10/01/22 14:11:40 XSseWKQt
またスイーツが騙されて三日坊主
3:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:13:57 mTcoAFjY
頼むから幅広甲高27ｃｍ以上の靴をもっと作ってくれｗ
選択肢がほぼない。
4:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:14:48 aQaRb3p2
森脇健児さんのおかげだな
5:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:21:07 mSyrnlg7
単純にジム通う金がなくなっただけなんだが。
6:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:21:50 5X/fhSN6
マラソンはやればやるだけ早くなるからな、、、
7:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:23:52 mTcoAFjY
>>6
それジョギングｗ
8:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:25:39 5zXfZuHB
半年で飽きて山に逃げた自分が言うのもなんだけど
いい市場だと思う
揃える物が少ないから入りやすい
ハマると色々と増えるんだけどね
9:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:28:35 CO5n20z7
一度目覚めると走るために走るようになるからな。
10:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:32:31 r3+5OfdJ
ウォーキングのほうが体に優しい
11:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:34:40 WF2PWPC/
がんばる自分って素敵！
っていうの走っている人からプンプン臭う
12:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:36:48 bMVoyPkc
ランニングシャツは相変わらず不人気なんですね
13:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:38:21 CO5n20z7
>>11
気分的には峠の走り屋と大差ない
14:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:44:59 X0Z3P48p
からだ鍛えたいんなら縄跳びが最強に効く
15:名刺は切らしておりまして
10/01/22 14:47:08 aQaRb3p2
今、「走る男」は東京近辺の業界関係者から
秘かに注目を集めている番組ソフトらしい？（笑）
なぜ？と聞いてみれば・・・彼はこう即答した。
『とにかく、気持ち悪いって言うか？正直、怖いんだよね。
だって、あの番組制作費の安さ！価格破壊もいい所だよね・・・』と。
"価格破壊"・・・？
確かにそうかも知れない。
東郷Ｐ率いる、あの軍団は、
千林商店街で、産声をあげた往年のダイエーに近いものがある（笑）
『それにさぁ・・・こんな事言うと失礼だけどさぁ・・・
最初、なんで"森脇健児"って思ったわけ・・・』
『でもさぁ、それは何度かテレビ見てりゃわかるんだけどさぁ・・・
今の彼の顔に"悲壮感"ってまったくないじゃん？
それにさぁ、普通、この手の番組を作る時のセオリーって・・・
やっぱ、ナレーションが肝じゃん？汗や苦しさを呷るドラマじゃん？
でも、この番組は、すべてがその逆、逆に進むんだよね・・・
だからさぁ、今、俺たちの回りでは２クール過ぎたあたりから
ＡＤに同録させて１回目から見直してんだよね・・・』
16:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:03:28 nz7IP+3s BE:2772072768-2BP(0)
皇居がいも洗い状態ですw
17:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:04:30 452czUDV
ジョギングやってたけど、ヒザへの負担は大きいし、足首の靭帯もおかしくしたから
スポーツ自転車に乗り換えたよ。自転車は楽しいね。ジョギングよりも楽だし、ガンガン
痩せるし、いろんなところへ行けるし、自転車のアップグレードも楽しいしね。今は寒すぎ
で大変だけど。
18:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:06:18 CO5n20z7
歩行者やってると自転車が嫌いになる。
19:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:07:28 WF2PWPC/
>>17
あなたのような人はめずらしいですね。
たいていのジョガーって自転車には見向きもしませんよね。
とても不思議なんだけども。
20:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:12:48 452czUDV
>>19
ジョギングやってたときは、ＣＲで自転車とすれ違ってもなんとも思わなかったけど、
靭帯を３回も切って６ヶ月×３回＝１８ヶ月も運動できなかったからね・・・
