09/10/08 12:37:03 FjX4+cDj
なんか気持ち悪いので触りたくないのだが、"ヒールアップ≠爪先立ち"てのは常識だよ。
レディポジションでかかとを意識して浮かせる必要もないし浮いてても数センチ。
爪先立ちで足首固定するよりも柔軟性を持った方がビーターに速度が乗る
イコール、ヘッドと衝突する瞬間のチカラも向上する。
重量に正比例、速度の２乗に比例するものだからね。
力まないほうがスピード出せるというのは
スポーツ界でも随分前からの常識ってことで。
09/10/08 12:37:03 FjX4+cDj
なんか気持ち悪いので触りたくないのだが、"ヒールアップ≠爪先立ち"てのは常識だよ。
レディポジションでかかとを意識して浮かせる必要もないし浮いてても数センチ。
爪先立ちで足首固定するよりも柔軟性を持った方がビーターに速度が乗る
イコール、ヘッドと衝突する瞬間のチカラも向上する。
重量に正比例、速度の２乗に比例するものだからね。
力まないほうがスピード出せるというのは
スポーツ界でも随分前からの常識ってことで。