10/07/10 11:08:34 RgrC+3WJ
旅行では気をつけてね。
【食品】中国でまた粉ミルク汚染 基準値500倍のメラミン［10/07/09］
ｽﾚﾘﾝｸ(bizplus板)
808:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 06:21:17 yOoPtU5+
赤2ヶ月
朝食 雑穀ごはん ピーマンとくるみの味噌いため バナナと人参の豆乳オレ
間食 豆腐ごまアイス 豆腐パン＋自家製カシューナッツクリーム乗せ
昼食 おから１００％パンケーキ
間食 豆腐ソフトクッキー
夕食 かぼチリ 酒粕生姜ジャン鍋 じゃがいもブロッコリークリーム煮リメイクポテサラ 黒千石の煮豆
間食食べすぎちゃった
やっぱりお昼は手抜きになってしまう
今日は赤を連れて選挙に少しだけ外出
809:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 14:51:37 /HMPHako
赤１１ヶ月
きのう
朝 青菜入り納豆ご飯 豆腐とわかめの味噌汁 野菜ジュース
昼 そうめん（卵焼き、きゅうり、トマト） もやしと油揚げの炒め物 スイカ
夜 ごはん 揚げ豆腐の甘酢あんかけ ジャーマンポテト ｷｬﾍﾞﾂとトマトのサラダ
きょう
朝 しらす納豆ご飯 小松菜にんにく炒め 白菜と人参の味噌汁 トマト
昼 マッシュルーム入りミートソース 野菜ジュース ジャム入りヨーグルト
間 バニラアイス
夜（考え中）
投票完了。夜のメニューが浮かばない･･･
ブログ巡回してこようw
810:名無しの心子知らず
10/07/12 07:24:19 0LAVEFgQ
193 名前：名無しさん＠十周年[sage] 投稿日：2010/07/09(金) 16:19:09 ID:xrOKKEv50
母乳推奨してるとある助産師団体がちょっと宗教じみてたっけなあ
良い母乳をだすためには粗食の和食、ｱﾚダメコレダメ
子供のアトピーやら乳幼児湿疹は悪い母乳だからだ！とか言い出す人も中にはいて
おっぱいマッサにいくたびに怒られてげんなりしたことがある。
まあ一理ある部分もあるんだけど、適度に聞き流さないと
ノイローゼになる
197 名前：名無しさん＠十周年[sage] 投稿日：2010/07/09(金) 16:20:50 ID:yXdeVuJXP
>>193
桶谷かｗ
811:名無しの心子知らず
10/07/12 07:58:38 3Rgs9fv5
赤２ヵ月
きのう
朝 きのうの酒粕ジャン鍋にごぼうプラス パスタスナックハッピーターン風
昼 メープルいなり雑穀酢飯、お汁粉、煮豆
間食 おからクッキー昨日は抹茶味ｗ
夜 お昼のいなりとお汁粉 ごま風味白味噌きのこ
>>809
いつか献立かぶったりしてｗ
昨日は野菜室の野菜が底をついて我ながら酷い食事ｗ
今日は買出しいこ～雨振り嫌だなぁ
812:名無しの心子知らず
10/07/12 23:00:21 Bv3kCVdV
赤１１ヶ月
朝 しらす納豆ごはん 海苔佃煮 小松菜の味噌汁 キウイ半分
昼 ごはん もやしと舞茸の炒め物 炒り卵 ヨーグルト+オリゴ糖
間 ロールちゃん（ホイップ）
夜 HBのパン 蕪とベーコンのクリーム煮 ハンバーグ トマト
>811
かぶったらそれはそれで楽しいですねw
以前他の方とかぶった
しらす納豆ごはんは定番化してますw
813:名無しの心子知らず
10/07/13 08:37:55 rQOy/w0R
赤２ヶ月
きのう
朝食 残りものいなり２個 煮豆 バナナと人参の豆乳オレ
昼食 おからパンケーキ おからクッキー昨日は小豆味
夕食 ネギだく和風さつまカレーをスパイス控えめで具の部分を少々
庭のトマトでトマトシャーベット プーアール茶で豆乳チャイ
もう当分いなりは見たくないｗ
暑くてダルくて手抜きになってきた、昼の主食がおからとか酷いことに・・ｗ
しらす納豆ごはん美味しそうだなぁ
しらすと納豆を混ぜるのかな？今度やってみようっと♪
814:名無しの心子知らず
10/07/14 15:30:32 pqVJfF+C
7ヶ月
朝：バタージャムトースト チーズトースト Ｂコーヒー（ディカフェ）
昼：おからマフィン ほうじ茶
夜（予定）：ご飯 豚肉のしょうが焼き 卯の花 おかひじき入りポテトサラダ みそ汁（キャベツとすりゴマ） みかん
