09/12/29 01:50:39
>>8
いや、本格的な運動と比較しているわけじゃなくて、何も知らずにやれば
Wii Fit に費やす時間の 2/3 は十分な運動強度が獲得できず、結果
フィットネスの効果も不十分な結果となり、それがモロに出たのが今回の調査
なんじゃないかと、そういう話です。
09/12/29 01:50:39
>>8
いや、本格的な運動と比較しているわけじゃなくて、何も知らずにやれば
Wii Fit に費やす時間の 2/3 は十分な運動強度が獲得できず、結果
フィットネスの効果も不十分な結果となり、それがモロに出たのが今回の調査
なんじゃないかと、そういう話です。