09/11/19 22:10:49 EwzXzhzU
赤４ヶ月
朝 ６枚切り食パン１枚 ノンカフェインコーヒー
昼 鶏そぼろ弁当（鶏そぼろ・卵そぼろ・チキンカツ）
夜 白米 中華スープ（白菜・ベーコン・卵）鶏の葱塩焼き 炒り豆腐（豆腐・卵・椎茸・人参・さやいんげん）ひじきの煮付け（ひじき・人参・油揚げ・椎茸）
間 チーズケーキタルト（小）ハッピーターン
今日は赤が何だか甘えん坊で、抱っこしないとぐずってしまったので
家事があんまり出来なかった。
338:名無しの心子知らず
09/11/19 22:59:24 1tBP/lJd
赤４ヶ月
朝 納豆ご飯 味噌汁 きゅうりと人参と白菜の浅漬け たまご焼き ブロッコリーおかか和え
昼 あんぱん 牛乳 残り物の煮物
夜 ごはん+しらす+生姜昆布 さつま揚げのさっと煮 豚肉ときのこ炒め大根おろしのせ
ブロッコリーとカリフラワーとトマト
間食 ハーゲンダッツメープルクッキー
赤が便秘。
午後から授乳中にもぐもぐ噛んだり睨まれたりしてた。
乳が悪いせいですか、そうですか。。。
339:名無しの心子知らず
09/11/19 23:35:23 rurGJHgu
八ヶ月
朝：昨晩のみぞれ鍋の残りにうどんを入れたもの・ほうじ茶
おやつ：ガム・チョコレートソフトクッキー
昼：ねぎとろ丼
おやつ：ガム・カフェでケーキ・ダージリンティー
夜：ごはん・カブの葉とわかめの味噌汁・たらのみぞれ煮・ごぼうサラダ・ほうじ茶・ブドウジュース
今：ホットココア
久しぶりに地元のカフェでお茶をした。柿のケーキうまかった！甘いもの幸せｗ朝食べる白米と味噌汁も幸せだが。
340:名無しの心子知らず
09/11/20 08:48:47 HQSkHHWj
赤1ヶ月ちょい
朝：6枚切チーズりトースト1枚、柿、ヨーグルト、コーヒー
間：カルシウムクッキー1本、黒豆せんべい1枚
昼：白米どんぶり大盛り、レバニラ炒め大盛り、卵スープ、おしんこ
間：チョコ3粒、豆せんべい1枚
夜：麦飯1杯、納豆、おしんこ、たまねぎとあげの味噌汁、すくらんぶるエッグ、
間：豆乳1杯、クッキー1枚
ダンナ長期出張で今日から一人・・・
早速赤が様子が違うことにギャン泣きがすごくて
寝ません・・・がんばらねば。
341:名無しの心子知らず
09/11/20 22:20:30 YtbyCNzA
赤４ヶ月
朝 ピザトースト（ベーコン・ピーマン・プチトマト・チーズ）昨日のスープの残り ノンカフェインコーヒー
昼 オムライスデミグラスソース サラダ（キャベツ・胡瓜・プチトマト）
夜 白米 麻婆豆腐 大根の洋風炒め煮（大根・ウインナー）
間 塩キャラメルクッキー２枚 チョコレート２粒 マドレーヌ１個
書き込んでたら小腹がすいてきた…。
>>340
一人だと心細いですよね。
程々に手を抜いて頑張ってくださいね。
342:名無しの心子知らず
09/11/20 22:34:03 OJCmSdRn
赤４ヶ月
朝 りんご
昼 しらすご飯 煮物 キウイ
夜 しらす納豆ごはん 水菜と卵スープ
間 アルフォート
眠いー。
343:名無しの心子知らず
09/11/20 23:28:04 tfYQ6pe3
８ヶ月
朝：ごはん・納豆・昨晩の残り蕪の葉とわかめの味噌汁・スコーン二個・ほうじ茶
おやつ：ガム・チョコレートソフトクッキー一枚
昼：ごはん・インスタント味噌汁・昨晩残りのたらのみぞれ煮・高菜と明太子の油炒め
おやつ：ガム・ちょいモグストロベリーミルク味・アルフェネオ
夜：ごはん・中華風とり団子鍋・長芋ステーキ・ほうじ茶・コーラ
また鍋wでもあったまるし野菜をたくさん食べられるから毎日でもいい
344:名無しの心子知らず
09/11/21 00:27:59 oWZ2d1S/
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、白菜漬物、男前豆腐・小松菜の味噌汁(昨晩の残り)
昼 ちゃんぽん麺(冷食)
夜 押し麦入り7分づき米、ワンタンスープ(冷食/韮・キャベツ)、蒸し牛蒡胡麻味噌ドレッシングがけ、
ブロッコリー・スナップエンドウの塩茹でマヨネーズ添え、麦とホップ350ml1缶
間 パン屋さんのアップルパイ1個
昨日書けなかったけれど、昨日も麦とホップ飲んだ。
疲れで飲みたい日がちょっと続いてる。
まあなるべくダンナがいる時にはしているけれど
妊娠前みたいに習慣にはあまりしたくないなあ。
>>336
ご出産おめでとうございます。
お疲れ様です。
345:名無しの心子知らず
09/11/21 09:51:07 8MqfYbse
赤1ヶ月ちょい
朝：6枚切チーズりトースト2枚、コーヒー
間：カルシウムクッキー1本、黒豆せんべい1枚
昼：お弁当（白米、煮物、から揚げの黒酢あん、エビチリ、コロッケ、たまねぎと春菊のスープ
間：豆せんべい1枚、おはぎ1個
夜：炊き込みご飯1杯、やきそば１パック、しゅうまい1個、玉子焼き1個、スタイルフリー1本
>>341
ありがとうございます！
赤って、様子違うとすぐわかるんですね。本当驚きのことだらけ・・・
346:名無しの心子知らず
09/11/21 21:39:42 ozmuormI
赤４ヶ月
朝 ジャムバタートースト 牛乳 りんごヨーグルト ピーマンときのこ炒め
昼 鍋焼きうどん（鶏もも、かまぼこ、ほうれん草、人参、ねぎ、えび天） 野菜ジュース
夜 ピーマンとソーセージと玉ねぎとコーンのピザ トマト水菜鶏のサラダ 梨
間食 ふかし芋
久々にスレがあがってる･･･と思ったら、ゆうべ寝ぼけて途中で送信してました。
朝起きたら外が真っ白でびっくり、パソの画面見てもう一度びっくりしました、失礼。
347:名無しの心子知らず
09/11/22 00:02:17 dzvz0FMR
赤４ヶ月
朝 デニッシュ キノコソテー スクランブルエッグ ノンカフェインコーヒー
昼 白米 麻婆豆腐 納豆 大根の浅漬け
夜 白米 青椒肉絲（牛肉・ピーマン・筍）ポテトサラダ（じゃがいも・胡瓜・玉ねぎ・ハム・卵） 煮物（大根・椎茸・人参・油揚げ）
間 チョコレート１粒 柿 ハッピーターン
明日から寒くなるみたいだから、風邪ひかないように気を付けないと。
348:名無しの心子知らず
09/11/22 00:48:04 rhRrAqd+
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、白菜漬物、昨晩のスープの残り
昼 パステルの魚介オイルソースパスタ
夜 押し麦入り7分づき米、大根・薄揚げ・若布の味噌汁、
野菜炒め(豚もも肉・もやし・キャベツ・韮)、めかぶ・納豆・里芋のねばねば和え
間 ショコラクロワッサン1個、豆乳1杯、ロッテリアのポテトMサイズ、ペプシネックスRサイズ
今日久しぶりに妊娠中から通っていたイタリアンカフェに行ってみたら6月に閉店していた。
何かショック。
>>346
何か相当疲れていらっしゃいませんか。
いや途中送信だけじゃなくて、食欲もないみたいだし。
お母さんまでお体壊されませんよう…
明日から寒いの？
うちの辺は明日は寒いけれど明後日からまた17～19℃くらいあるみたい。
雪が降ったところもあるのか。
もう冬ですねえ。
349:名無しの心子知らず
09/11/22 08:56:54 SUxI9Gro
赤1ヶ月半
朝：6枚切チーズりトースト2枚、コーヒー
間：黒豆せんべい1枚
昼：モスチーズバーガー、オニポテ、サラダ、オレンジジュース
間：いきなりダンゴ1個、黒豆せんべい1枚
夜：炊き込みご飯1杯、レタスサラダ、豆腐ステーキ、白菜とたまねぎのスープ、スタイルフリー1本
赤をつれてモスデビューしてみた。
ちょいとグズられて、抱っこしながら食べた。ファーストフードでよかった・・・。
350:名無しの心子知らず
09/11/22 16:57:27 hLzBbnCf
朝：ごはん・インスタント味噌汁・納豆・しらす・ほうじ茶
昼：ハム野菜サンド・緑黄色野菜のサラダ・骨なしフライドチキン・大麦若葉ミルク
おやつ：たっぷりホイップデニッシュ・豆乳
夜：ロールキャベツ（トマト味）・小松菜と油揚げの卵とじ・かぶとかぶの葉味噌汁・安納芋の焼き芋（冷凍）・セブンの試食用ケーキ・ほうじ茶
小松菜は母乳がおいしくなると聞いたことがあるが本当だろうかー
351:名無しの心子知らず
09/11/22 21:31:30 F3gXQxbx
赤４ヶ月
朝 納豆ごはん いんげんと油揚げの味噌汁 ポークチャップ ほうれん草ソテー
昼 モスチーズバーガー あったかい抹茶ミルク（商品名ど忘れ
夜 ふかし芋の残り 千切りキャベツ山盛り ぽん酢・塩・大根おろしで
鶏から揚げ、ささみ梅大葉はさみ揚げ、玉ねぎとうずら卵の串揚げ、人参の天ぷら
間食 チョコレート２分の１枚、ハッピーターン
>348
めまいが酷くて内科通い中です。肝機能がた落ちでした。
こんなに大量に食べてるのに体調管理できないって一体・・・orz
>350
初耳ですが、明日は小松菜の煮びたしで検証してみますﾉｼ
今年さいごの連休も明日で終わり。皆様おやすみなさい。
赤さんたちがぐっすり眠ってくれますように。
352:名無しの心子知らず
09/11/22 22:29:43 d6MmU1FO
赤４ヶ月
朝 デニッシュブレッド、ポテトサラダ、キャベツとベーコンのソテー
昼 えびバーガー、フライドポテト、アイスティ（ロッテリア）
夜 モツ鍋（牛モツ・キャベツ・韮・もやし・うどん）
間 塩キャラメルクッキー１枚、チョコレート１粒、
久しぶりにファーストフード食べた。詰まらないといいな。
>>351
お身体大丈夫ですか？
体調悪いのに子供のお世話は大変ですよね。
あまり無理しすぎないでくださいね。
お大事に…。
353:名無しの心子知らず
09/11/23 00:44:55 SF4o5MAm
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、イクラ、昨晩の味噌汁の残り
昼 中華料理店のランチ(前菜4種、揚げ春巻き、担々麺、マンゴープリン、ピーナッツ団子、コーヒー)
夜 押し麦入り7分づき米、絹ごし豆腐・葱・若布のお澄まし、
秋鮭ホイル焼き(キャベツ・人参・舞茸・エリンギ)、もずく酢トマト胡瓜
間 Feプルーンヨーグルトドリンク1本
今日は雨で寒かった。
何か頭がぼーっとして鼻が。熱はなし。
風邪とかなのか、花粉症(私は11月も発症します)＆寝不足なのかよくわからない…
取り敢えず様子見て、よく食べてエキナセアだな。
>>351
ありゃりゃ…目眩は辛いですね。
無理なさらないようにね。
早くよくなりますように。
>>350
小松菜、鉄分カルシウムビタミン食物繊維豊富で乳に悪い訳はないって感じですねｗ
354:名無しの心子知らず
09/11/23 12:07:37 CdTwRGyf
赤２ヶ月
朝 白飯 鮭の西京漬け焼き ほうれん草のおひたし ブロッコリー、なす、ベーコンのお味噌汁
昼 なし
間食 むぎスナック
夜 白飯 白菜と鶏ひきの麻婆炒め ネギとわかめのお吸い物 いわしハンバーグ 湯豆腐
旦那が風邪で寝込み。。
家事して娘と旦那の世話してたら、いつのまにか夕方５時、
という土曜日でした。
355:名無しの心子知らず
09/11/23 17:24:03 xIDbHciK
産後15日に書くと意気込みながら、もう3日間そのままなってしまってた。
何やってんだか…
だから、いっぱい食べちゃうんだろうな・・・。
気を取り直して、今日から再ｽﾀｰﾄ！
赤産後19日
朝、ご飯 卵とじ 小松菜の炒め物 豆腐となめこの味噌汁 大根の酢の物
昼、昼寝のためなし
夕、お寿司（ぶり・ふくらぎ、えんがわ、納豆巻き、サラダ巻き、さば、あじ、たまご、ネギトロ、イクラ）
間食、ﾏﾘｰﾋﾞｽｹｯﾄ3枚 みかん3個 東京バナナ1個 ﾊﾟﾙﾑ1個 焼き芋1個
あと、1週間で実家からのご飯の配達が終わる。どうしよう。
皆さんのﾒﾆｭｰ見せてもらいながら今後の作戦立てます。
皆さんやご家族の方など体調が優れない方が多いようですが、無理せずお大事に
356:名無しの心子知らず
09/11/23 21:42:34 eeKKg60M
赤４ヶ月
朝 デニッシュブレッド、目玉焼き、ウインナー、レタス
昼 鶏唐揚げ弁当（鶏唐揚げ、クリームコロッケ、卵焼き、ポテトサラダ）
夜 食パン１枚、マッシュポテトと挽肉の重ね焼き
間 ポンデリング、リッチドーナツチョコ
久しぶりにドーナツ食べた。
今日は野菜あんまり取ってないな。
連休中で外食とかが多くなると、楽だけど栄養が偏ってしまう。
カロリー高いものばかりだし。
明日からまた料理頑張ろう。
357:名無しの心子知らず
09/11/23 23:15:20 3MA+1lQA
赤４ヶ月
朝 牛乳 野菜ジュース 食パン
昼 牛丼（ねぎ・温玉のせ） 小松菜の煮びたし
間食 草もち１つ 芋かりんとう３本
夜 紅白スパゲティ（カルボナーラとたらこ） 豆腐のチャンプルー 大根と椎茸の含め煮
わかめスープ（わけぎ・ねぎ）
皆さん、たくさんの”お大事に”をありがとう！
このスレは優しい人が多くて涙出ます・・・｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
>354さん、看病お疲れ様でした。ご家族もどうぞお大事に。
母乳の出が今ひとつかな？と久々に哺乳瓶を出してみたけど、断固拒否された。
そろそろ美容院へ行きたいよ･･･(´・ω・｀)
358:名無しの心子知らず
09/11/24 00:09:30 dKzuYx3L
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、ちりめん山椒、昨晩のお澄ましの残り
昼 自然食品店の豚プルコギ弁当、ソーセージサラダコルネ1個、大学芋
夜 押し麦入り7分づき米、無添加インスタント小松菜味噌汁、鶏竜田揚げ(自然食品店デリ)、
ポテトサラダ(ハム・黄ピーマン・玉葱)、蓮根きんぴら、四葉胡瓜の糠漬け
間 チョコ＆カスタードのコルネ1個
ダンナ午後から明後日まで出張のため早速手抜きご飯ｗ
やっぱり花粉症っぽいが、喉が少々痛いのも気になる。
>>355
ちょうどうちと1歳違いくらいですね。
食べ過ぎちゃうなんて言わず、むしろ今は食べられるだけ食べておけ！と言いたい…ｗ
宅配良いですよ。うちは野菜宅配ですが、献立の下拵えだけしたのとかも助かるみたいです。
>>357
うちも哺乳瓶拒否だったので、ミルクはスプーン練習させてやっと5ヵ月で美容院行きました。
そのおかげか離乳食もすんなり食べ始めてくれていまも勢いは衰えませんｗ
