09/11/13 22:34:01 QSpq0ooY
赤４ヶ月
朝 バナナ 低脂肪鉄分カルシウム牛乳 温奴塩昆布のせ
昼 納豆ご飯 ゆうべの残り物（照り焼きとひじきサラダ） インスタント豚汁
夜 野菜スープ ハンバーグ 食パン８枚切り１枚
間 ヨーグルト+マンゴー たまごサンドひとくち
いま ホット低脂肪鉄分カルシウム牛乳
>304
ありがとうございます。
今日はｷｬﾊｯ!と笑ってくれました。こっちまでニヤニヤしちゃいますねぇ。親バカですみませんw
>303
産後１ヶ月やそこらでは戻らない人のほうが多いのでは・・・
あと１歩のとこまで戻ってるだけで凄いと思います。
運動も無理なさらずに、身体を休めて下さい。
いただきものの牛乳、低脂肪で鉄分もカルシウムも添加してあるうえに
食物繊維まで入ってた。凄いw