さすがにジョギングはやめたよ。
ただ自転車でも２回自分で立ちゴケしたし、この間なんかママチャリに追突されたけどｗ
21:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:17:28 CO5n20z7
ちなみに、皇居の周りで歩行者してるとジョガーも嫌いになる
22:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:19:01 XSseWKQt
>>20
スペランカーですね。
23:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:19:28 q1zESQxo
>>21
そう？
むっちりジョグパンツ姉ちゃんの汗の匂いも悪くないと思うが。
24:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:25:23 452czUDV
>>22
Ｏ脚なんです。ちょっとの段差で足首がグニャってなっちゃう
25:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:35:27 SKPOU5LU
自転車が一番良いよ。
日曜日に１００キロ走ったら、５キロ痩せた。
８０キロのピザだからなんだけどｗ
26:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:38:43 y2iXKF1X
自転車は２時間ジョギングは１時間でひざが痛くなる。
もう歳だ。。orz
27:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:40:38 g9Mel31m
これからは競歩の時代だと思う
28:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:43:14 WF2PWPC/
>>26
自転車でひざが痛くなるのは
乗り方にも悪いところがありそうですね。
ペダリングを見直しすれば痛くならないとおもいます。
29:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:44:01 asItDeIy
こんなもん喜んでやるのはドMだけだろ。
30:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:44:11 GvgqqrPE
金八先生のおｐに出てくるような場所があればランニングしたい
車通りの多い場所ばっかりでやる気ならんぜ
31:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:44:35 TSlXcXOb
ランニングで見ていて痛いのは中年以降のランナーで必死になって走ってるオヤジ。
若い頃は相当遊んだり、別のスポーツやってたりしてとてもランナー体型じゃない
オヤジも参入してきている。
そして走ってしまったら男は変にライバル心を出すからそんなオヤジでも衰えてきた
心肺機能に鞭打って必死で走っているんだぜ。
この真冬にトレーナーをびしょびしょにする様な走りをしている奴もいる。
あれってどう考えても自動車で言えばエンジンを回しすぎ、オーバーレブだぜ。
俺なんて彼らよりもっと若いし彼らと競争になれば当然ほとんど勝てる。
しかしのんびり走ってたら彼らが俺に負けまいと阿修羅の形相で追いついて来るんだな、
それで彼らが俺をやっと抜いたと思えば俺が少しペースを上げて追いついてあげる。
そしたらまた必死の途切れそうな息遣いが後ろから迫ってくる。
俺はそこでいつも手を抜いて抜かせてあげるよ。
バタンと倒れられたら嫌だからね。
昨今のマラソンブームは歓迎すべきだけど５０も６０も歳がいってフルマラソンはないぜ。
逆にジョギング程度の軽いものと違い命を縮めると思うぞ。
とてもあの走り方は健康にいいとは思えない人が多すぎる。
企業で過労死も厭わず突っ走ってきた姿と同じなんだよ。
まだまだ若いものには・・・・・
それもけっこうですけどその走りは死への早道ですぜ。
運動も食い物も酒も適当が一番
32:名刺は切らしておりまして
10/01/22 15:50:14 452czUDV
>>26
自転車でヒザが痛くなるならサドル高が合ってないのかな。
ペダルもシマノなら赤クリートに替えたほうがいいよ。スピードプレイもヒザにはいいらしい。
ジョギングでヒザが痛くなる場合は靴が磨り減ってる可能性があるね。ただジョギングは
ヒザへの負担が大きすぎるから、様子を見たほうがいいかもな
33:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:03:34 TSlXcXOb
フィットネスジムはどこもランニングマシーンが何故か往来から見える位置にある。
俺の近所には空気も綺麗な海岸沿いのランニングコースにぴったりの環境があるのに
彼らはゴムのベルトの上を走っている。
金持ちが多いんだろうが逆にあれなんて見ていて哀れに見えるな。
いいもの食って太るから弾み車の中を必死で走らされているハムスターだぜ。
34:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:04:50 3nv0LTmr
あら・・・・ウォーキングじゃなくてランニングなんだ。すげーな。
35:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:07:41 Nkf2mHLT
