10/01/26 05:23:51 rrmOuUbj
赤６ヶ月
きのう
朝 納豆 ごはん 海苔 キャベツの味噌汁
間 みかん
昼 ごはん 大根菜のふりかけ ごぼう味噌煮 ゆうべの大根煮
間 ミスドの抹茶チョコ 抹茶ミルク
夜 ごはん 鯵干物 八宝菜 ほうれん草と豆腐のスープ ミニトマト２個
今日の予定
朝 ごはん しらす入り出し巻き卵 小松菜ゴマ和え ゆうべのスープ
昼 きのうの残りw
間 実家でスコーン+桃ジャム（予定）
夜 ごはん 麻婆豆腐と青梗菜ミルク煮 鶏だんごと白菜､人参のスープ
>536
ありがとうございます。雪の山ができてるこっちからすると、そちらも充～分に都会ですわw
えー、ずっとごはんに発芽玄米とサプリ米を混入させてましたが、玄米アカンのでしたか！
通販で箱買いしちゃった・・・orz
>537
よろしくお願いしまーす。私も毎日スッキリしたいw
きょうは火曜市なので野菜ときのこと米粒麦買って来よう。
しかし上の子、ふりかけご飯や炊き込みご飯が大好きなのに、雑穀入れるのはダメってのは何故なんだw
本日は上の子の行事と実家詣でのため手抜き。あるもの炒めて煮るだけﾔｯﾎｩw