZ0
>>207
韓流の人?
402:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:55:59 b32+873D0
山ピーの方が全然凄いじゃん
403:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:28 qyh/jkqF0
>>1
スコーンみたい
404:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:41 gTtd2BLp0
>>400
ガリガリのコンプくん達が涙目で貶してるだけだろw
熊田曜子を貶す連中と一緒
405:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:42 iRvgBeFvO
>>395
だから素人は体の鍛え方知らないから腕からやっちゃうんだよ
406:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:52 MjItkG5eO
女も色々理由つけて女優、タレント叩くよな
407:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:58 kY+3Lbiw0
>>378
物には文化圏って物がある
たとえば今の日本や中国、韓国のベースは全て大日本帝国時代のもの
いわゆる近代文化って奴、韓国はこれがどうしようもないぐらいコンプレックスなんだよ
同じ大日本帝国文化圏でも中国の場合、古代史で日本に文化を提供してた事実があるからコンプが無い
ところが韓国は日本の文化圏、中国の文化圏を行き来して独自の文化が無い
ゆえにID:gTtd2BLp0のように捏造や妄想してまで影響を与えたと言う事したいキチガイもいるわけ
408:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:56:59 viU7fotFO
ブラじゃないよ~
大胸筋矯正サポーターだよ~
409:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:57:06 PGMW0uNpO
gTtd2BLp0←文化コンプレックスの朝鮮人
410:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:57:25 tC9KLx5t0
>>400
別になんとも
個人的にはバランスわりいから他の筋肉もきたえよーね的な。
411:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:57:35 mTPIpDpnO
自重で鍛えろ カールゴッチの教えを守れ
412:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:57:45 jSPEgVZZ0
>>225
上の方マジかw
413:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:57:52 kFdH4+bdO
売れなくなってジムに通う時間が増えて良かったね
414:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:58:01 gTtd2BLp0
>>407
コンプ丸出しで恥ずかしいね、きみw
415:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:58:08 b32+873D0
【モテモテ】山ピーみたいな体になりたい!【ソフトマッチョ】
スレリンク(muscle板)
416:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:58:36 T5G4oUmxO
結局のとこ、顔が長くなったんだよ
417:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:59:02 viU7fotFO
俺はKAT-TUNの梶原くんの方がカッコいいと思うけどな
418:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:59:28 gTtd2BLp0
>>406
そうそうw
男だってナイスバディの女がいいに決まってるw
それをポッチャリの方がいいとか
乳は小さい方がいいとか
コンプ女が必死に誘導しようとするよなw
419:名無しさん@恐縮です
09/05/11 21:59:48 kY+3Lbiw0
>>414
どうしたどうしたwww
ゾンビウェーブの壁うち止めたのかwwww
文句があるなら内容で反論してみ
まぁ事実だから無理だろうけどなwww
420:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:03 3gxGNKywO
ジャニーズの圧力なくてテレビ出てたら今より売れてるだろ
ジャニの踊りはお遊戯だ
421:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:09 jSPEgVZZ0
>>405
10㌔程度のダンベルでシコシコやっちゃったんだろな
ベンチにはまって大胸筋のみで腕はしょぼいのはちょいちょい見かけるけど
422:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:15 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
423:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:35 ryMiWW8W0
3頭筋は少しあるけど
上腕は体に押し付けて太く見せ、
前腕は手間接の背屈で無理に収縮させて太く見せてる
リストの細さからもわかるようにウェイト板なら鼻で笑われる
424:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:38 48WuG+oF0
>>373
ちょwwwwwwwww
俺の写真2ちゃんに貼るなwwwwwwwwww
はずいわwwwwwwwww
425:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:00:40 iRvgBeFvO
>>411
U.W.F乙!
426:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:01:06 viU7fotFO
なんか結局、gtって釣りっぽいな
427:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:01:47 tOGHOqKO0
>男だってナイスバディの女がいいに決まってるw
朝鮮男はそうなの?
日本男はどう考えても違うは
化膿姉妹とガッキーどっちでも好きな方と結婚出来る権利貰えたら、
大半の日本男はガッキー選ぶと思うよ
428:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:02:09 Hsytp5eH0
ガリが鍛えると急に露出の高い服とか着始めるよな
429:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:02:10 rKryjk0y0
>>421
こいつダンベルベンチ35kgで組んでるぞ?
430:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:02:36 kY+3Lbiw0
この記事でも朝日が軍靴の音が~って書いてくれるのを期待してる
431:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:02:53 3gxGNKywO
ダンスしてる一人の方も筋肉すごかたよ
432:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:03:00 tC9KLx5t0
>>427
正直、金ばかりかかりそうなアラフォーババアはどこいっても、、、
433:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:03:02 edlmw0l40
三人とも成長したら ビミョーなルックスになっちゃったな・・・
434:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:03:38 8+7PltXoO
こいつ、見事なまでに劣化したなぁ
うまヅラだし。
435:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:03:57 opIb0Aky0
山本耕史と同じ系統だなw
436:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:04:03 viU7fotFO
ブラじゃないよ~
包茎矯正リングだよ~
437:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:04:18 jSPEgVZZ0
>>429
それにしては大胸筋がしょぼすぎだな
35のダンベルならそこそこ重量あるぞ
カール系ばっかやってんじゃねえの?
438:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:04:41 t0XBiSKy0
アイドルなんて25歳定年だものな
439:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:05:05 kY+3Lbiw0
>>427
どっちでも良いよ
男ってのはそんなもん
女なら全てウェルカム
440:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:05:27 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
441:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:06:15 P5UazvW40
>>427
双子のガッキーがいてかたっぽは貧乳のぺたケツ
かたっぽは乳もケツもでかかったら絶対乳でかいほうがもてる
442:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:06:35 D/Ar0m0o0
肉球がすごいのか
443:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:06:52 iw7nLdpD0
なぜか連想した
URLリンク(www.dotup.org)
444:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:07:15 rKryjk0y0
>>437
おまえはもう黙った方がいいw
URLリンク(www.nicovideo.jp)
445:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:07:39 FzXYpNanO
B'zの稲葉さんくらいのマッチョさが好き
446:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:07:45 cGN8zi/7O
ダンベルベンチ35ってベンチだと何キロくらい上げるんだろ?
447:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:08:10 2pjWoKD30
まあ相撲に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、相撲さまさまだな
448:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:08:13 PGMW0uNpO
>>427
ほとんど化膿姉妹よりガッキーだよな
やはり朝鮮とは違うみたい
449:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:08:35 zgdnPtBK0
劣化後のw-inds.さんたち
URLリンク(www.dotup.org)
URLリンク(www.dotup.org)
URLリンク(www.dotup.org)
ジャニに入ってればもう少しイケてたかもな、ホルモン注射うたれて・・・
450:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:08:50 RBym3K4X0
>>410
>>423
普通はそうやってパーツだけで見ないで、頭頂から爪先までトータルで見ますから
「ああ、トータルで見てケチつけられないから、個々のパーツの出来まで見て、
ようやくケチつけるポイントを見つけて嬉々としてるんだなコイツは。
さぞかしもてないんだろうなぁ」と俺に思われるわけだ
451:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:09:17 iRvgBeFvO
筋肉を知ってる奴と知らない奴がハッキリしすぎ!
船木のハイブリッド肉体改造法をブクオフで買って読め!
452:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:10:11 8j5dy/zH0
この腕はすごいな。
453:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:10:26 p+jStjYv0
おっぱいおっぱいのAAみたいだな
454:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:10:51 zgdnPtBK0
>>444
やばすぎだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
455:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:10:58 gTtd2BLp0
>>447
一箇所改変し損なっててワロタw
456:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:11:44 +QjbJYGU0
こんなゴツイ奴が綺麗な裏声出すのかよ
457:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:11:48 gTtd2BLp0
>>451
船木www
あいつこそ見掛け倒しの雑魚じゃねーかw
458:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:11:49 Jph/LLdvO
>>451
そのギャグw
お前わかってるなw
459:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:11:53 NnIVtH7r0
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w-inds.慶太のボディについて語るスレ [ウエイトトレ]
460:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:12:13 iY4MGEPt0
慶太はウエイト板にスレが立つぐらいだからなww
461:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:12:25 Stlcpl5bO
佐川急便とかにゴロゴロおるでこんなん
てか、胸筋ぜんぜんやん
462:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:12:40 hwxsG+9i0
ダンスというか振り付けをスタイルから切り捨ててるところなんだろうな
463:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:12:42 /5eRJyaaO
>>449
全然悪くないじゃん
これだけジャニに圧力かけられても、腐らずやってるのは偉い
がんばれ!ウインズ!
464:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:13:03 A4OwY12m0
>>444
ツアー中だから楽屋なんだろうけど、こんなダンベル運ばされるスタッフも大変だな
465:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:13:14 ndGFBGfn0
筋肉評論家多すぎだろw
お前ら当然ガチムチなんだろうな?
466:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:13:15 j648vFjx0
反流反流うっせーよ、春日。
キムチ食って糞して寝てろ、ボケ。
467:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:13:26 j1eJgXMMO
まだまだ初心者レベルだけどなかなか良いんじゃない?
とウエイト歴15年の俺が偉そうに言ってみる
468:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:14:00 mF8lOno90
妹けっこう可愛かった
469:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:14:01 UfQyzU5FO
昔から気持ち悪かったけど見るに耐えないほど劣化したよな
470:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:14:01 aTUc/awc0
上半身を3ヶ月でムキムキにしたいんだけど
どうすればいいの?
見た目だけでいい
471:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:14:57 gJIiOiU5O
顔キモすぎる
472:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:15:18 +K5hGBu60
>>470
マジックで割れ目ラインを描け
473:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:15:26 0v+jVw8y0
150 67 なんだけど 8月までに50切るまでにしたいんだけど
楽な方法教えて
474:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:15:32 gTtd2BLp0
>>470
ちゃんとしたジム行って、重い負荷かけたトレーニングすれば
あっという間に筋肉なんてつくぜ
475:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:15:46 1CGAHAbNO
こんな逞しいというかおっさんみたいだな
美少年だった気がするんだけどな
476:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:16:09 H1gBDeyPO
なんか必死なw-inds.ヲタがいるね
477:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:16:27 48WuG+oF0
>>473
とりあえず食生活の改善からだな
478:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:17:02 eI2/fnzX0
寒流キチガイが沸いてるな
乞食民族の朝鮮人は相変わらず頭がおかしいねw
そんなんだから世界に仲間外れにされるんだよw
479:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:17:04 cGN8zi/7O
>>444
扱う重量は置いといて、あの雑音の中でトレーニング出来るのがすごい
俺ならイラついて集中力切れてやめちゃう
480:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:17:14 anLDTeY4O
>>470
年は?
23までなら無理すればできる。
副作用出ても知らないがな。
481:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:17:20 Hsytp5eH0
ブサイクではもちろんないんだけど
典型的整形顔だね。変だ。
482:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:17:29 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
483:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:18:34 iRvgBeFvO
>>465
んな訳ねえだろ!
格・プヲタは自分じゃ鍛えない卑怯者もんなんだよw
484:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:18:46 8aIm0ey20
>>423
> リストの細さからもわかるようにウェイト板なら鼻で笑われる
逆に、ウェイト板で賞賛されるとこまでいっちゃうとマズクねw
485:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:19:05 gznjpEkRO
でこいつは体重何キロなん?
486:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:19:11 tC9KLx5t0
>>470
痩せるのが一番てっとりばやい。
487:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:19:29 cGS5InE60
マッチョがよく勘違いしてるけど
一般人はおまえらみたいになりたいとは全く思ってないからな。
488:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:20:34 2pjWoKD30
まあライガーに影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
ライガーでその日本の腐った風潮が改善されるなら、ライガーさまさまだな
489:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:20:58 k9WIzsZjO
ずっと放置されてるブログに毎日コメントしてる椰子いるよな
こえ~
490:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:21:41 tC9KLx5t0
>>468
ライガーをお手本にするやつってここ十年まずいないんだけど、、、、
491:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:21:46 rpOs/DdgO
>>487
うん、マッチョきもい
細マッチョなら良い
492:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:21:54 gTtd2BLp0
>>487
でも日本女性は韓流スターのようなたくましい体が
好みだからなぁ
きみのようなガリガリくんが負け惜しみ言っても虚しいよなぁ
493:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:00 M7Qd0SbrO
スゲー鍛えてるな
俺も一時期かなり鍛えてたけど、やり過ぎて、周りが引くようになっちゃったからから、今はDAIGOみたいにスマートなガリガリ系目指してる
494:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:12 8kJavPxqO
>>449
は?劣化どころかイケメンのまんまじゃねーかイケメンしね
495:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:27 5FHO9o0n0
非常に残念なのが元々華奢な骨格なのでいくら筋肉をつけても格好良くならない。
496:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:36 OCcbwh6c0
あややではなくて、他の女で鍛えた。
497:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:36 6uT6VoXq0
>>482
なんでおめーはさっきから寒流ばっかいってんだよ。チョン俳優はクド過ぎてウザイ。
華流の方がいいわ
498:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:22:41 TwQKbbaBO
最強の若者が髪の毛をハリネズミみたいに立ててるのは一体なんなの?