359:名無しの心子知らず
09/11/24 01:20:53 RghXxSkw
赤6か月
朝 クリームドーナツ 苺
昼 カツ丼 たくあん 芋煮っ転がし
間食 チョコレート 苺
夜 シチューハンバーグ パスタ ブロッコリーと人参グラッセ 野沢菜漬 玄米ごはん
甘いもの、重いもの食べすぎた
明日は魚中心の和食にしよう。。。
360:名無しの心子知らず
09/11/24 09:31:33 L1RrdGZE
赤1ヶ月半
朝：ベーグル１個、コーヒー、りんご、ヨーグルト
昼：白米２杯、王将持ち帰り→餃子１人前、から揚げ２個、レバニラ少し、酢豚少し、野菜サラダ少し、ダンゴ入りスープ１杯
間：バームクーヘン、白い恋人１枚、コーヒー、コーラ
夜：アジフライ２枚、サラダ、きんぴら、ダイエット発泡酒１本、小さいおにぎり１個
友人が王将手土産で訪問。
あまりのおいしさに食べ過ぎた。
361:名無しの心子知らず
09/11/24 23:23:38 REDfVLH1
赤４ヶ月
朝 ６枚切り食パン１枚、レタス、ハム、ノンカフェインコーヒー
昼 五目いなり２個、メープルデニッシュ
夜 白米、味噌汁（シメジ・油揚げ）、カレイのソテー甘酢あんかけ（玉ねぎ・ピーマン・人参・椎茸・榎茸）、蓮根といんげんのそぼろ煮、ほうれん草の胡麻和え
間 柿 柿の種 蜂蜜羊羮１切れ
今日は赤と買い物に車で出掛けたら、
運転中泣いてしまい、どうすることもできず
結構な時間泣かせてしまった。
ごめんよ…赤。
362:名無しの心子知らず
09/11/24 23:33:52 ViZ7t9bd
赤1ヶ月半
朝 目玉焼き ウィンナー 納豆 野菜炒め 大根の味噌汁
昼 きつねうどん
夜 麻婆豆腐 塩鮭 大根の皮のきんぴら 大根の味噌汁
ミスドの新作食べたい
363:名無しの心子知らず
09/11/25 01:16:06 Aa8qOl6u
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、ちりめん山椒、無添加インスタント豚汁、林檎
昼 無添加生タイプタンメン(豚モモ肉・もやし・キャベツ・韮・人参)
夜 押し麦入り7分づき米、無添加インスタント小松菜味噌汁、鶏竜田揚げ、
ポテトサラダ、蓮根きんぴら(昨日の残り物)
間 チョコチップスコーン1個
ではお休みなさい。
364:名無しの心子知らず
09/11/25 02:36:40 TjFruAgl
赤6か月
朝 シチューパスタ コロッケ
昼 カップ麺 梅干し
間食 チョコレート
夜 玄米ごはん 鮭の塩焼き ピーマンとエリンギの炒め 白菜漬 大根とあおさと油揚げの味噌汁
365:名無しの心子知らず
09/11/25 02:59:39 uKTMzX00
朝：鍋(はくさい、豆腐、えのき、鳥肉だんご、ポンズ)、ご飯、ヨーグルト
昼：鍋(はくさい、豆腐、えのき、鳥肉だんご、うどん、ダシ)、りんご
夜：鍋(はくさい、豆腐、えのき、豚肉、胡麻ダレ)、ご飯、柿
366:名無しの心子知らず
09/11/25 03:34:47 G/XVL5Hy
赤４ヶ月
朝 納豆ごはん 大根菜と油揚げの味噌汁 ゆうべの豆腐チャンプルー
昼 残った味噌汁でぞうすい ゆうべの含め煮
夜 ごはん わかめと豆腐と麩の味噌汁 まだゆうべの含め煮
ジンギスカン（キャベツ、人参、ピーマン、たまねぎ、えのき、しいたけ） りんご
間食 チロルチョコ 鉄分入りウエハース
ミルクや離乳食用にシリコンスプーン買おうとネットショップ見てたら
おもちゃや服が可愛くて時間かかったうえに余計なものまで買ってしまった。
>361
泣かれるとテンパりますよね。
先日は慌てて頭真っ白になって、とっさに口から出たのが「荒城の月」
赤、しばらく泣き止みませんでしたorz
367:名無しの心子知らず
09/11/25 03:42:06 393aCdIB
赤７ヶ月
朝 パン＋きな粉ちゃん かぼちゃのほうれん草和え バナナヨーグルト
夕 ご飯＋ほうれん草 かぼちゃのしらす和え 人参あんかけ豆腐
368:名無しの心子知らず
09/11/25 04:46:58 1hPKGVio
携帯からすみません。
赤生後20日
朝 ご飯 納豆 もやしとﾆﾗの炒め物 煮物の豆腐と昆布
昼 カレー
夜 鰻の卵とじ ｼｰﾌｰﾄﾞｸﾞﾗﾀﾝ ご飯 味噌汁 ひじき
間 東京ﾊﾞﾅﾅ りんご ｸｯｷｰ3枚 みかん４個
昨日から昼間だけ布ｵﾑﾂ始めてみたら、結構ﾏﾒに変えなきゃいけなくて大変だった。
でも、とりあえず昼間だけなら大丈夫かな。
乳児性湿疹ができた。母親の食生活も影響するらしいので気を付けなきゃ。
>>358
そですね～！ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ新米なので色々教えて下さい。一年たったら、私も赤も成長してるかな？
宅配、とりあえず生協はやっているんですが、下ごしらえ済みとか便利ですね！
私の住んでるとこは田舎なのでﾖｼｹｲと生協しかありません。ﾖｼｹｲは割高な気がするんです。夜の分だけだしなーとか。
369:名無しの心子知らず
09/11/25 04:58:59 KC8L8f5t
赤８ヶ月
朝 うどん 雑穀米 きんぴらごぼう 炒り卵
＜間食 ミニチョコパイ一袋 プルンジュース＞
昼 カップ麺 雑穀米
＜間食 プリン チョコクッキー１０枚＞
夜 キャベツ千切りサラダ 具沢山味噌汁
間食とまらん‥ 赤スマソ
370:名無しの心子知らず
09/11/25 08:01:03 E5AfnVnG
赤1ヶ月半
朝：ごはん１杯、つくだに、コーヒー、りんご、ヨーグルト
昼：サイゼリヤで、ミラノ風ドリア、チーズカツレツ、フォカッチャ、マルゲリータ各半分、ライス、サラダ
間：チップチョップ半箱、クッキー１本
夜：白菜と豚肉の重ね蒸し、きんぴら、かぼちゃの煮物、ハイボール１杯、にんにくせんべいちょっと
サイゼリヤでがっつりチーズ系を食べてみたけど、
どうやら私のパイはつまらないみたい。良かった。
371:名無しの心子知らず
09/11/25 08:33:02 R2wacBrG
赤８ヶ月
朝：めんたい高菜おにぎり二個・ゆで卵一個・ほうじ茶・りんご
おやつ：みかんいっぱい
昼：ごはん・納豆・インスタント味噌汁・フライドチキン・さつま棒・大根とわさび菜のサラダ・ほうじ茶
おやつ：チョコレートエクレア・みかん三個・ホワイトラングドシャ九枚
夜：ごはん・ハンバーグガーリックソース・ミックスベジタブル・じゃがいも・長芋練り揚げ・蕪の葉とわかめの味噌汁・ほうじ茶
ちょこちょこお菓子をつまんでいたら、一袋完食してしまった
372:名無しの心子知らず
09/11/25 15:56:08 G/XVL5Hy
赤４ヶ月
朝 食パン ミロ ウインナー わかめと卵のスープ りんご・キウイ・パイン・みかん入りヨーグルト
昼 ゆうべのジンギスカンの残り ごはん 朝のスープの残り+もやし
間 アルフォートバニラ
夜 炊き込みごはん（ごぼう・人参・こんにゃく・ささみ） 鶏鍋（鶏もも・焼き豆腐・白菜・人参・ねぎ・しいたけ・かまぼこ） 蕪の漬物
鍋、準備完了。
アルフォートバニラ美味しかった。今日はもうお菓子食べないぞー。
>368
まだ１ヶ月にもなってないので頻繁に交換することになると思います。
一日の枚数決めるとか、飽きたら紙にするとか、ゆるーくやると楽ですよー。
ばんばん交換する楽しさはハマりますw
373:名無しの心子知らず
09/11/25 22:33:08 VDI+8n4E
赤４ヶ月
朝 チーズトースト、バナナ、ノンカフェインコーヒー
昼 白米、目玉焼き、昨晩の味噌汁の残り、昆布佃煮
夜 白米、白菜と豚肉の重ね蒸し、大根ステーキ、納豆油揚げ包み焼き
間 塩キャラメルクッキー２枚、ハッピーターン、パイの実
何だかアイス食べたくなった…。
>>366
私も自作の歌を歌ってしまいましたw
もちろん泣き止まずでした。
早いもので、もうすぐ離乳食の時期になりますよね。
私ももうそろそろ食器とかスプーンとか揃えないと。
374:名無しの心子知らず
09/11/25 23:59:26 Aa8qOl6u
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、ちりめん山椒、無添加インスタント蓮根味噌汁
昼 無添加生タイプ醤油ラーメン(細もやし・ほうれん草・葱・叉焼)
夜 押し麦入り7分づき米、絹ごし豆腐・ほうれん草の味噌汁、スルメ烏賊刺身、
もずく酢、水菜・胡瓜のツナマヨサラダ
間 蒸かし芋少し
夕食、気が付いたらおかずが冷たいものばかりだった。
体冷やして良くないし、何より出張から帰ったばかりのダンナに申し訳ない。
375:名無しの心子知らず
09/11/26 00:37:42 Wea7I7e8
赤生後21日
朝 ご飯 ﾊﾑｴｯｸﾞ ふろふき大根 シメジとねぎの入ったお吸い物
昼 カツ丼弁当 酢の物（きゅうり・ワカメ・イカ）朝のお吸い物残り
夜 ご飯 しお鍋（豚肉・白菜・もやし・豆腐・しらたき・餃子）
間 みかん 焼き芋１こ
今日、役所から保健師さんが来て赤の体重や私の簡単な健康ﾁｪｯｸ、育児の相談などに
来た。
赤の体重2週間で4060g→4530gとかなり増えていたw
最近よく飲むし、なんか重いと思っていたが500g近く増えるとは。
母ちゃんに似て、すぐ太る体質かしら。
>>372
確かに昼間だけなのに20枚近く換えました。
紙だとついｹﾁってしまいますが、布だと気前良く換えれていいですねーw
376:名無しの心子知らず
09/11/26 01:54:45 d07kCZRU
赤八ヶ月
朝：カレーふりかけおにぎり一個・カブの葉とわかめの味噌汁・山芋練り揚げ・バナナヨーグルト・緑茶
昼：なすのミートソーススパゲティ(冷凍)・ソイジョイアプリコット・緑茶
おやつ：チョコクロックシュー・バタースカッチ(セブンの菓子パン)・みかん
夜：白菜と鮭のクリームスパゲティ・わけめとねぎのスープ・ツナサラダ・十六茶
今・みかん
米がなくなったので昼も夜もスパゲティ･････明日の夕方宅配でくるからそれまで何をたべていようか････
そしてみかんがとまりません
377:名無しの心子知らず
09/11/26 05:37:24 f/GYrmOX
赤１ヶ月半
朝 肉うどん
昼 たこ焼き5個 柿の種小袋を3袋 ウィンナー きんぴら カマンベールチーズ少し サラダしたらば キリンフリー4缶
夜 カツカレー 大根の味噌汁 スナックスティック6本 柿の種小袋を2袋 アミノカルピス
何食べても 乳は詰まらないが、体重は増えるな
378:名無しの心子知らず
09/11/26 08:05:15 3EFFAHYJ
赤1ヶ月半
朝：ごはん１杯、コーヒー、柿、ヨーグルト
間：穀物バー１５本くらい
昼：ごはん２杯、アジフライ１枚、豚と野菜のつみれ汁１杯、ふりかけ
間：せんべい２枚、ポッキー１袋
夜：イカ炒め、れんこんとごぼうサラダ、かぶのおしんこ、かぼちゃの煮物、つみれ汁１杯、ビール１本
母乳のために、朝をご飯に変えることにした。
赤がここ２，３日ほとんど昼寝なしのぐずりまくりで体力の消耗がきつい・・・。
魔の３週目がまたやってきた感じです・・。
379:名無しの心子知らず
09/11/26 22:34:39 8r0WnehR
赤４ヶ月
朝 ピザトースト、カフェモカ
昼 サウザン野菜バーガー、フライドポテト、アイスティ（モスにて）
夜 すき焼き（牛肉・白菜・椎茸・春菊・白滝・豆腐）、白米
間 シュトーレン１切、チョコクレープ、柿、パイの実
今日はベビーマッサージに行ってきました。
赤も喜んでくれたみたいで、その後お昼寝もたっぷりしてくれました。
380:名無しの心子知らず
09/11/26 23:48:02 Dhp68Tle
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、ちりめん山椒、昨晩の味噌汁の残り
昼 有機アラビアータソースのスパゲッティーニ(鶏ムネミンチ)
夜 押し麦入り7分づき米、野菜スープ(キャベツ・玉葱・人参・じゃが芋)、
鶏魚のアクアパッツァ(トマト・玉葱)、茹で小松菜の岩塩オリーブオイルがけ
間 チョコチップメロンパン1個
間食のパン、昼食の直後に食べているから
昼食だけでお腹いっぱいになる今はもういらない気がするのだが
何となく食べたくて買ってきてしまう。
>>379
モスいいな。
シュトレン早くない？ｗ
うちも一応買ってきてあるんですが
どれくらいから食べていいもんでしたっけ。
381:名無しの心子知らず
09/11/26 23:55:12 Dhp68Tle
ごめんなさい、シュトレン自己解決。
今週末くらいからだったんですね。
382:名無しの心子知らず
09/11/27 01:47:16 ufnm7+hB
赤４ヶ月半
朝 納豆ごはん わかめと豆腐とねぎの味噌汁 出し巻きたまご 蕪の漬物
昼 カップラーメン 低脂肪牛乳 バナナ１本
夜 五目チャーハン 鶏の照り焼き キャベツ トマト ほうれん草のスープ
間 無し
赤、さっきまで喉から血がでるんじゃないか？という位に絶叫してたので、
おくるみとフリースでぐるぐる巻きにして近所徘徊してきた。
揺さぶりが効いたのか、便秘解消＆爆睡。
水分が足りないのかな･･･(´・ω・`)早く良くなって欲しい。
383:名無しの心子知らず
09/11/27 08:44:17 BaYOz18l
赤７ヶ月半
朝・しらすご飯 苺
昼・月見キツネうどん(ほうれん草) 薩摩芋のサラダ
夜・ご飯 焼肉少し 海鮮チゲ(豆腐、蛸、牡蠣、海老団子、榎茸、野菜)
間・クレープアイス ホワイトチョコ
お久しぶりかも。
夫と自分が風邪ひいたけど、赤は元気で良かったw
384:名無しの心子知らず
09/11/27 08:51:59 1rionm6D
赤1ヶ月半
朝：白米１杯、ふりかけ、コーヒー、柿、ヨーグルト
間：穀物ビスケット１５本
昼：タコライス（白米、ひき肉、トマト、キャベツ）
間：くるみパン１個
夜：カレーパン１個、かぼちゃの煮物２個、豚のつみれ汁、豆乳１杯
今日はダンナが休みなのでまつパいいかせてもらう。
385:名無しの心子知らず
09/11/27 21:08:22 ufnm7+hB
赤４ヶ月半
朝 ロールケーキ 牛乳 野菜ジュース
昼 ふりかけご飯 インスタント味噌汁 納豆 もやし中華ドレッシングかけ
夜 チヂミ 蕪の漬物 ワンタンスープ
間 レーズン
昨日は便秘、今日は決壊orz
386:名無しの心子知らず
09/11/27 21:54:47 7Au8oGnL
