09/12/16 22:33:21 YhYMZ15l
体が全然辛くないなら腹筋もいいけど、まだ１ヶ月半とかなら
焦らなくていいのでは？私の場合だけど、産後１ヶ月位では
腹どころか下半身全部ヤバくて、妊娠前のジーンズなんて膝までしか
上がらなかった。ふくらはぎもピチピチで人生終わったと思った。。
けど間もなく4ヵ月の今腹はペタンコで足もほそくなったよ。
ジーンズやスキニーはちょっとゆるいくらい。
2ヵ月過ぎから痩せだして今は妊娠前－4キロ。47→MAX60→43
体質もあるかもだけど、まだまだ赤さんも手掛かるし、寝不足だろうから
無理はしちゃいかんぜよ。焦らなくても痩せる可能性有り。