09/03/21 20:06:39 9s+uL7IS0
>>361
お釈迦様がそう言ってるよ。わたしはまだ実践したばかりの
初心者だけど。私も勘違いしてた。同時に色々やることの方が優れてると
思ってたから。でも妄想が増えていくだけでいいことないよ。
ヴィパッサナー瞑想でぐぐってみるといいよ。
ちなみにお釈迦様は、宗教を禁じてたからね。この瞑想法も
宗教団体によって隠蔽されてきた。個人が勝手に無料で簡単に悟られちゃ困るからね。
”比丘たちよ、この道は、
もろもろの生けるものが清まり、愁いと悲しみを乗り越え、
苦しみと憂いが消え、正理を得、
涅槃を目のあたり見るための唯一の方法です。”
お釈迦さまが、我々に確実に悟りを体験できるように教えられた実践方法
（修習，瞑想）です。二五〇〇年もの歴史を通じて、上座仏教
の長老たちによって守られ、今日まで連綿と伝えられてきた、
誰にでも簡単に実践できる、とても合理的な「こころを育てる」方法です。