ランニングシャツ？
36:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:19:22 MKfFoeac
東京マラソン以降のランニングブームの加熱は異常。
旧来からせっせと走っていた人にとっては楽しみにしていた大会が数時間で
満了とか、ネットでしか申し込めなくなって高齢者涙目とか、マナーないや
つ増えたりとか、なんだかなーってかんじ。
かつ、女で走っていると
「え、あれでしょ。東京マラソンでブームだからでしょ？」
とかいわれてイラっとする。
こちとら10年選手なんだよ。
37:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:37:03 kCr6pXct
>>26
もしかしたらギアが重過ぎるのかも。
ケイデンスを意識したギアにすべき。
あるいはサドルが低すぎて膝が伸びていないか。
38:名刺は切らしておりまして
10/01/22 16:38:44 rqA6fVwm
俺、目立つの嫌だから近所の中学校に忍び込んで、真っ暗闇のグラウンドをひたすら走ってたら通報された
おまけにその場所から温泉の露天風呂が見えるとかで二重の疑いをかけられた
日頃の人徳で疑いは晴れたけどな
しかし、露天風呂の囲い低すぎるよ
39:名刺は切らしておりまして
10/01/22 17:14:57 uNX6WNyE
ジョギングまでなら分かるけど、マラソンやってる奴が
全く理解できない。トラックに飛び込んで来るアホ宜しく
バカヤロー死にてーのか！という感情しかないわ
40:名刺は切らしておりまして
10/01/22 22:45:18 VQPGngH7
時代はスロージョギング。
ゆっくり走ると怪我もなく靴も安いのですんで免疫力もアップする。
41:名刺は切らしておりまして
10/01/22 22:48:44 ZXoH3IPU
やっぱトレランだべ
ホテルも対応しろよ
42:名刺は切らしておりまして
10/01/22 22:50:27 VQPGngH7
>>31
バタバタと凄い靴音を鳴らして、すごい形相で走ってるおじさんや女性を見ると
膝が心配になる。
将来歩行困難になったらどうするんだろう。
43:名刺は切らしておりまして
10/01/23 14:57:12 OV2OWjHS
コンクリ道路を走ってヒザが故障して医者通いする人がイパーーイ。
44:名刺は切らしておりまして
10/01/23 15:00:56 JhccLSCL
>>.38
正直に言えよ
45:名刺は切らしておりまして
10/01/23 15:20:58 Hxzuu+bt
最近のジョギングシューズというのはやはり良いのかね？
学生時代長く走るの大嫌いだったが、
５年位前のテニスシューズ履いて、スロージョギングにはまっているが。
46:名刺は切らしておりまして
10/01/23 15:22:59 wLhLydp2
こんな本もある
Amazon.co.jp： 脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
まあとにかく、運動を習慣化すること自体は良い事なんで
オーバートレーニングにならない分には構わないだろ
47:名刺は切らしておりまして
10/01/24 10:43:23 siOA81Un
靴は金を掛けるべきだよ。膝が死ぬ。
クッション性が最優先。ナイキのエアマックスとか。
48:名刺は切らしておりまして
10/01/24 11:02:48 dwesNZHB
確かに靴には金をかけないと。
ウエアなんか何でもいい。
でも、無理はしないよ。抜きたい奴には抜かせている。
マイペースを見つけることが必要。
お陰で体脂肪率が20%以上も減って10%付近だ。
49:名刺は切らしておりまして
10/01/24 11:58:42 HiUUCNQT
シリアスランナーはエアマックスなんて履かんから。スイーツでも履くか微妙
50:名刺は切らしておりまして
10/01/24 12:55:59 siOA81Un
膝の保護のためにクッション性が一番重要なんだから、エアマックスだよ。
アシックスのジェルとか全然柔らかくないし。あれなら、ゴムの方がまだクッション性があるだろ。
51:名刺は切らしておりまして
10/01/24 12:57:09 bOYXl5t8
トレラン最高。
52:名刺は切らしておりまして
10/01/24 12:59:08 6VYLXCgQ
交通量の多い道路沿いをランニングしてる奴は呼吸器系の病気にならねーのか不思議だ
53:名刺は切らしておりまして
10/01/24 13:45:38 0+FtXTnb
>>50
額に「AIR」って書いてありそう
54:名刺は切らしておりまして
10/01/24 14:03:10 siOA81Un
>>53
クッション性はエアが最高だからな。膝の角度の折れとか曲がりとかは
筋肉を付けることで回避できるけど、垂直方向の衝撃はどうしても回避できない。
だから、垂直方向の衝撃は靴に吸収してもらうしかないんだ。そのためには、エア一択。
55:名刺は切らしておりまして
10/01/24 14:07:48 Hmy31G9B
競歩が最高
56:名刺は切らしておりまして
10/01/24 14:24:53 7r2KFTUP
クッションも効きすぎるとぐらついてむしろ膝や足首にくる
前後の柔軟、ストレッチが大事だと最近やっと認識
それと水泳やらヨガピラティス
いろんな運動で満遍なく体うごかすこと
特定の運動だけ延々とってのはいかんな