なんかアニメ好きのコスプレイヤーみたいで気持ち悪くてしゃーないんだが…
普通にこういう髪型でいいだろう
URLリンク(farm4.static.flickr.com)
499:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:00 gTtd2BLp0
まあ韓流に影響受けてこうやって体鍛える奴が出てくるのはいいことだよ
日本人の体のヒョロさは見苦しいからね
しかもそのヒョロさを改善しようとせず、鍛えてる奴を嘲笑するっていう
腐った風潮がある
韓流でその日本の腐った風潮が改善されるなら、韓流さまさまだな
500: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:23:14 Wm1FXdtr0
('・。・`)ぽれも同じようなポーズでとってみたき・・・
URLリンク(image.blog.livedoor.jp)
501:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:26 aTUc/awc0
>>480
26です
502:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:34 uWT7ZTSv0
胴長短足の日本人は鍛えても筋肉達磨になるだけだからやめたほうがいいよ。
503:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:44 +QjbJYGU0
筋取れしても筋肉つかん。
トレーニングはちゃんとしてんだが少食すぎる自分
504:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:47 2AbXunWXO
魔裟斗みたいな肉体になりたい奴は多いと思うよ。
ボディビルダーは気持ち悪い
505:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:56 TwQKbbaBO
×最強
○最近
506:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:55 xvDXZ81L0
>>492
>でも日本女性は韓流スターのようなたくましい体が
>好みだからなぁ
笑わせんなw
日本女性じゃなく在日糞チョンのババア集団だろうがwwwwwwwwww
507:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:23:59 gTtd2BLp0
>>500
なかなかいいね
508:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:24:32 wBz3mfyw0
URLリンク(b.pic.to)
胸の筋肉はこんな感じ
509: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:25:08 Wm1FXdtr0
>>507
(・。・)すげーうれしいコメントき
明日からまたがんばれるき
510:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:25:38 P90BR7hyO
久しぶりに見たら顔変わりすぎじゃない?
整形した?
成長じゃない気がするけど…色々気持ち悪くなったww
511:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:25:51 gTtd2BLp0
>>503
負荷が小さいんだよw
10kg未満の鉄アレイとかいくら上げても
たいした筋肉はつかない
腹筋とかもそうだが
512:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:26:27 8aIm0ey20
>>497
あんたも、嫌韓厨に乗せられてんじゃねえよw
513:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:26:50 PGMW0uNpO
>>504
理想の体系は誰かのアンケートでイチローが1位だったよ
まあマニア以外の一般人はそうだろうな
514:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:27:18 zgdnPtBK0
>>500うほいいきんにく
>>510
こいつは痩せるたびに顔かわるから太ったら元に戻るよ
515:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:27:33 gTtd2BLp0
>>513
どこのアンケートだよwww
516:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:27:35 +QjbJYGU0
>>511
ジムいって10レップくらいでやってるよ
517:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:27:36 iRvgBeFvO
お前ら、タンパク質についても語ってやれよ!
518:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:28:45 RWUu4nbKO
>>509
いいガタイしてんな~。
519:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:29:44 8aIm0ey20
>>500
ジムじゃなくて自宅?
520:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:30:09 Ap6ciEVWO
>>510
単発IDで顔の批判乙
521:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:30:14 tOGHOqKO0
>>515
てめーの書き込みこそどこの調査だよ
妄想でいいなら日本女はミイラみたいな骨が見えてんのが一番好きだぜと
言わさせていただこう
522:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:30:25 PGMW0uNpO
>>515
ググれば出てくるよ
前にターザンでやってたアンケートでも1位だった
523:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:30:36 Av0pdOIsO
>>509
マジいいよ!
そんな腕カッコいいわ~
やはり毎日筋トレ?なにしてる?
524:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:31:08 zmjCXSP4O
トグロ弟の10000%越えの画像が貼られていないのは何故だ?
525: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:31:17 Wm1FXdtr0
>>514
(・。・)すごい!うれしい・・・
>>519
(・。・)ぽれは自宅トレき
526:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:31:20 Gkh5LL7l0
おれは筋トレ続かなかったわ
ダンベル30kg10レップ上げただけでなんか満足しちゃった
527:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:31:38 gTtd2BLp0
>>516
もっと少ない数じゃないと無理ぐらいに負荷上げたら?
ちゃんと筋細胞壊さないと、ちゃんと超回復せんぞ
528:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:32:05 eBJkEjIOO
>>516
プロテインはとってるの?
529:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:32:27 Aa44hMZJO
>>509
画像のうしろの物体でお前さんの頑張りがうかがえるw
そのくらいがちょうどヒョロくもマッチョすぎでもなくでいいよなぁ。
530:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:32:35 gTtd2BLp0
筋細胞じゃねえw筋繊維なw
531: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:32:41 Wm1FXdtr0
>>523
(・。・)すげーうれしいき・・・
ここにトレの詳細が日記として書いてあるのでよければ参考に・・・
スレリンク(muscle板)
532:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:33:07 aTUc/awc0
筋トレって3日おきとかにした方がいいとか言うじゃん
あれが続かない理由だと思うんだよなあ
毎日じゃないから習慣にならない
533:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:34:02 gTtd2BLp0
>>532
1日おきに部位を変えればいいだけの話じゃん
534: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:34:16 Wm1FXdtr0
>>529
(・。・)日常で誰も評価してくれないからすげーうれしいき・・
がんばりというか・・・筋トレをしないと幸せになれないというか・・・
535:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:34:52 p3LGf4h5O
◆fqnsvI7vCMぐぐったら色々出た
536:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:34:56 iRvgBeFvO
やっぱ多少なり筋肉に興味ある奴ってエナジーあるよなww
537:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:34:59 +QjbJYGU0
>>527
でも8~12レップくらいが肥大化には良いていわね?