2ヶ月さんに影響を受けておから買ってきてみた。
マフィン味見してたらお腹にたまってしまってコレがおやつ兼昼食にw
815:名無しの心子知らず
10/07/14 20:25:13 JInjwFmT
赤２ヶ月
昨日
朝食 サツマイモのサラダ プーアル茶で豆乳チャイ 長芋の大学芋風
昼食 雑穀玄米 ごぼう味噌
間食 おからシナモンドーナツベイクド版
夕食 キャベツ味噌春巻き きのこ味噌汁 昨日のカレーリメイクサラダ
あ、７ヶ月さんだｗおから水分すうと膨れるから
お茶と一緒に食べるとさらに腹持ちもすごいよね
今日はおからクッキーをアイスボックスクッキーぽく棒状にして冷凍保存してストックしてみたｗ
おなかすいたときに食べる量だけ切ってトースターで焼いてみようかなって
おかひじきポテサラ！我が家の明日の献立予定ですｗ
816:名無しの心子知らず
10/07/15 23:13:37 cx5mzBP5
赤2ヶ月
朝 全粒粉パン 豆乳チーズ メープルカシューナッツクリーム おかポテサラ
昼 黒豆 オートミールのグラノラ食べ過ぎた
夜 グラノラ食べ過ぎて胃痛のため玄米リジュベラックのレモン水でしのぐ
久々にポリポリ系のお菓子作ったら食べだしたら
とまらなくなってしまったorz
食べ過ぎて胃痛で死ぬかとオモタ・・・
817:名無しの心子知らず
10/07/16 02:29:28 qJ6ZeLiq
赤１歳
朝 クロワッサン 低脂肪鉄ｶﾙ牛乳 野菜ジュース
昼 ローストチキン+野菜+ピタパン おからナポリタン トマト
夜 ごはん 牛味付肉と野菜いため しらす若布きゅうりをポン酢で バナナヨーグルト
間 この時間にﾎﾟﾃﾁorz
>816
胃痛お大事にー
おからの波に乗ってみました。おかナポおいしい。
赤も１歳になったというのに、
離乳食がなかなか進まなくて母乳に頼りっぱなしなのは
何故なんだぜorz
818:名無しの心子知らず
10/07/17 09:39:47 5sxZgbq5
赤２ヶ月
きのう
朝 小松菜スムージー ルイボスティーで豆乳チャイ
昼 玄米ご飯 切干納豆 厚揚げナンプラーマヨ炒め 白味噌きのこ
間食 ケンちゃん豆腐でソフトクリームおからココアクッキー乗せ
夜 青梗菜の豆乳クリーム煮 とろろおやき なすの味噌汁
おからがプチ広がりｗ
>817
私の友人の二人目の男の子が１歳7ヶ月くらいで
年が近い二人目で忙し過ぎてまじめに離乳食がとりわけられなくって
母乳メインだけどすこぶる元気だよ、いつもニコニコご機嫌で体格もしっかりしてる。
助産師さんにも母乳出なくなるまで赤ちゃんが自分からいらないってなる時期まで
母乳続けて、卒乳とか断乳なんてナンセンスですといわれたらしいｗ
819:名無しの心子知らず
10/07/18 00:48:51 95r9+4GG
赤１歳
朝 しらす納豆ご飯 おかナポ残り きのこスープ（椎茸、しめじ、えのき、エリンギ）
昼 すき家のねぎ玉牛丼 サラダ
夜 レーズンパン 鶏もも肉みぞれ煮 トマト ひじきと玉ねぎとツナのサラダ 胡瓜とｶﾆｶﾏのサラダ
久々の牛丼、大盛りを２回にわけて食べようと思ってたのに昼で完食w
>818
ありがとう。気にしてもしゃーないので、のんびりいきます。
まだしばらくこのスレに居座ると思いますw
820:名無しの心子知らず
10/07/18 19:55:26 VqtYFGKZ
赤2ヶ月
きのう
朝 ｷｬﾍﾞﾂｽﾑｰｼﾞｰ ｸﾞﾗﾉﾗ豆乳ｼﾘｱﾙ
間食 ｹﾝちゃん豆腐でﾃｨﾗﾐｽ
昼 自家製豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ おからもち
夜 かぼちゃ煮物 酒粕ｼﾞｬﾝ鍋 残り物おやき
昨日はまぁまぁ普通の量・・
でも今日は休日で超超甘党の旦那が居るから
お菓子多めに作ってそして連られてたくさん食べてしもうた反省orz
毎週旦那がいる休日になると太る
平日また調整、そして旦那休みの週末また太る・・
はっ・・もしかして・・私この繰り返しでずっと痩せられないのか？ｗ
＞819 長期間母乳続けた人のほうが乳がんにもなりにくいですよとも
その助産師さん言ってたみたい
私もできるだけ長期間母乳で育てられたらいいなーと思って
ルイボスティーやらぽぽたんやらあれこれ試してみてますｗ
821:名無しの心子知らず