赤 ４ヶ月
朝 白米、納豆、昆布佃煮
昼 白米、昨晩のすき焼きの残り
夜 白米、煮物（大根・人参・椎茸・油揚げ・シメジ）、野菜炒め（ピーマン・キャベツ・玉ねぎ・ウインナー）
間 バナナクッキー、パイの実
バナナをもてあましてたので、バナナクッキー作ってみた。
>>380
シュトーレンってクリスマスのケーキだから確かに早いですよねw
ベビマに行った時、他のママが手土産に持ってきてくれたので
少し早いですが、いただきました。
387:名無しの心子知らず
09/11/27 23:58:36 7ZqV1dha
赤1歳0ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、ちりめん山椒、昨晩のスープの残り
昼 横浜あんかけラーメン(冷食)
夜 押し麦入り7分づき米、ちゃんぽん(冷食)
間 クリームチーズパン1個
最近スイミングではぐずりまくり、
家でも食事の終わり際に食べ物を投げるのが悲しくて
何かちょっぴり心が折れたので料理をサボった。
そういう時期で仕方がない事なんだとはわかっているんだけど。
ダンナの夕飯は知らん。大人なんだから自分で何とかしてもらうｗ(一応メールはした)
>>386
おお、良いお友達ですなあ。
いや、もうそろそろ食べていい時期なので早くないです。
調べもせずに早とちりしてごめんなさい。
388:名無しの心子知らず
09/11/28 21:51:31 c5t+NYl7
赤 もうすぐ１ヶ月
朝 赤飯おにぎり ご飯 豚汁
昼 おにぎり 鶏ごぼうﾁｬｰﾊﾝ（冷食） 豚汁 ヨーグルト
夜 鍋（白菜・豆腐・くずきり・しいたけ・鶏つくね） イカの刺身 ご飯
間 ｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ（ﾐｽﾄﾞ）ﾛｰﾙﾊﾟﾝｻﾝﾄﾞ ｸﾚｰﾌﾟ（みかん）
昨日は、一日中ｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞでパソコンつける暇すらなかった。
魔の３週目ってやつかな。でも、今日は寝っぱなし。
389:名無しの心子知らず
09/11/28 22:25:30 Sz1qb90v
赤４ヶ月
朝 卵かけご飯、昨晩の煮物の残り
昼 白米、鶏肉のおろし煮、炒り豆腐（豆腐・卵・椎茸・人参・玉ねぎ）
夜 ハヤシライス、サラダ（レタス・胡瓜・ピーマン・コーン）
間 みかん２個、バナナクッキー、ココアパン
やばい、間食食べ過ぎた。
お腹が減ってなくても口淋しくて食べてしまう…。
390:名無しの心子知らず
09/11/28 23:27:40 EWizr53G
オイラのご飯も作ってけろけろ(ノд<。)゜。
391:名無しの心子知らず
09/11/28 23:45:41 VyRNPYpQ
赤４ヶ月半
朝 納豆ご飯 味噌汁 きゅうりと白菜の浅漬け
昼 焼きそば ワンタンスープ ささみと温野菜の胡麻ドレッシングかけ 洋梨半分
間 レンジケーキ８分の１個 低脂肪牛乳 みかん１個
夜 トマト鍋 昼の焼きそば パイナップル+ヨーグルト
夕方の黄昏泣きが始まった。
２人目なせいか、泣きたいだけ泣くが良い！と思う余裕がある。
いつかは終わるものだから楽しめばいいのに、１人目の時はムダに焦っていたなぁ（ﾄｵｲﾒ
392:名無しの心子知らず
09/11/29 00:38:05 Z5Tmh29h
うちの赤、黄昏泣きも夜泣きもないケロ)^o^(
熟睡し過ぎだケロ
393:名無しの心子知らず
09/11/29 00:45:31 5/7YA8Px
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、無添加インスタント蓮根味噌汁
昼 きつねうどん(ほうれん草・若布)
夜 押し麦入り7分づき米、キャベツ・若布の味噌汁、冷奴柚子胡椒添え
大根の煮物(鶏手羽元・干し椎茸・牛蒡)、めかぶ納豆、
あたりめ、麦とホップ350ml1缶
間 チョコデニッシュ1個
今日は日中ダンナは出掛けていたのでまたベビースイミングに行ってきた。
やはりギャン泣きだったが暑い寒い眠いひもじい熱のどれもないから
そう言う時期なんだと思ったら何だか吹っ切れた。
子育てしてるとやっぱりまず己を責めてしまうからね。
離乳食用に今更ながら買ったフィスラー3.5L圧力鍋で初めて大人用の煮物を炊いた。
ら、楽すぐる…妊娠中にお花畑状態で買ったルクの出番がどんどん遠ざかりますｗ
394:名無しの心子知らず
09/11/29 00:56:12 Z5Tmh29h
圧力鍋ラリホー(o^o^o)
最高よね(・∀・)
395:名無しの心子知らず
09/11/29 01:17:27 N0emEI/+
赤6ヶ月
朝 クリームドーナツ
昼 野菜タンメン
間食 チョコレート クッキー
夜 玄米ごはん サラダ ビーフステーキ 焼きエリンギ ポテトスープ
396:名無しの心子知らず
09/11/29 09:15:33 E04GXQNB
赤1ヶ月半
朝：目玉焼き、チーズトースト1枚、柿、ヨーグルト、コーヒー
昼：ちゃんこ風うどん、ご飯1杯、ふりかけ
間：白い恋人3枚、せんべい1枚、鈴カステラ10個
夜：さんま開き1枚、切干、ハッシュドポテト2枚、にんにくせんべい、ハイボール2杯
明日はお宮参り。
結局スーツが全部入らなかった・・・。
もうオクで売る・・・。
397:名無しの心子知らず
09/11/29 23:17:10 6NQXMBES
赤４ヶ月
朝 フランクロール、ロールパン、レタス、胡瓜、ハム、スクランブルエッグ
昼 すき焼き（牛肉・榎茸・椎茸・白菜・白滝・春菊）、白米、五目いなり１個、あさりの味噌汁、烏賊の刺身、サラダ（レタス・胡瓜・海老・トマト）、蕪の甘酢漬け
夜 昨晩のハヤシライスの残り
間 みかん２個、バナナクッキー
今日のお昼は義実家でご馳走になった。
食べ過ぎて、お腹痛い…。
398:名無しの心子知らず
09/11/30 00:14:18 hU/ZWRec
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩の味噌汁の残り
昼 イタリアンレストランのランチ(ミネストローネ、鶏肉・きのこのチーズリゾット、
フォカッチャ、デザート3種、ホットコーヒー)
夜 押し麦入り7分づき米の真鯛刺身と蕪・蕪菜漬物丼、白菜・薄揚げの味噌汁、
温奴ポン酢がけ(葱・生姜)、あたりめ、琥珀ヱビス350ml1缶
間 なし
あれ、夕食こうして書いてみると少ないなｗ
次の週末からダンナ10日くらい出張…
しばらくお酒はお預けだなあ。
>>396
明日、良い一日となりますように。
>>397
お大事に。
399:名無しの心子知らず
09/11/30 00:28:24 Op4V0JO8
赤ちゃん７ヶ月
朝・なし
昼・有機レーズンのプチパン二個 ミルクのプチパン一個 ポタージュスープ サラダ
夜・しゃぶしゃぶ ご飯
間食・たい焼き(あずきとクリーム) アイス二個
400:名無しの心子知らず
09/11/30 18:02:24 v3jDDFe1
赤 もうすぐ１ヶ月
朝 ご飯 前日の鍋の残り
昼 ご飯 納豆 豚骨醤油ﾗｰﾒﾝ（冷食）
夜 ご飯 おから 餃子 味噌汁
間 雪見大福（ﾁｮｺ）半分 薄塩えびせん
今日、炊飯器を買い換えた。これからますますご飯食べるようになってしまうんだろうな。
401:名無しの心子知らず
09/11/30 20:11:37 QMa+6CcG
赤8ヶ月
朝 納豆ご飯 具沢山味噌汁
昼 バウムクーヘン チョコパイ２ プルンジュース 野菜ジュース
夜 里芋のけんちん汁 唐揚げ ほうれん草おひたし もやしと豚肉の炒め物
402:名無しの心子知らず
09/11/30 22:47:06 sIHITRoM
赤４ヶ月半
朝 ごはん 味噌汁 たまごやき 野菜ジュース
昼 雑炊 野菜スープ さつまいもと水菜とささみのサラダ
間 柏やの薄皮饅頭１個 抹茶
夜 ごはん 納豆 大根と人参と揚げの味噌汁 イカ焼き キャベツトマトきゅうり かぼちゃのコロッケ
眠い･･･
403:名無しの心子知らず
09/11/30 23:18:05 wYEVA7r2
赤４ヶ月
朝 タマゴサンド、ノンカフェインコーヒー
昼 ハヤシライス
夜 カレー鍋（豚肉・シメジ・キャベツ・ウインナー・榎茸・じゃがいも）
間 ショートケーキ１個、カステラ１切、みかん１個クッキー、リーフィー
友人宅へ遊びに行き、ケーキを食べた。
やっぱり甘いものはおいしい。
>>398
ありがとうございます。
寝たら治りました。
404:名無しの心子知らず
09/12/01 00:14:24 f3hC9KEy
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、蕪・蕪菜漬物、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプタンメン(白菜・もやし・人参・椎茸・木耳・叉焼)
夜 押し麦入り7分づき米、韮玉お澄まし、聖護院大根の煮物、
鰆塩焼き、ほうれん草胡麻和え
間 ミックスフルーツパン1個、たこ焼き(自然食品店デリ)、ホルシュテン350ml1缶
体重が増えてきたが胸は小さくなってきたｗ
405:名無しの心子知らず
09/12/01 07:48:05 WICPJhvB
キセイ？
406:名無しの心子知らず
09/12/01 07:50:00 WICPJhvB
赤1ヶ月半
朝：ごはん1杯、ふりかけ、コーヒー
間：たまごパン6個
昼：タコライス（白米、ひきにく、レタス、トマト）、豆乳
間：ポッキー1袋、せんべい1枚
夜：ホタテとアスパラの炒めもの、切干、ちくわ、ミックスナッツ少々、小さいおにぎり1個、ハイボール2杯
今日はイライラすることがあって、おやつやら夕食やらいっぱい食べてしまった・・・。
407:名無しの心子知らず
09/12/01 22:26:57 Hx83Yk6C
赤４ヵ月半
朝 無し
昼 塩サバ弁当 味噌汁
夜 すきやき ごはん
間 オレンジのパウンドケーキ２分の１切れ 低脂肪牛乳
眠いー。
>406さんのイライラと一緒に眠気もふっとべー。
でもいったん寝ますw おやすみなさい。
408:名無しの心子知らず
09/12/01 23:53:31 f3hC9KEy
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、蕪・蕪菜漬物、昨晩のお澄ましの残り
昼 月見きつねうどん(若布・ほうれん草・葱)
夜 押し麦入り7分づき米、もやし・若布・薄揚げの味噌汁、フライドチキン(自然食品店デリ)、
茹でブロッコリー・山葵菜、蓮根きんぴら
間 全粒粉チョコチップデニッシュ1個
今日はベビースイミングでニコニコ楽しんでくれた！
泣いても良いと思っているけれど、やっぱり機嫌良くやってくれると嬉しい。
みんな頑張れー。私も頑張る。
409:名無しの心子知らず
09/12/02 00:27:18 4XHmpNe6
赤４ヶ月半
朝 ロールパン２個、レタス、ハム
昼 和風照り焼きハンバーグ、レタス、キャベツ、プチトマト、白米、大根甘酢漬け
夜 白米、鶏唐揚げ、レタス、キャベツ、プチトマト、里芋の煮物、大根甘酢漬け
眠い…。
赤にパイあげながら寝てしまった。
410:名無しの心子知らず
09/12/02 00:53:22 QW077SN6
赤７ヶ月半
朝・ふりかけご飯 昨日のおでんの残りの大根 玉子 ちくわぶ
昼・お弁当屋さんの和風弁当
夜・ご飯 豚韮炒め 秋刀魚塩焼き チーズとアスパラのワンタン揚げ 大根味噌汁
間食・コーンアイス
>>408
かわゆす。癒されます。
離乳食作っていると、近づいてきて足にぎゅっと抱きついて
くるようになった。早く一緒におやつ食べたいな。
411:名無しの心子知らず
09/12/02 06:43:33 QBMyTh+z
赤８ヶ月
朝：白米、目玉焼き、豚汁（ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾊｸｻｲ、ﾈｷﾞ、ｻﾄｲﾓ、油揚げ）
昼：白米、サンマ缶、豚汁
間：オレオ
夜：トマトパスタ（ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｲﾓ、ﾅｽ、ｾﾛﾘ）、サラダ（ｷｭｳﾘ、ｾﾛﾘ、ｻﾗﾐ）
412:名無しの心子知らず
09/12/02 08:05:25 Xv2XbXWB
赤1ヶ月半ちょい
朝：ごはん1杯、ふりかけ、コーヒー 、りんご、ヨーグルト
間：たまごパン6個
昼：ちらしずし、やきとり2本
間：チョコ1個、おしるこ1杯
夜：まぐろ丼、さつまあげ、柴漬け、焼酎1杯
一時期に比べれば、ほんの少し食欲がおさまってきた。
完全差し乳化したのと関係あるのかな？
413:名無しの心子知らず
09/12/02 20:32:27 /NS1ZNU5
赤４ヶ月半
朝 ごはん 納豆 味噌汁 昆布豆 ピーマンの味噌いため
昼 野菜スープ（鶏・大根・白菜・玉ねぎ・人参・トマト） カツサンド半分
間 ヤクルト 板チョコ半分 低脂肪牛乳
夜 てきとうピザ（トマト・ピーマン・玉ねぎ・コーン・ソーセージ・バジル） キャベツと豚肉の蒸し煮 ブロッコリとトマト
低脂肪牛乳＋カフェインレスコーヒー
今年のクリスマスはフルーツタルトに決定。がっつり系ケーキが好きだけど今年は我慢。
我慢できるか自信が無いw
414:名無しの心子知らず
09/12/03 00:11:46 tzfcbI3o
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、蕪・蕪菜漬物、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプ醤油ラーメン(太もやし・叉焼・葱・海苔)
夜 押し麦入り7分づき米の鰤刺身丼、榎茸・木綿豆腐の味噌汁、
アスパラ菜のからし和え、キャベツの酢の物(釜揚げしらす・白胡麻)
間 パン屋さんのアップルパイ1個
>>410
ありがとうございます。
次回はどうなるかわからないですがｗ
>>413
タルトは結構バターﾀﾌﾟｰﾘですよ。
あ、でも手作りかな？
415:名無しの心子知らず
09/12/03 01:18:31 flvU9Dig
赤７ヶ月半
朝・ふりかけご飯 根菜の味噌汁
昼・ご飯 鮪のフレーク ほうれん草としめじのバターソテー 海老焼売
夜・ご飯 惣菜屋さんの鶏の唐揚げ シーザーサラダ 厚揚げ味噌汁 白木屋の枝豆揚げ
間食・シュガーコーンアイス チョコバウム
