09/10/27 20:46:12 ID6dzPbr
>>581
私が一番効くのは大好きなローズウッドです。
ラベンダーとかは落ち着く、安定するを通り越して無気力になってしまうので
ローズウッドみたいな落ち着きつつ、やる気も起きる精油が私には効くのかと思う。
ふざけてジュースとかこぼされても「何やってんの！」って切れずに
「あ～やっちゃった～」程度でさっさと拭こうかな。って思える。
夜はローズウッドを中心にいろいろブレンドしています。
でも熟睡できるブレンド、と言うよりは安心してスッキリするブレンドを心がけています。
逆にうちの子が絶対寝ないのがティートゥリー単品。
風邪の時は良く寝てくれたけど健康な日はずっとグズグズして眠れないみたい。
体調や人にもよるから難しいよね。