>>528
食事だけ
538:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:35:06 lPgb4NqIO
>>532
じゃいつ超回復の日を作るんだよ
539:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:35:11 xvDXZ81L0
>>532
同じ部位の話だろ?w普通は分割するよ
マジでやったら全身一日で出来るわきゃない
540:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:35:21 8kJavPxqO
>>1
んでこいつなに目指してるんだwwww
ってかこの前音蹴杯で優勝してたよなこいつ
541:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:35:37 OP2QfG5Q0
橘といいニュースの山下Pみたいな
少年時代なよっとして女々しい感じだった奴ってコンプレックスなのか
もの凄い鍛えようとするよな。
542:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:35:48 /5eRJyaaO
>>534
プロテインは明治のザバスが一番飲みやすく、美味しい
543:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:37:23 gHzZyRmCO
w-inds.ってパッとしないよなぁ
ジャニーズよりも良い曲もらってるし
ハイトーンボイスの武器もあるのに
544: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:37:51 Wm1FXdtr0
>>542
(・。・)ぽれはチャンプのチョコ味が大好きで・・・
545:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:37:52 A4iVb8/m0
橘慶太は多分だけどステロイドじゃない
前にメニューかなんか見たことあるけど、トレの期間と内容に相応の肉体してる
それとウェイト板住人自重しろw
日本人が筋肉付けたら需要あるのはお前らが一番わかってんだろw
基本ガリの中だからこそ華があるんだよボケ
546:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:38:13 lPgb4NqIO
>>542
ココア激マズじゃん
547:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:38:48 iRvgBeFvO
>>541
K-1の角田信朗もな
548:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:39:25 /cmc8+5fO
>>541
この腕見ると山ピーなんて可愛いもんだな
549:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:39:28 30nyCZnmO
>>541
理想的じゃないかな。
ガキの頃からガンガン鍛えて身長伸びないやついるからな
550:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:39:47 tOGHOqKO0
>>541
てことはこの子も大人になればマッチョ化するのか・・・・
URLリンク(www.youtube.com)
551:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:41:58 taBdBk/uO
細マッチョ(笑)なんかよりよっぽど好感もてるな
552:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:42:41 eQhD6GqWO
>>549
橘慶太の両隣www
553:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:43:19 Rwl4+vAZ0
>>393
宮城俊太より美少年はまだでてこないなぁ
ジュニアのとき、ひどいニキビがではじめてからテレビでなくなって
挙句の果てに犯罪やってタイホされたけどね
554:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:43:20 rzwUsvVm0
ケトルって何?
555:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:43:54 lPgb4NqIO
>>549
筋トレと身長は医学的にはなんの関連性はない
556:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:44:37 /5eRJyaaO
>>546
ヨーグルト味はオススメ
確かにココアはマズイが…
557: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:45:25 Wm1FXdtr0
>>555
(・。・)それはおかしいき
筋トレ→成長ホルモン分泌→身長が伸びる
558:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:45:48 Rwl4+vAZ0
涼平もなかなかの美少年
今24?になっても崩れない
559:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:47:15 WdMBbY/00
まったマスゴミが大げさに言っちゃって・・・
マジ太いwww
560:523
09/05/11 22:47:49 Av0pdOIsO
>>531
レスありがと♪
最近カラダなまってたから参考にしてみるね~
561:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:48:05 lPgb4NqIO
>>557
書き方悪かった、筋トレしてるからって身長が伸びないなんてないって言いたかった
562: ◆fqnsvI7vCM
09/05/11 22:49:52 Wm1FXdtr0
>>560
('・。・`)ぽれも初心者だからあくまで参考程度に・・・
お互いがんばろうき
>>561
('・。・`)ぽれも早合点してしまってもうしわけなかったき・・
というのも40歳になった今でも少しだけ身長が伸びて自分自身が一番びっくりしたからき・・・
563:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:51:39 1EPRaoDJO
この子はきっとパパ譲りのゴールドフィンガー!!!
564:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:52:06 Yxpn5N33O
この人が昔ラジオに出てた時、
アナ「今年1年を点数で表すと何点ですか?」
「う~ん、18点。」
アナ「えっ…低いですねぇ。どうして?」
「18歳だから☆」
アナ「あぁ・・・・・・」
ってのが印象深くて、ちょっと変な人だなって思ってたよ…。
スレチごめん!
565:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:55:58 WPgBUL4XO
俺の理想の筋肉は、ボクシングの長谷川みたいな瞬発力を兼ね備えた高密度な筋肉だな。
太いだけとか意味なくね?
でもこいつの腕、血管浮き出てるのはかっこいいと思う。
566:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:56:32 kZkSUM7qO
ステロイド増尾
567:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:57:05 8aIm0ey20
>>562
なんだ年下かよ
568:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:57:45 CYMzhZpN0
トレ歴1年半でやっとダンベルベンチ30kg、10rep、3set達成した人間からすると
どれだけの期間で35kgまで記録を伸ばしたのかが気になるわ
569:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:58:45 2KWYI9tUO
おれ生まれてから今まで
ずっとガリだから
マッチョになってみたい
570:名無しさん@恐縮です
09/05/11 22:59:36 QqoBDoW90
マッスルソムリエ多すぎワロタww
571:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:05:04 +jrkYskC0
声が変わって、デビュー当初の曲は歌いづらいだろうな
572:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:08:07 2QTrxtgEO
腕よりも鍛えるのが難しい、三角筋がすげ~
573:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:10:35 tGj3XcWnO
w-inds.のネタでここまでレスついてんの初めて見たわww
574:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:10:35 6Cm1xfjn0
ジャニーズより好感度あるんだけど
美声だったよなこいつ
575:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:11:15 dGh8OF6eO
歌手としてあまり意味ないんじゃないか
あ、鷹さん目指してるのか
576:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:17:00 zgdnPtBK0
>>571
ファルセットくそうまいから問題なさそうだ、声質うらやましい^p^
2002年
URLリンク(www.youtube.com)
2007年
URLリンク(www.youtube.com)
577:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:21:11 pOeakutMO
ウエイト板の住人だけどあのガリからじゃ3年はみっちりトレして栄養取らないとこうはならないぜ
578:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:22:44 vqwWXLkY0
男ならこれくらいは欲しいよな
URLリンク(blog.arm-kyusyu.com)
579:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:23:10 jtKBBNwx0
>>578
誰が得するんだよ
580:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:24:01 jtKBBNwx0
>>576
おいおい、成長しすぎだろwwwwwライブが凄いってのは聞いてたが
581:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:25:08 3o1Hv+P9O
>>86
w-inds.?