７ヶ月健診行って確信したけど、絶賛人見知り中。
416:名無しの心子知らず
09/12/03 07:53:18 araq1pgS
赤1ヶ月半ちょい
朝：ごはん1杯、ふりかけ、コーヒー 、りんご、ヨーグルト
間：アーモンドチョコ3粒
昼：カレーライス（レトルト）、トマト1個
間：蒸しパン小2個、オレオ5個
夜：鍋（豚肉、レタス、九条ねぎ、豆腐、マロニー）ミックスナッツ少々、 ビール1本
頭痛が取れなくてヤバイ。
417:名無しの心子知らず
09/12/03 09:38:25 WKrvhsxH
赤４ヶ月半
（昨日）
朝 ６枚切り食パン１枚、ノンカフェインコーヒー
昼 白米、昨晩の煮物の残り、味噌汁
夜 白米、豚肉の葱塩焼き、小松菜と油揚げの煮浸し、蓮根の味噌金平、小女子の佃煮
間 焼きドーナツ、リーフパイ、パイの実
>>416
頭痛辛いですよね…。
私も頭痛持ちなのですが、
我慢出来ないときは処方してもらった薬（カロナール）を飲んでます。
一応、同じアセトアミノフェン系で市販のものだとタイレノールがありますが、
あくまで自己責任になってしまうので…。
あと母乳スレで見ましたが、
コーヒーを飲むのも良いみたいですよ。
お大事に…。
418:名無しの心子知らず
09/12/03 16:44:45 DVbZYI56
赤４ヶ月半
朝 りんご１個
昼 ごはん 味噌汁 鯵のひもの いりたまご ほうれんそうのおひたし
間 ホワイトチョコ１枚orz
夜 ごはん 豚汁 ごぼうと人参と豆腐の煮物ごま風味 小松菜酢味噌あえ かぶの漬物
これから外出ﾒﾝﾄﾞｸｻｰ
そういえばタルトって、バターぎっちょりですねorz
なるべく油脂控えめなレシピを探して作ろうと思います・・・
カロナール仲間発見。
私もコーヒーに挑戦してみます。情報ありがとうございます。
419:名無しの心子知らず
09/12/03 20:29:42 bUM+pkxd
赤 明日でちょうど1ヶ月
朝 ご飯 昨晩残りのｼﾁｭｰ めかぶ 納豆
昼 肉まん 鍋焼きうどん（冷食）
間 おにぎり１こ
夜 醤油ﾗｰﾒﾝ（具なし）ｼﾏﾀﾞｲ塩焼き 野菜炒め サラダ 残りのｼﾁｭｰ
夜は、実家で食べたんだけど、実家に行くとあれもこれも食べろと言われつい食べ過ぎた。
ｸﾘｽﾏｽｹｰｷ、産休中の職場から1ﾎｰﾙもらえることになっている。。。
今年は、一切れだけかな。
420:名無しの心子知らず
09/12/03 22:55:41 x03eUvh0
赤 1ヶ月
朝 納豆 ご飯 漬物 味噌汁
昼 チキンライス 餅二個
夜 味噌汁 かぼちゃのミルク煮 しょうが焼き
間食 アルフォート沢山 ビスケット 紅茶
421:名無しの心子知らず
09/12/04 00:04:12 MgZDlfQA
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、蕪・蕪菜漬物、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプ味噌ラーメン(太もやし・白菜・人参・椎茸・白胡麻)
夜 押し麦入り7分づき米、南瓜・若布の味噌汁、 豚モモ肉・白菜・小大豆もやしの重ね蒸し
春菊・人参・椎茸の白和え、茹でカリフラワーマヨネーズ添え
間 全粒粉ワッフル2個、みかん1個、コーンスープ1缶
夕食が気付いてみれば真っ白ｗ
最近こんなの多いな。
422:名無しの心子知らず
09/12/04 08:11:42 g/uyINAi
赤もうすぐ2ヶ月
朝：ごはん1杯、ふりかけ、コーヒー 、りんご、ヨーグルト
間：クッキー2個、ピーナツせんべい4枚
昼：マーボー丼、しょうが焼き丼、あんかけ焼きそばを各半分くらい、青菜の炒め物
間：くるみパン1個
夜：もも照り焼き3個、サラダたくさん、ちくわ、おにぎり小1個、ハイボール2杯
>>417
ありがとうございます。
妊娠中に処方してもらったカロナールのんだのですが、ぜんぜんダメで・・・。
抱っこするのにも激痛になってきたので、
明日、ダンナに預けて整体に行かせてもらうことにしました。
423:名無しの心子知らず
09/12/04 08:44:54 ZLW6cfX4
赤４ヶ月半
朝 白米、あさりの佃煮、小女子の佃煮、ほうじ茶
昼 白米、目玉焼き、ウインナー
夜 白米、八宝菜、大根とツナの煮物、豆腐照り焼き
昨日はＢＣＧ接種行ってきました。赤おつかれ。
>>422
もう薬飲んでたんですね。失礼しました。
激痛が続くと本当に大変ですよね。
整体で良くなるといいですね。
お大事に。
424:名無しの心子知らず
09/12/04 11:32:43 QEUMgEUQ
>>416
ビール…？
425:名無しの心子知らず
09/12/04 15:29:09 EBJImDdR
頭痛いから毎日飲んでいます。悪い？
426:名無しの心子知らず
09/12/04 16:17:29 QEUMgEUQ
母乳育児と聞いて見に来たので疑問に思ったのだけれど
夜はミルクとかなのかな
427:名無しの心子知らず
09/12/04 19:15:39 g/uyINAi
>>426
本人です。夜間8時間くらい空くので、1本だけ飲んでいいことに
してるんです。
ストレス発散法・・・
全然ダメダメな食事ですみません・・・
428:名無しの心子知らず
09/12/04 22:51:57 Iur+m+Rc
>>426
>>1
>>427
ダメダメなんかじゃないよ。ｷﾆｽﾝﾅ。
429:名無しの心子知らず
09/12/04 23:11:48 ZLW6cfX4
赤４ヶ月半
朝 白米、昨晩の残りの八宝菜、佃煮
昼 白米、豚肉の生姜焼き、キャベツ、トマト、いんげんの胡麻和え、だし巻きたまご、
夜 煮物の残り、野菜炒め、チキンサンドパン
間 バナナクッキー、パイの実、アルフォート、みかん
昼ご飯張り切ったら、夜は手抜きになってしまった…。
430:名無しの心子知らず
09/12/05 00:45:31 uxcUhGYd
赤1歳0ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプ味噌ラーメン(コーン・太もやし・白菜・バター・白胡麻)
夜 押し麦入り7分づき米、じゃが芋・薄揚げの味噌汁、
秋鮭チャンチャン風ホイル焼き(キャベツ・人参・舞茸)、茹でカリフラワー、もずく酢
あたりめ、麦とホップ350ml2缶
間 ショコラデニッシュ1個、雪見大福チョコ1パック
明日からダンナ1週間出張。
子はまだ別の食事だし一人分作るのは億劫で
食事が荒れるのはわかっているので宅配で冷食沢山取り寄せたら冷凍庫パンパンｗ
お酒もしばらく飲めないから飲み納め。
ここで雪見大福にチョコが出ていると知って買ってきてしまった。
濃厚ｳﾏｰ。
>>427
ｷﾆｼﾅｲ。ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
431:名無しの心子知らず
09/12/05 04:25:31 d+spHT/Q
赤４ヵ月半
昨日のごはん
朝 ご飯 納豆 海苔 ゆうべの豚汁 ブロッコリおかか和え
間 豆乳
昼 ごはん 味噌汁（いんげん・油揚げ） 鯖味噌
間 チョコファッション１個 低脂肪牛乳
夜 エビグラタンゆで卵のせ
スープ（キャベツ・セロリ・人参・玉ねぎ・ピーマン・豚肉・鶏肉）
トマト・セロリ・水菜＋ごまドレッシング
今日のごはん（予定）
朝 ご飯 納豆 ごま昆布 ゆうべのスープ
昼 ご飯 いか大根煮 ゆうべのスープ ヨーグルト
夜 ほうれん草カレー ナン チャイ いちご
間 ロイズのポテチョコ
久々のミスド、ｳﾏｰかった。
今日は冷凍イカでいか大根。冷凍ほうれん草ペーストでカレー。手抜きヤホーイw
明日はもっと手抜きするぞーw
432:名無しの心子知らず
09/12/05 04:53:21 5Cd2oiTN
>>428>>430ありがとうございます。
皆さん我慢していて素晴らしいです。
>>431
間食の予定まで立てられていて素晴らしいです。見習います。
433:名無しの心子知らず
09/12/05 13:46:16 hP0r8mIU
朝 焼き鮭 里芋汁 ご飯 カレー(前日の残り)
昼 卵焼き一切れ おむすび チョコパイ(一袋) もち食感プチロール プルンジュース 牛乳
プルン飲むと必ずすぐ下痢します わたしだけでしょうか‥?
赤のためと思って毎日１杯飲んでるんですが‥
434:名無しの心子知らず
09/12/05 14:10:22 lDWBW0q8
アルコール飲んだ後の授乳を1回とばしたり
母乳も搾乳して捨ててミルクにすれば
たまにはアルコール飲んでもいいかな、と思うけど
自分の場合、搾乳するのが面倒くさくて飲んでない。
クリスマスや正月くらいは授乳中でも飲みたいな。
435:名無しの心子知らず
09/12/05 15:43:16 rDPXE04u
赤1ヶ月
朝 ご飯 焼き明太子 ほうれん草おひたし わかめの味噌汁
昼 ベーグル（はちみつﾚﾓﾝ）みそしる
夜 水炊き（豆腐・白菜・しらたき）大根と豚肉の角煮 焼き明太子
間 きんつば ｼｭｰｸﾘｰﾑ
昨日、検診の帰りにコンビニよったら、ロイズのアイスが売ってて思わず買っちゃった。
冷凍庫に眠らせたけどいつ食べようかなー。
さらに、夜は母が見てくれるからたまには外で食べてきて良いよとのことで、
産後初めての外食になった。何着ていこう。初ﾃﾞｰﾄ並みにwktk
>>433
私は、下痢まではいかないけどﾌﾟﾙｰﾝで軟便になります。
妊娠中にﾌﾟﾙ-ﾝは、便秘に効くと聞いたことがあるので効きすぎてるんですかね。
436:名無しの心子知らず
09/12/05 23:40:00 7CkvyvuT
赤４ヶ月半
朝 白米、納豆、ベーコンエッグ、ソーセージ、佃煮
昼 ポルチーニ茸のペペロンチーノ
夜 白米、肉じゃが、白菜の味噌バター煮、佃煮
間 アルフォート、みかん、抹茶羊羮
>>431
ミスドいいなぁ。
ドーナツ思いきり食べたいw
437:名無しの心子知らず
09/12/05 23:40:24 uxcUhGYd
赤もうじき1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩の味噌汁の残り
昼 あんかけきつねうどん生姜風味
夜 押し麦入り7分づき米の卵かけご飯、無添加インスタントオニオンスープ、
塩唐揚げ(無添加冷食)、山葵菜、茹でカリフラワー
間 蜜柑1個、林檎1/2個、ダブルグレープジュース多分200ml1缶、
チョコチップスコーン1個、コラーゲン＆ビタミンCドリンク1本
夜食 日清ラージヌードル塩バター味1個
風邪をひきました。
ダンナが出張でいなくなる時に限ってやってしまうｗ
子が軽い鼻風邪をひいていて1日6回くらい鼻を吸うんですが、
多分それで移ったと思われます。
後でまめにうがいはしていたのですが。
大した事はないのですが、昨晩薬を飲んだ事を忘れてビール飲んでしまった報いか
喉が痛くてしょうがないです。
まあでも今のところご飯は平気で食べられるのでありがたい。
不織布マスクに濡らしたミニタオル突っ込んで(多分育児板で教わった)寝ます。
438:名無しの心子知らず
09/12/06 08:59:31 UfyF31/S
赤もうすぐ2ヶ月
朝：ごはん1杯、ふりかけ、コーヒー
間：さつまいもチップス、クッキー2コ
昼：野菜あんかけ丼、豆腐ステーキ、ぐだくさん味噌汁1杯
間：チョコマロンケーキ1個、白い恋人2枚
夜：焼き鳥5本、ローストビーフ、ゴボウサラダ、イカフライ少々、ビール1本
会社の先輩があそびにきて食べ過ぎた。
運動でもしよう・・・
439:名無しの心子知らず
09/12/06 19:03:50 0LpmT+/z
赤４ヵ月半
朝 きのうのカレー 野菜ジュース
昼 みそラーメン さば味噌缶詰 野菜ジュース
間 みかん1個
夜 ガレット（玉ねぎのｺﾝﾌｨ・チーズ・卵） 水菜とトマト
あぶり焼きチキン キャベツと豆腐の胡麻味噌スープ
午後まで授乳以外なんもせずw
缶詰開けてもらうだけでも嬉しい。
寝倒したら少し肩こり腰痛が良くなったので
明日からまた頑張ろう！
440:名無しの心子知らず
09/12/06 23:07:38 MSOdJWC8
赤４ヶ月半
朝 コーヒー
昼 白米、昨晩の肉じゃが、茸のソテー、ソーセージ
夜 白米、ひじきの煮物、薩摩芋のきんぴら、佃煮
間 みかん、アルフォート
今日は朝起きるのが遅かったので、朝食抜きになってしまった。
>>437
風邪こじらさないといいですね。
お大事に。
441:名無しの心子知らず
09/12/07 00:42:30 PAzP2r4b
赤もうじき1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、納豆、無添加インスタント卵スープ
昼 ドライカレーピラフ(冷食)、無添加フライドチキン1個(自然食品店デリ)
夜 押し麦入り7分づき米、無添加インスタント赤出汁、無添加フライドチキン2個、
茹でカリフラワー、ひよこ豆・ひじき・キャベツのサラダ、胡瓜糠漬け
間 フレンチトースト、プロポリス飴、レモンミントハーブキャンディ
お豆炊いたの1年以上ぶり(出産前)。
ひよこ豆だから簡単だけど前日に豆を水に浸けて…なんて考える余裕今までなかった。
でも他は出来合い利用しまくりｗ
>>440
ありがとうございます。
子も私も峠は越したようです。
喉がずっとイガイガするので飴なめまくりですが、
プロポリス飴は不味いですｗ
442:名無しの心子知らず
09/12/07 08:09:48 CdnCTPih
赤もうすぐ2ヶ月
朝：もちもちパン1個、柿、ヨーグルト、コーヒー
間：焼き芋少々
昼：天丼、サラダ、味噌汁、茶碗蒸し
間：わらびもち、オレオ2枚
夜：鮭のムニエル、キャベツ、きゅうり、トマト、ハッシュドポテト2枚、たくあん、ビール1本
野菜が足りなくて便秘
443:名無しの心子知らず
09/12/07 23:28:24 PAzP2r4b
赤もうじき1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、無添加インスタント若布スープ
昼 無添加生タイプ醤油ラーメン(細もやし・ハム・海苔)
夜 押し麦入り7分づき米の松川鰈の刺身丼、潮汁(若布)、
牛蒡・人参のきんぴら(自然食品店デリ)、ひよこ豆のサラダの残り
間 チョコカスタードコルネ1個、プロポリス飴、レモンミントハーブキャンディ、
ビタミンC柚子湯、生姜蜂蜜湯、うす焼きサラダ味
昨日は薬の味がするのか母乳を少し嫌がったが今日は飲んでくれた。
