【お肉】産後の体型　12ヶ月目【ぷよぷよ】

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【お肉】産後の体型　12ヶ月目【ぷよぷよ】 - 暇つぶし2ch151:名無しの心子知らず
09/12/16 19:18:17 JP74Jbkm
いま産後1ヶ月半ですが、お腹ぷよぷよで、はけるパンツがありません。
皆さんはいつ頃から腹筋などし始めましたか？
またいつ頃から始めてもOKなのでしょうか？