10/07/19 23:12:21 zSAt9yWX
>>819
お誕生日おめでとう～
822:名無しの心子知らず
10/07/20 04:38:13 JEJIbELm
赤１歳
朝 HBのパン スパニッシュオムレツ トマト、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｱｽﾊﾟﾗ、いんげんのサラダ
昼 トマトつゆそうめん（トマト、鶏ハム、ツナ、きゅうり、ｺｰﾝ）
間 31ｱｲｽ
夜 ごはん 餃子 しじみの味噌汁 レタスとトマトと豆腐のサラダ きのこと厚揚げのおかか炒め
トマトつゆは上の子には酸っぱいと不評で結局２人前食べ。
夏なのに体重が減らないのはこのせいかw
>821さん、ありがとうございます^^
NICUに母乳運んだり、たくさん検査したりリハビリ通ったり、
あっという間の１年でした。
このスレの皆さんに刺激をもらったおかげで頑張れたと思っています。
まだまだ体が弱いので、赤への１歳の誕生日プレゼントは
MRと水疱瘡とおたふくの予防注射３本セットでしたw 母ﾋﾄﾞｽw
823:名無しの心子知らず
10/07/21 18:54:00 hu02TVTO
赤２ヶ月
きのう
朝 ｷｬﾍﾞﾂｽﾑｰｼﾞｰ 豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ 小豆ごまｱｲｽ
昼 おからもち
夜 昨日のお汁粉 ニラちぢみ 豆腐クッキー
２日連休で旦那好みの食生活にあわせてたら2キロ太ったｗ
きのう減らして調節して１キロ戻せたけどこういうことするから
どんどん痩せにくい体質になっていってるのかもしれないorz
減らしたついでに野菜も極端に減ってるしダメダメだ
このスレに書くようになって反省点がいっぱい客観視できるようになったかもｗ
予防接種3本セットすごいｗ
まだ未体験だからわからないけど３本セットも出来るんだねｗ
824:名無しの心子知らず
10/07/24 15:18:43 ioix/Y9o
赤１歳
きのう
朝 青菜納豆ごはん トマたまスープ 水菜とｺｰﾝのサラダ すいか
昼 和風トマトパスタ刻み海苔かけ 野菜ジュース
夜 梅粥 鯖塩焼き 小松菜と油揚げと人参の煮浸し
きょう
朝 グラノーラ+低脂肪鉄ｶﾙ牛乳 フルーツヨーグルト
昼 えびチャーハン トマたま葱スープ グレープフルーツ
夜・未定（夏祭りで買い食いの予感）
>823
まだまだ産後２ヶ月ですよー！夏だし無理しないでお過ごしください。
キャベツスムージーおいしそうで気になるw
予防接種、何回にも分けて通って、そのたびに風邪や感染症もらうの嫌だなーと思いまして。
次はHibの予約せねば、で予防接種は非常にﾒﾝﾄﾞｸｻｲですw
825:名無しの心子知らず
10/07/28 04:06:14 5WjyVEUe
赤１歳
朝 フルーツヨーグルト グラノーラ
昼 かぼちゃと鶏ひき肉のカレー りんごジュース
夜 ごはん 野菜炒め＆ジンギスカン わかめスープ
間（いま） アイス１個、マドレーヌ１個
なぜかここ数日の書き込みができてなかったorz
暑くて作る気がしないよ・・・
826:名無しの心子知らず
10/07/30 09:48:50 DRMSV408
赤１歳
朝 しらす納豆ごはん 豆腐とわかめの味噌汁 梅干
昼 そうめん さんま蒲焼（缶詰） 朝の味噌汁の残り トマト水菜レタスのサラダ
夜 トマトチキンカレー ヨーグルト 桃
赤におたふく予防接種の副反応らしき腫れがorz
今日は引きこもってゆっくり過ごそう。
ネットスーパー様々だわ
827:名無しの心子知らず
10/07/30 16:26:05 flmi+ywo
7ヶ月
朝：バター&マーマレードトースト たんぽぽコーヒー
間：芋けんぴ おこげせんべい
昼：納豆ご飯
夜：（予定）雑穀ご飯 バンバンジー（ゆでキャベツ・もやし わかめ トマト） かぼちゃ煮物 キムチ
>>826さん 遅ればせながら1歳オメ!
Hibはこの夏から増産体制が整ったみたいで、
これまで半年待ちだったうちの近所の小児科は、
待たずに受けられるようになったみたい。
感染症→重症化コワイし、看病する親の体力的・精神的負担を考えて、
うちは任意接種も含め予防接種はフルコースでやる方針。
体重が妊娠前に戻った！って喜んでたらこの2週間で2回も風邪ひいて発熱したorz