飴やら何やらで甘くなったかなｗ
444:名無しの心子知らず
09/12/08 11:37:31 +xcWd2Tx
いつも参考にさせてもらってる者です
きちんと料理されてて尊敬します
皆さん割と洋食や甘い物も食べられてていいな
ここにいる皆さんはあまり詰まったりしたことはないのかな？
445:名無しの心子知らず
09/12/09 00:35:21 WqLLPAZp
赤もうじき1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米の卵かけご飯、無添加インスタント小松菜味噌汁
昼 無添加長崎ちゃんぽん(冷食)
夜 押し麦入り7分づき米、無添加インスタント茄子味噌汁、フライドチキンの残り、
牛蒡サラダ・蓮根きんぴら(自然食品店デリ)、ひよこ豆のサラダの残り
間 塩パン1個、プロポリス飴、レモンミントハーブキャンディ、ビタミンC柚子湯
今日は残り物ばかり。
でも大量に煮込みを作っておいたので明日から食べよう。
圧力鍋便利だー。
ではお休みなさい。
446:名無しの心子知らず
09/12/09 08:13:21 SzcBUD+K
赤2ヶ月
朝：塩にぎり1個、コーヒー
間：チーズプレッツエェル少々
昼：ご飯、しょうが焼き、からあげ2個、ポテサラ、サラダ
間：アーモンドチョコ7粒くらい、せんべい少々
夜：鮭のチーズはさみ焼き3個、いももち2個、サラダ、煮物の残り、ビール1本
自宅仕事再開したら、ほんのちょっとだけ食欲落ち着いた気がする。
447:名無しの心子知らず
09/12/10 01:02:06 bbmw5jke
赤明日で1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、無添加インスタント蓮根味噌汁
昼 無添加生タイプ豚骨ラーメン(細もやし・キクラゲ・ハム)
夜 押し麦入り7分づき米、ポトフ(鶏手羽元・人参・じゃが芋・玉葱・大根・蓮根・椎茸)、
ベビーリーフ・プチトマトのチーズサラダ
間 シュトレン2切れ、プロポリス飴、ビタミンC柚子湯、生姜蜂蜜湯
子が熱を出しました。
突発性発疹の可能性が高いらしいですが、
こんな高熱初めてでオロオロです。
今熱さまシートおでこに張ってぐっすり寝ていますが、水分補給しなくていいのかなあ。
まあインフルエンザでなくて良かった。
448:名無しの心子知らず
09/12/10 08:04:40 cNkVVkd0
赤2ヶ月
朝：塩にぎり1個、コーヒー、りんご、ヨーグルト
間：ほしいも
昼：混ぜご飯、さんま、トマト、味噌汁
間：アーモンドチョコ5粒、せんべいたくさん
夜：カキフライ4個、ポテトフライ、キャベツ、ごぼうときゅうりとハムのサラダ、ハイボール1杯
なんでかずっと便秘気味・・・
449:名無しの心子知らず
09/12/11 01:23:06 YXvVI40B
赤今日で1歳1ヵ月
昨日と殆んど一緒。
昼は醤油ラーメン、間食はチョコデニッシュ1個・うす焼きサラダ味1袋になっただけ。
子の熱、１日であっさり下がりました。
ホッとしたものの、突発だったら万々歳だったのにｗ(大きくなってからだと大変らしいので)
高熱だった昨日は流石に一度の授乳時間が長かったなー。
450:名無しの心子知らず
09/12/11 08:00:03 i9SJQjFz
赤2ヶ月
朝：塩にぎり1個、コーヒー、いちご、ヨーグルト
間：ほしいも
昼：さぬきうどん１．５玉、とろろ、イカ天、さつまいも天
間：ミスドダブルチョコ1個、チョコ1粒
夜：いくら丼、イカのさつま揚げ3個、コールスロー、ビール1本
ショッピングモールで外食、さぬきうどんウマーでした。
451:名無しの心子知らず
09/12/12 01:15:40 ipCgLTBm
赤1歳1ヵ月
あまり変わらず。
朝は納豆、昼はドライカレーピラフ＆塩唐揚げ(冷食)、
間食のパンがクリームチーズパンになったくらいかな。
ポトフやっとなくなった。
明日の夜やっとダンナが帰ってくる。
452:名無しの心子知らず
09/12/13 00:51:30 FNnevfnn
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米の卵かけご飯、無添加インスタントなめこ汁＋茹でほうれん草
昼 無添加カレーうどん(冷食)
夜 押し麦入り7分づき米、白菜・薄揚げの味噌汁、水菜・ツナの和風サラダ、
温奴、ほうれん草黒胡麻和え、麦とホップ350ml2缶
間 チョコチップスコーン1個、シュトレン2切れ
夜食 お茶漬け1/2膳分
ダンナが帰ってきたのでお酒解禁。
どうせ向こうで毎日肉ばかり食べていただろうから夕食のたんぱく質は控えめに。
最近またここさびしくなってきたなー…
あげておきます。
453:名無しの心子知らず
09/12/14 00:16:42 DADclBvD
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩の味噌汁の残り
昼 中華料理店のランチ(前菜4種、揚げ春巻き、
海鮮卵とじ飯、ピーナッツ餅、マンゴープリン、コーヒー)
夜 押し麦入り7分づき米、榎茸・蕪菜の味噌汁、鰆たたき、
白菜の中華風胡麻浸し、温奴柚子胡椒風味烏賊塩辛添え、琥珀ヱビス350ml1缶
間 なし
最近また授乳量が増えてきたような…(回数は2回のまま)
そのせいかそろそろ来るかと思っていたｾｲｰﾘが来ない。
そのくせ足はむくみ易くなってるし困った。
週末にあげても意味なかったかｗ
454:名無しの心子知らず
09/12/14 05:18:12 U8h9I78z
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース あんパン 低脂肪牛乳
昼 塩焼きそば 野菜ジュース ヨーグルト+いちご+バナナ
間 （スポンジ+アプリコットジャム）パイ包み焼き 抹茶ミルク
夜 ごはん 餃子 コラーゲン鍋
間 ミスドのゴールデンチョコレート
ご無沙汰してましたw
寝坊したら夫がコンビニであんパン買ってきてくれてた。久々の粒あんおいしかった。
ゴールデンチョコレートはあのツブツブが美味しいと思う。復活ばんざいw
甘いものばっか食べたせいか、夜のコラーゲン鍋は分量どおり作ったのに塩辛く感じたorz
455:名無しの心子知らず
09/12/14 08:01:15 SFQIc1xn
赤2ヶ月
朝：ドーナツ1個、バームクーヘン少々、コーヒー、りんご、ヨーグルト
昼：ハヤシライス、水菜のサラダ、じゃがいもチーズ焼き
間：マックアップルパイ1個、レアチーズケーキ小1個、せんべい1枚
夜：しょうが焼き、キャベツ、じゃがいもチーズ焼き、鶏だんごスープ、ビール1本
またまた後輩が訪問でおやつ食べすぎ。
ケーキがまだ残ってる・・・
今日はよく歩くことにしよう。
456:名無しの心子知らず
09/12/14 15:56:47 saqcRf8T
赤８ヶ月
朝：カレーライス少々
昼：焼肉、キムチ、ビビンバ、サラダ、スープ
夜：ざるそば、オクラのおひたし
457:名無しの心子知らず
09/12/14 23:01:57 U8h9I78z
赤５ヶ月
朝 ごはん 豆腐とわかめの味噌汁 納豆 たまごやき ほうれん草胡麻和え
昼 朝の残りをちまちま
夜 ごはん ほうれん草の味噌汁 鱈のムニエル甘酢ソースかけ キャベツ千切り
いま チョコパウンドケーキ
もらい物のケーキ、美味。明日にすればいいんだけど、
久々のパウンドケーキで我慢できなかったorz
あ、明日はお茶会の予定もあったんだorz orz
458:名無しの心子知らず
09/12/15 00:24:26 W0J1GRQ1
赤1歳1ヵ月
朝 ホットミルク
昼 押し麦入り7分づき米、蕗味噌、昨晩の味噌汁の残り、カレーうどんですかい1個
夜 押し麦入り7分づき米、ブロッコリー・カリフラワー塩茹でマヨネーズ添え、
中華風具沢山あんかけ(鶏団子〈冷食〉・大根・人参・干し椎茸・木耳・白菜・チンゲン菜・木綿豆腐・春雨・卵)
間 ミックスフルーツパン1個、ビタミンC柚子湯、プロポリス飴、レモンミントハーブキャンディ
朝起きたら喉が痛くなっていて気分が悪くご飯を食べられなかった。
内科に行ったが風邪＆花粉症だろうとの事。
授乳おけのお薬いただきました。
>>454
お帰りなさいｗ
明け方にお疲れ様です。
459:名無しの心子知らず
09/12/16 00:31:41 gcvXcXAx
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、蕗味噌、昨晩のあんかけの残り
昼 無添加生タイプ豚骨ラーメン(もやし・木耳・白胡麻)
夜 押し麦入り7分づき米、蜆汁、ゲソ竜田揚げ(自然食品店デリ)、
春菊・若布の白和え、ブロッコリー・カリフラワー塩茹でマヨネーズ添え
間 チョコデニッシュ1個、七味あられ1袋、みかん少し、ビタミンC柚子湯、生姜飴
おやつ食べ過ぎた…
白和え、男の三連チャンを使えばめちゃめちゃ簡単に出来る事に気付いた。
明日の午後はマタスイ仲間宅でクリスマスパーティーだ。わーい。
460:名無しの心子知らず
09/12/16 02:20:15 jZc1MlSv
赤５ヶ月
朝 ごはん 味噌汁 納豆+水菜 小松菜おひたし 梅干
間 野菜ジュース
昼 ランチセット（ハンバーグ・チキンフライ・カレー・パン・ポテト・ブロッコリ・玉ねぎ）
いちご+エクレア+カスタードソース+苺アイス
ローズヒップティー２杯
夜 無し
男前豆腐店、夜中にググってたらBGMで吹いた
赤が寝続けてくれてよかったw おかんの豆腐が気になる･･･
某ファミレスでランチ。
久々に１人前を完食したら、お腹がもたれて晩御飯が食べられなかったorz
461:名無しの心子知らず
09/12/16 08:59:20 7LWOuh4Q
赤2ヶ月ちょい
朝：フランスパン大１切れ、コーヒー、りんご、ヨーグルト
間：せんべい2枚
昼：ごはん1杯、たまごとたまねぎの煮物、さんま、具沢山味噌汁1杯
間：ルマンド3本、いきなりだんご1個、せんべい2枚
夜：ごはん1杯、コロッケ1個、プチトマト、具沢山味噌汁1杯、納豆
なんかまたおなかすいてきた。
母乳飲む量が増えてきたのかな？？
462:名無しの心子知らず
09/12/16 12:17:32 9vTLwGY9
赤一ヶ月
朝 納豆 味噌汁 ヨーグルト 米
昼 近所の中華屋のつけ麺
夜 チャーハン 味噌汁
間食 シュトーレン アンパン
やばい食べ過ぎた
463:名無しの心子知らず
09/12/17 00:16:12 RazXCBUy
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米の卵かけご飯、昨晩の味噌汁の残り
昼 シーフードカレー(無添加レトルト)
夜 紅鮭弁当(玄米、ひじき五目煮、蓮根きんぴら、リーフサラダ、沢庵)
間 ケーキ12cm型1/3個分、生姜飴、ビタミンC柚子湯、コーヒー、ジャスミンティ
ケーキﾏｼﾞｳﾏｰ！
でも今日はいつもより1時間早起きしたから疲れた。
お休みなさい。
464:名無しの心子知らず
09/12/17 00:18:21 cpSFwMnn
毎日偉いね。
465:名無しの心子知らず
09/12/17 00:32:03 P9Bqmpn+
赤２ヶ月
朝 白飯 キムチ納豆 白菜・にんじん・豚バラのうま煮
昼 ピザ
夜 ピザ ほうれん草・しめじ・ベーコンの炒めもの ニラ玉
感触 八つ橋一個
466:名無しの心子知らず
09/12/17 02:42:46 cpSFwMnn
奥様、感触になってますよw
467:名無しの心子知らず
09/12/17 23:02:20 mnys6eyx
赤４週
朝 寝てて食べそこねた
昼 ご飯、コーンスープ、鮭、かぼちゃの煮物、サトイモの煮物、チキンタツタ、シナモンメルツ、いちご
夜 ご飯、味噌汁、こんにゃくの煮物、サラダ（レタス、トマト、ブロッコリー、クレソン）、もやしの和え物、鶏から
間 エリンギ、みかん、ブドウジュース、ココナツミルク
母が葬式帰りにマック買ってきた。
シナモンメルツはブラックコーヒー無いとキツイ。
468:名無しの心子知らず
09/12/17 23:51:17 RazXCBUy
赤1歳1ヵ月
朝 コーンフレーク＋牛乳、ベビーダノン野菜1個、無添加インスタントコーンスープ
昼 無添加生タイプタンメン(白菜・もやし・人参・木耳・葱)、ベーコン・ソーセージのピザパン
夜 押し麦入り7分づき米、芽キャベツ・マッシュルームのスープ、
鶏手羽元・じゃが芋の南仏ハーブ焼き、レタス、小松菜のチーズ(ガーリック＆ハーブ)和え
間 クッキー2枚、グラノーラ小袋1袋、生姜飴、ドリトスチーズ1/2袋
またおやつ食べ過ぎた…
469:名無しの心子知らず
09/12/18 00:25:06 i/ghE3cx
赤５ヶ月
朝 納豆ご飯半分 豆腐とわかめの味噌汁
間 ヨーグルト
昼 インスタント焼きそば1/4 わかめスープ
夜 カレーライス半分 福神漬け わかめとしめじのスープ 水菜とトマトのサラダ
間 mowカスタード味
なんか食欲ないなー。
470:名無しの心子知らず
09/12/18 11:33:22 Ye16LiKJ
赤6ヶ月
自分の食事生活を見直すため、今日からカキコさせてください。
朝 ご飯1杯 納豆1パック 卵1個 かぼちゃと小豆の煮物3杯
昼 回転寿司 8皿
夜 ご飯1杯 餃子2個 かぼちゃと小豆の煮物1杯
間 ケーキ1個 クグロフ1個
飲 コーラ250ml
品数は少ないけど量が多い…
471:名無しの心子知らず
09/12/18 19:46:17 Ye16LiKJ
赤6ヶ月
朝 ご飯 納豆 卵
昼 手作りパン 凍み豆腐と大根の煮物
夜 ご飯おやき(玉葱、葱、チーズ、ご飯) お味噌汁(しめじ、凍み豆腐) 鳥の照り焼き パイナップル
間 干し芋 たくあん
飲 青汁 甘酒
干し芋ウマー！！
472:名無しの心子知らず
09/12/18 19:59:35 4fceA3Kq
赤8日
朝 野菜スープ 納豆チーズトースト ほうじ茶
昼 鮭弁当(ひじき似・ごはん・ｺﾛｯｹ半分・ｼｳﾏｲ1つ)お水
間 ｸﾙﾐﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ 水 ｶﾛﾘｰ45%ｶｯﾄ豆乳
夕 おでん(ちくわぶ・だいこん・つくね・豆腐)ご飯一膳 野菜スープ
妊娠食事スレから来ました。今日から余裕がある日に書いていきたいと思います。
乳首が切れてイターイ
473:名無しの心子知らず
09/12/19 00:18:45 1L1DzdTy