誰が誰かわかんない
582:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:25:11 Z5ZWX59b0
江本に似ている澤田ちかこの元旦那に似ている
583:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:26:12 wdX1Zop5O
橘のアニキ
584:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:26:22 cE8+LMLR0
>>568
お前はたぶん食事が悪い
585:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:27:10 qVqo4SWf0
若い頃のジャッキー・チェンの体は今でも憧れる。
586:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:27:21 tGj3XcWnO
>>580
この時は下手くそ
安定したのは2008年辺りからだ
587:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:27:48 CE91t+/N0
URLリンク(www.youtube.com)
デビュー当時はこんな感じだったのね
588:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:30:32 xvDXZ81L0
>>577
増量もできないだろうからその点は大変だろう
だけど腕、肩のわりに胸、背中、僧帽がショボすぎね?
589:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:31:42 yCV4H3hwO
大胸筋と広背筋と大腿直筋を見てみないことには何ともいえないかな
それらがビルドアップされてれば本物
上半身裸の画像も見てみたいもんだ
590:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:33:10 PqnRl7HvO
なんか童顔なのにマッチョってちぐはぐで気持ち悪い。
坂本一生とか、小林尊みたいな感じ。
591:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:34:00 IigOhCSXO
体鍛えてるやつの大半はエロ目的
592:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:34:01 +qsAkEJo0
アニキだなこりゃ
593:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:34:05 Q5rtvI3tO
てかチン○って筋トレできるの?
594:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:34:11 rKryjk0y0
ウェイト板の肉団子どもがやって参りましたw
595:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:34:16 +jrkYskC0
アッーな人たちも集まってきたようだ
596:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:36:02 oIkK9JygO
ところでおまえらはラットプルどれくらい上げんの?
597:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:36:21 ac4dbMK/0
でもこんなマッチョ今までいなかったろ。女顔というか、女ホルモンキープしたままの綺麗な顔のままつーの。
普通マッチョになるとオッスオッスホルモンでまくってヒゲ顔やゴリラになるもんなのに。
598:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:36:37 PGMW0uNpO
>>590
小林もマッチョになってからキモくなったな
坂本は元からキモいが
599:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:36:49 og4mcjJg0
もう加藤鷹目指せよw
600:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:37:49 A4iVb8/m0
>>588
体の厚みが出すぎるとこういう職業は微妙なんだろ
着膨れするしな
すでに服はかなり苦労してるだろうが
広背筋とかはウェイトやってる奴じゃないと凄さが伝わらない部分はある
601:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:40:39 4UYcfhXcO
ファイトクラブの時のブラピの体が理想
602:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:41:17 e5fuV+vZO
ブログ見たら結構女に不評じゃねえか
603:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:42:05 Z5ZWX59b0
マッチョ好きメスなんてマニヤだからな
604:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:43:26 Z5ZWX59b0
URLリンク(farm1.static.flickr.com)
URLリンク(404er.com)
605:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:43:58 lPgb4NqIO
前腕筋が細いよ
フレンチやディップばっかりやってたんだろうな
606:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:44:07 cE8+LMLRO
こないだ、西嶋さんと青木さやかの音楽番組か何かに出てたが普通にキモくなってたな
チビ2人は昔のままって感じだったが
607:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:44:50 /8No32lt0
ポチャってきたからジムでマシントレしたらどんどん贅肉とれて
元々筋肉つきやすい体質だったせいかガンガン筋肉ついて
嬉しくなってギンギンやってタンクトップとかも着だした
しかし同時期に嫁と妹にそろそろヤメないといい加減気持ち悪くなって来てるって言われた
ハワイに行った時の自分の写真見たらマッチョすぎて気持ち悪かった
ダンサー体型のしなやかな筋肉質を目標にしてたはずなのに…
ああいうのってホント麻痺してくるのな
今必死にスイムで有酸素してるがプール客の「うわっ」ていう視線が気になる
608:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:44:53 PGMW0uNpO
>>602
そりゃそうだろマッチョになったからって喧嘩強くなるわけないし単なる男の自己満にすぎない。
逆にナルっぽくてキモがられる。
609:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:45:57 UbTFE5me0
プッシュアップだろうなぁ・・・
裏側の3頭筋を鍛えるとは、コイツはわかってる
610:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:48:46 2ITZo53h0
関係ないけど芸人も筋肉つけたらコミカルな動きができなくなるから駄目なんだって
さんまが言ってた。
611:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:50:47 ac4dbMK/0
アイドルならこういう筋肉の方が客受けいいだろうに。
URLリンク(image.blog.livedoor.jp)
外国ならマッチョがデフォってなもんだから受けるだろうが、
日本じゃ8割は糞ガリだからな。
でも8割ってことはそれが日本のデフォなんだよ。
URLリンク(stat.ameba.jp)
こんな腕してたらそら引かれるわな。
女にとってもリアルに見慣れてねーから、かっこいいの前に異形に映る。
612:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:51:39 yp3vS1y70
腕に対して胸板が足らないのが残念・・・
613:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:52:35 EevfzSep0
1回だけおかずにして抜いたことある
614:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:52:48 kw80rcHn0
>>5
ちょっと待てよ・・・w 俺の想像してた腕の10倍くらいでえげつないんだがww
これ漫画で本気だしたときに服がやぶれて出てくる筋肉だろ
615:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:53:06 A4iVb8/m0
ステロイドとプロテインの違いとか、
ビルダーの筋肉は固い筋肉で柔らかい筋肉とは違うとか、
ちょっとやれば筋肉付いた(パンプと肥大の違い)とか、
背が伸びないとか使えない筋肉とか・・。
相変わらずこんなもんだよなw
居酒屋でこういうの意気揚々と語ってる奴が多すぎるw
突っ込むと負けだから大抵黙ってるけどな。
616:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:53:40 zQ5DPF0F0
あやや
617:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:53:53 zeFhiYbRO
#607近年細身が流行りみたいになってるからねぇ。女友達みんなが口揃えて「細マッチョがいい」だからねぇ。私は筋肉太りしたゴツイ体型が大好きなんですけどね、それ言うと周りからキモいって言われるんだよなww嫁ウラヤマシス
618:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:54:17 P6Q4MnFX0
URLリンク(stat.ameba.jp)
足短いなw
手首は細い
619:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:54:22 iYoXlJu0P
>>564慶太は天然だ
620:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:54:44 jtKBBNwx0
>>5この右腕で殴られたい
>>615
筋トレしたら背伸びないってウソなのか?
621:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:55:03 kw80rcHn0
>>618
右の小柄な中学生がカツアゲされてるの?
622:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:56:26 kw80rcHn0
日本人って筋肉つきにくいからステロイドでふくらませたのじゃなければ
かなり鍛え上げてるな。プロテインを有効につかっているとしてもベンチで
160くらいはいけるんじゃないの
623:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:56:29 jtKBBNwx0
>>618
キモオタには分からんかも知れんが腰パンで(ry
624:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:56:33 A4iVb8/m0
>>620
ウソ
ハゲは可能性あるぞ ホルモンの関係だけど
625:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:57:14 cI6U40puO
>>611
この受けが良さそうなのは誰なんだ?
ミュージシャン?
626:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:57:38 tGj3XcWnO
>>618
どうしてもこの画像の慶太見るとレイザーラモンHGを思い出すw
627:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:59:28 PGMW0uNpO
>>625
ダンサーじゃなかったかな
間違ってたらごめん
628:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:59:42 P6Q4MnFX0
>>623 どう見ても短足だろキモヲタくんw
629:名無しさん@恐縮です
09/05/11 23:59:50 Z5ZWX59b0
>610
URLリンク(kinnikun.muscle-j.com)
630:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:00:35 ac4dbMK/0
>>625
俺も見たときビックリしたけど156の仲間のドラム。ビズアル系のラルカンシェルのドラム
631:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:01:05 8aIm0ey20
>>620
上の方に、逆に筋トレで筋肉の破壊&再生の過程で成長ホルモンが出て、ついでに骨も伸びるってレスがあるね。
「筋トレすると背が伸びない」つうのは、逆で、
小さい人って、背の高い人に比べて同じ筋肉量でも太く見えるから、そう言われるようになったのかな?
632:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:01:34 GCOTO/ZWO
>>622
ダンベル片方35キロでベンチ160キロは無理。
633:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:02:07 8aIm0ey20
URLリンク(image.blog.livedoor.jp)
「マッチョ」じゃなく「シェイプ」された体が受けるのかな
634:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:02:15 UVXkQ22c0
これは格闘技転向だな
635:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:02:58 7NmlvdOe0
マッチョは嫌いではないけど
見た目重視の筋肉は重そうというか・・・しなやかさがないから嫌だ
体操の選手や水泳選手の体系が理想です
636:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:03:48 k3bQjcG50
ここまで石塔返しなし
637:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:04:02 i2+OW/Z50
>>628
URLリンク(www.youtube.com)
はいどうぞ、くやしいんですねわかりますW
638:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:04:07 eMtXU1hE0
URLリンク(www.faniq.com)
URLリンク(api.ning.com)
URLリンク(www.corazonblanco.com)
URLリンク(eplus.jp)
URLリンク(i.cdn.turner.com)
639:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:04:21 znTa3X/N0
ジムにいくとナルシストがおおいけど、それはまぁ自己愛によってストイックさが
助長されてトレーニングが容易になるならぜんぜんかまわないとおもうんだが、
露出狂がおおいのは嫌だよな。とにかく筋肉をみせたいのか露出のおおい服を
率先して着るひとがいるからな。あと無闇に大声で「んんああああ!!」と出産でも
してるような声だしたり。筋肉は人格を変えるのかね
640:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:04:48 77Nc1QmP0
新加勢体臭にしかみえん
641:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:06:00 Q3NcXIwf0
>>633
これも相当ウェイトやってるけどな
アブベンチか加重したクランチ等かなりやり込まないとこの腹筋はなれない
自重で腹筋してただ痩せればできるレベルじゃない
642:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:06:07 DQ/Gp4XAO
>>629
きんに君はステやってないからナチュラルだな
ステの小林に腕の太さ負けるくらいだからね
643:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:06:15 O7VKLkZ20
先輩キレてます!
644:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:06:59 s+S8MtQoO
ゴールドフィンガーが炸裂。
645:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:07:13 6Jh29qLXO
>>638
なんだこいつら…向こうじゃ普通なのか?
>>618
どうみてもずらして履いてるじゃん、真性アホ?
646:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:07:17 TLhI0sMJ0
>>637
普通に短いだろw
お前も短足なんだねw
647:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:08:28 TLhI0sMJ0
>>645
隣のチビと腰の高さ同じだから短いよ
短足さんw
648:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:08:52 znTa3X/N0
いま話題のあの人の筋肉をみて平伏せ・・・!!!