赤５ヶ月
朝 ヨーグルト+オリゴ糖 野菜ジュース
昼 納豆 ごはん うめぼし 豆腐とわかめとねぎの味噌汁
夜 オムカレー 福神漬け なめこの味噌汁 ミロ+低脂肪乳
間 おみやげのバウムクーヘン一切れ
>472
お大事に。
まだ産後間もないので、休めるときに休んでくださいね。
474:名無しの心子知らず
09/12/19 00:27:03 3t3h/Ul8
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、蕗味噌、昨晩のスープの残り
昼 無添加ちゃんぽん麺(冷食)
夜 押し麦入り7分づき米、大根・若布の味噌汁、鰯梅煮、
もずく酢、茹でほうれん草胡麻味噌ドレッシングがけ、麦とホップ350ml1缶
間 チョコデニッシュ1個、ドリトス チーズ1/2袋、クッキー2個、生姜飴、レモンミントハーブキャンディ
>>472
ご出産おめでとうございます！
お疲れ様～。
納豆チーズトーストって美味しそうだなｗ
475:名無しの心子知らず
09/12/19 00:29:46 BUpvqIuk
赤４週
朝 また寝てて食べ損ねた
昼 ご飯、納豆、きのこのスープ、サトイモの煮物、こんにゃくの煮物、ソーセージ、ブロッコリー
夜 ご飯、味噌汁、生協の春雨なんとか、海老の炒め物、ブロッコリー
間 リンゴジュース、せんべい、メルティーキス、みかん、スープ
じっくりコトコト煮込んだスープ（無添加）２袋入りのんが美味かった。
476:名無しの心子知らず
09/12/19 01:33:45 81Xpqpy7
赤1歳2ヶ月
朝 HBパン カフェオレ
昼 卵かけご飯 チーズ 海苔 魚肉ソーセージ
夜 チャーハン 味噌汁 漬物
間 蒟蒻畑４こ ハーベスト２袋 柿の種１袋 リーフパイ1枚 みかん
赤、ごめんよ。父ちゃんが出張から戻ったらちゃんと料理するから。。。
477:名無しの心子知らず
09/12/19 02:59:37 DQPOQRL7
ありがとうございます！＆よろしくお願いします。
納豆チーズトーストおいしいですよ！
色んな作り方があるけど、わたしの方法は、食パンにかき混ぜた納豆を乗せて、
チーズをのせてトーストします。
妊婦スレでも好評をはくしていたのでお試しあれ！
478:名無しの心子知らず
09/12/19 21:05:12 0mxuxNPK
赤6ヶ月
朝 ご飯 納豆 卵 昨日の残り(ご飯お焼き、鳥の照焼き)
昼 昨日の残り(ご飯お焼き、鳥の照焼き) 凍み豆腐と大根のお味噌汁 パイナップル
夜 レーズンパン 凍み豆腐と大根のお味噌汁 おいなりさん 太巻き
間 ロールケーキ アップルグミ 抹茶キャンディ チロルチョコ 手作りパン(レーズン、おから)
間食多すぎ…
479:名無しの心子知らず
09/12/19 21:52:44 1L1DzdTy
赤５ヶ月
朝 しらすチーズトースト ミロ みかん１個
昼 ラーメン（わかめ、もやし、人参、コーン、キャベツ、きくらげ） 水菜トマト胡麻ドレッシング 野菜ジュース
間 北海道バニラバー１本
夜 昨日の残りのカレーライス すき焼きのしらたきと白菜、えのき、しいたけ、豚肉
いまから ミニ鯛焼き（つぶあん）１個、生姜紅茶
納豆チーズトーストの筈だったが、温かい納豆を想像できず断念orz
寒いよ雪だよー
480:名無しの心子知らず
09/12/19 23:36:28 tgNIgecG
赤９mouth
朝 ホットケーキ１枚
昼 たらこクリームスパ200g
おやつ チーズサンドトースト
夜 肉なしすき焼き(野菜ばっかり) チョコ5個
481:名無しの心子知らず
09/12/20 08:07:00 +rpsjBEE
赤2ヶ月ちょい
朝：もちもちパン、コーヒー、りんご、ヨーグルト
昼：ごはん１．５杯、天ぷら5種、卯の花、味噌汁1杯、小鉢もの
間：カステラ3切れ
夜：ホタテバターしょうゆ焼き、鱈の粕漬け、おしんこ、ビール1本
野菜がなさすぎて便秘改善されません
482:名無しの心子知らず
09/12/20 19:27:16 FLDujBDC
赤５ヶ月
朝 ゆうべのカレー 野菜ジュース
昼 かたやきそば（夫）の残り 鍋焼きうどん（上の子）の残り
間 サーターアンダギー 低脂肪牛乳
夜 まいたけピラフ すき焼きの残り 小松菜の胡麻酢あえ 切干大根煮
食べきれずに煮物も小松菜もピラフも明日に繰越し･･･orz
残飯処理担当飽きてきた
483:名無しの心子知らず
09/12/20 20:03:36 0RTfH3P2
赤6ヶ月
朝 ご飯 納豆 卵 はちみつ
昼 おにぎり 牛肉と椎茸の煮物
夜 おにぎり そうめん半分 おから煮物
間 ロールちゃん 板チョコ おまんじゅう 抹茶キャンディ チョコパイ
飲 ココア
詰まり知らずの鉄パイです
484:名無しの心子知らず
09/12/21 23:35:32 pen1OojY
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、コーンスープ
昼 無添加生タイプタンメン(もやし・茹で豚)
夜 押し麦入り7分づき米、里芋・薄揚げの味噌汁、
真鱈の酒蒸しポン酢がけ(白菜・春菊・絹ごし豆腐・葱)、もずく酢
間 チョコチップスコーン、チーズ蒸しパン各1個、生姜飴
薬のせいか、眠くて眠くて仕方がない…
お休みなさい。
485:名無しの心子知らず
09/12/22 19:00:15 2rsahNk8
赤５ヶ月
朝 みかん
昼 ねぎ+卵+しらす+納豆ごはん とうふの味噌汁
夜 ベーコンエッグパン 低脂肪牛乳
間 ミロ
>>484
風邪ですか？お大事に。。。
うちは上の子が高熱です。高熱なのに元気でorz
486:名無しの心子知らず
09/12/23 00:28:13 Mnis5TzI
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、納豆、昨晩の味噌汁の残り
昼 月見きつねあんかけうどん(ほうれん草・葱)
夜 押し麦入り7分づき米、キャベツ・薄揚げの味噌汁、南瓜煮牛そぼろあんかけ、
茹でブロッコリー、イクラおろし柚子風味
間 チョコクロワッサン1個、生姜飴
>>485
そうです。もう咳だけなんですが気管支が弱いので長引いて。
明朝で薬なくなるんですがどうしようか悩み中です。
そちらもお子さんお大事に。
487:名無しの心子知らず
09/12/23 23:14:23 Mnis5TzI
赤1歳1ヵ月
朝 押し麦入り7分づき米、イクラ、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプタンメン(太もやし・キャベツ・葱)
夜 押し麦入り7分づき米、野菜スープ(人参・玉葱・キャベツ・じゃが芋・レンズ豆)、
無添加フライドチキン(自然食品店デリ)、レタス・春菊のサラダ、ミニトマト、コーンマヨ和え
間 シュトレン2切れ、グラノーラ小袋1袋、ショートブレッド小袋1袋、生姜飴
最近何かと言うとマヨネーズかけているかも。
眠くていつも以上に献立考えるのが面倒臭い。
今朝で薬なくなったから少しは眠気なくなるかなあ。
488:名無しの心子知らず
09/12/24 01:33:13 KpeFgwCu
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース
間 低脂肪牛乳
昼 納豆ごはん+卵 インスタントもずくスープ ウインナと野菜いため
夜 近所のスーパーのパック寿司半分 にゅうめん（子の残り 大根と鶏手羽の煮物
間 カフェインレスコーヒー ロールちゃんいちごみるく味半分
はー、ろくなモノ食べてないなぁ。葛根湯飲んで明日も頑張ろう。
489:名無しの心子知らず
09/12/24 17:12:30 KpeFgwCu
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース
昼 なし
間 ふかし芋 低脂肪牛乳
夜 ごはん たまごスープ マーボ豆腐（ケチャップ味） 春菊の胡麻和え じゃばらきゅうりと中華くらげ
上の子はHibでした。クリスマスは明日に延期。
みんなが素敵なクリスマスイブを過ごせますように！
490:名無しの心子知らず
09/12/25 00:32:50 aN/0H5A6
赤1歳1ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩のスープの残り
昼 有機トマトソース＋鶏ミンチのスパゲッティーニ 粉チーズたっぷり
夜 押し麦入り7分づき米、木綿豆腐・若布の味噌汁、大根・鶏手羽元の煮物、
ブロッコリー塩茹で胡麻味噌ドレッシングがけ、もずく酢
間 クリスマスショートケーキ1個、豆餅お煎餅2枚
ケーキは今日食べたけれど、クリスマスご飯は週末にします。
お酒飲みたいからｗ
生クリームたっぷりのケーキのせいか
若干胸がチクチクするようにも思いますが何とか平気。
うちも今日新型インフルエンザの1回目でした。
子にとってはヒドいクリスマスだった事でしょうｗ
491:名無しの心子知らず
09/12/25 23:06:12 sivsx3yf
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース ヨーグルト+オリゴ糖
昼 ごはん 納豆 味噌汁
大根と鶏の煮物、切干大根と人参とさつまあげの煮物
間 クッキー３枚 低脂肪牛乳
夜 コーンシチュー チキンナゲット２個 フルーツタルト10分の１くらい
ブロッコリとミックスベジタブルのサラダ 黒烏龍茶
冬至用に買った南瓜をいまさら発見。どうしてくれようorz
新ﾌﾙ接種お疲れ様でした。
お酒の誘惑が多い時期になってきましたねw
うちは年越し用にギネスと黒エビスが待機してます。楽しみ！
492:名無しの心子知らず
09/12/26 00:37:37 E96TNLCc
赤1歳1ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、蕗味噌、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプとろみタンメン(キャベツ・人参・木耳・葱・白胡麻)、
ソーセージ入りフランスパン1個
夜 押し麦入り7分づき米の焼豚丼(いただきもの＋葱)、
春菊・薄揚げの味噌汁、白菜の酢の物
間 パン屋さんのアップルパイ1切れ、ビタミンC柚子湯、
生姜飴、レモンミントハーブキャンディ、
はりま焼き、朝日揚げ各1袋(いただきもの)、ショートブレッド小袋1袋
今日も何だかズルズルな一日でストレスから間食食べ過ぎ。
でも後悔はしていないｗ
カット南瓜って種のところからすぐカビますよね…
無事ならスープにしちゃえますが…
493:名無しの心子知らず
09/12/26 23:26:28 o8bWRJuP
赤５ヶ月
朝 ヨーグルト+ブルーベリージャム
昼 かぼちゃグラタン 塩昆布と胡麻と水菜のっけパスタ 野菜ジュース
間 きのうのタルトの残り
夜 かぼちゃグラタンの残り ごはん 豆腐とわかめの味噌汁 塩豚と白菜の煮物
お疲れ様です。毎日きちんと食事されてるので、たまにはいいではないですかw
あ、かぼちゃは小さいのが丸ごと１個だったので、
くりぬいてベシャメルソースと野菜でグラタンにしてみました。
今頃になって、ハロウィンと冬至がいっぺんに来たようですwww
494:名無しの心子知らず
09/12/27 00:11:48 VKUkMhQf
赤1歳1ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、釜揚げしらす、昨晩の味噌汁の残り
昼 野菜ちゃんぽん
夜 バタール、じゃが芋・ニンニクのポタージュ、ローストチキン、
レタス・ベビーリーフ、プチトマト、さやいんげん塩茹で、
ブリー、ボージョレヌーボー
夜食 お茶漬け
繰り越しクリスマスご飯でワイン飲みました。
水多めに飲んでいるけど、ボトル半分以上飲んだから明朝の授乳どうしようかなあ…
実は今朝また内科で咳の薬も貰ってきているんですが、
お酒飲んだので明日からにしますｗ
>>493
間食、体重が鰻登りなのが問題ですｗ
南瓜、丸1個なら腐りようがないですねｗ
グラタン美味しそうです～。
495:名無しの心子知らず
09/12/27 00:14:56 2vfANi4y
キモイ
496:名無しの心子知らず
09/12/27 04:34:13 UVtDGUKm
二人の交換日記？
497:名無しの心子知らず
09/12/27 19:28:14 fiUYItKP
赤6ヶ月
朝 ご飯 納豆 卵 はちみつ
昼 パン チーズ
夜 ご飯 チーズ 野菜サラダ 野菜炒め
間 鯛焼き おせんべい チョコ
飲 青汁 はちみつ生姜湯
生姜湯あったまるー
498:名無しの心子知らず
09/12/27 19:48:42 qaDwITDR
赤@6ヶ月
朝：白米、餃子、スパム
昼：白米、レンコンのはさみ揚げ、エビカツ、カニクリームコロッケ
間：チョコレートデニッシュ
夜：讃岐うどん(ネギ、ワカメ、大根おろしのせ）
おとついからデッカい白斑ができてオケタニ通い。自戒カキコ。
野菜ほとんど取ってないなあ…
499:名無しの心子知らず
09/12/27 22:39:49 lF413P6Z
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース バナナ
昼 きのうのかぼちゃグラタンの残り 鯵の梅煮 ごはん
間 ヨーグルト+はちみつ クッキー３枚
夜 食パン６枚切り１枚 野菜ときのこのコンソメスープ
ミニハンバーグ、スクランブルエッグ 水菜とトマト 春菊の胡麻和え
黒烏龍茶
最近、朝なかなか起きられず、食事量が朝＜昼＜夜になっていてよろしくない。
夜の食べすぎ、黒烏龍茶で脂肪に変わるのをガードできるんだろうか？
500:名無しの心子知らず
09/12/28 00:58:13 Jmd50lbd
赤1歳1ヵ月半
朝 粗びきソーセージパン1個、昨晩のスープの残り
昼 中華料理店のランチ(メイン：担々麺)
夜 押し麦入り7分づき米、木綿豆腐・若布・葱の味噌汁、太刀魚刺身、
ポテトサラダ(ハム・胡瓜・玉葱・人参)、もずく酢
間 ショコラクロワッサン1個
夜、フィギュア見たくて急いだから割と冷たいものばかり＆青物なしになってしまった…
>>498
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ
501:名無しの心子知らず
09/12/28 13:22:34 uy3XPpQf
生後18日
朝 野菜スープ・食パン一枚・ほうじ茶
昼 サンドイッチ(たまご・つな・ハム)いなり一つ・水
夜 ちらし寿司・野菜スープ
皆さんよく夕飯の準備できるよなぁ…感心しちゃう
乳を離さないからトイレもままならない
理由なくよく泣いてるし
自分も食べれないし、妊娠前の体重に戻るのに退院してから2週間足らずだったよ
正直憔悴しきってる、育児って大変なんだね。
502:名無しの心子知らず
09/12/28 20:08:23 3MnABJUG
赤6ヶ月
朝 ご飯 納豆 卵 はちみつ
昼 ご飯 チーズ 野菜炒め
夜 ご飯 チーズ 野菜サラダ 野菜炒め
間 おせんべい ミルク飴
飲 はちみつ青汁
赤が風邪ひいた。咳がひどい。
503:名無しの心子知らず
09/12/28 22:09:13 l6jLqrW/
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース
昼 食パンにジャム 低脂肪牛乳
間 クッキー３枚 低脂肪牛乳
夜 ごはん さばみりん干し 野菜スープ しめじと人参ソテー ブロッコリと水菜とコーンのサラダ
>>501さんお疲れ様です。
まだ３週間めです、家事は手抜きして、眠れるときに眠って、無理なさらずに。
うちも風邪ひいたっぽい。
喉じゃなくて肺の近くからゼロゼロ、嫌な感じの咳してる。
明日は朝イチで病院行かなきゃ･･･
504:名無しの心子知らず
09/12/29 11:22:40 /qylcBdr
赤1歳1ヵ月半＠昨日分
朝 押し麦入り7分づき米、岩海苔佃煮、前の晩の味噌汁の残り
昼 無添加生タイプ味噌ラーメン（太もやし・コーン・焼豚・葱・白胡麻・バター）
夜 押し麦入り7分づき米、キャベツ・薄揚げの味噌汁
豚モモ肉・里芋・人参の甘辛煮、ほうれん草黒胡麻和え
間 ショコラクロワッサン1個、あられミックス小袋1袋
携帯の方規制ｷﾀｰ。
何でこんな時期に…誰だよばかー。
今日は大掃除の合間に書いていますが（子はダンナと公園散歩中）
そんなわけで年末年始書けないかも…
皆さん良いお年を。
>>501
ご出産おめでとう＆お疲れ様です。
私は産後1ヵ月間はダンナに料理やってもらっていました。
ホント無理…
初期はとにかくお米いっぱい食べていればいい母乳が出ますので
母乳スレ参考にしつつ、母体は体休めるの優先でおながいします。
うちもまた軽い鼻風邪です。
年末で病院しまっちゃうので薬だけは貰ってきました。
505:名無しの心子知らず
09/12/29 15:41:17 rtp6HRCv
uza
506:名無しの心子知らず
09/12/29 23:13:16 29lPJm18
赤５ヶ月
朝 無し
昼 りんご 低脂肪牛乳
夜 白菜と鶏肉だんごと春雨のスープ 昼の残りのやきそば
今日はご飯つくったが座って食べる暇がなかった。眠いー
皆様よいお年をお迎え下さい。
507:名無しの心子知らず
09/12/30 11:16:00 GRhZqcoD
>>506
すごい少食なようなのですが、
これくらいの食事量で母乳の量充分出るのですか？
508:名無しの心子知らず
09/12/30 19:42:49 hKUkcIu9
赤５ヶ月
朝 ゆうべのスープ
昼 ヨーグルト１個
間 苺クッキー のり煎餅 ルイボスティー あんころ餅半分
夜 ゆうべのスープ+にらで卵とじスープ ピザパン
間食食べすぎてお腹が苦しい。
明日はさらに荒れた食事になりそう。
509:名無しの心子知らず
10/01/01 23:47:58 MCxvd0Ub
あけましておめでとうございます
赤５ヶ月
大晦日
朝 ヨーグルト１個 バナナ１本
昼 海苔・なめこ・わかめのせそば 納豆 ブロッコリとミニトマト+サウザンドレッシング
間 焼きプリン１個
夜 寿司（うに鮭まぐろはまち鯛いくら） 焼き鳥（軟骨・もも） 焼き菓子２個（マドレーヌ、ガレット） 黒烏龍茶
今日
朝 蟹 御節 はんぺんとせりのお吸い物
昼 蟹 御節 刺身（いか鯛鮭赤貝ホッキまぐろ） 餅１切れ（海苔醤油） 朝のお吸い物の残り
間 はちみつ生姜紅茶
夜 御節 寿司（かっぱ巻玉子うにいくらカンパチトロ） 大根と豚肉の味噌煮 小松菜の煮びたし
>507
すみません、リロってなかったので気づきませんでした。
偏食ですが母乳は赤がむせるほど出てます。
私の場合は食事の質・量よりも、
腹巻したり靴下履いたりして保温してると出が良いようです。
510:名無しの心子知らず
10/01/02 23:28:16 qgJLi/1H
赤1歳1ヵ月半
昨日分
朝 コーンフレーク＋牛乳、無添加インスタント野菜スープ
昼 お雑煮（餅2個・金時人参・鶏モモ肉・椎茸・小松菜）
夜 御節（ら○ぃっしゅ○ーやの2人用）、蓮根・薄揚げ・葱の味噌汁、カマンベールチーズ、
モエ200ml1本、長期熟成ヱビス350ml1本、有機純米酒少し
間 八朔2/3個
夜食 お茶漬け
今日分
朝 7分づき米、岩海苔佃煮、昨晩の味噌汁の残り
昼 お雑煮（餅1個）
夜 御節、スティックブロッコリー塩茹でマヨネーズ添え、7分づき米
ヱビス350ml1本
間 花びら餅・生菓子各1個
あけましておめでとうございます。
本年も皆様と赤ちゃんのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
流石に今朝の授乳はやめました…
ちょっとぐずったけれど、もう3食しっかり食べているから平気なよう。
お餅、2年ぶりに食べた。2個食べるとちょっと張る感じがするので今日は1個で。
明日から偽実家に1泊の予定。あー、準備が面倒臭い。
そして正月太り進行中…orz
携帯規制、いつ解けるんだろう？
511:名無しの心子知らず
10/01/03 19:24:38 TEyY29fD
赤５ヶ月
朝 レーズンパンの残り
昼 大根菜のふりかけ 納豆ごはん 小松菜の海苔あえ こはだ酢〆 鯵の昆布〆
間 マドレーヌ１個
夜 ごはん ブロッコリーのコンソメスープ たこ・きゅうり・わかめの酢の物 温奴くるみだれのせ
ビール飲みたかったのに時間指定で量も指定ってorz
ダメダメうるさいよ夫･･･
512:名無しの心子知らず
10/01/04 09:59:31 D/s/km8s
赤一ヶ月
朝：おせちの残り
昼：野沢菜パン、ラウンドメープル、カツサンド
夜：カレー
間食：ギンビスごまビスケット（袋半分）
メープルとビスケットがやばい
513:名無しの心子知らず
10/01/04 21:09:31 PtGqbEI8
赤５ヶ月
朝 ごはん 大根菜のふりかけ
昼 ヨーグルト+りんごとブルーベリーのコンフィチュール
間 バタークッキー１枚 レーズン大さじ１くらい
夜 ごはん ポトフ 水菜とじゃこのさっと煮 羊ときのこの味噌焼き+大葉、ゆでもやし
昨日のくるみだれのせいか、左乳がちくちく。
バターやチョコにも負けなかったのに･･･
514:名無しの心子知らず
10/01/07 10:23:42 YrhU/FnH
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース
昼 ヨーグルト１個 りんご
間 ポテチ半袋 カフェラテ クッキー３枚
夜 ごはん けんちん汁 のり佃煮 小松菜とゆで豚
友達が来ておやつ食べすぎ。
515:名無しの心子知らず
10/01/08 05:54:43 ff0NPqxH
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース 納豆ごはん
昼 味噌ラーメン野菜炒めのせ
間 お汁粉 抹茶
カフェインレスコーヒー レモンパウンドケーキ ラングドシャクッキー
夜 ごはん けんちん汁の残り 酢豚 ほうれん草胡麻和え
友達の家へ遊びに行って、おやつ食べ過ぎた。
516:名無しの心子知らず
10/01/08 22:38:04 ff0NPqxH
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース 食パン１枚 ヨーグルト１個 ゆうべの酢豚の残り
昼 食パン１枚＋桃ジャム にんじんしりしり いかの炒め物
間 オールドファッション１個、Dポップ半分 牛乳
夜 ごはん マーボ豆腐 わかめスープ りんご
久々に３食がっつり食べた。おやつもがっつりorz
517:名無しの心子知らず
10/01/08 22:42:21 H8JzPHe5
赤もうじき1歳2ヵ月
昨日分
朝 七草粥、なめこ・若布の味噌汁
昼 粥の残り、7-11の坦々麺
夜 押し麦入り7分づき米、長芋・薄揚げの味噌汁、
蟹・若布・レタスのサラダ仕立て、もずく酢、茹でスナップエンドウマヨ添え
間 ショコラクロワッサン1個、ポテチ桜塩味1袋
今日分
朝 押し麦入り7分づき米、無添加かつおふりかけ、昨晩の味噌汁の残り
昼 無添加カレーうどん（冷食）
夜 押し麦入り7分づき米、鶏団子・白滝・木綿豆腐・韮の中華スープ、キャベツの海苔サラダ
間 チョコチップスコーン1個
相変わらずチョコ系パンが止まりません。
>>515
いつもお疲れ様です。
>>514-515の流れにﾜﾛﾀ
518:名無しの心子知らず
10/01/09 16:24:22 ulTIK2n3
>>515って馬鹿じゃないの？
519:名無しの心子知らず
10/01/09 22:40:58 tkkw+L7v
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース ヨーグルト
昼 たぬきそば みかん
間 いちごアイス
夜 ごはん 鶏だんご鍋 りんご
>517
いつもバランス良い食事で頭が下がる思いです。
きょうは保健師さんからもっと野菜を！と指導されましたorz
520:名無しの心子知らず
10/01/10 12:30:29 LwitlkdW
>>519独身男みたい
521:名無しの心子知らず
10/01/10 19:18:15 xno+envm
赤５ヶ月
朝 バナナ ヨーグルト
昼 目玉焼きのせイカ焼きそば 野菜ジュース
夜 エビときのこの豆乳クリームパスタ 野菜スープ 小松菜とコーンのサラダ
間 りんご
１日２麺orz
522:名無しの心子知らず
10/01/11 18:25:32 t66kAlFR
赤５ヶ月
朝 野菜ジュース ヨーグルト
昼 野菜と豆乳ソースのドリア りんご
間 キャラメルケーキ一切れ
夜 ごはん 海苔納豆 キャベツと油揚の味噌汁 鱈のソテーほうれん草ソース 人参しりしり
523:名無しの心子知らず
10/01/12 14:49:51 cQPnhSYh
赤８カ月半
朝：トースト（マーマレード）昨日の残りの鮟鱇鍋
昼：モスのツナバーガー 自作アップルカスタードパイ 葱と若芽のスープ
夜：ご飯 餃子 ブロッコリーとウィンナのソテー シシャモフライ
間：自作レーズンサンド
数か月に渡る規制解除されたら、この食事…。
524:名無しの心子知らず
10/01/12 19:38:47 7YXQJCgl
赤６ヶ月
朝 ごはん 韓国のり 納豆 たまご焼き もずくスープ
昼 ケンタの旨辛チキン ポテト 野菜ジュース
間 プリン
夜 ご飯 高野豆腐とひじきの五目煮 味噌汁 煮込みハンバーグ トマト
お帰りなさいませw
鮟鱇鍋おいしそうですね。アップルカスタードパイも･･･ｺﾞｸﾘ。
私は昼からまた友達が来て(ry
525:名無しの心子知らず
10/01/12 23:35:56 f9pUvMsL
赤1歳2ヵ月
昨日分
朝 押し麦入り7分づき米の卵かけご飯、絹ごし豆腐・若布の味噌汁
昼 無添加生タイプタンメン（キャベツ・太もやし・木耳・人参・白胡麻）
夜 押し麦入り7分づき米、酸辣湯風雑煮（椎茸・もやし・餅1個）、
キャベツ・皮なしノンスパイスウインナーのコンソメ蒸し、茹でスナップエンドウマヨ添え
間 スナック菓子1袋（銘柄失念）
今日分
朝 昨晩の残りのご飯・スープ（餅なし）、岩海苔佃煮
昼 無添加カレーうどん（冷食）生卵入り、苺
夜 押し麦入り7分づき米、大根・薄揚げの味噌汁、生芹の胡麻和え、
スモークサーモン・スライスオニオン・レタスのマリネ、温奴葱ポン酢
間 チョコチップデニッシュ1個
最近たまにスナック菓子を食べると、
疲れてるのと心がささくれているのとが重なってすぐにニキビ（と言うより角栓？）が出る。
それも耳の中とか後ろとかｗ
>>519
そう言っていただけるのは嬉しいですが、バランスは全く考えていないですし、悪いと思います…
野菜だけは届くしよく買うし（近くに安全安値の直売所があるため）で手当たり次第食べている感じですが
気が付いてみたら食卓が真緑だったり真っ白だったり
気が付いてみたら味付けが全部お酢系（マヨ・ポン酢・ドレなど含）だったり
気が付いてみたら今日みたいにおかずが全部冷たい系だったりして
慌てて豆腐レンチンして温奴とか言ってみたり（私が就寝後旦那が帰宅する頃には冷奴に…）
かなりうっかりなメニュー展開となっておりますｗ
規制って数ヵ月もあったりするのか…orz
ひろゆきは携帯解除する気はあるのかな。
526:名無しの心子知らず
10/01/12 23:38:11 xrjiJj9x
赤1ヶ月半
朝 おにぎり２つ、キウイフルーツ、ペンネナポリタン（母からの差し入れ）
昼 おにぎり、きのこのスープ、キウイフルーツ
夜 魚の焼き南蛮、コールスロー、パンペンと野菜のたまごとじ、イチゴ
昨日からヨシケイ２週間お試し中
ああ、モス行きたい！ケンタ行きたい！
527:名無しの心子知らず
10/01/13 19:16:44 gw+Qgpa8
赤６ヶ月過ぎてた。 いま気づいたorz
朝 ホテルブレッド＋りんごジャム ほうれん草と豆腐いり豆乳スープ 野菜ジュース
昼 たらことしらすとわかめの混ぜご飯おにぎり 卵スープ ヨーグルト+オリゴ糖
間 カフェインレスコーヒーでカフェオレ さつま芋かりんとう
夜 ごはん ねぎとわかめと麩の味噌汁 白菜のポン酢かけ 鶏ピカタ和風たれかけ、千切りキャベツとトマト
>525
またまたご謙遜を（AAry
参考にさせていただいてます。なかなか真似できてないけどw
つビタミンサプリ
つ昼寝用枕
>526
ヨシケイメニュー懐かしい。廃棄が出ないのがラクでいいし。
モスもケンタも今の時期はなかなか行けないから、余計行きたくなりますやね。
実母に配達依頼とか、旦那さんに頼むとか、いろいろと手はありまっせ（悪魔の囁き
528:名無しの心子知らず
10/01/14 14:20:48 bQtQnl00
赤生後１０日
はじめまして
朝 ベビーチーズ、食パン(とろけるチーズ)、ダノンビオ