URLリンク(www.city.suzaka.nagano.jp)
649:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:08:53 i2+OW/Z50
>>646
無知でしたすいませんって土下座するかROMってろwww
650:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:09:52 TLhI0sMJ0
>>649
腰パンでも短足の違いも分からないキモヲタは黙ってろ短足ブサメン
651:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:09:53 J59y6xwrO
藤本の駅弁話を松浦がうらやましく話した結果だな
652:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:09:56 0sn9l89fO
>>590
スザンヌと噂あった山本なんとかって俳優も顔と体がチグハグだよね
653:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:10:07 v42U9B0u0
>>648
カッケーっすwwwww
654:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:10:35 pjuj2XdIO
2007年のライブでタンクトップを破りすてたのが女には不評だったようだ
655:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:10:36 znTa3X/N0
バイオハザードの新作じゃありませんよ
URLリンク(blog-imgs-10.fc2.com)
656:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:11:15 9IvK5EpeO
>>639
つーか俺の兄貴がそうだった
ガキの頃いじめられてからマッチョになったんだがいつも自分の体を鏡でみてキモかった
でも最近はヨガにこってるらしく逆に筋肉を落とすのに苦労してるよ
657:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:13:12 DQ/Gp4XAO
>>645
携帯だから確認できたの最初と最後のだけどジョン・シナとヒョードルだぞwww
658:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:13:59 i2+OW/Z50
>>650
URLリンク(www.dotup.org)
う~ん、間違え認めようなw社会で生きていけないぞw
659:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:14:27 eMtXU1hE0
>>657
芸スポの一般人のオバさんはヒョーしらない
660:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:14:37 loAIOxRH0
>>639
あれはねえ、伊達にやってんじゃないんだよ
「ここに効かせたい」って部位確認しながらやるから本当は全裸で鏡の前でやりたいくらいなんよ
声あげるのは追い込みかけてるから。まーでも理解出来ないのもよく分かるよ
661:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:14:53 UUjJOuRLO
ジャニには本格的なマッチョがいないから隙間産業的には良いかもしれんね
662:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:15:01 uQ+Wo54nO
>>655
ぎゃー!!!!
663:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:16:01 TLhI0sMJ0
>>658
ワロタ
お前にとってそれが足が長いのか?爆笑
マジでお前は短足なんだなwwww
お前のような短足は恥ずかしいから社会に出ないで篭ってろキモヲタww
664:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:16:45 9IvK5EpeO
香取も昔は鍛えてたじゃん
665:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:17:04 UCKYpG04O
でも首から上が城みちるなんだよなぁ
666:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:17:19 tmftj4/V0
肩幅がないから、アンバランス過ぎて気持ち悪い
667:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:17:33 loAIOxRH0
>>664
そういや草彅も鍛えてターザンの表紙飾ってたな。忘れてたわw
668:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:17:52 b5LJ/EU/O
いっそう、安田記念出走しちまえよ(笑)
669:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:17:58 TLhI0sMJ0
ID:i2+OW/Z50 ←短足決定wwwwww
670:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:18:11 i2+OW/Z50
>>663
論点変えないくださいよーw
腰パンかどうかも判断できない(出来ないからわからないキモオタ)
人に何言われてもへっちゃっらっすうーww
671:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:18:19 Icp8GWi30
>>622
160挙げるなら、もっと大胸筋発達してる
672:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:19:30 znTa3X/N0
近所にあるジムで身体きたえてベンチで最初15キロからはじめて80まで
いったが、体重は5キロくらいしかふえなかったし、身体も細いままだった
理想はバータみたいな体格だったんだが
673:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:19:32 6Jh29qLXO
>>622
160は無理だろさすがに
674:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:20:25 Gbv6gqu60
>>655
こういうのって合成写真じゃないの?
教えてウェイト板の人
675:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:20:37 mGOhwiZi0
>>655
ポンデリングみたいだな
676:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:20:49 dy2LH3GD0
ニコニコで、楽屋で30kgのヤツを持ち上げるトレ動画みたけど、
アレだと胸筋って鍛えられないの?
あと、あんなに重い物を持ち上げてたら、握力が強くてリンゴを潰せそう。
背中とか、腰周り(体の後ろ側)って、鍛えるのが難しいって聞いたけど、
筋トレに詳しい人、教えて。
677:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:20:51 TLhI0sMJ0
>>670
お前、馬鹿?
腰ぱんなんてギャルオの間では普通だろwww
それでも短足だと言ってるんだよキモヲタ童貞ブサメン
お前、一重ブサイクキモヲタの短足なんだろww
まあ 頑張れや一重ブサイク短足キモヲタ童貞w
678:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:21:43 lLrI402j0
>>672
デカくすんのは筋トレと同等、それ以上に食う、栄養取るのが大事。
679:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:21:47 loAIOxRH0
>>672
諦めるなよ。少しずつだろうが確実に筋量は増えるから
あと効率的に効かせたいならフォームは大事だよ。あとプロティン摂取も
680:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:21:54 6Jh29qLXO
>>677
いい加減黙ってろよ、素直に認めないのが2chねらの悪い所
681:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:22:12 O04qkNnyP
>>654
だってそうでしょ。それまでタンクトップ着るのさえ恥ずかしがる様なイタイケな少年で
可愛い~とか言ってたのに、そんな事しだしたら泣くっしょ
私の友人も何人か筋肉のせいでファンやめたよ
682:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:22:14 Vs7hXvC70
一人だけ背が高くて筋肉隆々で他のメンバーとのバランスを全く考えていないんだな
683:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:22:46 zwhGkBnb0
無駄な改行なに?
684:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:22:48 TLhI0sMJ0
ID:i2+OW/Z50
↑
キモヲタ短足が携帯まで使って必死必死
これだから携帯で2ちゃんやってるキモヲタはイタイイタイ
685:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:23:36 i2+OW/Z50
>>677
負け宣言ですね分かりますww
一体誰と戦ってるんですか?
686:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:23:57 Icp8GWi30
>>676
背中鍛えたいなら懸垂でもやれば?
687:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:24:55 3jf5QiwS0
身長のびすぎ→松浦の件→盗作で落ちぶれた人か
688:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:25:05 /sBoQeteO
>>655
ぶどうって感じ
689:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:26:22 MlN2niu+0
>>681
ショタきんも~
690:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:27:00 TLhI0sMJ0
(::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::\
/::::::::::/ノ::::::::ノ:::a:::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
(::::::::::/:::ハ):::ノ::::ノ ) ノノヾ::::::::::::丶::::ヽ
(:::::::::/ 彡 ノ ノ :: 彡:/)) ::::::::::)
(::::::::::/彡彡彡彡彡 ミミミミミミミ :::::::::::)
(:::::::/ ヽ / |:::::::::)
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|:/ ノ ヽ ヽ|ヽ
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( U (● ●) U )
( U / :::::l l::: ::: \ U . )
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/\ U )::::( ( ̄ ̄ ̄ ̄) )::::(: U /
/ \ :::: ::::、ヾヾ___ノノ ヽァ :::: /
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/ ' "'' 、 \: _- ,,_ ̄ ̄ ノ` ゛ /:::::::::/
/ , - 、 ,, `ヽ \/  ̄` ' - 〈_/ ,ゝ--、
/ ヽ | / ノ
,, 、 / ヾ ヾ ヽ-' 、 ,/
- '' ヾ ( ヽ 丶 ! '' ,, ゝ" |
''" \/ヽ ヽ ヽ _ 'i / ヽ
ID:i2+OW/Z50
691:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:27:34 6Jh29qLXO
>>676
懸垂やればすぐ鍛えれるぜっ!
692:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:27:52 ukdhyL150
>>674
正解。コラ。
693:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:28:30 9IvK5EpeO
つーかなんのために鍛えてるんだ
694:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:28:38 KeXxDbkH0
>>655
こいつハンターハンターに出てきただろ
695:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:30:05 dy2LH3GD0
>>686,>>691
懸垂かぁ。
ありがと。俺には無理だ。
696:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:30:27 znTa3X/N0
ぶらさがり健康機ってあるけど、あれで懸垂できるもんなの?継続的にやれば
一日数十回やるだけでも効果ありそうだから、懸垂できるなら買おうかと
おもうけど。つかわないときはハンガーラックになるし
697:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:31:06 3QQj4XQX0
>>655
戸愚炉弟?
698:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:31:14 6Jh29qLXO
>>695
諦めるの早すぎだろwww公園で何回やってみればいいじゃねえか
699:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:31:20 eMtXU1hE0
>>667
URLリンク(img177.auctions.yahoo.co.jp)
URLリンク(img152.imageshack.us)
700:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:32:19 i2+OW/Z50
>>699
これマジ?草彅すげええwwwwwwwwwwwwwww
701:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:32:33 o1X1n3YV0
かなりディップスやり込んでるな。
しかし胸板の厚みとのアンバランスが気になる。
もっと前傾して大胸筋のストレッチを感じながらやらないと。
702:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:32:47 Q3NcXIwf0
懸垂というよりチンニングな
似て非なるもの
懸垂が無理な人は斜め懸垂やっとくといいよ
低い鉄棒なんか公園で探さないといかんけど
703:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:33:14 LXuiFEBF0
急に筋トレしすぎると男性ホルモン過多でハゲるぞw
704:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:33:16 lLrI402j0
>>699
顔差し替えのアイコラにしか見えねーwww
705:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:33:45 jtUxFXw+0
>>1
ビーナスやセリーナに比べればカトンボだな。
>>696
バーの幅で自由度が全然違うから懸垂用の買った方がいい。
洋服かけとしても色々応用できるし。
706:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:33:57 2RY+EwK3P
懸垂一回も出来ない人はスポーツ店とかに1000円で売ってるゴムチューブを使うといいよ
707:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:34:56 DQ/Gp4XAO
>>696
懸垂だけしたって食生活をちゃんとしないと良い身体になんねーよ
それに今の体型が絞れるだけだからな、筋肥大したいなら懸垂はオススメしない
708:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:35:28 1clAbAY3O
>>699
下のは誰?
弱々しいな
709:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:35:30 znTa3X/N0
懸垂ってあれ何回くらいできればいいもんなの?20回くらいはいったこと
あるが、それでもきついし、50や100とか、根本的にえげつない身体じゃないと
無理じゃないの
710:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:36:34 inrPFncG0
童顔で筋肉もりもりは気持ち悪い
しかも>>5の写真親父くさいな30代ぐらいに見える
711:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:37:26 znTa3X/N0
>>707
というか、肩こりと、それが原因とおもわれる頭痛がひどいんだよね。だから
首周りの筋肉に日常的に刺激をあたえることで活性化させればすこしは
肩こりも緩和するんじゃないかという望みがある。体格はよくよくかんがえると
もってる服が着られなくなるから変わらないほうがいいわ
712:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:37:49 66Wgxqn1O
>>703
ちょwそれなんて松中www
713:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:38:49 loAIOxRH0
>>709
懸垂はガリでも回数自慢て居ただろ?結構全身の筋肉動員してやってるからな
しかし同じように見えるフロントプレスやバックプレスは自重の半分でもきつい
使うべき部位しか使ってないから
714:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:39:14 8h8xt0dT0
バランスが悪すぎて、コラ状態w
胸板や首とのバランス無視かよ
715:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:39:34 dy2LH3GD0
>>709
そうだよなぁ。
懸垂できん。
ロープ登り、手だけでできるヤツって、凄すぎ!
柔道金メダル3個の野村が、前にテレビでやってた。さすがメダリスト
716:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:39:39 jtUxFXw+0
>>709
むしろあまり回数ができるようだと
パワーアップの為の筋トレとしては負荷不足かと。
717:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:41:08 hlKypQbq0
>>699
下の中年みたいなのは誰だよ?w
つかこの仕事は断れよwww
718:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:41:42 dy2LH3GD0
>>713
上がるとき、けっこうみんな足をピョーンッて蹴ったり、足をグルグル漕いだりして
あがってるよね。
インチキしてでも、できるとカッコイイ!
719:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:42:14 Q3NcXIwf0
>>709
懸垂っつっても背中で引くのと腕の力も加えて引くのと色々あるんだけど、
ウェイトで一般的なのは背中で引くタイプ
これは一般的な懸垂よりちょっとキツい
体重が重い人は当然キツいし、筋肉の付き方のバランスでも違う
ウェイトの中では伸びにくい種目の一つでもある
体を鍛えることが目的なら10回が限界になるように体に重りを乗せたりしてやる
回数やりまくれば良いってもんじゃない
720:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:42:26 DQ/Gp4XAO
>>711
足を肩幅ぐらい開いて立って両手にダンベルをもって肩を首の方にすくめてみれば首周りは鍛えられるよ
721:名無しさん@恐縮です
09/05/12 00:42:32 loAIOxRH0
>>711
横だけど筋肥大=血管が太くなるだからな
血行良くなって腰痛とか肩こり治るとか結構あるぞ
あと服のサイズは気にしなくていいよw
ワンサイズも服が変わるなら君も平気でスパッツとか履けるほど筋トレに嵌った証左だからなw