昼 ビビンバチャーハン、きんぴらごぼう
夜 カロリーハーフカレー、サラダ
旦那さん料理できる人いいな
私も里帰り期間短めにして旦那の所に帰りたいけど、
なにしろ目玉焼きが精一杯の人だもんで
529:名無しの心子知らず
10/01/15 09:44:39 JfHtz4Gq
>528
出産お疲れ様でした＆おめでとうございます。
実家に甘えられるうちは甘えて、ゆっくり体を休めて下さい。
昨日赤６ヶ月
朝 ごはん ゆうべのピカタと千切りキャベツ、味噌汁
昼 納豆ごはん 韓国のり 梅干 インスタント白菜味噌汁
間 芋かりんとう しょうが紅茶
夜 ごはん コーンスープ 煮込みハンバーグ にんじんとブロッコリのホットサラダ
530:名無しの心子知らず
10/01/15 18:53:21 JfHtz4Gq
赤６ヶ月 きょう
朝 煮込みハンバーグの残り レーズンパン 低脂肪牛乳+ミロ いちご
昼 コーンスープの残り ごはん 納豆 ねぎのせ温奴
間 ヨーグルト１個
夜 レーズンパン 小松菜･椎茸･しめじの卵スープ 豚･韮･もやし･人参の中華いため 千切り大根と大葉の梅和え りんご
親からHB借りてきてレーズンパン試作。
夫が仕事で不在のため、腹いっぱい食べてものにまだ半分（0.5斤)残ってる。
早く次のパンを焼きたい。誰か食べてくれ･･･
531:名無しの心子知らず
10/01/17 00:00:42 ncJoIM6L
赤1歳2ヵ月
昨日分
朝 押し麦入り7分づき米、納豆、ミックスベジタブル入りスープ
昼 無添加生タイプタンメン（キャベツ・太もやし・椎茸・葱・白胡麻）
夜 押し麦入り7分づき米、スープ用麦豆ミックス・じゃが芋のスープ、
鶏手羽元ガーリックハーブ焼き、セロリ・プチトマト、レタス・八朔のサラダ
間 チョコチップスコーン1個
今日分
朝 昨晩の残りのご飯とスープ、岩海苔佃煮
昼 イタリアンレストランのランチ（帆立貝のロースト、剣先烏賊・芹のペペロンチーノ、
シャラン鴨ロースト ワインソース、チョコのテリーヌ・黒糖アイス・柚子ソース、
グラス赤ワイン1杯、コーヒー）
夜 なだ万のお弁当、温奴
間 一応なし
今日はアロマフレスカでランチしたので記念かきこ。
つか、食事さえ用意しておけば
ダンナ一人でも朝から夕方まで任せられるようになったのが凄い。
成長したなあ。
>>528
ご出産おめでとうございます！
>>530
ハーフバースディおめでとうございます。
レーズン食パン大好物です。バターたっぷり塗るハメになりますがｗ
欲しい、欲しいです…！
532:名無しの心子知らず
10/01/18 19:01:39 g3CGp1XI
赤６ヶ月
朝 納豆ごはん 味噌汁 ごま昆布
昼 朝の味噌汁の残りでぞうすい キャベツとにらと鶏ひき肉炒め
間 野菜ジュース ｽｨｰﾄﾌﾞﾚｯﾄﾞ１切+桃ジャム
夜 すき焼き+卵 ごはん 塩もみきゅうり 鮭缶+大根おろし
間 低脂肪牛乳+ミロ
レーズンパンやっと完食。品切れ申し訳ありませんw
これで我慢して下さいますか？
つスイートブレッド＆桃ジャム
アロマフレスカぐぐってみた。いいなぁ都会･･･
我が家の近所には「美容室・イネ」ってのがありますw
533:名無しの心子知らず
10/01/20 22:03:26 wZtjlulz
赤６ヶ月
朝 ごはん 鯵の干物 なめこの味噌汁 大根菜のふりかけ
昼 ブロッコリーとほうれんそうのパスタ 大根サラダ 苺アイス カフェラテ
夜 残りご飯と残り野菜でお焼き チーズのせハンバーグ半分 卵スープ トマトと青梗菜のサラダ
またパソ規制orz
534:名無しの心子知らず
10/01/22 00:02:02 w281oxxu
赤６ヶ月
朝 子のおかゆの残り 梅干
昼 梅干おにぎり
夜 子のおかゆの残り 白菜の漬物
間 野菜ジュース
上の子が熱出して病院行った。
下の子は予防接種だし先生と面談あったし吹雪だしもう嫌orz
535:名無しの心子知らず
10/01/24 23:09:22 3PoJjf8X
赤６ヶ月
朝 ごはん 納豆 味噌汁 もやしのごまあえ
昼 たらこスパゲティ トマト キャベツのスープ 野菜ジュース
間 ミルクレープ
夜 ごはん イカと大根の煮物+小松菜 わかめときのこと卵炒め
自分も熱出してた。
少し回復してきたと思ったらまた１週間始まるなー。
536:名無しの心子知らず
10/01/25 23:07:29 KAGqKEcq
赤1歳2ヵ月
昨日分
朝 押し麦入り7分づき米、無添加塩鱈子、中華スープ（青梗菜・大根・人参・春雨・卵）
昼 無添加生タイプ醤油ラーメン（細もやし・コーン・バター）
夜 押し麦入り7分づき米、粕汁（焼鰤・人参・蕪・牛蒡・蒟蒻・白葱・法蓮草）
めかぶ、冷奴、あたりめ、ヱビス350ml1本
間 メロンパン1個
今日分
朝 昨晩の残りのご飯と粕汁、塩鱈子
昼 無添加生タイプ醤油ラーメン（細もやし・法蓮草・海苔）
夜 押し麦入り7分づき米、粕汁の残り、キャベツ・無添加塩昆布の胡麻油和え、
鰯団子（冷食）・蓮根の中華風甘辛あんかけ
間 チョコデニッシュ1個
昨日の晩ダンナが8日間の出張から帰宅。土日見てもらえないってキツイ…
>>535
看病＆予防接種＆ご病気大変でしたね。お疲れ様です。
雪国の御方ですか。また今週後半から降りそうですね。
ちなみに私が行ったアロマフレスカは都会じゃない方のですｗ
いやまあそれなりに都市ではありますが…
537:名無しの心子知らず
10/01/25 23:18:08 xbhvgfzL
ずっとROMしてましたが、今日から書きます。よろしくお願いします。
朝 麦入りご飯 真鱈の卵の煮付け めかぶ納豆
昼 麦入りご飯 ぶり大根 じゃが芋とわかめのお味噌汁
夕 麦入りご飯 卵とじ 昨晩の鍋の残りをﾗｰﾒﾝいれたもの ぶり大根
間 サツマイモ半分 ﾐﾆﾁｰｽﾞｹｰｷ ﾐｽﾄﾞ１こ
ここを見てご飯に麦を入れ始めました。その効果か快便です。
今日は友達が来たので喋りながらついつい間食が多くなってしまった。明日も友達が来るので気をつけよう。
538:名無しの心子知らず
10/01/25 23:31:00 KAGqKEcq
>>537
奥様月齢月齢。
麦入りご飯って私か…ｗ
私は歯応えがあるご飯が好きで出産前までは玄米や雑穀入り白米を食べていたのですが
授乳中は玄米は却ってよくないと聞き7分づき米に麦を入れています。
確かに毎日快便ですｗチラ裏ｽﾏｿ
539:名無しの心子知らず
10/01/26 05:23:51 rrmOuUbj
赤６ヶ月
きのう
朝 納豆 ごはん 海苔 キャベツの味噌汁
間 みかん
昼 ごはん 大根菜のふりかけ ごぼう味噌煮 ゆうべの大根煮
間 ミスドの抹茶チョコ 抹茶ミルク
夜 ごはん 鯵干物 八宝菜 ほうれん草と豆腐のスープ ミニトマト２個
今日の予定
朝 ごはん しらす入り出し巻き卵 小松菜ゴマ和え ゆうべのスープ
昼 きのうの残りw
間 実家でスコーン+桃ジャム（予定）
夜 ごはん 麻婆豆腐と青梗菜ミルク煮 鶏だんごと白菜､人参のスープ
>536
ありがとうございます。雪の山ができてるこっちからすると、そちらも充～分に都会ですわw
えー、ずっとごはんに発芽玄米とサプリ米を混入させてましたが、玄米アカンのでしたか！
通販で箱買いしちゃった・・・orz
>537
よろしくお願いしまーす。私も毎日スッキリしたいw
きょうは火曜市なので野菜ときのこと米粒麦買って来よう。
しかし上の子、ふりかけご飯や炊き込みご飯が大好きなのに、雑穀入れるのはダメってのは何故なんだw
本日は上の子の行事と実家詣でのため手抜き。あるもの炒めて煮るだけﾔｯﾎｩw
540:名無しの心子知らず
10/01/26 07:10:55 0dF2rn4y
612 名前：Trader＠Live! 投稿日：2010/01/10(日) 00:17:37 ID:/ZFA9eKQ
中国韓国を訪問した時に外国人参政権を与える事
参政権付与後に中国や朝鮮から数百万規模で移民を受け入れる事を約束したらしいです。
移民の受け入れ先とされる場所では、既に水源確保などの準備が進んでいます。
最近、小沢・鳩山氏に関する問題が多くリークされてるのは
これらの動きを阻止する為のものらしいです。
541:537
10/01/26 09:58:23 XmE5n0JB
>>538
ご指摘ありがとうございます。意気込みすぎてか抜けてましたねww
月齢2ヶ月です。通販したチラシによると、麦の食物繊維はサツマイモの5倍とか！
私は、おならまでも快調で困っていますｗ
>>539
私もｼﾞｬｽｺが近いので火曜市行く予定ですｗｗ
うちも米粒麦ですが旦那はまったく気づかず食べています。
それもどうかと思いますがｗ麦入れる割合を少しずつはじめれば、ﾊﾞﾚずに食べてくれるかもしれないですね。
542:名無しの心子知らず
10/01/26 23:44:08 4I1D4ZB+
赤1歳2ヵ月
朝 昨晩の残りのご飯と粕汁、塩鱈子
昼 無添加カレーうどん（冷食）
夜 押し麦入り7分づき米、キムチ、中華鶏団子鍋風（鶏団子〈冷食〉・干し椎茸・木耳・青梗菜・白菜・春雨・白葱）
間 チョコデニッシュ1個
ベビースイミングの後は時間が押しているのと疲れとでいつも冷食麺類に頼ってしまう。
今日はマリエン薬局で鼻炎対策ブレンドと咳肺ブレンドを注文した。
赤と一緒に飲むどー。
>>539
発芽玄米は大丈夫ですよ！
玄米はミネラルの吸収を阻害する成分が入っていて貧血などになり易いらしいのですが
発芽玄米はそれがないそうですので。
普通の玄米でもある程度は発芽させられるのですが時間がかかるので当分はお預けです…
私も発芽玄米買おうかなー。
>>541
2ヶ月ですか、頑張りましょう！
543:名無しの心子知らず
10/01/27 10:15:42 FDoYC8r2
赤2ヵ月
朝ﾊﾞﾅﾅ 十二殻入りﾊﾞﾀｰロール ｶﾌｪｲﾝﾚｽｺｰﾋｰさつまいも
昼 麦入りごはん 卵とじ おから
夕 麦入りごはん 豚骨醤油鍋(白菜、ほうれん草、舞茸、えのき、椎茸、白滝、鳥モモ肉、豚肉、豆腐、大根)
間ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ1個手作りｸｯｷｰ５枚
父(パン屋)研修で作った菓子パンいっぱいくれた。
嬉しいけど、パイに悪そう。。。
544:名無しの心子知らず
10/01/27 19:55:51 DnwzMv7a
赤２０日
朝 牛乳カップ一杯、メロンパン
昼 チャーハン、味噌汁、マカロニサラダ
夜 野菜スープ、かぼちゃ煮物、春雨サラダ、白飯茶碗一杯、餃子４個
間 一口マドレーヌ四個、おかき一枚
来月には実家とおさらばなのでどんな食生活になるか不安だ…
皆様赤さんがいながら三食きっちり食べたり作ったりされてて尊敬します
545:名無しの心子知らず
10/01/27 20:24:18 DcPmx9A8
普通作れるだろ
546:名無しの心子知らず
10/01/28 00:37:27 5pFLUHc3
おしゃー！解除ｷﾀｰ！
赤1歳2ヵ月半
朝 昨晩の残りのご飯とスープ、納豆
昼 無添加生タイプ味噌ラーメン(白菜・チンゲン菜・もやし・コーン・若布)
夜 押し麦入り7分づき米、キャベツ・薄揚げの味噌汁、鰤刺身、
ほうれん草・小松菜の黒胡麻和え、もずく酢
間 チョコチップメロンパン1個
夕食がまた冷たいものばかりになってしまった…
>>544
ご出産おめでとう＆お疲れ様でした。
私もご飯いつ作ればいいかわからなくて苦戦しました。
体に無理ないようにゆっくり頑張っていって下さい。
547:名無しの心子知らず
10/01/28 06:12:10 HiKVa2+g
赤６ヶ月
朝 青梗菜ミルク煮の残り 野菜ジュース ヨーグルト+桃ジャム
昼 ごはん 牛肉とごぼうと豆腐としらたきの甘辛煮 ゆうべのスープ いちご
夜 ごはん 豚生姜焼 けんちん汁（白菜、人参、葱、玉葱、油揚） 甘辛煮の残り+葱で卵とじ わかめと竹輪の酢の物
今 ミルクチョコ４かけ
米粒麦も買ったし、これからは白米+発芽玄米+米粒麦+サプリ米ごはん。
長すぎるので「ごはん」でw
>>542
発芽玄米は大丈夫なんですね、良かった！ありがとうございます。
>>544
忙しかったらねこまんまに豆腐と野菜ジュースでもアリですよー（自己弁護
多少泣いていても、「今かーちゃんはご飯タイムだから待ってて！」と一人で座って
口にかっこむほうが、だっこしながら食べるより早いし疲れませんしイライラも減ります。
まだ１ヶ月もたってないんだから、とにかく体を休めてくださいね。
548:名無しの心子知らず
10/01/28 20:15:42 HiKVa2+g
赤６ヶ月
朝昼 納豆ごはん けんちん汁 大根と白菜の塩もみ ヨーグルト+パイン
夜 ごはん ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ 鶏肉のｿﾃｰﾊﾞﾙｻﾐｺｿｰｽ 蕪・ﾌﾞﾛｯｺﾘ･ｶﾘﾌﾗﾜｰのﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ りんご
（唐揚げ 大根と人参と昆布、椎茸の煮物←明日用）
米粒麦おいしー。鼻水止まらないー。
549:名無しの心子知らず
10/01/29 00:41:03 oFS4Yvyh
赤1歳2ヵ月半
朝 昨晩の残りのご飯と味噌汁、岩海苔佃煮
昼 有機トマトバジルソースのスパゲッティーニ 粉チーズたっぷり、発泡水
夜 押し麦入り7分づき米、焼鮭入り粕汁(中辛時鮭・大根・人参・牛蒡・太もやし・白葱・
舞茸・干し椎茸・しらたき・木綿豆腐・薄揚げ)、水菜のツナマヨサラダ
間 米粉カレーパン1個
昨晩は解除が嬉しくて夜更かししてしまった。反省…orz
眠いです。お休みなさい。
550:名無しの心子知らず
10/01/29 23:14:44 AqQQT9up
2日間もあいてしまった。。
何食べたか忘れちゃったので、今日の分だけ。
赤2ヶ月
朝 玄米ﾊﾟﾝ ﾉﾝｶﾌｪｲﾝのｺｰﾋｰでｶﾌｪｵﾚ
昼 ごはん 金平ごぼう なめことえのきと豆腐の味噌汁
夕 オムライス（麦入りご飯でﾁｷﾝﾗｲｽ）ポトフ 金平ごぼう
間食 ﾁｰｽﾞｹｰｷ小さく一切れ ｼｮｰﾄｹｰｷ じゃがりこ（梅味）半分
今日は誕生日だったので、ｹｰｷをいっぱい食べました。まいっか。
>>544
出産おめでとうございます。私もご飯作るﾀｲﾐﾝｸﾞないって困りました。
今も、黄昏泣きをするようになり困っていますｗ
旦那が帰ってくるまでにご飯と味噌汁用意して、子供を見てもらって間にすぐ作れるおかず作ったりします。